denisprotennis

la critique est aisée mais l'art est difficile!

salut Grumms, je ne suis pas tout à fait d'accord avec toi car tout dépend de la balle que tu reçois: évidemment sur une balle rasante ou à trajectoire peu arrondie on risque de "bacher" si on joue fort à plat en revanche si la balle reçue a une trajectoire arrondie , que ton placement et ton niveau technique te le permettent, tu peux frapper à hauteur d'épaule et frapper à plat comme une mule! si ta raquette suit une trajectoire descendante (c'est presque un smash de coup droit) tu ne risques pas de sortir en longueur bien sûr il vaut mieux tenter ce genre de coup sur des balles "que l'on sent" bien sinon bache ou filet assuré

salut rob34, je suis de marseille donc je peux te donner qq tuyaux; si tu veux jouer sur terre sans avoir trop de déplacements tu as 3 clubs assez proches et facilement accessibles (métro + bus = 1/2h maxi de thiers) William TC un peu "chicos" j'y vais qq fois jouer avec un pote peut-être que si tu joues en équipe pour eux il te feront un prix sinon c'est cher Tennis club de Marseille à 400m du William, un peu moins "chicos" mais quand même standing idem cotis chère mais si tu joues pour eux... SMUC un peu plus excentré (4 arrêts de bus de +) mais cotis plus abordable Je pense que c'est au SMUC que tu trouveras le plus de joueurs pour t'entraîner ( 2/6 3/6 ...) à ta dispo pour d'autres renseignements je suis du CSMT 17courts dont 4 couverts le plus gros club de Marseille avec beaucoup de joueurs entre 0 et 4/6 mais pas de terre!

salut, perso je trouve qu'1 surgrip 0,50mm ça grossit déjà le manche alors 2 !!! je pense que tu peux essayer une taille de manche de plus ; ensuite soit tu joues avec le grip d'origine soit tu mets un surgrip fin 0,40mm ça devrait aller; et en plus les arêtes de ton manche restent marquées alors qu'avec 2 surgrips ça doit être rond

Salut, Le JA n'est pas correct mais la faute revient aux joueurs qui acceptent de jouer dans ces conditions: tant qu'une zone du court reste glissante il faut refuser de commencer le match.De même,dès qu'il commence à pleuvoir, il ne faut pas hésiter à stopper la partie! Pauvre joueur bléssé, il va regretter longtemps de ne pas avoir respecté cette régle impérative de sécurité

salut flo13, ce genre de "déconvenue " arrive plus souvent qu'on ne le croit: pas plus tard que cette semaine un ami 5/6,qui s'était inscrit par tèl (au tournoi du set club aix en pro) et auquel on avait dit "ok tu joueras vers le..." a rappelé le club qui lui a dit qu'on avait "égaré" son inscription; je te raconte pas sa colère mais rien n'y a fait il ne l'ont pas rajouté dans le tableau!

je suis content pour toi! dès que tu es prêt on tape la balle!

+1 je mets une fine languette de caoutchouc type chambre à air (2 épaisseur c'est top!) et plus aucune marque sur le cadre!

+1

salut da74, rien d'anormal dans tout ce que tu dis! tu jouais négatif avant de te blesser, mais ta longue coupure (9 mois c'est énorme à ce niveau!) t'a fait perdre beaucoup (physique+ rythme de jeu surtout) et être classé 1/6 n'est pas un cadeau quand on reprend la compet après une longue interruption ( je suis passé par là: si tu ne joues pas bon 1/6 tu vas faire beaucoup de "firsts" et la confiance dégringole et la spirale de la défaite s'installe) alors tu as 2 options: continuer les tournois en espérant retrouver ton niveau "négat" au bout de qq tournois; faut accepter de faire des "firsts" t'entrainer davantage,attendre de retrouver ton niveau "négat"= matcher en amical à 0 ou -2 et gagner ces matchs là. bonne continuation

+1 sur terre la patience est de rigueur!

