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denebola

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Tout ce qui a été posté par denebola

  1. denebola

    Blessures ...

    Perso, mise à part une équipe femme avec des classement en seconde série, j'ai pas trop de compétiteurs autres que du début de troisième série. Des blessures, il y en a souvent causée par des soucis de matériel, en particulier chez les jeunes (cordage trop rigide et raquettes trop lourdes...). Sinon, pour les joueurs que je côtoie un peu, il y en a souvent causée par l'accumulation des matchs rapprochés en tournoi (2 matchs par jour) qui cause des lésions liée à la fatigue.
  2. denebola

    Blessures ...

    A mon sens, il ne faut plusieurs choses plusieurs choses sur les blessures : - Il faut rappeler déjà que le tennis est sûrement le sport le plus traumatique au niveau des articulations et des muscles en fonction des surfaces utilisées. De plus, la multitude de type de balle utilisées durant une saison n'arrange rien à ces problèmes. - Ensuite, ne pas oublier que le tennis à vécu une période de mutation ces dernière années avec un jeu demandant une engagement dans chaque frappe beaucoup plus important et ce dès le plus jeune âge... Quand on additionne ce facteur avec les cordages rigides, c'est une source importante de blessure. - Que les joueurs français ne sont pas les seuls touchés : ces dernières années, les Del Potro, Nalbandian, Nadal, Gonzalez, Hewitt, Davydenko et bien d'autres n'ont pas été épargnés non plus. Maintenant, ce qui est plus inquiétant, c'est le nombre de juniors français qui subissent des blessures avec de long temps d'arrêt. C'est anormal que ds joueurs aussi jeunes se retrouvent en arrêt durant 6 mois à 1 ans alors que leur carrière n'a pas encore réellement débutée. Et vu le nombre, on ne peut pas parler de quelques cas isolés qui ne sont pas consciencieux mais d'un réel problème de fond... Pour moi aujourd'hui, la préparation physique en France est surement la plus aboutie en terme de connaissances techniques et physiologiques. Par contre, je pense qu'il y a un réel soucis de lucidité sur l'utilisation de ces connaissances : - Aujourd'hui, on prépare des joueurs pour qu'ils soient proche de l'idéal physique édité par la fédération : Fort, souple, rapide, endurant, explosif, puissant... des qualité physiques qui sont contraires. - A aucun moment on ne prend en compte le joueur et ses qualités : par exemple un Tsonga ne sera jamais un joueur très endurant capable de tenir des rallys de fond de court, donc ce n'est pas un axe prioritaire pour lui. C'est comme si l'on travaillait en priorité l'endurance pour un coureur de 100 m... Au delà de la préparation physique, il faut aussi intervenir sur le jeu du joueur en lui même pour à un moment l'adapter aux possibilités physiques. Pour reprendre l'exemple de Gasquet, s'il n'est pas capable de tenir plus de 2H30 sur le terrain, c'est peut être que son jeu planté 3m derrière la ligne de fond de court n'est pas adapté !! On ne demande pas à Ferrer de faire service volée... Pour résumer, il faudrait pour avoir des joueurs plus performants avoir une préparation physique centrée sur eux et non pas sur un idéal décrété, et que la priorité pour les jeunes soit la santé et non la performance... Déjà, je pense que ce serait un bon début.
  3. Pour qu'il y ait travail sur le geste, il faut qu'il y ait observation, détermination des problèmes et situations d'apprentissages en conséquence... Après, en globalisant un peu, les problèmes que tu peux rencontrer à cet âge : - Mise de profil et rotation des épaules - Non détermination du revers à deux mains ou une main. - Manque de mise à distance de la balle avec frappe trop porche ou trop éloignée du corps. Après pour les situations, il faudrait mieux déterminer les niveaux de pratique (club ou centre de loisir), le matériel à ta disposition (raquette, balles, terrain)...
  4. Tu peux essayer aussi de nettoyer les mâchoires de la pince volante avec de l'alcool à bruler. Certains cordages peuvent laisser une pellicule grasse qui à force empêche ta pince de bien serrer. Sinon, les pinces sont mortes et il faut réinvestir...
  5. De rien.
  6. Généralisation un peu exagérée, d'autant plus que désormais, il y a très peu de "vrais" coups à plat à haut niveau, si ce n'est sur certains coups de contre ou certaines accélérations proches du filet. Avec les prises extrèmes désormais, si un joueur souhaite jouer à plat, il sera quasiment obligé de changer de prise pour l'ouvrir un peu plus...
  7. Les trois cordages sont reçus... et seront bientôt posés.
  8. Tu as créé un sujet sur ce problème...
  9. denebola

