Gishin

Désolé, par "rouste" j'avais compris "coups" ...

Oui je pensais plutôt à un travail sur quelques schémas tactiques pour les "régler". Merci pour ton commentaire qui confirme ce que je pensais.

TU sais effectivement combien tu es en France mais on te place au même niveau que TOUS les joueurs ou TOUTES les joueuses de ton classement. Donc, savoir que tu es entre la 60000è et la 123000è place c'est pas super précis. Et ça reste un classement "France". Pous les calculs, ça ne me semble pas plus compliqué que de calculer les classements intermédiaires ; les données concernant les scores sont dans la machine. Mais pour finir, effectivement, la question est celle de l'intérêt des ligues et de la FFT pour ce type de classement. Merci en tout cas pour ton commentaire Nat.

Qu'est-ce que tu appelles check-up ?

Bonjour, J'ai repris le tennis depuis quelques mois, avec en moyenne une séance libre tous les 15 jours et un cours d'une heure avec un DE chaque semaine. Il a commencé à corriger mes soucis techniques. D'ici 15 jours, je vais jouer mon premier tournoi, mais je n'ai pas touché une raquette depuis mi juin (je suis en vacances). Je compte prendre une ou deux heures de cours avant le tournoi afin de re-toucher la balle. Quel contenu me conseillez-vous de demander au prof pour ces séances pré-tournoi ?

Bonjour, J'aimerais votre avis sur une idée qui me semblerait pouvoir inciter les compétiteurs (notamment 4è et 3è série) à jouer plus de matches en compétition. Je trouve que pour celles et ceux qui plafonnent à un classement au bout d'un certain temps et qui savent qu'il sera difficile de monter d'un cran, il n'y a pas beaucoup d'enjeu à continuer la compétition. Je me dis qu'il pourrait être sympa de mettre en place un ranking à l'intérieur de chaque niveau de classement, avec comme critères de classement : - les points habituels, - les différences jeux gagnés/jeux perdus, sets gagnés/sets perdus par exemple. Cela permettrait, par exemple, de déterminer un champion de la saison pour chaque niveau de classement (comité, ligue, france). Et cela permettrait également de se positionner, en indiquant, par exemple, qu'on est le n°3 des 30/1 de la ligue plutôt que de dire qu'on est 30/1 et qu'on a les points pour monter XXX. Qu'en pensez-vous ? J'accepte toutes les critiques, même celles qui consisteront à me démontrer que cette idée n'est pas adaptée (je pense que certains ici sont bien plus enclins que moi à "sentir" l'esprit des joueurs amateurs).

Tu en es où avec ton service ? Une petite vidéo actualisée ?

Vu qu'on connaît son nom et au regard de l'accusation portée à sa mère, je ne suis pas persuadé que ce commentaire soit très réglo. ^^

C'est peut-être possible de faire ça sur Trip....r ? Non ? Sur Set..o aussi ? Mais est-ce que ce sera consulté par les joueurs ?

Oui, quelques principes de base et beaucoup de feeling !

C'est vrai que je préfère aussi la banane en phase de récupération alors que ça a été pendant longtemps une mode de la consommer pendant les matches.

Je vais réfléchir à deux fois avant de donner mes dispo pour le prochain tournoi si les JA biaisent les tableaux à ce point. C'est autorisé ça ? (je me doute que certains participants sont pénibles au niveau des dispo, mais…)

On est loin de la probabilité du loto. Mettons que vous soyez 16, cela donne 16 participants au 1er tour, 8 au 2è et 4 au 3è. C'est assez logique que ces 4 joueurs soient souvent les mêmes étant donné que ce sont les plus forts. Cela nous donne donc un tirage aléatoire avec 1 chance sur 3 de rencontrer cet adversaire ; sur trois tirages, on a 1/3 x 1/3 x1/3 = 1 chance sur 27 (j'aimerais que le loto donne cette proba).

