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Je suis dubitatif de voir que la Clash est considérée comme puissante au point de tendre plus. J'avais plutôt entendu le contraire, ou du moins que les joueurs avaient tendance à tendre bas avec elle. De fait j'ai commencé à 22 et je suis passé à 21 (je crois que je suis en iso) avec un hybride multi/mono sur ma 98. Vous pensez que je devrais repasser à du 24 minimum ? Il faudrait que je teste...

Bon, j'hésite entre créer un nouveau (xmillième topic) sur le service, ou continuer ici. Pour l'instant je continue là, sauf avis divergeant. Déjà, ça n'intéressera personne, mais je le dis, je me suis blessé en faisant le taureau avec ma fille sur les épaules hier midi........ Sachant que je passe 5h par semaine à faire que des services et que je me blesse jamais au tennis, c'est quand même comique et ironique. Méchante contracture musculaire, hier après-midi je ne pouvais quasi pas bouger de mon lit jusqu'à accepter de me gaver d'ibuprofène. Ah, les enfants... Bref, revenons au service. Comme dit plus haut j'ai voulu ajouter le relâchement du poignet à mon geste qui était très correct à plat mais qui prenait pas assez bien les effets. Et, miracle, en ayant une tête de raquette tombante au départ de la boucle (comme chez Fed et beaucoup d'autres), le relâchement du poignet est bien là ce qui a eu un effet radical sur mon slice et mon lift au service : la balle tourne bien plus, le lift donne un rebond bien plus haut, bref, tout est super. Tout est super, sauf que... tout n'est pas super ! ma première à plat a perdu beaucoup de vitesse ! à vue de nez je dirai que je perds environ 30% de puissance avec ce relâchement du poignet, sûrement parce que ça modifie mes repères biomécaniques et ma gestuelle en général. Mon pote 15 me dit que selon lui c'est normal et ça viendrait de mon épaule. Je vous mets son commentaire : Pour la puissance un peu perdue sur du plat c'est probablement lié a un manque de puissance dans l'utilisation de ton épaule et de la fermeté du poignet lors de la pronation. Pour les effets la supination donc la rotation inverse est favorisé par un relâchement, une souplesse du poignet, mais il faut travaillé la dynamique de l'épaule un peu différemment. Le trajet de l'épaule sur du plat est de bas en haut et vers l'avant en ligne droite alors que pour les effets le trajet de l'épaule est aussi du bas vers le haut mais elle va vers l'avant de façon un peu courbe. Donc si je comprends ce qu'il me dit : il faut retrouver de la fermeté du poignet au moment de l'impact et retrouver la puissance que j'arrivais à mettre grâce à l'épaule (j'ai un physique fin mais clairement les épaules vont bien, avec toutes les séries de pompes que j'aie pu faire dans ma vie de joueur amateur, et que je fais encore un peu) ?

Du coup je me suis rematé des services en slow motion et une vidéo explicative (Team Tennis) sur le service de Fed. Ca m'a fait prendre conscience que je n'avais pas le poignet assez relâché. J'ai donc travaillé ça ce matin. je ferai sûrement un retour car ça a eu des conséquences nombreuses et intéressantes.

Va falloir que je regarde une vidéo parce que du coup je vois mal, biomécaniquement, à quoi ça correspond, mais en tout cas je suis un peu plus tourné sur ma droite que la plupart des gens que je vois servir.

ps : ça me gave parce qu'il y a dix jours je commençais à être vraiment plus régulier, à bien taper en seconde avec pas mal d'effet, bien fort et ciblé en première, et là depuis deux séances c'est vraiment moins bien. Peut-être que je me suis trop entraîné avec des balles mortes, depuis deux séances j'ai ouvert un nouveau tube et ça coïncide juste avec ma baisse de résultats...

Hello à tous les confinés... Je pense qu'on sera tous d'accord pour dire qu'il faut commencer par bloquer sa respiration au moment du geste du service et jusqu'à l'impact. Mais je vois trois variantes possibles : 1° vider totalement l'air dans les poumons avant le lancer ou après le lancer et juste avant la boucle (je pense que la différence entre les deux phases de blocage de la respiration est minime, mais détrompez-moi si vous pensez le contraire). 2° vider un peu/à moitié l'air dans les poumons avant le lancer/avant la boucle. 3° bloquer sa respiration avec les poumons bien pleins. à noter que je reviens d'une de mes 3 séances hebdo de service (1h) et que cette dernière a été une des pires du mois... Je n'ai touché 3 plots, ce qui n'est pas critique, mais j'ai fait un nombre de filets juste hallucinant. Après une très mauvaise série, je me suis rappelé de l'importance du blocage de la respi et le premier service que j'ai fait en y prenant garde, j'avais totalement expiré l'air avant la boucle, bim j'ai tombé mon plot au T avec une très belle première à plat. Autre question, qui n'a rien à voir et qui concerne le lancer pour toucher l'extérieur sur égalité pour un droitier avec un service slicé : conseillez-vous de lancer bien devant et très légèrement à droite ou plutôt bien à droite ? là où j'ai mes meilleurs résultats c'est en lançant devant et légèrement à droite. Merci et bon courage à tous parce que je sais pas vous mais moi ça commence à mon gonfler sévère (les poumons) de toujours pas pouvoir jouer............