    Pas confiance en ma volée

    Progresser techniquement pour obtenir une volée correcte est toujours possible... ce qui est plus compliqué, c'est de créer les conditions pour rajouter cette option tactique à son jeu : - si la technique de la volée est bonne, mais que la montée ne l'est pas, c'est passing assuré dans 90% des cas. - si la montée est bonne mais que le joueur n'est pas assez disponible au niveau des jambes et du temps de réaction, le point risque d'être perdu. Donc pour se sentir à l'aise à la volée, il faudrait travailler par étapes : - Travail technique de la volée, ainsi que du jeu de jambe pour gagner en dynamisme et en qualité de la main (le volée/volée est un très bon début, mais il faut l'accompagner de gammes plus consistantes avec une joueur en fond de court). Ce qui est important, c'est de travailler tous les types de volées : hautes, basses, sur balles lentes et rapide, en toucher ou en force. - Travail de l'approche et de la construction du point : jouer en avançant, prendre la balle tôt, choisir une zone précise et gênante pour l'adversaire... - Globalisation avec enchainement fond de court/volées en cherchant à finir le point sur des zones précises éloignées du passeur.
  10. 1ère question : le copolyester est-il réellement une nécessité en terme de casse de cordage ? si non, peut être qu'un multifilament serait plus indiqué et t'apporterait plus de puissance car le RPM est déjà un copoly plutôt souple est puissant... Pour la deuxième raquette, en chercher une deuxième différente de la première est une erreur car tu hésiteras toujours entre les deux... L'idéal est d'avoir les deux même raquettes afin de pouvoir passer de l'une à l'autre indifféremment.
  11. Je ne vois pas la règle qui stipule que tu peux l’arrêter à partir du moment où en temps que juge arbitre tu l'as accepté au classement d’inscription... sauf à constater une irrégularité.
  12. C'est un choix commercial depuis la série Youtek. La justification est surtout économique car proposer une housse avec la raquette a un cout, et Head cherche actuellement tous les moyens pour réduire les couts de production... En discutant avec les commerciaux, ils justifient par le fait que les joueurs maintenant ont tous un termobag et que la housse devient inutile. Maintenant, c'est vrai que c'est un peu mesquin comme façon de faire car les prix des raquettes n'ont pas baissés...
  13. Probablement un peu des deux, mais prioritairement la technique à mon sens.
  14. denebola

    faute de pied

    Oui, en match par équipe, on peut être juge arbitre et joueur. Par contre, il ne peut être capitaine et JA. Après, durant son propre match, je pense qu'il n'est plus que joueur et perd ses prérogatives de JA.
  15. Si c'est lui le JA, je m’inscrit aussi !!
  16. denebola

    faute de pied

    Attention, ce n'est pas vrai puisque par définition lors d'un partie sans arbitre, chaque joueur est responsable de l'annonce sur sa propre partie de terrain. Donc il faut au minimum un arbitre de chaise. Par contre, effectivement, appeler le JA est possible pour essayer de limiter le phénomène...
  17. denebola

