denebola Report post Posted May 22, 2013 Ceci pour dire qu'avec bcp d'entrainement, il disposera d'un avantage physique évident et d'un vrai ascendant psychologique sur les autres !!! Pas forcément car la quantité ne sert à rien si la qualité n'est pas au rendez-vous. Mieux vaut faire deux séances de 1h cohérentes par semaine plutôt que 6 séances avec des contenus mal maitrisés. Share this post Link to post Share on other sites
benjaminfr Report post Posted May 22, 2013 Clairement ! C'est trèèèès rare ceux qui font de la muscu ou autre prépa physique en dehors des entrainements tennis Et encore plus rare chez les filles ^^ Non vaut mieux privilégier qualité que quantité Pas forcément car la quantité ne sert à rien si la qualité n'est pas au rendez-vous. Mieux vaut faire deux séances de 1h cohérentes par semaine plutôt que 6 séances avec des contenus mal maitrisés. je suis toujours étonné de voir les gens opposer systématiquement qualité et quantité Nul doute que les pros font quantité ET qualité tandis que beaucoup d'amateurs 4e, et 3e série ne font NI qualité NI quantité. Comme si faire peu de physique voulait automatiquement dire faire un entrainement physique de qualité, ce serait trop simple (plutot l'impression que c'est un argument de feignant, mais bon : ) ) @STICKMAGASSI : écoute dabord toi meme et ton corps, tu as l'air d'avoir du coeur, de la motivation, une envie immense de réussir, je ne doute pas une seconde que tu y arriveras, ton état d'esprit c'est 80% du boulot de fait. Bonne chance à toi c'est un beau projet. Share this post Link to post Share on other sites
denebola Report post Posted May 22, 2013 je suis toujours étonné de voir les gens opposer systématiquement qualité et quantité Comme si faire peu de physique voulait automatiquement dire faire un entrainement physique de qualité, ce serait trop simple (plutot l'impression que c'est un argument de feignant, mais bon : ) ) Dans mon post, je n'ai pas opposé les deux, j'ai juste indiqué que la quantité ne sert à rien si la qualité de l'entraînement n'est pas au rendez-vous. Pour les pros, ils ont avec eux des spécialistes qui vont les aider, par contre, chez les amateurs, c'est souvent la course au n'importe quoi qui aboutit souvent à la blessure ou au minimum à l'absence de progression. Share this post Link to post Share on other sites
STICKMAGASSI Report post Posted May 22, 2013 Nul doute que les pros font quantité ET qualité tandis que beaucoup d'amateurs 4e, et 3e série ne font NI qualité NI quantité. >voila je penses que tout est dis, et merci. Share this post Link to post Share on other sites
benjaminfr Report post Posted May 22, 2013 excuse moi denebola, en effet je t'ai cité mais c'était un commentaire + général car j'entends souvent les gens opposer quantité et qualité. tu as raison, faire beaucoup d'entrainement, mal = blessure ce que je voulais dire c'est qu'on peut en faire beaucoup, et bien, à condition de bien respecter le b.a-ba : échauffements, étirements, séances à 70% quand on a un coup de mou, etc... Share this post Link to post Share on other sites
gae26 Report post Posted May 22, 2013 cest dur pour le corps de suivre, le tennis est sacrément exigeant.. Je fais énormément de sport, je suis habitué a tout ça, et cette année, ou j'ai decidé de pas mal matcher (40 matches depuis debut de l'année) et bah la je douille physiquement, donc franchement bon courage haha et comme tout le monde l'a dit, 15 c'est impressionnant, alors que je n'ai que 3 et bientot 2 classement d'ecart avec ! alors quand tu pars de 15/5 j'imagine meme pas Share this post Link to post Share on other sites