Le repas précompétitif nourrit un certain nombre d'idées reçues ; il participe peu à la constitution de glycogène (à lire ici : https://www.irbms.com/dietetique-du-tennis/)

Salut Med, Merci pour ton post qui met en avant un sujet auquel on s'intéresse souvent en passant, mais sans jamais approfondir. OK avec Dénébola sur le fait de ne pas tomber dans la parano du régime si on n'a pas de problème, mais je pense qu'on peut tous améliorer notre manière d'alimenter notre "machine". Ci-dessous quelques articles intéressants et assez complets sur la nutrition du tennisman : http://www.tennisaddict.fr/article/99/alimentation-du-tennisman https://www.medecinedusportconseils.com/2010/01/31/tennis-nutrition-dun-match-conseils-pour-gerer-le-stress-conseils-divers/ http://www.tennisleader.fr/nutrition/bien-salimenter-avant-pendant-et-apres-le-match https://tennissables.fr/tennis-et-alimentation/ Bonne lecture...

ll va déjà falloir que je trouve la coordination pour réussir à faire plusieurs sauts sur place avant d'envisage de "bouger" ^^

Quelle tension conseillez-vous sur le 105 ESP pour essayer de compenser la perte de contrôle ?

La corde à sauter c'est conseillé ou pas pour renforcer les ligaments/tendons/muscles du bas des jambes ? Je me pose la question car j'aimerais travailler sur le renforcement articulaire et musculaire (j'ai 42 ans !) avant d'enchaîner des matches et donc je voudrais utiliser une corde à sauter.

Et pour le tennis, tu comptes reprendre quand ?

Tu as raison de ralentir le rythme ; j'ai joué lundi avec un ami qui reprend le tennis après plusieurs années d'arrêt complet du sport (il était 4/6). Troisième séance ensemble, à un rythme très modéré pour lui (avec mon niveau 30/2, je le mettais rarement en difficulté du point de vue des déplacements). Sur un revers très anodin, il pose le pied droit, entend un double clac (comme un élastique qui pète) et ressent une vive douleur qui le fait hurler. Il se sentait bien physiquement et me dit ne pas avoir eu de signe annonciateur. Verdict après écho : rupture du tendon d'Achille. Il attend de savoir s'il devra être opéré ou non. C'est arrivé sans prévenir et il se retrouve avec une indispo pour le sport de 4 à 12 mois !

Bonjour Med, atteindre le niveau 15/4 en 2 ans, c'est pas mal. Pourquoi penses-tu stagner ? Quels résultats cette saison ?

Pour les chaussures, ce sont des Nike Air Zoom Vapor... Pour la marque des chaussettes, je ne sais pas.... mais je miserai sur Nike

Je crois qu'elle joue en Wilson Burn 100

Assez d'accord avec Goran74 ; je ne suis pas (du tout) un grand coureur mais même sans l'avoir appris, on le ressent avec un peu de pratique - notamment pour faire passer un point de côté. C'est d'ailleurs une des premières choses que j'ai précisé à mon fils (9 ans à l'époque) lorsqu'il a commencé à courir avec moi. Je suis néanmoins d'accord avec Nat54 qu'on n'applique pas toujours ce que l'on sait et que des piqûres de rappel sont nécessaires, mais j'ai tout de même cette impression dérangeante que ces formations/stages sont un peu du recyclage de "vent" basé sur des techniques basiques de relaxation.

A priori, le principe est que tu joues les qualifs à ton classement actuel (au jour des qualifs) et que tu joues la NTC (phase finale) à ton classement du 10/09/2018 (dernier classement mensuel saison 2018). Pour les qualifs, parfois certains clubs se déclarent tard ; c'était le cas pour Reims l'an dernier, où une qualif a été annoncée assez tardivement. INFO : Si tu ne réussis pas à te qualifier en match, le JA dispose de wild cards pour te qualifier et si le gagnant des qualifs ne va pas à la phase finale (ce qui arrive souvent vu que c'est au cap d'agde), tu peux aussi demander à le suppléer, à condition, je pense, de n'avoir pas été éliminé au premier tour des qualifs ^^.