On me parle ?

S'il y en a que ça intéresse, c'est le shop où je vais qui fait des promos de -70% sur les heads : https://www.yves-tennis.fr/ si vous appelez, dîtes toujours que vous venez de ma part (je m'appelle Brice au fait), ça le fera au moins sourire.

En tout cas la traduction donne envie : " Sentez-vous à quoi devrait ressembler un VRAI plat, une tranche, un coup de pied et un service à plat. ServeMaster aide également à la synchronisation, à la cohérence et au placement "

https://www.welovetennis.fr/le-blog-de-la-redac/mannarino-entre-155-et-185-de-tension intéressant. Il dit jouer entre 15,5 et 18,5.

Hello à tous, quelqu'un disposerait-il de Winning ugly en pdf ? Si oui, serait-il possible de se parler en MP ? Merci beaucoup

Y a 3 courts ouverts juste à côté de chez moi au premier conf', à cause de gens que je connais et qui continuaient d'y aller, les filets avaient finis par être retirés. Mais là ça n'est pas encore le cas, et comme je sais que des scolaires doivent faire du tennis sous peu sur ces courts, je pense qu'ils ne seront jamais retirés. Sylo : ...lol.

Je reviens sur cette question de lever les deux bras (lancer + raquette) en même temps. Au départ je disais que je n'étais pas forcément très chaud. Ca fait depuis Juillet que je bosse beaucoup le service, et là depuis le reconfinement, j'en suis à 3 séances par semaine d'une heure environ. Plusieurs observations : - lever les deux bras en même temps me donne un pourcentage de services réussis très nettement supérieur au bras de la raquette qui se lève de façon désynchronisée d'avec le bras lancer. Ca me permet, je pense, d'être bien plus coordonné. - servir en visant des plots me fait progresser d'une manière assez spectaculaire. Au cours du mois de Juillet je touchais entre 0 et 2 plots en 1h. Trois mois plus tard j'en suis à toucher entre 5 et 8 plots en moins d'une heure. Ce matin j'en ai tombé 4 en 10mn, j'étais assez impressionné. - faire des séries de 10 services sans faute fait vraiment progresser en régularité. Pour ce qui est de la boucle, elle est beaucoup plus facile à réaliser pour moi avec le bras raquette déjà levé, par opposition à une boucle effectuée dans le mouvement avec une raquette qui part d'en bas. En résumé, pour l'aspect entraînement, deux fois une heure par semaine me semble un super rythme pour progresser au service.

Dans le cas de Berdych, c'était pas à cause de son lancer "stratosphérique" ? Seul Hrbaty lançait plus haut encore (à ma connaissance, il y a sûrement pire) !

Pas faux, mais si je monte direct la main droite je me retrouve relativement longtemps en trophée, si je dissocie c'est pas un arret en trophée c'est juste un "moment" du geste entier, du moins chez moi.

C'était aussi ma sensation mais ce matin ma petite séance m'a montré tout le contraire. Je me suis forcé à monter simultanément sur chaque service et j'ai fait ma plus belle série de premières en 10mn, ça tombait à 70% de puissance et super précis en zone, alors que j'étais très peu chaud, j'étais arrivé depuis seulement 10/15mn. La position "trophée" n'est sûrement pas enseignée pour rien par la plupart des moniteurs et DE...

J'ai aussi du mal "naturellement" à lever les deux bras en même temps, par contre, lorsque je sens que je perds mon geste au service, que je fais trop de fautes dans le filet par exemple, je me force à lever les 2 bras simultanément, et en général ça marche. Par contre, quand mon geste est en place, bizarrement, je n'aime pas lever la raquette en même temps que le lancer parce que j'ai l'impression de perdre un peu en puissance ou en tout cas en "coulé" = j'aime pratiquer des gestes fluides le plus possible.

Pas faux. Je pensais surtout aux balles, mais tu as raison ça change le modèle économique.

