greg

les filles utilisent peu ces effet louchhes mais un gars 15/4 comme kridge devrait connaitre...

bon je me lance ds la définition !!! frappes à effets latéraux L'effet latéral droit en coup droit et l'effet latéral droit en revers sont les plus classiques. Ce sont deux gestes plus naturels que les effets latéraux gauches. Dans l'effet latéral droit en coup droit, la frappe se fera avec la face palmaire de la raquette comme en coup droit classiqueet, dans l'effet latéral droit en revers, la frappe se fera avec la face dorsale de la raquette comme dans le revers classique. Dans le cas du coup droit latéral droit la frappe se fera dans un plan amenant la raquette de l'intérieur vers l'exterieur pour revenir vers l'exterieur. ( et pareil pour le revers mais marre de copier mon livre se referme tt le tps ;-) )

erratum c'est "le jeu de tennis" de Fréry

bon je vais pas me refaire la biblio ! le plus simple c est de prendre "le tennis" de frery qui est une refernce en terme de ballistique !

c est pas forcement avec une technqieu "normale" que tu reussis ! regarde les joueurs qui jouent tous les coups a une main ou ceux jouant tout a deux mains, tu vois des frappe de balle entre les jambes et tu vois aussi des coups avec des effets lateraux , faut arreter de delirer si tu prends un bouquin sur le tennis tu le trovuera dedans !! @nat essaye de le faier a l entrainement on delire trop avec mon coach avec un adversaier qui s y attend pas c est le point assuré !

j suis assez d avis de fabiana ptet un chouillat plus que 150 en match mais ca depend des jours !

ouais chang en faisait au service a la cuillere qd il a gagne RG ! c est pour dire comme c est un coup de raccro ! santoro il en fait aussi de tps en tps ! Et le haut niveau masculin n utilise plus le chop non plus ou tres peu ! pas pour ca que faut pas l utiliser

c est quoi VDO ???

t as jamais vu ? tres utilisable qd t es de face et que la balle est juste dvt toi !

oui l endurance developpe le mental de facon importanet ( c etait ds mon dossier ) Maitenantn le coupeur est un test de VMA donc d endurance, c est normal que les marathoniens y soient bon ! mais un ehcnage de tennis ne dure rarement plus de 30sec et je n ai jamais vu d etude la dessus mais je pense pas qu un point nous fasse courrir plus de 100m ! un match fait courrir 6-7km en moy

ou tu joues comme elle c est passionnant en general ! tu joues a la baballe en attendant qu elle craque ! A 45 balais si t aarrive pas a la faire craquer faut te cherhcer une canne

hum au fait mon radar marche bien il a ete utilise ds une competition nationale de volley :-) et apperement sans probleme ! il a un ptit accent marseillais ton coach ? :whistling:

prends la a 2 mains ca t evitera de te faire mal

bon technqiue de glandu tu la fait monter avec des balles haute au centre a mi longueur ou en faisant des amorties ! et puis si elle est au filet un gros lob a 30m de haut. et tu repetes. Elle fait que des sports d endurance donc ne sera pas forcement tre s rapide ! une technique amortie-lob ou montée a la volley serait sympa ! maitenant si elle place bien elel devrai te passer aisement. alors le faire attaquer pour qu elle se trovue dans une position qu elle n aime pas forcement ca peut etre une bonne idée ! De plus elle fait que des sports d endurance donc elle a une bonne recup entre les points mais au court du point ca ne lui portera pas d avantage , je connais aps de joueurs de tennis qui perdent des points parce qu ils sont essouflés !

l an dernier j arrivai a placé, la j suis a la rue tout ce que j arrive a faire c est bourriner sur le gars ! Bobn c est mon seul coup fort ce premier service ! j ai humilié mon coach avec 2 aces de suite ! ( oui defois elle part ds les coins mais j avouerai qu en ce moment je controle plus trop la direction c est drotie gauche milieu et ca s arrete la ! )

ben c est la meme chose en tennis ! Ca donen des coups marants ! bon c est faisable de droite a gauche en cp droit , et de gauche a droite en revers ! Avec une demi volée on peut le faire dans tous les sens surtout si c est une amortie qu on cherche a faire

e nfeminin il est encore plus efficace mon service :sorcerer: ! Aucune fille de mon club ne remet une 1ere ! faut dire que ca va jusqu a 30 en feminin ds le club

moi aussi point fort ! moi je vosi une forte corrélation ! et la preuve est qu en 4eme serie mon premier service est tres peu remis ou me permet d enchainer aisement a la volé et quand ej dis que je peux servir 170-180 je suis jamais a fond en match compte tenu du peu de reussite que ca engendrerai ! Alors si t es NC et que tu sers a 180-200 attends toi a gagner ts tes tournois 4eme series !

@nat 140 a 12 ans c est tres bien , j etais entre 100et 120 selon test de ligue si je me souviens pas trop mal ! mais ca fait longtemps ! et oui je me fais vieux ! mais en senior 140 c'est vraiment tres banal

le NC a 200 j y crois pas un instant ! j ai teste assez souvent que ce soit a ma ligue ou dans mon club ! et mon frere a les meme resultat que mo ia toulouse ! un homme de constitution normale ne sert pas en dessous de 150 ( avec un service de quelques années d experiences ! ) Je servais cette ete a 140-150 avec tendinite ( pas une grosse qd meme )! Faut arreter de mettre vos radar en miles ceux qui croient que 160 c est impossible ! hum je rappel aussi a l audacieux NC que 200 ! c est el record de vitesse d il y a 15 ans environ ! Et si on pouvait y arriver sans entrainement physique intensif ca serait connu ! ( bon apres si tu mesure 2m et tu fait 130 kg ce sera plus facile !! )

ouais je devrais monter ds ces eau la avec balle neuve aussi :-) mon coach sert a un peu plus de 180 ! et le groupe d entraineement entre 160 et 180 ! et on joue 30-15/3 !

c du lift mais pas le meme que les espagnols :-)

160-170 sans balle neuve ! ( au max ds le carre )

c est bien de savoir attendre ! moi je pourri le jeu en alternant gros lift et petit chop et de tps en tps une monté a l improviste ! hum nat on doit pas avoir la meme notion du lift vu ta prise coup droit ( voir topic prises )

hum la nat en sueur ! ouais ca depend de l entraineemnt et des qualites physique ! vu les qualites physiques requises en staps ( que je n ai pas ) et mon niveau de tennis je suis allaise cote physique