greg

voila Analyse comparative du débutant au confirmé ! Analyse non exhaustive biensur ! Quelque détails vont etre modifiés ( certains titres notamment ) la video Merci pour les commentaires ! Si jamais qlq un veut utiliser cete vidéo ( on sait jamais ! un initiateur en déprime ) PAs de probleme il a pas besoin de demander ! ( il peux meme me demander la vrai vidéo ( haute qualité ! je lui enverrai le cd pour le coup de l envoi ) )

Hello, Merci nat pour le message ! Alors selon la théorie de ce qu'on m'aurait appris la prise en volée dépendrait en fait plus de la hauteur à laquelle on la joue que d'autre chose ! En effet une volée jouer ds les pieds va se jouer généralement avc une tte autre pris qu'une volée haute ! Plus la volée sera basse plus la prise sera "ouverte" (cad la prise cp droit aura tendance à aller vers le revers et inversement) et plus la volée sera haute plus la prise pour être fermée ! Pour une volée de hauteur moyenne je dirai qu il faut une prise entre la marteau et continentale selon les gouts. Mais comme dit partout a part un leger accompagnement post-impact, ce sera surtout le reste du corps qui bossera ! Voila mon humble avis

Ca a effectivement pas grand chose d un slice !

Hum tu as tord a mon gout un bon slice du coté du T (coté égalité) et revenant sur le joueur est souvent bcp plus génant qu un slice sortant meme si tu ne sors pas l adversaire du terrain... (il est néanmoins plus dur à réaliser je trouve)

Perso je lance soit en lift soit en slice et je peux à servir a plat sur chacun des deux lancés, cela laisse un peu d incertitude... Mais bon il vaut mieux avoir un service efficace mais plus previsible il reste tjr l incertitude de la cible la vitesse et la quantité d effet plutot que d avoir des services moyens avec plus d incertitude sur l effet !

Moi j'ai deux fiches selon les matchs : - Si tu gagnes tu passes à Mac-do en rentrant ! - Si tu gagnes tu passes chez pizza Hut en rentrant ! A adapter selon le repas de la veille pour pas faire de doublon !

Perso j'utilise mon nokia n95 avec Sporttracking ! Je sais pas si l'application existe sur iphone mais il doit y avoir un equivalent ! Il existe de plus en plus de "GPS" sur le marché pour étudier les entrainements ! C'est pas mal fait, perso je l utilise de facon ludique mais ca pourrait etre utilisé pour controler un peu les distances et profil de course/velo !

Ivanovic 95-65-85 !

Tu finis vite tes matchs toi ! Bon pas grand chose de plus perso je joue a 30-15/5 et je tiens jamais un cordage plus de 6h de jeu (3matchs) ! Par contre ne prends pas des jauges trop trop grosse qd meme, je sais pas comment tu les sens mais perso je trouve ca tres desagréable je me limite à 1.3 !

Bonjour, N'arrivant pas a mettre la main sur d'autre specimens de ma raquette actuelle : Yonex RDTI-35 ultimum (plus vendu et non trouvable en occas) je me penche aupres de specialiste pour savoir ce que vous connaissez comme raquette assez similaire sur le marché ! Merci d avance !

Malheuresement j ai pas l info precis mais tenant actuellement ma ncode six one team 289g equilibré a 33cm et la RD TI-35 à 290g la difference d'equilibre est enorme c est pour ca que je pense qu elle est a 30cm non cordée et 31 cordée !

Yep tu te gourre comme dit plus haut c est 290g avec un equilibre je dirai à 30-31 et un tamis de 630 également en 16x19 ! Je regarde ce qu ils font chez pro pros ptet une solution pas cher !

J'ai rien trouve ni sur la raquette ni sur le net mais je la decrirais plutot comme assez rigide, le probleme etant toujours les points de repere puisque je ne peux pas juger dans l absolut mais je la trouve plus rigide que ma ncode 6-1 team

J'avais remarqué, par contre la RDTI 35 se vend encore en pologne en chine et qlq autres aussi mais bon je comprends rien aux sites ! C'est un peu ce que je pensai faire la question de base etant dans cette categorie que me conseillez vous !

Je sais mais tu les ressens pas du tout du fait de son equilibre particulier ! Pour ca je pense qu elle est connu comme tres legere !

Bon alors le petit soucis c est que jeconnais pas bien les spé et que je les trouve pas surle net mais elle fait 290g avec un poids tres fortement en manche (d'ou le poids plume) et elle fait 630cm² si ma conversion est juste ! Apres elle fait 68,5cm de long Je retourne faire un petit tour sur le net

Les pates la veille ne servent a rien ! Enfin c est mieux que de la raclette qd meme ! Mais bon il faut les consommer 2-3h avt le match pour une reel efficacité ! Apres perso je me prends pas trop le choix si je joue a 9h je compte le tps pour y aller plus 15min avt de me lever ^^ ! Sinon il ne faut absolument rien manger de sucré dans la derniere heure avt un match, le sucre sans effort va induire une production d insuline et une hypogrlycémie reactive ! donc il vaut mieux attendre le debut de l effort si tu veux prendre du chocolat redbull etc et que tu te leve a l arrache comme moi ! Apres idealement tu te leve 3h avt tu fais des pates tu t echauffe etc, mais bon vaut mieux laisser ca aux pro

En effet la natation peut etre utiliser en complement de prepa physique mais je conseillerai pas du tout a un jeune de s inscrire a un club de natation pour ameliorer ses perfs en tennis !