Artengo est vraiment en train de bouffer de la part de marché au-delà du joueur du dimanche. Aux grandes marques il ne reste plus que... leur marque justement. Pour l'instant, tous ceux pour qui l'image compte restent chez les marques traditionnelles, les autres achètent ce qu'ils veulent/peuvent chez Artengo. J'ai entendu mon revendeur stresser et critiquer certains prods Artengo, mais on voyait bien que c'était un réflexe de survie ! Cela dit, peut-être que tout le monde gagnerait à ce qu'Artengo ne soit plus exclusif à D4... ça mettrait la pression aux marques traditionnelles.

Je suis loin d'être le mieux placé pour te répondre, mais bon, je te donne quand même mon ressenti vu que je fais beaucoup de super TB depuis ma reprise de juin. Etonnamment j'en gagne pas mal y compris contre des joueurs qui me battent régulièrement sur des sets entiers. Il se trouve que je joue avec pas mal de prise de risque et que sur le long terme, pour l'instant, force est de constater que mon ratio FD/CG est déficitaire en match plein. Par contre sur des TB, j'arrive plus facilement à rester focus sur les points, l'échéance étant très proche dès le départ. J'arrive beaucoup mieux à jouer un tennis "pourcentage" efficace sur une quinzaine de points que sur un set entier. Je prends des risques, mais mesurés, et quand je perds un point, j'arrive à mettre suffisamment de hargne et de concentration pour en refaire rapidement derrière. En TB je joue quasiment tous les points comme des points décisifs et j'arrive à conserver une tactique, à me demander quels vont être mes 2/3 premiers coups de raquette derrière mon service, ou mes 2 premiers sur retour. Je "visualise" mieux je pense la tactique sur une poignée de points que sur un set où il y aura beaucoup de renversement de vapeur et de situation. Donc mon conseil, pour ce qu'il vaut, c'est de se forcer à avoir une tactique très définie en TB (jouer le coup faible, etc) et s'y tenir coûte que coûte. Ensuite, c'est concentration maximale pour jouer des coups qui font mal dès que possible, ce qui ne veut pas dire tenter le coup gagnant, mais jouer long, si possible prendre du temps à l'adversaire, etc. Les doubles fautes sont à proscrire totalement et l'engagement sur les retours doit être total. Du moins c'est comme ça que j'arrive à battre des joueurs meilleurs en TB, alors que sur la durée d'un set c'est beaucoup plus difficile.

Il est NC mais en club cette année et faisait de la compète jeune. Je pense qu'il joue autour de 30/2 habituellement, mais ce matin ça valait au moins 30. Après on a fait qu'un seul set. Ouais, jouer dessus c'est une tactique que j'aime bien, j'y ai pensé trop tard. Sympa l'anecdote ! ça demande plus de lucidité que j'en ai pour l'instant dans le feu de l'action, mais oui, pourrir le jeu est une excellente tactique que je n'emploie plus depuis longtemps. Mais si je veux gagner je dois être prêt à ça. Demain je joue avec mon collègue 15/1 et qui me fait quasi office de coach, je pense qu'on va travailler des choses dans ce sens-là...

Oui, clairement aujourd'hui il était plus fort. Je vois mal comment j'aurais pu le battre. Il m'a plusieurs fois dit qu'il s'étonnait lui-même de ses courses et de sa capacité à remettre mes attaques (dont la fameuse défense que j'ai racontée) et s'est senti exceptionnellement en jambe. Mais quand même, ne pas "valider" un seul jeu ou break en ayant eu des balles à chaque fois, c'est rageant. Winning ugly, oui, il faudrait que je me le procure.

