Reznik

Ça ne marche pas pour moi même en comptant, je perd toutes mes séries à l'entrainement à classement égal ou +1/-1. Je ne pense qu'à améliorer ma technique et mes points faibles c'est plus fort que moi.

Ah oui la schizophrénie du joueur amateur. On s'entraine d'une certaine façon, on joue en match d'une autre façon. Quand j'étais 5/6 je gagnais en faisant 100% de chop des 2 cotés alors qu'à l'entrainement je ne faisais jamais de chop. Un peu comme si Karlovic s'entrainait tous les jours à limer du fond en prise fermée. J'en ai pris conscience 1 jour mais je n'ai jamais franchi le pas de m'entrainer comme je matche. A la place j'ai décidé de matcher comme je m'entraîne. Grâce à ça j'ai perdu 1 classement. 🤓

Jouer là ou l'adversaire n'est pas c'est un peu la base tactique au tennis je trouve. Surtout en 4e série ou les techniques de frappe en déplacement ne sont pas toujours maitrisées. Et en confrontation la tactique est plus importante que la technique donc normal que tu prennes une branlée quand tu joues avec des objectifs techniques. Il y a effectivement des joueurs "propres" qui font bien jouer, et d'autres à l'inverse qui ne t'envoie jamais la balle comme tu voudrais et qui battent les premiers 9x sur 10. J'ai des amis comme ça, des beaux joueurs à 30-30/1 avec qui je m'entraine parfois. Je n'ai jamais trop su quoi leur dire... je tentais des trucs et ils répondaient par autre chose ("non mais quand je me sens bien ..." ou "en ce moment mon service ne passe pas je comprends pas"). Après pour couvrir le gap entre 30/2 et 15/2 comme entre 15 et 1/6, la malice tactique ne suffira pas. Il y a un différentiel de talents (vivacité, prise d'info, coordination, développement technique, intelligence de jeu cad reconnaitre le type de balle qu'on reçoit et ce qu'on va en faire...) qui font que l'adversaire fera tout mieux et plus vite que toi, le tout en faisant moins d'effort. Mais ça ils seront incapables de te l'expliquer après le match (ils le penseront juste très fort). Mais je rejoins l'idée que, sur tous ces leviers de performance, c'est sur la tactique qu'on peut le plus progresser et faire la difference (pour un adulte).

Merci moi aussi je calcule pas trop ce classement à cause de ça. J'ajouterais à tout ce que tu as dit qu'un mec très fort quand c'est facile mais qui mouille quand c'est serré ne doit pas être mieux classé qu'un besogneux qui gagne ses matchs dans la douleur. Si la difference de jeux était un critère officiel les gens joueraient différemment. Mais pour l'instant c'est pas le cas.

C'est globalement vrai mais pas totalement. Tatjana Maria aujourd'hui elle ne fait quasiment que du chop des deux cotés (d'ailleurs ça fonctionne en challenger, mais à 37 ans sur du Top 100 ça coince physiquement). Elle a eu son heure de gloire à Wimbledon 2022, mais à l'époque elle mixait le chop et les frappes recouvertes.

D'ailleurs il a été repêché en Lucky Loser hier mais il était carbo et bloqué du dos.

J'ai peur que tu y prête un peu trop d'importance. Pour ça il faudrait réitérer l'expérience une centaine de fois, avec une dizaine de filles et de mecs différents, sur au moins 2 surfaces (indoor dur, terre exter) et faire des stats. Parce qu'un 3/6 dans un jour sans, ou juste dans une opposition de style désavantageuse*, qui prend 2 et 2 contre un 4/6 lambda ça arrive toutes les semaines en France. Fils y'a 10 jours on le sent capable de taper Alcaraz et une semaine plus tard on voit un gap énorme entre les deux. Alors chez des amateurs qui jouent 2-3x par semaine et à l'hygiène de vie aléatoire... Faut prendre ça comme un divertissement, qui nous donne quelques éléments de réflexion. * le 3/6 a de son propre aveu un revers friable, et gagne ses matchs en tournant autour, mais la qualité de balle de Pauline, a fortiori en indoor, ne lui permet pas de le faire. Le 5/6 avec un revers plus percutant avait mieux résisté. Pour autant, le 3/6 lui met certainement 2 sets.

Les matériaux j'imagine...

Asics le grip est très fort, d'ailleurs ça peut "couiner" sur une terre sèche ou pas super entretenue. Mais les chevrons sont se lisser avec le temps.

Il t'a dit que tu jouais 30/1 ? J'ai passé des clés de bras pour moins que ça.

Je vais un peu renier mes principes mais, hormis sur la vitesse de déplacement, le 15/1 n'avait rien à lui envier. Ce serait marrant que les victimes s'affrontent d'ailleurs, même si on sort du concept.

Après c'est une joueuse un peu atypique, avec un chop et une main au dessus de la moyenne. Elle a un répertoire très varié (monte au filet, amorties des 2 cotés...).

Oui c'est un runner-contreur sans coup fort, assez commun en fin de 3e serie-début 2e. Vu les "soucis" que ça lui pose dans le jeu si elle prend le même profil à 3/6-4/6 y'a des chances que ça coince. À relativiser car on sent quand même qu'elle joue à 70%.

Grand ou petit du coup ?

Premiers jeux perdus à 15/2 (un peu en chaleur apparemment) 🍿

La 3e vidéo à 15/4 le mec est pas dégueu.

Étonnant. J'ai eu une douzaines de cadres chez eux (vcore 100, vcore 95, Percept 97) tous dans les clous à 2-3g près.

