pgasus22

Le golf, tu peux te faire coacher par ton caddie (le porteur de clubs). Peut-être le badminton, le ping-ping, le squash, le paddel, ...

Il y a quelques années, j'arbitrais les matches de national3 et 4 de mon club et j'ai adoré cela. Le plus haut classé fût un -15 (mercenaire Suédois qui valait bien mieux) et j'avoue que je n'ai arbitré que sur TB ce qui est bien pratique avec les traces. Je n'ai presque jamais eu de soucis avec les joueurs et aller voir la marque dès qu'il y a un doute, apaise de suite les esprits. Je me suis régalé à arbitrer de très beaux matches depuis la chaise d'arbitre.

En plus, je viens de voir dans tes objectifs "ne pas perdre en dessous de 15/3". Je pense que c'est un mauvais objectif car il te donne une pression supplémentaire lors de tes premiers tours. Tu devrais enlever cet objectif pour te concentrer sur des phases tactiques/stratégiques plutôt.

Déjà, les conditions n'étaient pas idéales: extérieur, avec du vent et temps froid. Comment arrives-tu à gagner les points précédents? en jouant juste, par les fautes de ton adversaire? --> Essaie de voir comment tu as gagné les points et trouves le schéma qui marche pour le reproduire. Pourquoi tu n'arrives plus à gagner de points pour conclure? tu joues petit bras, tu prends trop de risques/tu joues à l'envers, ou ton adversaire se met à jouer juste et fait les points? --> Reposes toi sur ce que tu sais faire le mieux, ce en quoi tu as confiance. Ne penses pas au résultat de tes coups (bon/faute), mais penses à l'intention sur chaque coup.

On est d'accord, il ne faut pas que cette routine prenne trop de temps. Ce n'est pas un changement de côté. Je pense que 5 sec est un lapse de temps acceptable.

Ne jamais se bourrer aux mauvaises toxines la veille d'un entraînement

il faut voir le coup de la serviette comme une routine pour se re-concentrer (un aller-retour vers la serviette en 5 sec. ça va). Mais il ne faut pas oublier ceux qui transpirent beaucoup, et même après un service gagnant, la sueur peut déjà perler sur le front. De plus, dans les régions humides près du bord de mer, on transpire plus vite en été.

En effet, la serviette est nécessaire non seulement pour s'essuyer mais aussi pour se re-concentrer pour le point suivant. Personnellement, j'ai horreur d'enchaîner les points comme s'il fallait en finir au plus vite. Pas besoin non plus de faire rebondir la balle 25 fois, mais le temps de faire le vide dans sa tête, souffler un bon coup, et se re-concentrer sur le point suivant me parait important. Après, chacun a ses automatismes avant chaque point.

En rentrant de blessure et avec le froid, même avec un bon échauffement, il faut éviter le démarrage rapide qui sollicite beaucoup les appuis et donc les mollets. Il vaut mieux chercher à se concentrer sur son relâchement plutôt que de faire des déplacements qui peuvent fragiliser les mollets. Les 10j d'arrêt c'était une bonne chose, il faut après reprendre en douceur. On n'a plus 20 ans

J'ai testé ces 2 raquettes l'année dernière et j'avais du mal à controller mes frappes avec la ezone98. Beaucoup de puissance mais manque de control avec mon jeu. Par contre, la Vcore vs98 était beaucoup plus adaptée à mon style de jeu avec du control et une frappe agréable. En plus, je l'ai trouvé assez maniable. J'attends de pouvoir tester la dernière Radical.

J'ai toujours joué avec une tension à 26 minimum avec du mono (28 dans ma jeunesse). Je cassais en gros toutes les 4 heures de jeu. Il y a 3 mois, je teste de nouvelles raquettes pour changer ma head radical (qui doit avoir 13 - 14 printemps), et la tension était à 23 sur une yonex 98dr. Je me suis dit, je vais rien controller du tout. Et bien, j'ai super bien senti la raquette et les frappes. J'ai gardé la raquette 2 semaines pour bien me rendre compte dans différentes situations (entraînement, match, en jouant le matin ou tard le soir) et toujours la même sensation de contrôle et de confort. Je vais désormais réduire graduellement la tension et voir jusqu'où je peux aller dans la descente

C'est juste énorme. J'arrête pas de me marrer en pensant à la scène. Tu gagnerais la 1ere place dans le grand bêtisier de l'année.

Une défaite n'est jamais agréable à digérer. Sauf si tu réussis à suivre tes objectifs: agresser les balles courtes, faire service/volée sur première, faire du chip/charge sur retour 2ème service... Une défaite en ayant suivit ses objectifs est une victoire en soi car elle permet d'avancer vers le chemin de la future victoire. Après, pour faire passer la pilule, chacun trouve une tournure de phrase qui le/la rassure

Ah cela devrait être rajouté dans le règlement: si vous êtes stressé, en manque d'inspiration, besoin de se vider la tête pendant le changement de côté, pensez à jouer à Clash royal (disponible sur le site de la FFT). N'importe quoi les gars Vous en avez d'autres comme ça?

