courtemanche

J'espere qu'elle aura pas les jambes aussi grosses que lui quand meme

C exactement ca, streching pour améliorer l'amplitude et étirements passifs apres efforts pour diminuer la douleur, quoi que les avis des experts changent tous les ans. Un coup ils disent qu'il faut s'étirer apres l'effort pour mieux récupérer, et un an apres ils te disent que s'étirer apres l'effort est contreproductif et provoque des micro-traumatismes Lors d'une séance de streching il s'agira apres un leger échauffement de contracter le muscle durant 15 à 20'', de relacher durant 2 à 5'' et d'étirer 15 à 20''.

C exact, mais ce coup ne sert pas qu'à ca, les tres bon defenseur savent l'utiliser également en bout de course (un jeunot au pantacourt par exemple ) ou pour se donner du temps. On ignore trop l'importance de ce revers qui est primordial dans la panoplie d'un joueur complet

serieux, avec une pure drive normalement ca devrait avancer au service.

la raquette elle s'usait de l'interieur, j'entendais comme du sable dedant quand je la secouer En tout cas peter un cadre sur une grosse frappe c encore plus jouissif que de casser son premier cordage, on à l'impression d'etre hulk

c head. Le magasin l'avait envoyé. Le pire c que j'avais la meme avant et qu'elle avait cassé au meme endroit 6 mois avant. En tout cas c clair que l'excuse je la trouve un peu bidon, ils aurait pu la changer meme pour un modele moins bien, voir meme me donner un termo bag et une bobine à la place.

auto reverse , c'est trop cool ca

est-ce que quelqu'un aurait tester la sp 02v de chez sportsystem? Je n'ai jamais corder de raquette, mais à 300€ j'aurai envie d'acheter celle-ci. Pensez vous que c trop dur compte tenu que c une machine manuelle à pinces fixes? merci de vos réponses

T'as de la chance, moi ma derniere ti -radical ils ont meme pas voulu me l'échanger sous pretexte qu'ils la fabriquer plus C'était la deuxieme qui péter au niveau d'1 des branche au dessus du grip Depuis j'achete plus chez head

c sur, moi j'aime pas trop les angles, ca me fait faire trop de faute directes

J'ai enlever le grip et puisj'ai limé (c une pure drive team). Je crois que ma prof m'avait dit que head proposer des manches ronds, mais je suis pas sur En tout cas moi je trouve qu'au niveau des sensations c meilleur. En plus tu galère moins pour changer de prise, ca se fait plus naturellement.

Moi j'ai arrondi le manche de ma raquette, et c pas mal du tout

Je suis passé d'une ti-radical à une pure drive team et j'avoue qu'au début j'ai eu quelques pb avec mes frappes de balles (sauf volée), mais passé un certain cap on se met à lifter un peu plus sans meme y penser, alors le mieux c de perséverer un peu et de voir ce que ca donne Cette raquette à la longue est vraiment agréable à jouer (notament au service et sur le revers)

L'antivibrateur de pete sampras dispo sur wavetennis

Merci pour ton dossier, il est tres interessant Le sprint est une qualité à travailler en priorité en tennis (au moins autant, sinon plus que l'endurance) et ce doc permet de comprendre le sprint au niveau physiologique et pédagogique. Sympa de nous en faire profiter

Merci peur cette analyse tres complete

ok merci

J'ai le bleu. Il me convient bien car je transpire pas mal des mains et en plus j'adore le toucher qu'il a. Le blanc à l'air sympa aussi, mais sur wavetennis (ou il est à 15€ les 9) ils le conseilles plus au joueur transpirant relativement peu des mains ou de l'utiliser en hiver. En tout cas adem si yu le test dis nous en plus stp. Au fait ça veut dire quoi "tacky"?

perso j'aime beaucoup le tourna grip (notament la senstion tactile) et en plus à 40€ les 30 surgrips chez wave tennis on peut les changer souvent

un revers slicé en montée sur le revers adverse est tres utilisé par les adeptes de la volée car la balle rebondit assez bas et arrive sur le corps apres le rebond.

Tres bon conseils, essaye aussi de frapper ta 2eme quasiment aussi forte que la 1ere mais en y mettant plus d'effet, ça évitte de faire des 2eme a 2km/h qui seront attaquées fréquement.

Ma premiere raquette était une yonex carré Enfin, elle est pas rester carré longtemps à force de taper dessus J'ai ensuite pris une ti-radical qui c cassé sur la branche au dessus du grip :cry:, puis rebelotte avec une autre Maintenant je joue avec une pure drive qui ne m'a pas encore laché

J'aurais aussi une petite question, Je compte acheter pour moi et pour mon club une machine CB 10is PRO électronique. Je voudrai savoir si j'arriverai à m'en sortir avec le livret et les diférents conseils trouvés sur le net (notament ABC du cordage et wavetennis) car je n'ai aucune expérience dans ce domaine. Merci de vos réponses.