denebola

Oui c'est pour ça que j'avais mis repas précompétitifs au pluriel et non au singulier. ? Après l'important c'est de trouver son propre fonctionnement. Il y a encore pas mal de pro qui mangent des pâtes avant de jouer et globalement ça leur réussit. La routine d'avant match est aussi beaucoup dans la tête. ☺️

L'important de l'alimentation c'est de permettre de remplir les réserves de glycogène avant l'effort et de favoriser la récupération après. À partir du moment où il n'y a aucun problème dans ces deux aspects ni de surpoids, je ne vois pas trop l'avantage d'un régime alimentaire particulier... À la limite faire attention aux repas près compétitif avec de préférences des viandes blanches et des sucres lents et aux prises après match pour la récupération avec des fruits secs et l'hydratation mais pour le reste... ?

Fin septembre il me semble. Pour les vibrations, difficile à dire sans les avoir testé. ?

Dans un premier temps, il faudrait avoir le point de départ avant d'éventuellement parler de modification du régime alimentaire. Si tu n'as pas de problème de surpoids, si tu ne sens pas réellement de grosse fringale sur le court, pas forcément trop d'intérêt...

Alors, juste pour rappeler avant de répondre à l'intervention, en aucun cas je n'ai dit que les AMT ne devait être que défrayés... j'ai juste dit que c'était légalement possible et que ça ne me choquait pas que quelqu'un à condition que la personne en question y trouve son intérêt. Bien évidemment, que ce soit un AMT, ou un DE que l'on qualifie "d’accompagnateur" pour ne pas les salarier, c'est évidement pas acceptable si la situation est subie et non choisie. Mais je peux comprendre qu'une personne préfère une dotation matérielle et une exonération de cotisation pour ne pas avoir à payer d’impôts sur le revenus, surtout si le club est pas trop dégueulasse et propose un tarif horaire fictif entre le le net et le brut chargé... Après, sur le reste de l'intervention, il ne faut juste pas oublier que dans le métier, 80% du travail des DE correspondent à des enfants en école de tennis et à des adultes loisirs et début de 4ème série. Or, il ne faut pas se leurrer, faire évoluer le statut légal de l'AMT vers plus de possibilités d'encadrement, c'est forcément aller vers une fragilisation des DE et de leur taux horaire (ce qui d'ailleurs se vérifie nettement depuis plusieurs années...). Le risque, c'est de voir dans les prochains mois des dépôts de plainte auprès de la DDCS concernant des AMT qui dépassent le cadre légal de leur intervention... ça s'est vu sur dans le passé et ça risque de repartir à la hausse. La modification de l'AMT ne correspond pas à une évolution de la réalité des besoins des clubs, elle correspond à une légalisation des "égarements" de la part de certains clubs pour les faire rentrer dans la légalité.. Elle correspond également à une volonté de développer les coût de formation car cette nouvelle mouture va être largement revalorisée en terme de tarif car aujourd'hui, une grande partie du financement des comités vient des formations du fait du financement par les OPCA. 1200 euros pour une formation d'AMT avant la réforme c'était déjà inadmissible, plus de 2000 euros demain ce sera juste du foutage de gu.... Sur les AMT et leurs compétences, pour avoir été jury 2 fois, franchement il y a du bon, mais il y a aussi du très mauvais, surtout quand on sait que les séances sont préparées à l'avance... mais comme on a besoin d'AMT, bah il faut leur donner quand même sauf si gros problème de mise en danger des enfants. Sachant qu'on évolue seulement une situation d'apprentissage et pas une séance complète... Et le pire, c'est quand ces AMT fraichement diplômés viennent t'expliquer comment tu dois bosser avec les enfants. Sachant que le problème majeur, c'est l'ensemble salaire + charges et pour pas mal de club, afin de concurrencer les sports comme le foot, les prix des cotisations sont cassées et ne couvrent pas les frais d'enseignement... et en cassant les prix, ils posent aussi des soucis aux clubs du tour qui eux veulent appliquer des tarifs réalistes sur le plan économique.

+1 Généralement coup droit avec beaucoup de rotation, un accompagnement au niveau de la hanche et manque de traversée.

Il y aurait pu avoir Mary Pierce mais elle est enceinte il me semble. Sam Sumyk pourrait être aussi une alternative mais pas disponible et pas sûr qu'il soit dans les papiers de la fédération. Loïc Courteau est peut être le cadre au niveau de la fédération qui pourrait être le plus légitime, Santoro aurait pu être inyére aussi pour sa science du jeu...?

Là celle là j'avoue que je l'avais pas vue venir... Ce qui est bien avec la FFT, c'est que quand tu penses avoir touché le fond, ils creusent encore.... ?

