pOx

Merci tout le monde ça fait plaisir Oui bonne rééducation surtout. Ma copine s'est fait opéré début mars, et son kiné a géré donc j'ai pris le même, ainsi que le même chirurgien Je préfére "perdre" deux mois mais reprendre sereinement Désolé tAoK mais le hand c'est une drogue, tout comme le tennis

Hey, Je rejoins la famille des bléssés et encore plus de ceux subissant une ligamentoplastie. Personnellement, c'est au hand le 11 mai que je me suis fait cela en retombant suite à un saut en extension. Bim ! Urgence le lendemain, diagnostic d'une entorse du ligament externe... Bizarre !! Par chance, je bosse dans une clinique donc lundi matin au urgence de la clinique, ortho le soir, puis IRM de prévention le mardi matin .. Diagnostique qui tombe avec une rupture totale du ligament externe. Double bim !! Prise de rendez vous avec l'ortho de la clinique Gatien à Tours, 3éme ortho de France sur les LCA. Il confirme le tout sans à priori soucis au ménisque. Je termine donc le kiné lundi pour opération par DIDT le lundi 22/07. La route sera longue pour une reprise du tennis en mai et du hand en septembre 2014 je pense .. :( Let's go !

Oui limité à 3 matchs donc 45 points maximum

Pour ma part, MAJ avec le maintien assuré aujourd'hui si tout va bien 90 (30) + 60 (30/1) + 60 (2x30/2) + 15 (30/4) = 225 ... 225pts sur 220 de points de maintien.

Stable à 75kg même si je trouve que j'ai pris du ventre .. Bizarre.

Seule tournoi avant avril, même si il y a les individuels dans 2 mois. Oui il en manque, seulement un 30, 30/1 et 30/2 à mon palma. Mais j'ai bonne espoir que mon 30/1 monte 30, il a lui aussi perfé à 30 aujourd'hui

V : 7/5 6/1 - 30 C'est bon ça !!

Tu rentre tes matchs sur classim, cela te calcule automatiquement .. Perso j'ai 90 points sur 220 pour la maintien pour le moment, soit 30 points le 30/2 et 60 points le 30/1 .. J'espère 90 points de plus dans 6 jours

Victoire à 30/2, flemme de calculer mes points. Je ferais ma MAJ après mon match à 30 vendredi prochain

Bof on a le temps, l'été est pas encore arrivé

Mouarg tu fais mon poids ... Pour 6 cm de plus Sinon semaine dernière première descente en dessous des 75 avec un 74.4 .. On verra demain matin ce que cela donne. Dommage que j'ai pas pu continuer le renforcement musculaire car cela aurait été parfait pour moi.

Ou alors c'est applicable qu'à partir d'un certain niveau, genre régional ou nationale

Tu as peut être pas pris de poids, mais ton corps à changé. J'ai perdu 7k assez vite, mais là je perds et ne prend plus. Mais mon corps change toujours grâce au sport et muscu même si cela est réduit en ce moment. Rien ne vaut la vision dans la glace

Outch la claque !! Effectivement le jour et la nuit, grand bravo !! D'ailleurs tu nages dans ta chemise sur la deuxième

Photos?

Bon bah je prends la même forme alors pOx : 100pt/245; MP à 30/1 (1M : 1V/0D) MAJ 11/11/12

60 points la victoire maintenant non?

Tiens tu as viré ta signature toute moche?

SCANDALE §

Pour quel taille? 50 kilos sur une fille ...

Cte que tu leur met aux kilos .. Bravo

Plus chère la cotisation pour les femmes

Bonjour, Au revoir. 325 points il faut.

Bien sur qu'on prend

Yes 30/1