Pour ma part, pas de téléphone pendant que je joue. Je suis peut-être vieux jeu, mais les téléphones portables sont devenus le mal du siècle. La plupart des jeunes ne savent pas se séparer de leur téléphone même le temps d'une partie de tennis. Il faudrait déposer son téléphone portable dans une boite à l'entrée du court et le reprendre une fois la partie terminée. On est sur un terrain de tennis pour faire du sport, pas pour mettre à jour sa page facebook, vérifier un résultat sportif ou s'envoyer des sms. Ca peut bien attendre 2-3 heures. Enfin, c'est mon opinion de vétéran

Tu joues où et dans quel club?

C'est peut-être le seul joueur qui refuse son coup droit pour faire un revers saucissonné de qualité label rouge.

J'en connais qui prenne une petite mousse ou un petit rouge avant leur match, histoire d'oublier le stress. Il faut quand même être raisonnable

Le stress peut aussi être à la cause de cet état de fatigue. En début de match, tu te stress, tu es plus tendu et tu t'essouffle plus rapidement. Après, en jouant, il est possible que tu te détendes et que tu oublies le stress du début.

Oui, j'y ai joué quand je faisais la tournée des tournois sur Nice. Entre juillet et aout, ces tournois se chevauchent donc c'est pratique car tous ces clubs sont assez proche.

Et bien c'est la seule fois où j'ai rencontré un joueur aussi bizarre. Je me souviens qu'il se regardait un peu jouer lors de l'échauffement, sûrement mieux classé quand il était plus jeune, mais de la à quitter le terrain au moment de commencer... Je n'avais pas fini de ranger mes affaires que le gars était sorti du club. Même le juge arbitre n'en revenait pas quand il m'a vu revenir 10 minutes après nous avoir envoyé sur le court. En fait, le JA a été super content de pouvoir lancer un autre match rapidement.

Je ne me souviens plus du nom des anciens clubs mais cela donne: TC Beaulieu: j'ai du y faire 4 ans (1984 - 1988). petit club en campagne avec un mur que j'ai bien usé. 1989 - 1991 : J'ai joué en université près de Lyon (à Bron je pense). US Paris 19ème: (1991 - 1996). Super ambiance avec tous les joueurs du club. MPE inoubliables. SRC (Singapour) (1996 - 1998): première fois que je m'entrainais sur gazon coupé bien court et extra rapide à cause de l'humidité ambiante. Avec l'équipe, nous sommes partis faire des rencontres amicales en Malaisie et à Bangkok sur des superbes terrains en gazon et avec ramasseurs de balles s'il vous plait . Petit club en Australie sur la Gold Coast (1998 - 2000): deux ans sympathiques en jouant avec des joueurs Français expatriés. TC Méditerranée (Nice): 2001 2016: mon premier club en terre battue où j'ai appris à apprivoiser les glissades sur terre. TC Cagnes sur Mer 2017 - Pour pouvoir jouer avec mes enfants qui sont en école de tennis, j'ai décider de changer de club, qui bénéficie de terrains couverts (assez rare dans la région).

Abandon, car le gars est venu, il s'était échauffé avec moi pendant 10 minutes et a abandonné (il n'a pas aimé que je choisisse mon coté alors qu'il avait choisit le service). Très bizarre comme comportement pour un gars jouant dans la catégorie des +35.

La blessure peut arriver soit parce qu'on c'est trop entrainé soit pas assez. Dans les 2 cas, c'est navrant mais tu peux te consoler en te disant que tu étais mieux préparé pour éviter les blessures. Après, tu peux avoir un joueur qui se la raconte ou qui n'est pas d'humeur à matcher. J'ai eu aussi deux cas bizarres: 1- on fait un échauffement de 10 minutes, on fait le toss, il choisit le service et je choisis mon coté (c'était l'autre coté par rapport à l'échauffement). Le gars me dit, "bon, si tu la joues comme ça, je pars". Il a prit ses raquettes et a quitté le court 2- je commence un match avec un gars qui, a chaque changement de coté, regardait son smartphone et devait envoyer des messages. Je gagne le premier set, et au début du deuxième, le gars me dit, bon, j'ai fait un match tard hier, j'ai mal dormi et je vais arrêter. Bon, c'est vrai qu'il n'avait pas vraiment la niaque sur le court et il ne se bougeait pas beaucoup pour courir, mais je croyais qu'il allait au moins finir son match. Dans tous ces cas de victoire par abandon, je me dis que j'étais mieux préparé que mon adversaire (mieux préparé physiquement ou mentalement) pour rester motivé et concentré pour le prochain match.

Cela fait bien 10 ans que je joue avec mes Head Radical (mais pas avec le même cordage ). Je pense que je vais redécouvrir le tennis avec un nouveau cadre