    Cordage sur Wilson K Pro Open

    Ca malheureusement, c'est assez courant...
  18. Pour la liste de partenaires, parfois oui, parfois non. Pour la raquette, c'est vraiment pour joueur très occasionnel et c'est vite dépassé. Éventuellement, il peut arriver dans les clubs qu'il y a ait des raquettes d'occasion à vendre pas très chères...
  19. denebola

    Cordage sur Wilson K Pro Open

    A partir du moment où c'est toi le client, tu fais ce que tu veux. Quand tu veux le changer, au pire des cas si tu ne veux pas avoir de remarques, coupe ton cordage et enlève-le de ta raquette... Pour le BB Alu, c'est vraiment pas une bonne idée...
  20. denebola

    Cordage sur Wilson K Pro Open

    Tu veux que je te rappelle ce topic où tu explique que tu a du mal à jouer avec le cordage (BB Alu) que tu as fait poser sur tes cadres, et ce sans conte l'avis que tu avais demandé sur ce forum ? Jouer en mono alors que la croissance n'est pas terminée, c'est s'exposer par la suite à des problèmes d'articulation car la contrainte beaucoup plus forte risque de déformer ou d'abimer le cartilage de conjugaison avec risque d'arthrose précoce. Le soucis, c'est qu'une fois que tu commences à avoir mal... et bien c'est trop tard. De plus, à te lire, on sent que tu ne changes pas de cordage régulièrement alors que pour un monofilament, c'est 20h de jeu maximum. Au delà de cette limite, le cordage perd ses propriété d'élasticité et se met à vibrer. Concernant la tension, ce n'est pas une course ou un concours de savoir qui a la plus élevée... en tendant de cette manière là, tu te retrouves forcément dans une situation où tu ne vas pas pouvoir exploiter ton cordage de la meilleure manière. De plus, souvent ce genre de tensions sont utilisées pour pallier un problème technique de recouvrement et de contrôle de balle, donc en faisant ça, tu limites toi-même ta progression. Concernant la recherche de "l'excellence", faut pas oublier que c'est toi qui tient la raquette. Ce n'est pas un cordage qui va te permettre de gagner 4 classements sans effort...Deuxièmement, ce n'est pas parce que les pros utilisent tel ou tel cordage qu'il va forcément être exceptionnel pour tout le monde : ça dépend surtout de ce que tu es capable d'en faire, et en particulier le BB Alu qui demande un énorme qualité de frappe pour exploiter ses capacités. Donc, pour résumer, le BB Alu et le Pro huricane, il faut oublier car trop durs et pas adaptés pour quelqu'un de ton âge. Eventuellement (et encore) un mono souple (style Pro Huricane Tour mais pas trop tendu (à voir en fonction de ta raquette)... Ps : octosyllabe, c'est en grammaire... octogonal la forme géométrique !!
  21. Ton épaule manque simplement d'explosivité donc de capacité à développer une grande force en un instant très court. Pour le travailler, on est plus sur du renforcement musculaire, ou sur du travail de lancer à bras cassé avec balle lestée pour travailler cette capacité. Pour le buste, on voit en particulier une cassure nette à la fin de ton geste, ainsi qu'un manque de maintien durant le geste. Pour ce qui est de la vidéo, je vais chercher.
  22. denebola

    Transfert de poids

    Pour la première question, oui à mon sens il y a poussée consécutive des deux jambes. Pour la deuxième, oui, mais la différence c'est que le pied arrière finit par passer devant.
  23. Pour le jeune qui aura 15 ans dans l'année sportive, c'est bon, par contre pour celui qui aura 17 ans en septembre, il est déjà 17/18 ans sur la saison actuelle donc non.
  24. Ca va dépendre de son développement, donc difficile de dire combien de temps il va pouvoir rester en 25. En ce qui concerne les différents cadres, à partir du moment où c'est du 100% graphite, il ne va pas y avoir de grosses différences... La Pure Drive 25 est une 100% graphite (contrairement à la pure 25), comme toutes les autres citées plus haut normalement.
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