Iceolo Report post Posted May 22, 2013 Je le vois maintenant qu'il y a plein de paramettre pour gagner des classement au tennis. -Combien de temps tu es blessé (ça c'est pour moi ) -Avoir un bon DE et pas trop de monde à l'entrainement. (j'ai pas) (Souvent le DE nous donne des exo, on est 4 grand mini souvent 8, on fait des exo entre nous et rarement voir quasi jamais le DE qui envoie la balle.) -Avoir des tournois prés de chez toi. ( je cherche toujours) -Avoir plusieur partenaire et des meilleurs aident. (J'ai pas non plus vraiment de meilleur, de mon niveau je dirais) -Un cours indiv de temps en temps doit bien aider. ( j'ai pas) Je sais que je suis pas 15/5 mais bon, je vois bien la difficulté alors que moi j'adore faire des matchs. Share this post Link to post Share on other sites
kramer Report post Posted May 23, 2013 Je le vois maintenant qu'il y a plein de paramettre pour gagner des classement au tennis. -Combien de temps tu es blessé (ça c'est pour moi ) oui ça c'est vrai -Avoir un bon DE et pas trop de monde à l'entrainement. (j'ai pas) Pour avoir eu beaucoup de DE (dont des très très bons) et fait beaucoup d'entrainements, je dirais que pour profiter d'un entrainement même collectif, il faut te donner tes propres objectifs et prendre y prendre ce dont tu as besoin et ne pas t'attendre à ce que les choses te tombent tout cuit dans le bec. (Souvent le DE nous donne des exo, on est 4 grand mini souvent 8, on fait des exo entre nous et rarement voir quasi jamais le DE qui envoie la balle.) Que le DE envoie les balles, ce n'est pas forcément bien, car il va envoyer des balles parfaites et faciles qui ne ressemblent en rien à ce que les gens de ton niveau vont te mettre. -Avoir des tournois prés de chez toi. ( je cherche toujours) c'est vrai il faut jouer. Après les vacances ça peut aider -Avoir plusieur partenaire et des meilleurs aident. (J'ai pas non plus vraiment de meilleur, de mon niveau je dirais) PAs forcement. Avec des plus faibles, tu peux t'ntrainer à jouer tes points faibles sur leurs points forts, tu peux apprendre à gérer tes matchs pour mettre des bulles. Tu ne vas pas trouver beaucoup de partenaires. Donc il faut faire avec le peu que l'on a. Mais joue, matche et quand tu joues avec plus fort, donne toi à fond et fais ce que le mec en face veut. Tu peux aussi jouer avec des filles en 3ème série. Les doubles c'est bien. Moi j'avais pas mal appris à 13/14 ans (j'étais 30/2 puis 15/5) à jouer avec des vieux en double qui jouaient entre 30/2 et 15/4 -Un cours indiv de temps en temps doit bien aider. ( j'ai pas) Encore une fois, si tu as des objectifs précis et que tu les imposes au DE ça sert. Sinon d'après ce que je vois, ça ne sert pas souvent. Ou alors, il faut un DE avec qui tu discutes de tes objectifs et qui te fasses un truc hyper personnalisé. J'en connais, mais c'est rare, cher, et inutile à ton classement. Je sais que je suis pas 15/5 mais bon, je vois bien la difficulté alors que moi j'adore faire des matchs. En conclusion, matche à l'entrainement, fais des tournois, et le passage DE se fait par rapport à des trucs précis qui émanent de tes entrainements et tes tournois. Share this post Link to post Share on other sites
Iceolo Report post Posted May 23, 2013 Je veux pas devenir DE pour le moment mais 3 éme série, après seconde, première série et après j'ai oublié ce qui a Je veux juste progresser, et je galère vraiment avec mon revers, pour ça que j'aimerai avoir quelque cours. J'ai un revers à une main frappé ou lifté mais je fais trop de faute alors en match je coupe souvent et je fais moins de faute. C'est nul, j'aimerai devenir meilleur et arrêter de couper. Je renvoi souvent les services en revers coupé et après je continu comme ça. Share this post Link to post Share on other sites
