Préparation physique

495 sujets dans ce forum

1. La piscine pour le physique

   Par Del Potro, le 17 décembre 2009
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   • dodo1991
   • le 26 décembre 2009

2. Les sports avantageux pour le tennis

   Par samuel, le 2 janvier 2012
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   • Legillou
   • le 13 janvier 2012

3. Lenteur apres footing

   Par Babarno, le 20 janvier 2014
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   • DnCkY
   • le 21 janvier 2014

4. cereales le matin

   Par nath19-9, le 14 février 2009
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   • ER24
   • le 25 février 2009

5. Préparation Physique Objectif 0

   Par Naka, le 22 septembre 2020
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   • denebola
   • le 29 septembre 2020

6. Avoir plus d'endurance

   Par Zaraki, le 26 mars 2012
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   • denebola
   • le 26 mars 2012

7. Fitness tests

   Par VladimirGuez, le 20 septembre 2018
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   • Gishin
   • le 25 septembre 2018

8. Appareil de muscu pour les épaules

   Par Elche, le 3 juin 2012
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   • Djo
   • le 3 juin 2012

9. Help respiration inexistante

   Par Cley, le 20 mars 2017
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   • Djo
   • le 21 mars 2017

10. Préparation pour le premier tournoi de la saison

    Par fred02, le 25 août 2010
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    • Slane
    • le 25 août 2010

11. Améliorer puissance/force et endurance

    Par Kvint, le 11 septembre 2015
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    • Kvint
    • le 2 novembre 2015

12. Mes articulations (genoux) morflent depuis que j'ai repris le tenn

    Par crx, le 1 août 2012   

    • étirement ?
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    • crx
    • le 2 août 2012

13. physique

    Par fab_94, le 30 novembre 2014
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    • stero
    • le 1 décembre 2014

14. Problème de programmation

    Par Fedec, le 17 janvier 2010
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    • Fedec
    • le 18 janvier 2010

15. Est ce que vous connaissez ce truc ?

    Par loulou, le 20 septembre 2014
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    • loulou
    • le 21 septembre 2014

16. Passage à vide dans le début 2e set?

    Par tennisclassim, le 25 avril 2012
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    • coolgeff
    • le 25 avril 2012

17. poignet/bras/epaule

    Par djayhh, le 11 février 2006
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    • djayhh
    • le 11 février 2006

18. Blessures à répétitions : pas le moral...

    Par Aptiguy, le 5 septembre 2012
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    • bilou68
    • le 15 septembre 2012

19. Travail cardio en salle

    Par rafa92, le 4 octobre 2013
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    • le 16 octobre 2013

20. Renouveau

    Par Fedec, le 23 mai 2010
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    • antoine57140
    • le 5 juin 2010

21. Des avis sur la Spiruline ?

    Par Kiba, le 7 mars 2018
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    • loow
    • le 8 mars 2018

22. Muscu + Cardio

    Par Gillou78, le 25 décembre 2011
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    • le 26 décembre 2011

23. Endomondo

    Par yoanninho, le 16 octobre 2012
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    • yoanninho
    • le 16 octobre 2012

24. Elastique d'entraînement (Muscu)

    Par coup droit de métal, le 23 juin 2011
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    • steph71
    • le 23 juin 2011

25. Conseil sur ma prépa physique

    Par hypnoz, le 25 juillet 2006
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    • VALO
    • le 27 août 2006