levrier Posté(e) le 22 juin 2016 Signaler Posté(e) le 22 juin 2016 bonjour à tous, excusez la question un peu bête mais je me suis mis à corder récemment, j'avais simplement posé la machine sur la table du salon (qui est assez basse), et j'ai assez vite ressenti des douleurs lombaires, étant donné qu'en plus j'ai beaucoup cordé pour apprendre. J'ai ensuite trimballé ma douleur en jouant au tennis ce qui n'est vraiment pas top. Ma question est donc, comme bien se positionner de manière ergonomique (hauteur) pour travailler sans douleur. Merci ! Citer
alcyon69 Posté(e) le 22 juin 2016 Signaler Posté(e) le 22 juin 2016 il y a 1 minute, levrier a dit : bonjour à tous, excusez la question un peu bête mais je me suis mis à corder récemment, j'avais simplement posé la machine sur la table du salon (qui est assez basse), et j'ai assez vite ressenti des douleurs lombaires, étant donné qu'en plus j'ai beaucoup cordé pour apprendre. J'ai ensuite trimballé ma douleur en jouant au tennis ce qui n'est vraiment pas top. Ma question est donc, comme bien se positionner de manière ergonomique (hauteur) pour travailler sans douleur. Merci ! J'avais le même problème que toi. Depuis, je corde sur la table du salon en position debout et ça va beaucoup mieux ! Citer
miamatt Posté(e) le 22 juin 2016 Signaler Posté(e) le 22 juin 2016 Certains utilisent leur planche à repasser. Citer
Alteo Posté(e) le 22 juin 2016 Signaler Posté(e) le 22 juin 2016 J'allais faire une plaisanterie, mais je serais passé pour un gros beauf... Personnellement, je pense que la meilleure position pour corder, c'est debout : ça te permet de te pencher sur la raquette si besoin, de te déplacer latéralement (voire en arrière quand tu tournes la raquette et que le manche arrive vers toi), et de maintenir le dos droit la plupart du temps. Les premiers jours, où je découvrais les joies de la machine à corder, j'avais laissé celle-ci par terre, et non seulement je me suis rendu compte qu'être assis en tailleur n'était pas pratique (besoin de pouvoir se pencher dessus), mais en plus, je me rendais compte à quel point le dos pouvait souffrir. Heureusement, j'avais prévu l'achat d'un support. Citer
Coyote28 Posté(e) le 22 juin 2016 Signaler Posté(e) le 22 juin 2016 il y a 20 minutes, miamatt a dit : Certains utilisent leur planche à repasser. Ca c'est moi 1 Citer
OldSalt Posté(e) le 22 juin 2016 Signaler Posté(e) le 22 juin 2016 Le plan de travail de la cuisine est à la bonne hauteur pour moi, c'est plus haut qu'une table. Citer
Okwolus Posté(e) le 23 juin 2016 Signaler Posté(e) le 23 juin 2016 Pareil, machine posée sur table. Debout sans vouter le dos pour pas se l'exploser Citer
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