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denisprotennis

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Tout ce qui a été posté par denisprotennis

  1. salut, je joue en firestorm 1,20 depuis qq années et c'est vraiment un bon cordage pour moi : jeu à plat en CD , slice en R; je le tends à 22/20 sur TFlash 315 16x19; j'ai aussi essayé l'hpérion 1,18 que j'ai aimé également mais plus contrôle que le firestorm et moins "jouissif" sur les accélérations
  2. en effet il faudrait uniformiser ce qui se fait anarchiquement dans chaque ligue; un exemple parmi tant d'autres: ici à Marseille un ex-numéroté a eu envie de faire un tournoi on l'a reclassé 3/6; il a mis des "branlées" jusqu'à 1/6 puis a fait wo car physiquement rincé...
  3. j'espère que tu verras bientôt le bout du tunnel car je sais que c'est difficile de ne pas faire de sport quand on est sportif
  4. le ressenti est très personnel: certains ne transpirent pas des mains et jouent avec un grip qu'ils changent quand il commence à glisser ou qu'il devient trop "crado" ( grips blancs); d'autres, comme moi ,préfèrent sentir une bonne "accroche" donc changent souvent de "surgrip" ( perso en hiver c'est 1 surgrip par semaine environ=6heures environ et bcp+souvent en été) perso je joue en manche 2 et je suis obligé d'enlever le grip d'origine trop épais pour le remplacer par un plus fin afin de pouvoir rajouter un surgrip.
  5. salut kramer, d'après ce que j'ai pu lire on dirait que tu as des soucis physiques? j'espère que ce n'est pas méchant et que tu retrouveras rapidement toutes tes capacités. je m'entraîne souvent avec plus faible que moi et voilà ce que je fais ( du classique en fait...) avec une 15/4 qui bosse son CD : je ne lui joue que le côté CD en essayant de jouer long le plus longtemps possible pour éviter qu'elle ne monte trop tôt; dès qu'elle monte on joue le point normalementvariante: je joue au centre et dès qu'elle monte on joue le pointavec un 15/2 qui joue pas mal mais qui préfère ne pas trop courir: tie-breaks en ne jouant que dans les diagonales( la diago du service) sans les couloirs; super pour travailler le placement!avec un NC de +50 qui ne court pas: je lui joue toujours dessus même quand il monte pas de lob ni de missiles je travaille la précision et l'endurance car lui se régale à me faire courirrien de bien original mais quand 1 ne court pas c'est pas évident de varier! bon rétablissement!
  6. super article venant d'un Grand Monsieur du tennis... évidemment j'adhère à 200%
  7. tout dépend ce que lui demande le prof ! renvoyer dans une zone, sans trop de variations ( vitesse, effet, trajectoires) sans rater, à mon avis c'est plutôt milieu 3ème série voire +haut
  8. l'idéal est que le prof soit près de toi ; ainsi il a une vision plus fine de ton jeu et des correctifs à mettre en place; mais comme le précise fort justement nat, le sparring doit avoir une qualité de balle suffisante pour que tu puisses travailler correctement ( et là ça risque de poser problème ) . Un autre avantage du sparring ( cours à 2 ) c'est le moindre coût de la leçon; perso, en temps que prof, j'ai toujours conseillé à mes élèves de prendre des cours à 2 (1h30 au lieu de 1h pour le même coût et cette possibilité de mieux ajuster les correctifs pour chacun des élèves)
  9. ok merci!
  10. hello ! questions aux spécialistes des cordages: je joue en mono firestorm 1,20 tendu à 22/20 que je coupe vers 10h ; j'ai une garniture de duramix 1,35 que je voudrais essayer ( je ne casse pas, je joue à plat et slice en R, j'ai 55 ans... alors ça peut être intéressant? quelle tension mettre? iso? -1 ou -2 travers?pour info, j'ai essayé il y a peu du micronite tendu à 24 puis à 23: j'ai coupé de suite ! 0 sensations! merci pour l'éclairage!
  11. +1 Loulou tu es un Homme Sage !
  12. salut, j'ai joué un moment en hypérion 1,18 très contrôle un peu trop raide pour moi je tendais à 20/18 sur Tec TFlash 315 j'ai repris mon firestorm 1,20 bcp plus puissant à 22/20
  13. moi aussi j'ai des chevilles fragiles; j'ai longtemps joué avec des montantes (comme le modèle présenté plus haut par monax) mais il y a 2 ans je me suis fait une petite entorse bégnine malgré tout (terre battue pourrie) . j'ai essayé depuis des chevillères à lacets qui permettent de garder tes chaussures tennis et je sens un maintien bien plus efficace!
  14. denisprotennis

