loulou

+1 aveckikoooooooooooocyaya la balle a doublé.(deux rebonds), c'est une fausse rumeur, d’ailleurs il suffit de regarder attentivement pour voir del potro s'arretter de jouer et entendre l'annonce du score avant la tête.

disons que normalement et d'après ce que j('ai appris (bêtement comme un étudiant stupide) tu commences déjà par un travail technique. une fois le travail technique effectué tu définis une prépa physique en l'adaptant à ta technique, je pense pas que à 30/4 tu en sois là. Sinon il y a deux types de prépa physique la spécifique et la générale. à 30/4 autant faire de la PPG (prépa phys générale) tu feras du spécifique plus tard.

http://www.tennis-classim.net/forums/topic/40014-les-etirements/?hl=%E9tirements tu as un post qui traitait déjà de ce genre de trucs et sinon évidement +1 avec fouinasse

Peut être faut t'il remonter à ce que représente un classement.Le classement représente : 1 un niveau d'investissement dans la compétition tennistique 2 une capacité à gagner Je considère en tant qu'enseignant qu'il faut faire un minimum de 30 matchs par an sur plusieurs années pour que classement et niveau de jeu se rejoignent.De plus, .en dessous d'un certain niveau 'la complémentarité des jeux ' joue pour beaucoup . , ainsi j'ai déjà vu un 3eme série s'effondrer sur un 4eme série prise poile à frire qui ne met que des cloches à 30 mètres de haut. Donc dans ma façon de voir les choses tous ceux qui ne font pas 30 matchs par saison ne sont pas à leur niveau. passé un certains niveau le joueur fera le nécessaire 'pour gagner' quitte à jouer à contresens hors de ses zones de confort. Les zones de confort subsistent à tous les niveaux, c'est surtout la capacité à gérer les zones d'inconfort sans brader les points qui change.

ça

incontournable :

super idée super topic incontournable :

gainage et souplesse, le tennis c'est sur des muscles antagonistes, donc fais pas nimp.

Si c'est possible d'éviter de regarder le classement c'est bien mais ce cheminement n'est pas obligatoire et parfois il est inévitable ou fortuit. Tout est dans la pensée. Il faut avoir constamment en tête qu'un classement n'est pas mécaniquement et systématiquement proportionnel au niveau du joueur. Il y a plein de raisons à cela (ancien mieux classé, personne qui fait très peu de tournoi, personne qui courant de la saison a énormément évolué sans avoir bénéficier du classement intermédiaire...). Le classement est une donnée imparfaite. Ce qui compte c'est ici et maintenant, ce que l'adversaire me propose et comment je me dépasse pour le dépasser. +1

une prise de balle de plus en plus tôt, une capacité à varier la prise d'effet, à obtenir des trajectoires différentes avec le même geste, etc........;

c'est simplement parceque le tennis n'est pas aussi simple dans la comparaison que le judo, il n'y a pas de catégories de poids. d'ailleurs dans certains sports, les femmes font jeu égal : escalade par exemple. La grosse différence c'est la testosterone et ça a plein de conséquences. Par rapport à l'interview : j'aimerais voir comment il dit ces mêmes choses après quelques choppes avec ses potes et sans caméra.

tu parlerais pas du winshield wiper forehand par hasard? une touche d'humour au passage : suffit d'être lourd et de jouer à plat comme ça la balle tourne .

Je ne comprend pas?? Ce n'est pas théorique, c'est une réalité vérifiable sur le terrain, c'est aussi pour ça que c'est beaucoup plus facile de sortir des filles, il suffit d'avoir des mecs jusqu'à 15, et tu as déjà un vivier pour sortir du négatif femme. Je pense que tout le monde a déjà regardé roland, il suffit de zapper entre france 2 et france 3 match Homme/ match femme pour voire que ce n'est pas le même niveau.

anecdote : pour tendre les raquettes de Volandri, obligation de tirer les cordes à la mains car la machine ne veut pas le faire.

l'info a été collectée aujourd'hui lol . Comme quoi je pense à vous , quand je le vois je lui pause des questions sur les sujets qui vous tiennent à cœur et je vous en fait profiter.

