mamouth agile

La réponse de Denebola me rappelle que quand ça partait en vrille en course continue, je calmais l'affaire et faisais du fractionné.... Changer le jeu attention c'est à double tranchant, tu peux continuer à faire des balles molles depuis une position plus avancée mais faut placer et garder de la longueur. Jamais tout frapper à 100% en match, bien trop risqué et épuisant si ça revient en face.

Pourquoi penses tu que ton mal vient de l'impact ?

Tes chiffres de cardio me font peur. Perso le footing c'est 8km/h , et de mémoire si je dépasse 155ppm je cale. J'ai de bons résultats en test d'effort (le dernier en 2020 à 52 ans). Je cours beaucoup aussi sur le court mais je reste sur ma ligne si je peux, et ça n'empêche pas de lifter. Loin de la ligne tu dois faire des km sans pouvoir mettre grand chose en œuvre (si ?). Normalement sur des exos paniers ton coach devrait te corriger si tu joues en apnée (je connais, c'est mortel et ça coupe les jambes). En match dès que je sens que l'échange s'allonge, je pense à bien respirer et à souffler à la frappe (qui plus est ça aide au relâchement), c'est une habitude à prendre. Quand le cardio est trop rapide je prends au moins 10s pour souffler avant la routine de service. Et je trouve toujours une balle à aller chercher sur le service adverse [emoji1]. Me suis d'ailleurs fait punir en retour sur les 3-4 balles que j'ai servies "relax" car essoufflé lors de mon dernier match (évidemment dans le 3 ème set...)

Je m'entraine aussi sur 2eme balle avec un lancer quasi au dessus de ma tête ou à 13h et une frappe gauche droite sur une balle descendante. ça fait des beaux ronds avec un très bon pourcentage, mais c'est rare que j'ai de la puissance et que ça gicle suffisamment (je la place souvent sur le revers adverse pour ne pas me faire flinguer en retour). J'ai cependant un gros souci avec mon pied droit qui vient à coté du gauche (je viens de me filmer, c'est pas beau cette hanche devant ), je pense que la chaine cinématique n'est pas bonne et que c'est la clé pour avoir de la puissance (c'est déjà plus puissant en pliant bien les jambes, souvent quand je lance vraiment au dessus de moi, obligé de s'arquer)

D'où les signes de picotements au coude. C'est sûr qu'avec une bonne planche de chêne au lieu de polymères on aurait un tamis durable.

J'ai trouvé un CX400T d'occase, recordé en Nando à 23 kg : plus puissant et facile à jouer que le GT8S, trajectoire plus ronde (marge sur filet augmentée), feeling toujours au top, gros plaisir, j'ai l'impression qu'il colle mieux à mon jeu et à mes limites techniques. Pas l'impression de perdre en lift. Donc prochain GT8S à 21/20 ou 21/19 mais d'ici là je vais refire un round en Gel Touch standard.

@alteo le vélo de course ne se pratique pas en force, la majeure partie du temps, l'objectif est de pédaler toujours au même rythme. J'ai commandé un course pour rouler avec ma moitié, je n'arrive pas à la suivre avec mon vtc.

Depuis décembre je me suis inscrit à 5 tournois pour faire des matches - 18€ prix moyen - passé 1 fois le premier tour donc oui ça fait cher le match - 3 matches de premier tour contre N+1 ou N+3 (exemple un 15/5 qui était 30/3 lors de son inscription m'a expliqué le JA), et deux pertes très amères à 30/3 contre des pushers (une raquette y est passée) Que ce soit en championnat ou en tournoi, je joue plus souvent à N+1 ou N+2 que N-1 ou N-2

Quand tu dis que les Decath ne tiennent pas dans le temps, tu veux dire qu'ils se détendent à force d'être portés ?

Je confirme le Gel’touch 8s à 21kg c’est pil’poil. Dommage que j’ai fracassé mon second cadre ça va m’empêcher de faire un comparatif avec le Gel Touch extrême à 22kg.

Il est plus sec et moins puissant que son cousin Gel Touch extrême. Mais peut être plus polyvalent avec des trajectoires moins tendues et plus d'accroche. 1kg de moins au prochain cordage, par rapport Gel Touch.

Ça chausse comment Hoka ? J'ai des infos qui me font hésiter car il me faut du 27 cm, à priori ça serait 42 2/3 (mais 26.6cm chez IRun ou 27 japan du la languette) plutôt que 43 1/3 (japan 27.5)

J'aurai géré tout comme toi. Le fait de jouer la balle puis d'annoncer immédiatement qu'elle est dehors va plutôt dans le sens de la bonne foi en autoarbitrage (en match officiel arbitré c'est une autre musique) En auto arbitrage la théorie c'est que tu ne peux juger les balles que de ton côté non ? Me suis déjà vu prendre l'argument après avoir contesté l'annonce faute sur mon service que je jugeais sur la ligne de séparation des carrés (ce qui me semble plus facile à voir que la ligne transversale).

Allez c'est la Hellfest , Diablo rough sur la Mantis du fiston. Facile à corder.

Je pensais un peu ça, merci pour la confirmation. Le pb m'est apparu dès le retrait de la machine à corder (à l'oreille), confirmé en jeu, donc souci à la pose.

Tendu à 22 comme le GTouch normal, j'ai l'impression d'avoir 1 ou 2kg de moins, peut être un pb de serrage au cordage. Dans ces conditions = très puissant avec plus de pocketing, confort impec, mais pas assez tendu pour prise d'effet à mon goût. Je vais corder la seconde idem pour voir. @steph71 se peut il qu'il soit plus souple que le GTouch Extreme ? (ça ne m'a pas paru au cordage)

Pas grand chose dans ce livre, il se résume en quelques pages, pas mal de redondances contre le système de la fédé, et c'est pas toujours très bien écrit, ça ressemble souvent à de l'oral retranscrit.

Toujours pas de lacets plats... Ils les essayent les chaussures avant de les vendre ?? (Pas que Yonex)

Oui, à ceci près que la tolérance d'une balance de cuisine me semble souvent bien meilleure que celle de certains constructeurs. A tare égale ça permet quand même de comparer les poids.

Je ne vois pas ça sur l'appli. J'ai fait des copies d'écran lors des inscriptions.

la pince coupante que j'ai reçue n'a rien à voir avec la pro's pro du visuel sur le site. Ceci dit pour 2.95€ elle coupe déjà mieux que ma vieille pince pourrie

Raquette et boîte de balle sont passées en bagage cabine.

Merci pour vos retours. Je vous dirai ce qu'il en est demain soir...

ben moi je viens de me rendre compte que ma raquette ne rentre pas dans ma valise . et je viens de lire que tout récipient sous pression est interdit en bagage à main, ce qui signifie que soit j"ouvre ma boite de balle soit je la mets dans la valise et je croise les doigts

ben moi je viens de me rendre compte que ma raquette ne rentre pas dans ma valise . et je viens de lire que tout récipient sous pression est interdit en bagage à main, ce qui signifie que soit j"ouvre ma boite de balle soit je la mets dans la valise et je croise les doigts