angel Report post Posted May 26, 2013 Salut je suis une ancienne joueuse, j'ai très peu pris de cours, mais j'ai réussi à monter jusque 15/4, faut déjà avoir un jeu régulier en fonds de court, moi je me suis entraînée deux ans avec mon père et après on a fait que des tournois, et je peux te dire que seuls les tournois font progresser, moi je jouais différent par rapport aux filles, tout sur l'attaque, au début j'avais un revers à deux mains mais j'avais trop de déchets, j'ai tout changé je suis passée à un revers à une main (comme amélie ) ce qui est aussi intéressant à travailler c'est le filet, moi j'adorais monter au filet et ça peut aider quand ça coince en fonds de court. Travailles ton revers pour qu'il soit aussi bon que ton coup droit, avec un bon service et c'est parti . Je pense que d'accéder à 30-15-5, 15/4 c'est accessible mais après faut vraiment bosser le physique pour atteindre le pallier des 15. Bonne fin de saison tennistique, moi j'ai du arrêter à cause de problèmes physiques, dommage !!! Je ne sais pas si un jour je rejouerai mais pour rien au monde je ne regrette ce que j'ai fait (une saison j'ai du faire une cinquantaine de match) j'étais à fonds dans la compétition !! Bonne continuation et tiens nous au courant !! Share this post Link to post Share on other sites
Helloween Report post Posted May 28, 2013 bon c'est pas compliqué 95% des joueurs de tennis ne sont pas 2eme série, alors tu as très peu de chances quoi que tu fasses, d'être 15. Je ne peux pas faire plus simple Share this post Link to post Share on other sites
benjaminfr Report post Posted May 28, 2013 Sauf que dans ces 95% tu as 90% de gus qui n'ont pas l'envie ou ne se donnent pas les moyens de l'être... Exactement ... Share this post Link to post Share on other sites
marie Report post Posted May 28, 2013 Les 90% me paraissent un peu élevés ... Share this post Link to post Share on other sites
k1200s Report post Posted May 28, 2013 Bonjour monter directement de 15/5 à 15 il faut de belles victoires et un peu de chance jje veux dire par la que lorsque j étais 15/1 je suis monté à 5/6 grâce aussi au deuxième calcul car par chance j ai battu 3 15/1 en début de saison et deux sont montés 3/6 je les aurai joue en fin de saison je prenais une raclée. Et dernière chose surtout aucune contre. Je vous parle de ça en 1984 j avais 16 ans. Perso ça me semble un peu gourmand Share this post Link to post Share on other sites
k1200s Report post Posted May 28, 2013 Pour conclure je dirai un passage à 15/2 pour se familiariser avec le niveau et pourquoi pas en 2/3 ans. Share this post Link to post Share on other sites
Alarue Report post Posted May 28, 2013 je pense que n'importe quel mec qui tapote depuis un certain temps en compet' (genre 8-10 ans) doit pouvoir passer 15 s'il s'entraîne régulièrement avec des mecs en fin de 3ème / début de 2nde série. Tu fais partie des 90% :-() ?! Perso je crois pas que ce soit aussi evident..C'est pas insurmontable non plus mais faut s'entrainer un peu, matcher,pas craquer en match..etc... Share this post Link to post Share on other sites
Iceolo Report post Posted May 28, 2013 D'ailleurs c'est pas bizarre que pour devenir DE il faut être 15 homme comme femme alors qu'ils ont pas le même niveau? Share this post Link to post Share on other sites
ribs Report post Posted May 29, 2013 +1 Mais je pense que c'est assez arbitraire tout ça car je suis presque sûr qu'en demandant à pas mal de 3/6 (classement au hasard) si c'était atteignable, la moitié te répondraient qu'avec une bose dose d'entrainement et des bonnes conditions, presque tout le monde pourraient le faire. En gros, les gens ont tendance à passer qu'un classement est atteignable une fois qu'ils y sont ou pas loin. Share this post Link to post Share on other sites
