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À propos de Benmuster
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Rang
Revers de coton
Contact Methods
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MSN
sicrouse@hotmail.com
Profile Information
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Sexe
Homme
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Location
04
Info Tennis
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Classement
15/1
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Ligue
Provence
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Club
Greoux les bains
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Raquette
Babolat
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Modèle
pure drive custo
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Joueur préféré
Goran Ivanisevic
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Blessures liées au matériel
Benmuster a répondu à un topic de Julien24 dans La clinique de Classim !
Hello merci pour ton partage, c est malheureux pour toi, mais interessant pour les autres de partager ca pour ne pas reproduire les memes erreurs. Le souci avec le materiel, c est qu on ne s en soucie que lorsqu on se blesse (un peu comme les etirements, la nutrition, la prepa physique...). Par contre, les 2 BEs de mon club (et je crois tous ceux des clubs alentours) en contrat avec Babolat, viennent d avoir une formation de plusieurs heures sur le materiel. Et j avais beau leur avoir explique les grandes lignes, j ai l impression qu ils viennent seulement de comprendre qu un cadre leger n est pas forcement bon, ni un cadre lourd mauvais... et les dangers du mono. Perso je me suis interesse a ca a partir de 40 ans avec mon premier tennis elbow :). En tout cas j approuve, merci au forum pour le partage de toutes ces connaissances. -
apres je trouve ca quand meme surrealiste qu il ne fasse pas appel a un pro pour faire ca. On dirait nous dans notre garage... Si j avais ses moyens et son reseau, je le ferais pas tout seul, j aurais appele un pro genre Dieter ou autre (bon en meme temps il a un hawk eye...)
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Goran, of course, quelle histoire avec Wimbledon... Il en a casse un paquet... Safin etati incroyable aussi (et il en a casse un paquet aussi...). J avais cru lire qu il jouait en luxilon orginal 1.3 dessus, tendu comme un sourd... En plus, elles etaient plombees et siliconees, de vraies massues. Leconte j etais trop jeune pour vraiment etre nostalgique, meme si je me souviens de ses coups de patte de gaucher en bout de course. Quel amateur jouerait avec ca aujourd hui, alors que dans les annees 90 beaucoup de 2nde serie jouaient avec. Deja les 630, c devenu ultra elitiste, alors un 600...
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Championnats de France séniors + 2023 à Roland Garros
Benmuster a répondu à un topic de denisprotennis dans Tournois
https://scores.tennisticker.de/fra/sb.html?tournid=5450 planifie sur le 13 a 13h -
Sondage balles merci d'avance pour votre aide!
Benmuster a répondu à un topic de kramer dans Autres (grips, balles...)
fait aussi -
Hello j ai commande la machine a OURS, supers echanges, produit recu, et fonctionnel. Un vrai pro Merci encore
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Quand j etais gamin c etait des cheques cadeaux au magasin de sport du coin. Perso j en ai jamais eu Les coupes et les medailles c bien pour les enfants, mais pour les adultes, c sur que ca coute cher pour rien.
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Benmuster a commencé à suivre Machine Swingweight DIY
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S'entraîner seul (sans partenaire !)
Benmuster a répondu à un topic de Gishin dans Exercices d'entraînements
Pas de mur c la grosse loose, c un de mes premiers criteres quand je veux m inscrire dans un club. Ben, t as plus qu a te payer des indivs, car acheter un lance balle + le cout des balles, si tu compares a ce que te couterait des indivs... -
S'entraîner seul (sans partenaire !)
