Jeromemx
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Messages posté(e)s par Jeromemx
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Il ne me semble pas forcément avoir vu de topic dédié!
Je vous propose de rassembler ici les musiques qui vous donnent la patate lors de votre running, fractionné, muscu, gainage, entrainement tennis ou avant match
Ca peut être varié mais évitez les posts comiques genre "la musique de soupe au choux, ca me donne la patate"
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où ca ???
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en parlant de fractionné, l'autre jour, au crossfit, on s'est tapé: 10 X 200m à 80% de notre vitesse max (et encore tavais des barges qui semblaient courrir leur vie à chaque fois) avec 90s de récup entre chaque tour... suivi de 10mn de squat/gainage/pompes en petit circuit.... j'ai mis facile 3 jours à pu avoir de douleur dans les cuisses!
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Je peux bien te parler l'APD+ vu que je la pratique également
perso, coups en toucher, oui tu peux en faire pas mal (cf bon nombres d'amorties dans mes vidéos ou autres coups)
J'ai pas forcément le même ressenti que toi sur le non-engagement, au contraire, c'est ce qui m'avait plû, en étant pas à 100% sur l'avancée du corps, jambes, je trouvais que, juste avec le relâchement, la balle partait bien sans effort.
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Soit sur le net, t'en a qui en vendent, soit par connaissance.
Dans ta zone, tu dois surement connaitre de nom ,M.Auradou, je les avais eu par lui.
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Perso, depuis que j'ai goûté au AV rond de Luxilon (les violets), j'en changerais pour rien au monde !!
j'avais eu ya longtemps les ronds de babo, oui c'était bien, mais là vs le petit violet, rien à voir ! -
un petit article intéressant
http://www.christophe-carrio.com/blog/files/701ef7e85449f21598e46d096e48b6e7-56.html#.UidGaxtADLd
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un autre son de cloche VS celui de Chaks
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Un ami a le polo Bleu roi de Djoko donc j'ai pu me faire une id"e du produit réellement et je peux vous assurer que niveau qualité ca a rien a envier a adidas et nike, et perse niveau style je trouve que ça passe non ? il y a mieux c'est mais il y a bien pire, quand je vois les polos de Richy en ce moment ...
Rien à dire, niveau technique Uniqlo tient bien la route et niveau colori, ya vraiment des choses sympas
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les polos Lacoste de cet us sont, pour le coup, vraiment moches!
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lol !
bah ca dépend lequel, perso, je préfère mille fois les tenus uniqlo (pas toutes mais certaines hein ^^) que celles mode kéké-style avec dragon (mon avis hein) sous sergio !
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Vous etes tous serieux la ou c'est encore le 1er Avril?
:dur: -
à part uniqlo paris... sur le net, genre ebay mais à des prix assez chers!
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sans dec ! il n'y avait jamais pensé et personne ne lui a suggéré !
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Que dire de plus si ce n'est que je conseille à tous d'aborder le tennis avec cette vision, ancrée en vous, de recherche de relâchement, de prise de conscience de son corps! Certes, ce n'est pas chose facile aux premiers abords mais les résultats méritent vraiment de faire les efforts nécessaires.
Je l'ai déjà écrit sur ce forum mais ce que m'a appris Ronan quand j'étais gamin/ado, me sers encore aujourd'hui dans mon tennis et dans la vie de tous les jours.
Ça date d'il y a 15 ans maintenant (la vache quand j'y pense!!) mais je me souviens toujours d'une séance de sophrologie faite pendant une tournée à La Baule avec pour but le retour au calme après les efforts des matchs du jour: visualiser un endroit où on se sent bien, apaisé, prendre conscience du relâchement total de son corps, de sa respiration etc... cette séance, je la fais encore quand j'en ai besoin aujourd'hui !
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C'est bon, je passe mon tour maintenant
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Y'a quelqu'un qui le propose neuf sur le célèbre site de petites annonces...t'as trop de chance !!
arf dsl smallville !!! je le cherchais aussi depuis un moment et j'ai vu le post de trinouilette, j'ai craqué!
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Salut Joris,
on se serait pas déjà contacté sous un autre profil? ton prénom me dit quelque chose!
sinon, je suis dispo pour taper sur Paris! il faut que tu t'inscrives sur le site Paris Tennis pour pouvoir, par la suite, réserver un court de la ville de Paris.
J'habite dans le 17ème.
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c'est stuff, tout ce qu'il dit, c'est en mode " dark troll inside"
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je penserais plus à un gros bug quand même.
A moins que le fournisseur qui détient ton saint Graal soit en europe tout près de chez nous...
j'avais eu ya longtemps les ronds de babo, oui c'était bien, mais là vs le petit violet, rien à voir ! 
:dur:
Musique et préparation physique
dans Préparation physique
Posté(e)
@ bhamp0: un bon classique