    Match tres long

    je pense que mon match le plus long date de 1982; j'étais 15/3 futur 4/6 et j'avais perdu au tie break du 3ème après plus de 5h de jeu ... douloureux souvenir! autant que pour mon pote qui arbitrait!
  15. pas d'avis ?
  16. je vais profiter d'un mois sans matchs pour faire quelques essais cordages; je joue en TFlash 315 avec du Firestorm 1,20 tendu à 22/20 que je coupe vers 10h (je ne casse pas); j'aimerais gagner en tolérance, est-ce une bonne option? j'ai récupéré une garniture de duramix pour essayer d'hybrider mais j'aimerais avoir l'avis de spécialistes: quelle tension ?hybrider va me faire gagner en tolérance? perdre en puissance? en contrôle?j'ai aussi une garniture de pro tour; intéressant à hybrider?j'ai lu aussi qu'il était intéressant d'hybrider avec des sg; différences par rapport à un multi? merci pour vos lumières
  17. denisprotennis

    Mono puissant

    je joue en firestorm 1,20 sur TFlash 315 tendu à 22/20 et je coupe vers 10h je lifte peu ; ce cordage est super sur les grosses frappes ... ça déménage!
  18. je viens de recevoir ma TFlash 315 dynacore : c'est plus confortable que les speedflex mais les spec sont vraiment différentes d'un modèle à l'autre et je l'ai trouvée beaucoup plus lourde en tête donc moins maniable: 337g cordée et lourde en tête je vais laisser tomber et garder mon ancien modèle de même poids mais 1cm plus en manche
  19. +1 bien sûr! je confirme ... perso j'ai expérimenté les 2 possibilités: mains écartées on gagne en stabilité, comme le dit Loulou, mais on perd beaucoup en vitesse! un joueur suédois des années 2000 avait un bon revers "mains écartées" (j'ai oublié son nom; mais les spécialistes du forum vont m'aider à le retrouver?) le risque pour un joueur en "apprentissage" jouant mains écartées et de ne frapper quasiment qu'avec les poignets sans aucune amplitude au niveau des bras
  20. tu as raison Nat c'est encore plus compliqué pour un ado pour qui le côté relationnel a autant d'importance si ce n'est plus que le côté purement sportif.
  21. @jojokoto: +1 avec ce que tu dis; effectivement, s'entraîner avec des joueurs plus "faibles" permet de travailler des secteurs de jeu particulier. Mais je pense qu'un jeune a davantage besoin d'être "tiré" vers le haut, c-à-d se frotter à des joueurs qui le mettent "sous pression", qui jouent plus vite que lui, qui proposent davantage tactiquement...Un "mixage" des groupes peut être aussi très enrichissant pour tout le monde...enfin c'est l'affaire du coach; c'est lui qui voit!
  22. salut, bonne année à toi et à ton fils! C'est toujours délicat de donner un avis sans avoir tous les éléments pour juger objectivement d'une situation; toutefois, il semblerait en effet que ton fils , se trouvant dans un groupe " faible" ( disons plutôt un groupe qui ne lui permet pas d'accéder à un niveau de performance supérieur), a tendance à se mettre au niveau de ses partenaires, donc à jouer "cool" sans avoir à "se faire mal" pour être au niveau. Personnellement, plutôt que d'aller demander au coach un changement de groupe, je serai plutôt pour un changement d'attitude de ton fils. Je m'explique:ton fils doit montrer au coach que son niveau n'est pas adapté au groupe= jouer (quasiment) à fond tous les coups, mettre un max d'intensité dans toutes les frappes, faire "exploser" les autres par un rythme qu'ils ne peuvent pas soutenir, gagner tous les points dans les formes jouées...je pense qu'à ce moment là le coach sera OBLIGE de modifier ses groupes.
  23. en effet certaines formes de préparation sont déconseillées ( concaves / type "gulbis" par exemple/ coude collé au corps...) ; il n'y a pas 1 prépa idéale cependant certains paramètres sont à respecter si l'on veut être performant en CD: orientation précoce des épaules, tamis au dessus du poignet pendant le début de la préparation,etc...
  24. denisprotennis

    Motivation

    Salut, j'ai 54ans bien tassés et 35 ans de compet avec 40 matchs/an de moyenne; mes objectifs d'hier ne sont évidemment plus les mêmes qu'aujourd'hui. Maintenant je suis heureux d'être sur le court, de pouvoir jouer tout simplement, éviter les blessures...le classement? je n'y pense plus car je sais que je suis du mauvais côté de la pente...je glisse inexorablement vers la 3éme série... mais qu'importe! à tous les niveaux on prend du plaisir! Le jour où la motivation me quittera je ferai autre chose, mais surtout pas du tennis! jouer sans envie c'est terrible...
  25. je comprends mieux ! je pense que tu n'aurais plus aucun problème aujourd'hui car ta technique est installée.
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