Salut à tous, je viens de me manger un 6/0 qui a pris une heure... ! C'est dire la bataille que ça a été sur chaque jeu... Cet adversaire est ma nemesis, clairement. j'ai un jeu normalement à plat, en attaque du fond. Lui, 1m72, une condition physique excellente, une vitesse de course latérale ou avant-arrière exceptionnelle (une explosivité au départ surtout qui est folle à nos niveaux), un bon coup d'oeil, un coup droit extrêmement lifté, parfois très haut, lourd, un revers une main stable, son coup faible si on peut dire est le service. J'étais pas super en jambe, mais j'avais quand même un niveau correct, pas trop de fautes, seul mon service m'a un peu déçu car j'ai eu peu de points gratuits en première (peut-être trois ou quatre sur le set, maximum), mais j'ai fait très peu de doubles. Ma tactique contre lui est de jouer son revers tant que je peux, pour ouvrir le terrain sur son CD et placer mes attaques de ce côté-là. Je tenais pas mal l'échange. Lui a dû faire moins de 7/8 fautes directes (je m'en souviens de trois, c'est dire). Il y a eu des séquences défensives de dingue de son côté, il courait comme je l'ai rarement vu. Pour cadrer, disons que je devais faire "trois fois le point" pour le remporter. Un exemple, sa plus belle défense : je sers bien sur son revers, il remet une balle attaquable, donc je rentre sur son revers en frappant en CD décroisé. Il remet bien, je rattaque très bien sur son CD, côté court ouvert. Contre 70% de mes adversaires j'aurais fait le point gagnant sur ce deuxième coup de raquette, mais bien sûr, il me la remet, une balle de défense en cloche que je peux smasher. Je smash côté revers, pas assez profond, mais quand même plutôt réussi, il me refait la même défense en cloche, je re-smash ! je le réussis, là encore je me dis : c'est bon, il est trop loin... Mais non, il se rue dessus et en tout bout de course arrive à me remettre ça long de ligne... un très beau passing que j'estime mal -mais je suis quand même surpris et scotché de sa défense, et ça fait point gagnant pour lui en revenant à 10cm de la ligne... Voilà le genre de trucs que j'ai mangé toute la matinée ! De tous les adversaires que j'ai joués en 15 ans de tennis, c'est vraiment ce que j'ai rencontré qui se rapproche le plus de Nadal (toutes choses égales par ailleurs comme on dit!) en droitier. J'ai pourtant été assez lucide, j'ai dû tenter 3 ou 4 amorties pas trop mal touchées, au bon moment, et je me rappelle n'avoir marqué qu'un point comme ça, et encore il était dessus, mais a fait faute en la remettant. J'avoue être un peu désemparé contre lui. Je me rends compte que mentalement il arrive à me mettre une pression difficile à gérer pour un jeu d'attaque comme le mien : je sais que ça va revenir plus d'une fois, et même si j'arrive à ne pas me crisper et à ne pas "balancer", ne pas trouver de solution tactique et être poussé dans ses limites en puissance est compliqué à gérer. Alors il est évident que contre ce type de joueurs, je dois être capable de vraiment bien servir (je m'entraîne suffisamment au service pour y arriver, environ 3h de seaux par semaine quand même, depuis deux mois). Probablement qu'il faut que je sois plus agressif sur mes retours vu qu'il ne met pas beaucoup de pression sur ses services. D'ailleurs tous ses jeux de service vont à égalité/avantage. Vous me direz aussi sans doute que je ne monte pas suffisamment au filet contre ce type de joueurs, ce qui est archi vrai, mais il a une bonne main, il est habitué à jouer des balles très au-dessus du filet, lobe super bien. Et mes montées ne sont pas assez maîtrisées pour je que compte dessus en match. Donc c'est un aspect à travailler. Mais voyez-vous autre chose que la tactique "jouer sur le coup faible pour s'ouvrir le court" ? Comme il a un centre de gravité bas, les balles slicées dans les jambes -que je ne joue sans doute pas assez souvent et pas assez bien- ne sont particulièrement décisives contre lui... J'ai jamais trop tenté de jouer fort et long sur lui aussi, contre un autre adversaire défensif mais très différent, ça avait bien fonctionné... EDIT : en y repensant, ça fait plusieurs fois que je me dis que je dois sans doute plus chercher le contre-pied, vu la qualité de sa course. Peut-être plus varier les longueurs de balles aussi, car sur le gauche-droite régulier, il est trop fort.

Techniquement, je pense que mon problème est réglé. Je sais ce que je dois faire. Ca va demander quelques gammes. Une fois encore, c'est mon pote 15/1 qui a vu le truc immédiatement : pour synthétiser on pourrait dire que mon revers à 2 mains est un peu parasité par mon ancien R1M, c'est à dire que mon bras gauche et mon épaule gauche ne travaillent pas assez, mon épaule gauche ne part pas assez en arrière pour donner de l'impact à ma balle. Ce qui explique très bien que mon R2M long de ligne soit performant : le bras droit travaille bien plus sur ce coup que je fais finalement presque comme un R1M. Ah c'est pratique d'avoir un oeil aiguisé parfois... D'ailleurs, du coup en regardant la finale ce matin en replay, je faisais attention à l'épaule gauche de Novak et c'est vrai que son mouvement est en deux temps, premier temps il amène la raquette à gauche et dans un deuxième temps il recule l'épaule gauche a fond, avant de lacher le coup.

Robin Soderling ! Robin Soderling !