à mon avis tu commences à rater non pas exclusivement à cause du terrain, mais parce que ton jeu commence à perdre en efficacité et précision (jeu de jambe et placement plus aléatoire= plus de fautes!) donc quand tu t'aperçois que les fautes s'accumulent, mets toi en mode "jeu de terre"= attendre la balle courte pour attaquer sinon patience, coups d'attente trajectoires arrondies sur le point faible de l'adversaire. Et si les doubles fautes arrivent, contente toi de bonnes secondes bien liftées ça devrait suffire bon jeu

bravo! c'est tout à ton honneur! Ici à Marseille 40° au soleil et tout continue comme toujours! il faut dire aussi que les tournois de la région ne sont pas annulés et par conséquent les "tournées" demeurent.

oui en effet! j'ai regardé la fin du match de Deleval hier;il est passé limite car son adversaire menait 7/5 et 5/5 ça c'est joué à rien. en revanche Delafond a encore mis une "branlée"...je n'ai pas vu jouer les deux autres en simple...mais en double car j'étais en face d'eux! Hervet m'a paru plus "saignant" qu'Hervy.

oui le tableau n'est pas vraiment progressif pour certains; 1er match à égalité puis +4 pour le vainqueur! en plus le 1/6 je le connais car il m'avait mis 2 bulles quand il était -30 et moi 2/6! autant dire que je vais tout donner demain à 5/6!

bravo pour ta ligue! nous on a fait pareil en 14 ans: vainqueur et finalistes tous les 2 de Provence!

non mais plus on monte en âge, moins il y a de joueurs ce qui donne des tableaux hétéogènes et il y a souvent des "trous" entre certains classements: deux 30/1 peuvent s'affronter et le vainqueur joue direct à 15/1 par exemple!

sauf si le niveau d'un joueur est vraiment très au-dessus des autres! chez nous,en Provence, une joueuse +65 qui est championne de France quasiment chaque année 5/6 rentre en finale régionale pour jouer une 15/4 ou une 15/3

perso ça m'est arrivé 2 fois quand j'étais 1/6 en finale quand les bonus comptaient encore, mon adversaire,un pote pouvait se maintenir en gagnant, il m'a donc proposé de le laisser gagner et en contrepartie il me donnait les prix du vainqueur= 150 euros env

difficile de se mettre à ta place mais ayant connu ce que tu as vécu, essaye de te dire en rentrant sur le terrain que tu vas tout donner pour stopper cette série de "first", jouer du premier point jusqu'au dernier avec la même détermination...ça peut t'aider à retrouver un esprit de "guerriere" !

Janvier ça ne me dit rien, Février me parle plus .Kalhouche oui je connais,c'est un "client", finaliste il y a 2 ou 3 ans je crois.

salut camille, tous les exercices de durée courte ( moins de 30 sec) et intenses ( tu es quasiment à fond en le faisant) vont te faire progresser rapidement dans le domaine vitesse de réaction/démarrage/changement de direction . l'exercice de base est "l'étoile" ou ramassage de balles effectué sur le terrain de tennis:5 balles posées aux intersections lignes de couloir et lignes de service doivent être ramassées une par une au point de départ (centre fond de court) le plus rapidement possible . commence par 2 ou 3 séries et vois comment tes muscles réagissent; si c'est trop facile augmente le nombre de séries. Un travail de musculation léger peut compléter les ex sur le terrain : squats poids de corps et fentes latérales (va sur le net,c'est très bien expliqué) avec cette base de travail tu vas améliorer ton déplacement sur le terrain! bonne continuation!

de toutes façons, je sais que tôt ou tard on tombe sur des "bons" qui te renvoient à la maison! Mais c'est quand même plaisant d'y être!

oui il y a un double "groupé" pour les +45 et +50 ce qui veut dire que tu peux rencontrer au 1er tour deux 45 proches de 0 donc dur dur!!! mais bon, ça te fait faire un match de +!

+1 en effet c'est là l'essentiel, l'indispensable ingrédient de la performance