Alarue Report post Posted May 29, 2013 D'ailleurs c'est pas bizarre que pour devenir DE il faut être 15 homme comme femme alors qu'ils ont pas le même niveau? Bonne question. D'un autre cote il n'y aurait pas beaucoup de femmes DE si ca devait etre le cas..1/6 0 femme pour un 15, y en a pas des masses de filles a 1 et plus. Apres ce classement de 15 marque une barriere au niveau calcul de classement = ca commence a ecremer un certain nombre de competiteurs niveau matches, points etc.. Ecremage au niveau de jeu pas sur neanmoins. Je trouvais que de bons 15/1 15/2 jouaient parfois mieux que des 15 5/6 4/6 Perso je pense que la barre devrait etre plus eleve 4 ou 3 pour un numerus clausus entre autres raisons..Et meme classement homme-filles. Si Denebola passe par la son avis serait bienvenu ! Apres pour repondre a Stufff eh bien y a plus qu'a pour la 2ieme serie ;-) Share this post Link to post Share on other sites
John Dunbar Report post Posted May 29, 2013 Moi je suis bien d'accord avec Stuff la plupart des gens, et encore plus la masse de licenciés NC et à peine plus (qui doivent représenter une bonne part des 95% d'Helloween) n'en ont rien à carrer d'être 15 ou n'importe quel autre classement d'ailleurs. Ca compte vraiment pour ceux qui veulent passer le BE, et d'expérience, ils finissent tous par y arriver en assez peu de temps, en abusant le système en jouant 100 matchs par an (abuser n'est pas péjoratif ici)... Y'a eu deux cas dans le coin l'an passé, dont un dans notre club, bien joué à eux Faut pas confondre ceux qui ont une volonté ferme de monter 15 et font ce qu'il faut, ou ceux qui sont 15/2 ou 15/1 et qui aimerait bien être 2ème série mais sont pas prêt à taper 15 tournois par an... A 15 ça joue pas terrible encore, rien d'impossible pour n'importe qui normalement constitué, qui a du temps devant lui, et prêt à faire ce qu'il faut. Share this post Link to post Share on other sites
Alarue Report post Posted May 29, 2013 Moi je suis bien d'accord avec Stuff la plupart des gens, et encore plus la masse de licenciés NC et à peine plus (qui doivent représenter une bonne part des 95% d'Helloween) n'en ont rien à carrer d'être 15 ou n'importe quel autre classement d'ailleurs. Ca compte vraiment pour ceux qui veulent passer le BE, et d'expérience, ils finissent tous par y arriver en assez peu de temps, en abusant le système en jouant 100 matchs par an (abuser n'est pas péjoratif ici)... Y'a eu deux cas dans le coin l'an passé, dont un dans notre club, bien joué à eux Faut pas confondre ceux qui ont une volonté ferme de monter 15 et font ce qu'il faut, ou ceux qui sont 15/2 ou 15/1 et qui aimerait bien être 2ème série mais sont pas prêt à taper 15 tournois par an... A 15 ça joue pas terrible encore, rien d'impossible pour n'importe qui normalement constitué, qui a du temps devant lui, et prêt à faire ce qu'il faut. Pour la généralisation que tu fais je n'en suis vraiment pas sûr. Quand tu regardes les classimiens qui representent un large échantillon classment de la plupart des gens qui jouent au tennis, tu peux remarquer que le classement a une importance et revient souvent dans les posts. Le classement à 15 ou autre classement ca compte pour les competiteurs et je pense que ce n'est pas une minorité de joueurs. Le classement 15, y arriver en peu de temps, mouais là aussi pour avoir eu pas mal d'exemples autour de moi et lire sur ce forum, je ne suis pas sûr non plus que ce soit aussi évident que ca meme en matchant a mort. Meme pour des gens normalement constitués. A lire Nat, Solmyhyrm (orthographe de mémoire sorry) ou d'autres, c'est chaud. Barrière psychologique, technique, physique je sais pas mais en tt cas, ca se fait pas aussi facilement que tu dis. Y a pas que la volonté ferme pour monter a 15. Ceux qui veulent monter 15 et les autres, super réducteur ! Perso quand j'ai commencé a jouer au tennis (il y a qqes années maintenant - ) l'objectif c'était de faire des matches et surtout d'augmenter mon niveau de jeu via entraînements, technique, physique etc.. et le classement en a découlé. Un exemple parmi tant d'autres de ceux qui ne veulent pas forcement monter 15 mais qui y arrivent.. Aprés le "je suis 15/3 ou 15/2 et si je me donnais un peu plus je serais 15" c'est un peu comme les mecs qui jouent 4-5 classements de plus a l'entraïnement par ex, je souris.. A 15/2 15/1 pour monter 15 s'il faut 15 tournois par an déjà c'est beaucoup en investissement.Et c'est clair que s'il faut faire 50 matches c'est que le niveau de jeu de ce 15 doit pas être terrible..Ca c'est un autre débat. Share this post Link to post Share on other sites
