jeanfils

Dans 95% des cas le pied d'impulsion en hauteur est le même qu'en longueur... Pied gauche pour moi. Mais je tape le ballon pied droit.

En fait c'est un 15 (us) donc entre 135 et 140 soit la plus grosse jauge Pour l'Aramid, je suis bien tenté ça réduira le cout et augmentera le contrôle tout en réduisant la tension (donc augmentation de confort). D'autre part, la douleur que j'avais au bras était bien musculaire et due au changement de raquette + cordage je pense et aussi une reprise en "front carré" (passage de rien pendant plus d'1 mois à 4 matchs de tournoi en 2 jours. Je n'ai plus rien au bras... Mais la recherche de contrôle par l'Aramid me plait bien...

J'ai un Klip Legend 135 qui est déjà à 15h de jeu (c'est mon record depuis 1 an) S'il fait encore 5h mini je l'adopte je pense

lol... Je vais essayer de ne pas arrêter cette fois-ci lol

1990 (environ): 30/4 ou 30/3 puis arrêt complet 2002: 30/4 (j'avais gagné 3 matchs corpos il me semble pour dépanner l'équipe) 2003: 30/5 pas joué 2014: NC (reprise) 2015: 15/5

6000€ tout de même ça laisse penseur...

Après tout le monde pouvait accéder au site mobile depuis son PC ou MAC hein. Il suffisait de cliquer sous la zone de login...

Pas la FFT mais ta convocation pourrait-être renseignées par le JA de ton tournoi. C'est pas sorcier à faire...

Tu l'as utilisé? raconte...

Je connais (j'en ai fait pas mal en spécifique sauts) mais mon but est de rendre mes muscles plus endurants tout en séchant un peu. Je ne cherche pas à gagner en explosivité plus que ça. Pas que je sois trop explosif hein mais je ne pense pas que la muscul soit une priorité à mon niveau hormis celle acquise en jouant. Je vais apprendre à jouer 10 échanges dans le court d'abord Mais oui si tu veux gagner en explosivité c'est pas mal. Surtout pour les jambes la progression est très rapide. Style squats + plio ensuite...

Je ne fais que de l'explosif quant à moi et je commence par 20 min de velo à 21km/h environ + une petite série de chauffe pour le travail du haut le cas échéant

+1 Il vaut mieux 2 séances tout le temps que 5 pendant 1 mois.

C'est bien ce que j'ai dit "Ce qui compte c'est de répartir et équilibrer les séances dans la semaine et surtout le faire de manière régulière et intelligente pour ne pas saturer les groupes musculaires."

Perso, je ne suis pas choqué qu'il fasse 6 séances même si je pense que 2 jours de repos c'est bien utile. Ce qui compte c'est de répartir et équilibrer les séances dans la semaine et surtout le faire de manière régulière et intelligente pour ne pas saturer les groupes musculaires. Si 3 séances suffisent effectivement, 4 ou 5 ce n'est pas mauvais. Le risque c'est juste de se lasser et de ne pas avoir trop de flexibilité dans son emploi du temps. Perso je vais opter pour 1 séance courte mais dynamique chaque jour de lundi à vendredi à la salle de mon boulot entre midi et 2 et entrainement collectif le mardi soir. Jeu libre le vendredi soir ou samedi

Ca fait plus d'une semaine que le site marche par intermittence en ce qui concerne les requêtes de classements par l'outil de Kmille.

+1 Mais 6 et 7 ans...

+1

Je dirais qu'il faut également tester la Pure Strike 100

Comment on arrive au niveau 4?

Non la finalité c'est un cordage permettant de dépenser maxi 30€ par mois. Sachant que je casse environ toutes les 12h et que je joue entre 5 et 6h par semaine La pose étant à 8€ ça me fait 7€ pour le cordage. Quand je corderai moi-même, ça fera 15€ par cordage... Nous sommes lois des 32€ du Klip...

Ben 26/25 c'est bcp non? Techniquement c'est relativement propre et le cadre peut-être mis en cause mais je compte d'abord essayer d'autres tensions avant et voir si cela fatigue toujours autant le triceps avant d'incriminer le cadre... Le boyau est trop cher à mon goût pour tester à tension plus basses. Sauf si je peux faire 25h avec et encore... Je peux tester le même Klip à 24/23 pour infirmer ou confirmer la tension trop élevée...

OK J'ai l'impression que le Klip Legend ne va pas casser de si tôt... Il est à peine effiloché après . Est-ce normale? Sinon, un fois cassé, je pense faire des essais avec 4 cordages que j'aimerais essayer sur la PS100. Pourrais-tu me dire comment les classer du moins contrôle au plus contrôle. Vanquish 130 Addiction 130 MT64 135 MT99 133 Habituellement sur la Pacific XFast LT je mettais Hot Stuff 140 24/23 Actuellement sur le PS100 j'ai du Klip 135 (15) à 26/25 (trop raide pour mon bras et pas assez de contrôle pour le moment) Mais pour le manque de contrôle c'est technique. Je ne parviens pas à relâcher le bras et contrôler mon coup car ça par trop vite. Voilà tu sais tout! Par quoi commencer alors (le moins contrôle d'abord)

Merci! A ce propos tu as vu mon MP?

OK merci mais avant de changer encore de raquette je vais tester des cordages plus contrôle et à tension plus basse (24 maxi) Si je ne vois aucun changement alors je me tournerai vers de la pro kennex.

Quand je dis 135 c'est 140 (15). Il semblerait que ce soit entre les 2. Oui si le boyau dure encore longtemps je vais franchir le pas. J'ai tout de même besoin de tester à une tension plus basse car là je suis à 26/25 C'est certain que la PS100 filtre moins les vibrations Enfin, le pré-étirement n'est pas maitrisé par mon D4. Je pourrai le faire moi même avec une Premium Stringer 3600?