En aucun cas il y a obligation de rémunération, quel que soit le diplôme. Tu as des De qui ont un autre boulot qui font juste 1 ou 2 heures par semaine pour garder le contact et rendre service à leur club qui choisissent d'être indemnisé avec du matériel ou une exonération de cotisation. Pour qu'il y ait travail déguisé, il faudrait que le montant des indemnités en nature ou financière dépasse le montant des frais engagés par le bénévole. Or, dans le cas précis, il n'y a pas de somme versée, il y a juste une exonération de cotisation et l'achat de matériel. Quoiqu'il arrive, il y aura toujours des abus. Après qu'un Amt soit choisit si le club n'a pas les moyens d'embaucher un De, ça n'a me choque pas dans le sens où le service de développement du tennis est assuré. Ce qui est plus contestable c'est certains clubs importants qui prennent un De sur quelques heures et donnent le reste à des Amt pour des raisons financières et ce même en dehors de leur prérogatives de départ. Après, le soucis aujourd'hui c'est le positionnement du CQP par rapport au De et en particulier avec cette nouvelle version. Je reste persuadé qu'une architecture CQP (limité en horaire et que envers les enfants) / Bpjeps tennis (centré enfants et tennis adulte loisir / Dejeps et Des tennis (tout public) aurait été plus claire pour tout le monde...

Ca va dépendre du contexte. SI tu as un AMT qui a un travail à coté et qui donne au final peu d'heures par semaine, ça peut l'intéresser d'avoir une exemption de cotisation, du matériel ou autre pour ne pas payer d'impôts sur les sommes versées. Après, il faut que ce soit le résultat d'une discussion entre le club et l'AMT pour trouver la solution convenable pour les 2 partis.

Ce sont deux moules différents, mais comme les anciennes versions d'ailleurs. La seule différence est que la gamme 295- est plus profilée pour la prochaine gamme, sensiblement proche des anciennes t-flash en fait.

Si tu peux également bien-sûr, mais rien n'empêche de partir sur un dédommagement en terme de matériel ou d'indemnités kilométriques. Ça évite l'aspect contrat de travail et déclaration et c'est souvent fait pour de faibles horaires.

C'est parfaitement légal, pas de soucis ?

La reprise d'appuis, c'est le sursaut (ou allègement) effectué au moment de la frappe adverse. L'idée, c'est que dès que les pieds touchent le sol, la première action doit être l'ouverture des épaules dans le sens de la course.

Franchement, ça ne marche pas comme ça. Généralement, chaque club possède une grille tarifaire en fonction de l'ensemble de ses salariés, mais également du contexte géographique. AUjourd'hui, si tu veux un exemple, un AMT salarié dans mon club c'est entre 11 et 12 euros nets de l'heures. Donc à mon sens, le club propose, et tu vois après en fonction de ça si ça te convient ou pas. Mais il faut aussi rester humble par rapport au niveau de formation que le CQP procure et donc les débouchés financiers possibles...

Ok ça marche !

Dans la convention collective nationale du sport, il existe 8 groupes de salariés en fonction du poste et des responsabilités. Les groupes 6, 7 et 8 sont les cadres, 3, 4 et 5 techniciens, 1 et 2 employés. La convention pose des minimas salariaux en fonction des groupes.

Ça dépend du groupe. Sur les chiffres que j'ai trouvé, c'est, en taux horaire brut minimal (en 2013, donc il y a du avoir ajustement avec le SMIC) : - groupe 3 : 10,71 - groupe 4 : 11,15 - groupe 5 : 12,49

Bah oui... C'est le soucis de ce genre de format...

Passer à un manche plus petit permet de libérer le poignet pour faciliter le passage sous la balle et de trouver plus de relâchement. Maintenant, il n'y a pas de règle, il faut tester et voir ce que ça donne...

Si c'est un format où ça se joue dans les clubs, non...

Déjà ça passe par l'orientation précoce des épaules : dès la retombée de la reprise d'appuis, ta main libre doit orienter les épaules dans le sens de la course. Ça va permettre de gagner du temps sur la préparation et faciliter la course.

Comme tout emploi, c'est l'employeur qui propose un taux de rémunération. La limite basse est le SMIC, il n'y a pas de limite haute...

Dommage... Durant le reste de l'année pour l'instant je ne fais que des stages à thème sur une journée. C'est plus compliqué à caler avec l'activité du club, mais pourquoi pas. Je profite : Mise à jour des inscriptions : - 30 juillet au 3 août : Reste 4 places (30/1 et 30/3 inscrits) - 6 août au 10 août : Reste 2 places (15/5, 2x 30/3 et un (faux) NC inscrits) - 13 août au 17 août : Reste 4 places (30/2 et 30/5 inscrits)