John Dunbar Report post Posted May 29, 2013 Pour la généralisation que tu fais je n'en suis vraiment pas sûr. Quand tu regardes les classimiens qui representent un large échantillon de la plupart des gens qui jouent au tennis, tu peux remarquer que le classement a une importance et revient souvent dans les posts. Le classement à 15 ou autre classement ca compte pour les competiteurs et je pense que ce n'est pas une minorité de joueurs. Attention, moi aussi j'aimerais bien être 15. Mais pas au point de faire du physique sur un court, des paniers de services 3 fois la semaine, un régime alimentaire spécifique, de prendre des indivs régulièrement, de m'inscrire à tous les tournois de la région, de perdre mes kilos en trop, d'adopter un jeu très défensif etc... Pour moi qui se donne réellement les moyens monte 15 facilement et rapidement. Et même plus. Un pote est passé de 15/1 à 5/6 en appliquant le projet au dessus, et pourtant en direct il n'a fait que 2 perfs à 15. Pour le reste on ne parle pas de niveau de jeu, mais de classement on est bien d'accord. Les 2 mecs dont j'ai parlé ont pas gagné un match cette année (j'exagère un peu...). Et Pour Solmym, il dit lui même qu'il joue trop peu en tournoi pour espérer monter 15. Chaks lui au contraire fait tout ce qu'il faut, et il va y être bien vite à 15. Share this post Link to post Share on other sites
marie Report post Posted May 29, 2013 C'est ce j'avais mis sur un autre topic :C'est simple : pour les filles, être 15 c'est avoir 400 points avec 8 victoires dont ca équivaut à avoir dans son palma 6 15 et 2 15/1. Pour pouvoir potentiellement jouer déjà 6 15, il faut faire une dizaine de tournois minimum et passer deux tours. Avec les matchs par équipes et le championnat individuel, je pense qu'il faut compter au moins une quarantaine de matchs.Après, le cercle "vicieux" aussi fait que plus tu fais de matchs, plus tu as des chances d'avoir un bon ratio qui te permet de gratter une ou deux victoires supplémentaires. Share this post Link to post Share on other sites
Alarue Report post Posted May 29, 2013 Attention, moi aussi j'aimerais bien être 15. Mais pas au point de faire du physique sur un court, des paniers de services 3 fois la semaine, un régime alimentaire spécifique, de prendre des indivs régulièrement, de m'inscrire à tous les tournois de la région, de perdre mes kilos en trop, d'adopter un jeu très défensif etc... Pour moi qui se donne réellement les moyens monte 15 facilement et rapidement. Et même plus. Un pote est passé de 15 à 5/6 en appliquant le projet au dessus, et pourtant en direct il n'a fait que 2 perfs à 15. Pour le reste on ne parle pas de niveau de jeu, mais de classement on est bien d'accord. Les 2 mecs dont j'ai parlé ont pas gagné un match cette année (j'exagère un peu...). Et Pour Solmym, il dit lui même qu'il joue trop peu en tournoi pour espérer monter 15. Donc t'as pas envie de devenir 15 en gros c'est juste une idée, un souhait quoi Ce que tu décris même si c'est exagéré c'est un énorme projet qui n'est pas pour tous les gens normalement constitués. Mentalement et physiquement il faut accepter ces charges. Tout le monde n'est pas près à le faire donc.. Solmyhyrm (sorry again) ne dit pas que ca.. PS: jeu très défensif...cliché... Share this post Link to post Share on other sites
Alarue Report post Posted May 29, 2013 C'est ce j'avais mis sur un autre topic : Concernant le nombre de matches, une des grosses variables c'est le niveau de jeu. Share this post Link to post Share on other sites