stero

Moi j'avais de grosses douleurs aux talons avec les vapor (nike) bilan je suis resté sur asics résolution et plus rien, ça doit être une question de morphologie.

Je te rassures, je crois qu'on a un terrain là dessus ou pas, du moins quand c'est répétitif. Tu as plusieurs facteurs 1) tu bois pas assez tu te déshydrates. 2) transpiration excessive 3) Fatigue musculaire 4) carence magnesium/potassium/calcium/proteine 5) Probleme dentition ? 6) Problème plus grave Là dedans y'a déjà pas mal de sources de problème, tu dois aussi pas mal t'étirer tu peux faire des bains variant Chaud/froid pour favoriser le retour veineux et taquiner l'acide lactique. Tu fixes peut être mal une des ressources citées plus haut. Tu as peut être trop forcé sur les dernières semaines mois ? (C'est une fin de saison, tu as peut être le corps qui es fatigué) J'espère t'avoir aidé.

M'en parles pas ^^ Bon, ça forge aussi et souvent on devrait démystifier tout ça, mais ça aussi plus simple à dire qu'à faire.

Etre 30 et avoir un coup seconde serie ça peut exister si le reste est très moyen voir mauvais, mais j'aimerais bien voir ça aussi !

Je vais aussi la tester !

Bravo à toi, super projet, je pense que c'est loin d'être simple et assez couteux, mais bravo, super comme ambition !

15/1 selon mes sources (à confirmer)

On va gagner sans perdre un match !

Ben je me rends compte que c'est pas si dégeu que ça comme ça, voilà pourquoi je me faisais la réflexion (visiblement je suis pas le seul en plus) Après peut être ue je fais ma régnasse ouai ^^

Je viens de regarder sur aspics, 140 euros la résolution 6 !!! Alors oui, superbe remise BIS

Tes une fille et tu tailles du combien ? Moi un homme avec une pointure homme, parfois ça joue aussi (couleur également qui joue)

Oui mais ça c'est aussi car eux sont quasiment tout le temps bien placé ou on l'oeil et tout ce qui va avec, la perfection vers ce niveau c'est la différence. Nous on est des amateurs et par de ce fait, peut être que peaufiner un geste, une sensation c'est pas si bête que ça (après je peux me tromper et c'est peut être inutile)

Je viens d'acheter(enfin la française des jeux pardon ^^) une paire de résolution 6 en verte (gael monfils) pour 84euros à tennis pro, superbe remise !

Salut, Comme marqué sur ma fiche, j'ai aussi testé pas mal de chose sur ce secteur et la réponse est oui pour moi, c'est bénéfique quand tu es en manque de temps, ça c'est indéniable, moi en voyant que ça partait bien dans ce derniers cas de figure, j'ai testé de le faire même en ayant du temps (alors oui c'est moins beau, pas forcément recommandé) mais je me sens à l'aise comme ça parfois. Désormais je varie les deux et j'arrive à de bonnes choses.

Cette année pas, mais la saison prochaine je le ferais, et là, y'aura de la motivation pour chercher le voyage Bravo aux qualifiés ou repêchés et dommage pour les autres !

Une envie très forte de la vendre, ça pu la note gonflée quand même

PS le circuit que je faisais par contre y'avait aucun repos entre les exo, là c'est assez léger qu'un tour avec en plus des pauses

Avant de commencer le tennis, je faisais ça, avec moins d'exo en règle général 6 exo de cette liste, je faisais 4 tours complet et j'étais rincé ! C'était une période ou j'avais bien tonifier et musclé en complément de la musc que je faisais.

Salut, Tout dépends les marques en faite, j'avais acheté de les cooper, là oui, j'ai aussi acheté des affaires nike, ça taille comme nike taille quoi.

merci nath

Bon l'exemple des bodybulder c'est partagé avec les produits qui vont avec c'est pas toujours une référence, le culturisme c'est a part pour moi. Mais sur le reste on est archi d'accord

Oui comme au tennis, les mouvements peuvent aussi être dangereux, le footing même avec un bon mouvement c'est mauvais pour le corps. Pour la motivation, bah oui, la vie est un combat, dur dur de faire autrement parfois, dans note pays on fait des burpees pour se faire une santé, dans d'autres il porte toute la journée du souffre et meurt à 40 ans car c'est OBLIGATOIRE, bref, tout dépends due comment tu vois ça

Question, on trouve comment les tableaux en ligne pour voir le suivi d'un tournoi ?

C'est dinque que certains sont encore réticent sur le fait que le court/intense ne marche pas autant que le bon vieux long et pas toujours intense... Bref, faut le faire pour s'en rendre compte, un bon circuit training avec burpees, squat et tout le tralala, 5 tours, peu de repos, 5 fois par semaine en plus d'une bonne alimentation et du tennis (ou autre) c'est parlant, faut le faire et là, on le sait après, ça marche, c'est scientifiquement étudié et pour l'avoir fait, c'est déroutant !