greg

bien sur tu peux travailler le mental ! tu peux apprendre l echec , appprendre a positiver , travailler ta concentration etc...

je suis au prémice ( je dirai meme en retard )! :-) mais la strucuture de la perf c 1/12 du dossier environ ! Taz m a donne son dossier et meme si c est pas vraiment la meme chose ca va bien m aider ! je vous le posterai fin janvier vu que je dois le rendre en janvier ! il sera achevé !

pour reprendre ton exemple c est tres peu sa réaction apres le let qui interessserait , mais plutot la capacité a se reconcentrer pour le prochain point ! Mais pour ton exmple je suis plutot d accord ! Mais combien de joueurs ont la peur de gagner ou jouent "petit bras" au 3eme set ! ca il faut le travailler ! non ?

il y a rarement des choses "naturelles", et tu as vraiment tod la psychologie est quelque chose de passionant ! pour l apprentissage la psycho de l enfant et la psychoo de grepe sont interessantes ! Et la psychologie du joueur de tennis peut etre un domaine passionant meme si hyper complexe !

je suis pas tt a fait d accord ! une theorisation complete permet une meilleur approche de l entrainement dans le but d optimiser ta performance! il permet de mieux apprendre à apprendre! mais mon travail n est pas purement theorique puisue en cherchant la strucutre de la perf je dis mettre en place els differentes facon de l ameliorer et proposer une programmation annuelle pour un groupe défini de sportif ! donc la thorie est vite dépassée !

Pour une fois je vais un peu contredire tout le monde , une nouvelle theorie est sortie à ce sujet et il semblerait que l electrostimulation permet une mise en action des nerfs innervateurs du muscle ( pas du cerveau ) ( mais vous parler pas tous du cerveau alors qu il n a qu un impact minime sur l utilisation de nos muscles ) ( ce serait plutot aux centres nerveux du tronc cérébral et au cervellet qu il faudrait s interesser) Bon j en viens au concret , en utilisant un frequencage approprié on peut renforcer le muscle , on peut l utiliser a des fins de récupération , on peut meme l utiliser à l echauffement ( et pour de la gonflette :whistling: ). Je n ai pas de comparatif entre un renforcement musculaier "normal" et un par electrostimulation.... ca reste à voir ! En tout cas un ami fait un travail d etude la dessus , je le post en fin d année si j arrive a lui piquer !

Si vous voulez connaitre touets les conneries sur l originie du vocabulaire tennistique et des regles lisez le livre de J-C Frery "Le Tennis"...

bon alors l analyse des structures de la performances c est pas mal plus compliqués que ca ! c 'est décortiquer les tennis pour mettre en faire ressortir plusieurs poles , puis dans chaque pole determiner les facteurs qui sont importants à developper. petits exemple Dans le tennis on trouve un pole technique dans celui ci on trovue par exemple le service. apres tu anlyse le service : ce qui est important c'est : la gestuelle du bras , la gestuelle du corps , la force du bras , la vitesse du bras, la zone visée en fonction de l adversaire donc nécessite de coordination locale , de coordination générale , de vitesse de force max , de force vitesse, de capacite de perception etc etc.... Voila un peu la facon dont je vois la chose!

au moins si je finis le dossier je pourrai le transmettre ici ;-)

Oui bon c est un joli titre il me reste à l expliquer. Bon déja je me présente je suis élève en STAPS en licence entrainement! J ai un gros dossier à réaliser sur le sport de mon choix, étant initiateur dans plusieurs clubs je le fais sur notre sport favoris ! ( non ce n'est pas le caps !! ) Donc je rencontre quelques problèmes à établir la structure de la performance en tennis ( notre prof nous conseillant d'effectuer une pyramide de Letzelter) Idem pour les facteurs de la perf , il est assez simple de trouver les facteurs energetiques mais pour la technique la tactique et le reste c'est beaucooup plus compliqué ! Voila donc si quelqu un a des idées ou une bibliographie intéressante ! PS: J ai vu qu il y avait pas mal de STAPS si ceux en deug ont des questions....