fabisthere

j'en prend bonne note, et te remercie de ton conseil. Si je la trouve, je la teste ! pour l'instant faute de trouver les cadres que j'ai demandé, j'ai la yonex RDS 001 mais je n'ai pas su la tester plus de 10 min. donc difficile de dire quoi que ce soit !

non, c'est l'association de la rotation et du balancement du bras vers l'avant qui fait un bon coup droit !

19/17 ? autant jouer avec des élastiques !

Je serais curieux d'avoir SA version des faits....

Me suis surpris à dire aujourd'hui (sur un coup droit que j'ai voulu frapper fort et que j'ai envoyé sur la lune) : "t'emballe pas Simone !"

Gros malin !!! si le bandage te fais plus mal que ta blessure, il faut jamais le laisser, c'est qu'il y a un problème !

Et bientôt dispo : le !!

Tu peux aussi faire une recherche sur google du style : "alimentation avant match tennis classim", le résultat est parfois meilleur qu'avec le moteur de recherche du forum. il y a ici Mais j'avoue que je viens de faire une petite recherche rapide et je n'ai rien trouvé d'autre non plus. Perso, j'essaye de manger le moins possible avant un match, des trucs légers, juste pour ne pas avoir faim. Du style pâtes avec un peu de jambon, ou simplement du pain. Par contre, en plus de bien t'hydrater (qui est très important), je te conseille de prendre quelque chose à grignoter pendant ton match, pour éviter une mauvaise faim. Le plus souvent, les gens prennent des bananes car le sucre de ce fruit est rapidement assimilé par l'organisme et constitue donc une ressource d'énergie qui agit rapidement. sinon, il y a les gaufrettes, et autres encas coupe faim (barre de céréales,...)

maybe a litle

Alors voilà, J'ai pu testr (toutes avec le même cordage : synthétique gut ordinaire) : - Fisher pro n°one (295gr) : pas très convainquant, peu de sensations, bon contrôle mais peu de tolérence aussi. Je n'en suis pas tombé sous le charme. - Head youtec radical MP : j'ai apprécié sa bonne maniabilité mais n'ai pas eu de bonne sensation non plus. Et encore moins tolérante. En rapportant ces 2 cadres au magasin, j'avais demandé qu'ils me gardent la yonex RDS 002, la prince rebel team, la Babolat pure storm mais aucune de ces raquettes n'étaient rentrées. Je me suis rabatu, par hasard sur la Babolat Aero storm tour (320 gr) toujours le même cordage et testée comme les autres sans antivib. J'ai été très agréablement surpris. j'ai trouvé un bon compromis entre puissance et contrôle, de bonnes sensations, une très bonne prise d'effet. Sur les balles plus rapides, le poids m'a un peu gêné tout de même. D'où ma question : L'aerostorm classique (+/-300gr) peut-elle m'offrir les même sensations que la version tour ? Je reteste demain et peut-être vendredi.

YES SIR !

Il y a plus solide aussi. Perso, je ne suis vraiment pas un casseur de cordes mais là je joue 5 fois avec et il casse. C'est un cordage qui a tendance à bouger un peu, et il ne supporte pas très bien le frottement des cordes entre elles. Mais je confirme, pour ceux qui aiment les sensation "sèches" et un bon feeling, il est agréable,... et relativement puissant je trouve.

Egucha, je me trompe peut-être mais d'après mes souvenirs, t'as un revers à 1 main ? C'est pas un peu lourd cette raquette ?

bon choix oui, mais de courte durée... il casse relativement vite.

J'ai essayé cette raquette 1/2 heure,... j'ai pas vraiment eu de bonnes sensations. Je la prendrai peut-être ce soir pour mon match, histoire de la tester plus en profondeur.

Je dirais, dans un premier temps, élargis ta zone de sécurité. Si d'habitude tu cherches à placer la balle à 30 cm de la ligne, essaye 60cm, voir même le centre du terrain, histoire de varier tout de même avec un revers croisé, car à force, ton adversaire va anticiper. Avec le temps (et avec la confiance), tu te règleras et tu réussiras plus fréquemment ton revers en long de ligne. Bonne chance.

voilà l'expplication en image : (On jouait en double) La balle a touché l'intérieur du poteau (de double) et est retombée dans les limites du terrain de double. Le filet ne doit-il pas être contre le poteau à cet endroit ???

C'est sans doute parce que tu ne t'es pas fixé clairement un plan de jeu. tu ne t'es pas posé la question de sa voir quel est ta force, quellles sont tes qualités qui vont pouvoir t'aider à t'imposer. - Contrôles-tu bien la balle ? --> joue sur les angles et les longueurs - Es-tu un bête physiquement, jamais fâtigué, rapide,... --> joue sur la régularité - Es-tu imposant à la volée ? --> montes au filet - ... Ce ne sont que des exemple bien sûre mais établir ton propre style de jeu que tu pourras étoffer par la suite est une première étape importante. A quel endroit du terrain te sens tu le plus à l'aise, quel coup préfères-tu exécuter selon les situations de jeu ? Bref, savoir que faire sur le terrain. Car souvent cogner comme un sourd sur la balle, c'est qu'on ne sait pas quoi faire d'autre...

Rejoué en Artengo 900P avec BB alu power rough / boyau discho 25/25. bonnes sensations mais mal au bras le lendemain. (je ne connais pas la rigidité de cette raquette mais c'est trop ! Ha oui, j'ai testé la wilson N blade. Ca semble aller pas mal... Je vais essayer de trouver la power bridge 10 et la babolat pure storm en test.

c'est (entre autre) ce que je n'arrivais pas à faire correctement, c'est pourquoi, il m'a fait passer à 1 main.

jouer ce jour avec ma vieille Artengo 900P... Bonnes sensations, très bonnes même ! Juste pas le cordage qu'il me faut (X one biphase) Le passage de la tête de raquette se fait +/- correctement. L'idéale serait une raquette un peu plus précise, peut-être avec un plan de cordage plus serré. Joué 3 minutes avec la head LM radical, ca avait l'air de bien passer aussi mais difficile à dire avec le cordage équipé (je ne sais pas ce que c'était, mais manque de punch). Je vais recorder mon Artengo avec Boyeau discho / BB Alu power rough (peut-être 24/23, voir même 25/23)

Peut être terminer ton geste sur la jambe droite en soulevant légèrement ta jambe gauche (bref, sur 1 pied) C'est pas l'idéal mais ça t'oblige à terminer ton geste vers l'avant.

Je ne sait pas ce qu'elle vaut mais si tu as aimé la 900P, tu peux toujours essayer la nouvelle Artengo 920... je ne sais pas si elle est similaire à l'ancienne 900A, P ou D.

Ton WO est-il excusé ou non excusé ? si il ne l'est pas, oui, je trouve cela un peu limite de la part du JA

Je teste la N code samedi ...