Je vais prendre un peu le contrepied parce que rien n est tout blanc mais par exemple en faisant de la natation : - on va travailler l'endurance, ce qui va induire une adaptation des fibres musculaires vers les lentes plutot que les rapides ce qui peut nuire au tennis ! - on peut galement engendrer une grande souplesse d'epaule qui peut etre nuisible - le deplacement aquatique va induire le developpement de muscle antagoniste aux muscles utilisés en deplacement terrestre ce qui peut reduire leur efficacité ! Certes de nombreux sports permettent de developper certaines qualités physiques mais il faut qd meme se mefier ! Perso je fis pas mal de velo ou de ski et c'est extremement mauvais pour mon jeu de jambe !

Ne t inquiete pas pour ta FC c'est pas tres important par contre je comprends pas trop comment ton medecin a pu associer une augmentation de la frequence cardiaque a un coeur fortement entrainé ! Le coeur entrainé s'hypertrophie et augmente la quantité de ang expulsé a chaque battement ! Pour s adapter a cette forte qtité explsé le coeur se ralentit au repos ! D'ou la baisse de FC observée chez les sujets entrainés et cela normalement dans toutes les activités !

Ne t inquiete pas pour ta FC c'est pas tres important par contre je comprends pas trop comment ton medecin a pu associer une augmentation de la frequence cardiaque a un coeur fortement entrainé ! Le coeur entrainé s'hypertrophie et augmente la quantité de ang expulsé a chaque battement ! Pour s adapter a cette forte qtité explsé le coeur se ralentit au repos ! D'ou la baisse de FC observée chez les sujets entrainés et cela normalement dans toutes les activités !

Tout les sports sont bons pour progresser dans un autre sport mais il ne faut pas s inscrire dsun club d athlé pour considerer ca comme de la PP ! A 12 ans il faut travailler un maximum la coordination surtout a l approche d un age difficile au niveau moteur ! Et puis faire un max de sport c est bien et je conseillerai meme de varier les discplines mais bon perso je suis tjr pls pour les sports ludiques et pourquoi pas du sport collectif qui permet un developpement d'un esprit d equipe et de valeur complémentaires a celle du sport indiv !

Bonjour, Oui pour jouer des matchs il faut des balles et une raquette ! Apres contrairement a ce qui est dit les classement valent qlq chose meme a faible niveau ! COmme ds l exemple si un mec est 30/4 et joue 15/5 fait on va dire 1 tournoi ds l'année il va gagner un 30/5, un 30/3 un 30/2 un 30/1 un 30 et on va dire un 15/5 (donc pas de perf reel si on considere qu il est 15/5) (exemple pour les hommes les tableaux dames etant malheureusement generalement moins bien fourni). Sans faire le calcul ce joueur sera des la prochaine mise a jour du classement 30/2 voire 30/1 ! Les non compétiteurs peuvent etre sous classés, j'ai pas fait de tournoi depuis 3 ans mais je pense pas avoir perdu 3 classements en niveau de jeu, toutefois si je fais 1 ou 2 tournoi il est probable que je reprenne au moins un classement et je serai de nouveau proche de mon niveau de jeu ! Je pense pas que ce soit si mal fait que ca ! Maintenant il est facile de jouer le feu a l entrainement et d'avoir des coups de fin de 3eme serie, apres en tournoi c est generalement pas la meme chose Donc le mieux c est de faire de la compet ! Pour ca il faut juste une licence et une raquette qlq soit ton age Par contre commence par des compet de ton niveau d age parce que les compet adultes sont un peu plus difficile au début !

Tout est super variable dans les matchs contre des filles, j ai un jeu avec enormement d'effet ce qu on ne retrouve que tres peu chez les filles et j'ai jamais eu de difficulté en jouant contre des filles a 15/2-15 en ayant un jeu a 30, j'ai pas eu l occasion de jouer au dessus mais j'ai qd meme pas mal de marge a ce niveau la pour me dire que je devrais etre tranquille encore qlq classement en plus. Apres je pense qu'un mec qui joue tt a plat peut convenir vachement plus a une fille et bloquer plus tot ! Je pense qu il y a enormement de parametre a prendre en compte la dedans !

Dit toi que ton coach a 4 fois plus la pression ! Perdre contre qlq un qu on entraine n est pas facile