D'un autre coté tous les 3e série de France pourront s'identifier, avec un joueur qui défendra l'honneur des 15/5, puis des 15/4... Avec tous les débats et commentaires sur le niveau du gars en question ("ça joue pas 15/1" etc...) que ça amènera. Je pense qu'à 15 ça va commencer à devenir intéressant. J'allais dire 15/1 mais comme elle prend des gens qui sont à leur meilleur classement en carrière le 15/1 sera théoriquement un peu moins fort qu'un 15/1 qu'on peut croiser en match (souvent d'anciens 2e serie qui se maintiennent à 15/1 uniquement pour et grâce aux MPE).

Bon concept de youtubeuse, une bonne dizaine de vidéos garantie.

Les jambes participent bien sûr mais c'est comme pour le service. On est pas obligé de décoller à 30cm du sol et d'atterir 1m dans le terrain pour servir correctement, à notre niveau. Honnêtement je ne sais pas si ton problème ça vient de là, à moins que tu fasses un demi-squat sur chaque coup droit mais faudrait une vidéo pour se faire une idée. Après on est pas de la même décennie (je ne suis qu'un +35) donc peut-être que je me trompe je vais laisser d'autres joueurs d'âge mûr te répondre. 😄

Pour la "tendinite" tu as essayé les auto-massages (rouleau/pistolet), étirement et autres exercices de mobilité ? Pour lifter, normalement tu n'as pas particulièrement besoin des jambes (pas plus que pour les autres coups), le bras et la main font 80% du job, donc peut-être travailler techniquement là dessus : dissociation (haut du corps/ bas du corps), relâchement, rôle de la main/poignet... etc...

En général on cherche de la puissance facile car quand on défend on est plus souvent 2m derrière que dans le terrain. Donc du tamis 100 (tolérance), puissant et qui prend bien les effets pour défendre long. Les attaquants qui prennent le filet auront tendance à chercher du contrôle et de la maniabilité (dans les grandes lignes). Après des rameurs qui jouent en prestige et des serveur-volleyeur qui jouent à plat en Aero ça doit exister.

Je connais très bien ça, je pense qu'on fait partie de ces joueurs qui ont du mal à gérer la pression et les objectifs de résultats. Il y en a que ça galvanise ("Match pour monter en classement, je suis remonté à bloc et je donne ma vie pour y arriver"), nous ça a tendance à nous paralyser. Comme mes collègues plus haut : - Revoir les attentes et les objectifs, qui doivent toujours être réalistes et atteignables (ex: objectif sur ce match, démarrer chaque point dans le bon mindset). - Désacraliser les premiers points. Tu as le droit de te faire breaker d'entrée, voire perdre 4-0... pas de panique, à 30/3 le mec peut vite te rendre les 3 jeux que tu lui a filé au début. - Désacraliser la défaite à tout classement. Ce n'est pas parce que tu perds un match à 30/4 que tu ne vaut pas ton classement (de la même manière que si tu bats un 15/5 tu ne penseras pas "c'est bon je joue 15/5"...). - Te faire un carnet avec tes schémas de jeu préférés et/ou des petits rappels technique/tactiques/mentaux qui fonctionnent sur toi. - Pendant le point, débrancher le cerveau qui analyse/juge/critique (gauche il me semble) et se concentrer sur celui qui agit et qui "joue" (la balle / la zone). - Entre les jeux et entre les points la visualisation (positive) peut aider (dans le film "La Résistance de l'air", le héros qui fait du tir en compétition donne ce conseil : "Ne se souvenir que des bons mouvements, des bonnes positions, pour reproduire toujours le même tir, le meilleur."). Les bouquins, "Winning Ugly", "Mental du champion" de JP Vaillant... contiennent pas mal de choses.

Je pense que je tente plus de choses, mais elles restent moins maitrisées et efficaces que les 2/3 trucs que je faisais par défaut. Un peu comme si Karlovic progressait au fond de court et qu'il ne faisait plus systématiquement service-volée parce qu'il a toujours rêvé de jouer comme Bautista Agut. Mais je vais repasser en 100 t'as raison on sait jamais.

Je l'ai fait il y a qqs années quand je suis passé de la vcore 100 à la 95. Dans mon esprit c'était provisoire (6 mois), mais je suis resté 2-3 ans avec tellement je prenais du plaisir. Mon classement n'a pas bougé (je suis resté 5/6) mais techniquement c'est une période où j'ai beaucoup progressé et la 95 y a participé. C'est comme avec les raquettes pédagogiques Saber ou SpotOn®, en moins extrêmes. C'est à dire que le feedback sur tes approximations (manque de transfert, de relâchement, de traversée, mauvais centrage...etc) est décuplé, tant en terme de sensation que de résultat (balles courtes ou baduf). C'est pas vraiment comme le travail avec résistance ou le contraste de charge (lourd-léger) en prépa physique, qui se base sur l'activation musculaire. Ça agit d'avantage sur ta prise de conscience. Réaliser quels sont les paramètres techniques les plus importants d'une bonne frappe. Et te donner des axes de travail en fonction de ce qui pêche chez toi. Ça joue aussi sur ta discipline, mentale et physique, car le plaisir passe encore plus par le respect de ces fondamentaux. Je pense que c'est une démarche logique. Je ne vois pas de connexion entre raquette exigeante ou tamis plus petit et blessure. On ne parle pas de tendre du mono à 33/31. Je pense au contraire qu'affiner la technique limite les risques de blessures à terme. Après faut juste faire attention à ne pas devenir accroc à la "frappe parfaite" quand tu te pointes en match sinon ton classement ira dans le sens opposé de tes progrès à l'entrainemement (et je sais de quoi je parle).