Benmuster a répondu à un topic de Gishin dans Exercices d'entraînements
Hello fais du mur, franchement c top. Perso je fais un entrainement d equipe 1 fois par semaine, et 1h de mur le we (manque de temps pour faire plus). Le mur te permet d entrainer tous tes coups, de travailler des points techniques precis (c a dire que tu peux te focaliser sur un point technique precis pour l ancrer, comme bien utiliser ton bras libre, bien centrer la balle, bien relacher le poignet avant la frappe, avoir un plan de frappe eloigne pour augmenter le bras de levier...). Ca te muscle le bras, et peut etre tres cardio si tu joues le jeu de te faire courir. apres 30min de mur, tu fais qqes paniers de service, je te garantie que tu vas progresser. Si t as des lacunes techniques, filme toi, et essaie de corriger. Perso, j adore enchainer 50 volleys en CD sans rater, puis pareil en revers, puis alternance CD/revers, en essayant de rester assez loin du mur (ton avant bras va vite se muscler). Je trouve ca plus efficace que taper 1h avec un partenaire juste pour taper (comme je vois tout le monde faire, en jouant au milieu), c est typiquement la seance quasi inutile (juste on se fait plaisir, mais niveau progres, c bof). Apres, ca demande plus d efforts mentalement, car c un peu moins fun. Mais commence par definir tes objectifs, c grace a ca que tu trouveras la motivation pour faire les efforts de s entrainer, car jouer c facile c fun et ludique, mais s entrainer c plus dur. Bon tennis -
Hello je dirais que ca depend des regions, et de la densite de joueurs sur une zone. J ai fait des tournois vers La Rochelle, ou tu payais l inscription moins chere, mais ils fournissaient pas les balles, il fallait s arranger avec l adversaire, franchement moyen. Apres sur une zone ou il y a plein de joueurs, c un peu l usine, tu es prevenu au dernier moment, et si t pas dispo tant pis pour toi (tournee sur la cote normande en juillet, ou grosses villes). La ou j habite maintenant, tres peu de joueurs, les tournois sont cools, plus familiaux, ils finissent les tableaux 4eme serie, 3eme serie, doubles,... mais le revers de la medaille c est que tu joues toujours les mm joueurs. Je plains les JA qui y passent un temps infini a refaire les tableaux et les programmations sans arret, tout ca benevolement...Heureusement qu ils existent, sinon il n y aurait pas de compet pour nous :). C sur que c dur de faire des tournois, ca demande de l energie, du temps, et un peu d argent (deplacement et frais d inscriptions). On sait jamais quand on va commencer ni finir, si on va faire un tour et puis s en va, ou y passer la semaine, c dur pour la famille. Mais c le tennis. Mais s entrainer sans faire de compet, c comme prendre l apero sans cacahuete Bons tournois
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neutralisé sur mon revers (je suis gaucher) par un slice long profond, que faire ?
Benmuster a répondu à un topic de docjojo dans Revers
salut, perso je suis gaucher, et comme toi, ma diago forte est mon CD sur le revers du droitier. J ai envie de dire, deja d eviter de te retrouver dans cette situation, par la qualite de ton service et de ton retour. Qd tu y es, sois patient, le gars ne te fait pas un coup gagnant, il te neutralise et attend ta faute. Sois patient, joue la regularite en attendant une balle plus courte ou lente pour tourner ton revers et reprendre le controle de l echange avec ton CD. Mon experience (35 ans de tennis en competition), est que j ai finalement rarement perdu a cause de mon revers, car je gais pas de points gagnants, mais aussi peu de fautes. Donc cela a ete genant surtout qd je jouais des mecs vraiement plus forts que moi, ou je me faisais eventrer a cause de cette balle neutre (genre -15 chez les femmes ou a partir de 2/6 chez les hommes). En dessous de ces classements c le niveau de performance de mon coup droit et de mon service (regularite entre autres criteres) qui ont fait que je gagnais ou perdais. En conclusion, sois patient -
Perso c pas une question de niveau mais de duree de vie, clairement. En duramix 1.35 en travers uniquement, duree de vie 1h30. J ai pas 5 cadres prets a jouer pour faire un tournoi. Mon frangin a ete 1/6 en duramix avec un technifibre tflash 300, mais il cassait toutes les heures. Apres, je me souviens la premiere fois que j ai joue en mono, j avais l impression de pouvoir mettre la balle ou je voulais tellement j avais de controle.
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perso j ai joue en 1,25 longtemps, puis l hiver je trouvais que ca manquait un peu de peps, je suis passe en 1,20 et j ai plus change. Comme dit c plus nerveux. Sur une V core pro 100 je le trouvais tres bien, et ca tenait bien en duree de vie
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Merci pour vos remarques. Quand je jouais en aero j avais l original qui tenait bien, je reessaierai. La j etais bien content du set up, faut toujours qu un parametre fasse ch...
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Bonjour Je suis passe en pure drive recemment, cordee en alu power rough 1.25+ element 1.25 a 24/23kg. Je trouve ca tres bien, rien a dire. Le seul hic, c est que ca tient 2h30 seulement (l alu power casse en premier bien sur puisque dans les montants), ce qui est un peu court quand meme, meme si je me corde tout seul et que je joue assez peu. N ayant que 2 cadres, je corde toutes les semaines, et je me vois mal faire un tournoi dans ces conditions. J aimerais avoir un set up qui tient le double (5h environ). D ou mon post et ma question aux experts en matos, il faudrait que je passe en 1.30 pour augmenter la duree de vie, mais sans perdre en performance. Est ce possible? Je mets beaucoup d effets ( d ou la casse tres rapide), et c est ce que j apprecie avec ce set up, ca accroche bien la balle. Mon niveau de jeu est debut 2nde serie. Merci pour votre support