Comme tu le veux , moi je ne doute pas de lui , mais apparemment on aime bien douter ici Je vous rappelle tout de même qu'il y a 7 ans c'est le même ami qui m'avait filé les réglages de federer, puisque c'est lui qui le cordait et il y avait encore des septiques... ( 7ans après j'ai pu lire des ; hein ?? la raquette de fed est rallongée ??? alors que je l'avais dit en 2007 ) . Faites comme bon vous semble j'ai fais ma B.A du jour :-)

comme quoi il faut se méfier des journalistes.

ouaip ma source est plus que sûre vu que c'est lui qui les corde lol

dernières news volandri tend en moyenne à 13 kg et apparemment à hamburg il était à 10, pas de traces de tensions à 9kg(ce qui ne veut pas dire qu'il ne l'a jamais fait). à l'impact sa raquette ne fait pas de bruit, le but du jeu apparemment c'est de faire tourner la boule le plus possible, sanguinetti tendait à 16 . (école italienne...??). Pour ce qui est de l'effet trampoline, apparemment à 10 il y a encore énormément d'effet catapulte. Sinon kohlschreiber tend à 35.5 bonne journée!

j'arrête quand je ne tiens plus... ça c'est une erreur., le corps humain est très bien fait, il t’envoie des messages d'alertes de plus en plus fort pour te dire que tu en fais trop. Quand tu en es au stade 'je ne tiens plus' c'est que tu as négligé les premiers signaux et qu'il est déjà trop tard. heureux de voir que ça s'arrange, bon tennis !

par contre le 1 coup à mon avis ... oublies essaies déjà de mettre ton adversaire en difficulté.le 1 coup c'est fixation sur balle haute et là y a du boulot...

c 'est 2mn 10 ilfixe la balle en appui ouvert et il la traverse en ligne.Je te préviens tout de même car il y a du vrai dans le post de martouffe, une programmation d'appuis sur un mec doué c'est 2 ans de boulots.

@ 2mn 20 ce sont des fixations @ 10 '19 c'est une frappe en avançant, moi j'utilise pas , je maîtrise pas, Le principe c'est un appui en ligne avec les jambes plus proches que sur un appui en ligne normal qui te permet d'utiliser un max d'effet ressort avec tes jambes pour te propulser vers l'avant je suis pas fan, mais j'ai des potes aux environs de 0 qui préfèrent... (les gouts et les couleurs...) après vers 14 '30 il t 'expliques les appusi ouverts et les retours d'appuis. la frappe dans la foulée c'est comme une fixation mais sans t'arrêtter, en coup droit tu pars rapidement vers l'avant tu mets ton poids du corps sur le pied droit et tu passe en courant sur la balle en projetant ta jambe gauche. la frappe sautée il n'y en a pas dans ces exemples, je t'écris en Mp.

hum le problème c'est que le tennis est un jeu de variation, Dire : à plat du fond de court elle tient un moins 15, c'est à mon avis un non sens , En caricaturant ça pourrait donner : ouai mais si elle joue un moins 15 auquel on casse les 2 bras elle gagne. Avoir un classement c'est un ensemble de chose, de plus le mec qui est -15 à plat doit avoir un bras, un oeil et une prise de balle tôt de fou furieux et des tas d'autres paramètres, donc il explose Serena. Je veux bien être d'accord en disant : elle tient la cadence à plat sur un -15 mais tenir une cadence et jouer un match ça n'a rien à voir, D'ailleurs un zéro tient un -15 en cadence à plat c'est dans la gestion du point dans le service et dans le retours que la différence se fait, Sur des balles jouées en cadences les différences de classements s'amenuisent.

xd même pas vrai, j'ai pas dit que j'allais apprendre le revers la bas xd