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denebola

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Tout ce qui a été posté par denebola

  1. Pour faire simple, à cet âge là, 90% des meilleurs français de la catégorie (15/3 ou 15/2) jouent en multifilament (X-one, TGV, Xcell, etc...)
  2. Normalement il faut réajuster la barre pour la remettre à l'horizontale. pas contre, si ce phénomène est trop important, c'est peut être que tes pinces ne sont pas assez serrées ou commencent à fatiguer.
  3. Généralement du fait que dans les cas où tu es un peu stressé, la main ne monte pas assez lors du lancer de balle, et au lieu d'être envoyée vers le haut, elle roule sur les doigts vers la gauche.
  4. denebola

    Conseil SVP

    Conséquence physique avec une tension musculaire et tendineuse plus importante liée au poids. Conséquence technique car la forte augmentation de poids va imposer une prise d'élan plus grande pour chaque coup, donc altération du geste, et quasi impossibilité de développer le petit jeu et la volée.
  5. denebola

    Conseil SVP

    Oui.
  6. Les données objectives pour un cordage on les a déjà : type de cordage (multi, SG, mono), diamètre, texture ou et structure, couleur (qui peut faire varier les sensations). Ça donne déjà pas mal d'indications. Ensuite, ce qu'il faudrait peut être pour compléter c'est un test sur la capacité d'étirement de la corde (pour juger de la rigidité). Maintenant, c'est un peu un débat sans fin, un peu comme pour les voitures : on a beau avoir tout un tas de cote, de mesure et autre, le facteur déterminant reste et restera toujours les sensations éprouvées...
  7. denebola

    Conseil SVP

    Ce qui est bien c'est que tu n'es pas têtu déjà... et pour ton entraîneur, entre connaitre le jeu et connaitre le matériel qui va te permettre une bonne progression sans risquer ta santé, il y a parfois un monde.
  8. denebola

    Conseil SVP

    Que pour n'importe quel joueur, augmenter de 60g le poids de sa raquette d'un coup est une cause très forte de blessure potentielle, mais que à ton âge (15 ans), c'est tout simplement du suicide, que ce soit sur le plan de la santé ou de ta progression. A la rigueur, teste déjà une Six One Team mais dans ton cas, une Surge serait une transition intéressante.
  9. Le soucis dans ton cas c'est de savoir d'où tu pars, et en particulier en fonctionnant avec la vitesse, de l'état de ta VO2 Max. Maintenant, il faut savoir que ce n'est pas une séance spécifique tennis mais d'endurance plutôt générale. Donc oui, ça va servir, si ce n'est dans la tête à se sentir fort, mais pas forcément optimum. Rajouter du fractionné en 15/15, 30/30 ou 45/45 serait bénéfique car plus proche de la physiologie du jeu.
  10. denebola

    7 défaites consécutives

    Sur ton profil tu as la solution à ton problème : tu as arrêté les études pour te consacrer au tennis et éventuellement passer le DE donc en faisant ça, tu te retrouves dans une OBLIGATION mentale de gagner (pour aller chercher une montée de classement), donc mise sous tension (et stress) qui va avec. L'enjeu tue le jeu...
  11. Alors dans ces cas là, pose-toi déjà une question : quand tu commences ton match, sais-tu ce que tu dois faire (plan de jeu ou tactique qui est ta force principale ? C'est déjà très important de rentrer sur le terrain sans avoir le doute de ce que tu as à faire au niveau de tes choix. Ensuite, est-ce un problème de crispation (stress donc technique altérée ainsi que le déplacement forcément plus difficile) ou l'impression d'être perdu sur le court ?
  12. Sur du RPM avec ton cadre, un 23/22 même pourrait le faire...
  13. Ben le soucis c'est que le RPM est plus confortable que le Luxilon. Tu le tends à combien ton RPM ?
  14. C'est valable pour tout ton jeu ou seulement pour le service ?
  15. La question qui revient toujours avec le BB alu c'est la capacité du joueur a exploiter ce cordage qui est à la fois très exigent et traumatique, surtout sur un cadre comme le tien déjà assez difficile à jouer. Ensuite, que recherches-tu par rapport à ton RPM ?
  16. Ben justement c'est quoi en fait son travail ? Il est à la tête d'une académie déficitaire payée par Papa qui possède une grosse société. Académie fondée au départ à Montreuil avec Bob Brett qui a été jeté dès qu'il n'en a plus eu besoin... Et pour avoir été assez souvent à Montreuil à ce moment là, quasiment jamais vu sur le terrain : la partie enseignement était en partie assurée par Thierry Champion et Gérard Solvès (entre autre). Et dans ses commentaires, on est limite à chaque fois entre l'analyse et la pub avec des phrase du genre : "là chez les deux joueuses, il y a vraiment eu un soucis de formation"... en parlant de Wosniaki et Jankovic qui ont été toutes les deux n°1 mondiale... Bref, on est un peu dans le cas de figure d'un Bolletieri, qui se gargarise de la réussite de "ses joueurs" mais qui en fait laisse faire le boulot par les entraîneurs et récupère la gloire et la reconnaissance... Autant durant l'OA, j'ai adoré Mauresmo et Loit aux commentaires car vraiment pertinentes et humbles malgré leurs carrières, autant Mouratouglou, j'ai eu du mal.
  17. Ce n'est pas le seul exemple...
  18. Le soucis aujourd'hui, c'est qu'il y a une volonté de standardiser le jeu, surtout chez les filles : coup droit lifté, revers à deux mains (car il n'est pas concevable qu'une fille ait un revers à une main...), volée si vraiment on est obligé d'y aller et une grande régularité. Le problème, c'est que comme les détection sont très précoces, ce sont les jeu les plus rapidement en place qui sont valorisés alors qu'un jeu atypique aura besoin de plus de temps pour se développer.
  19. denebola

    Je casse les travers

    C'était du second degré...
  20. Le plus simple serait de te filmer pour que l'on puisse voir un peu plus l'état de ton jeu pour te donner des pistes. Un problème peut avoir de nombreuses causes...
  21. denebola

    Je casse les travers

    Ben non ce n'est pas grave, et sur un multifilament comme le RIP contol, c'est même plutôt normal.
  22. Je ne me suis pas arrangé, tu bosses pour eux donc tu acceptes le fonctionnement même si tu essayes de donner deux ou trois pistes. Perso, comme je ne suis pas responsable sportif, je viens, je fais mes heures et tant pis... Quand tu vois l'ancien système et le nouveau, ça fait toujours sourire d'entendre dire que le nouveau système est plus facile que l'ancien. Pour le BE, il y avait déjà deux parties : une partie tronc commun et une partie spécifique. La partie TC filtrait déjà beaucoup. Ensuite, la grosse différence, c'est que le BE était délivré à l'issue d'un examen final avec des jurys pris au hasard, examen finale composé de 7 épreuves au total. Le taux de réussite était de 50% Aujourd'hui, l'organisme formateur est aussi l'organisme certificateur. Donc en gros, tu t'entends bien avec les profs, tu vas avoir le DE. Par contre, si tu es compétent mais que tu ne t'entends pas avec eux, tu vas te faire recaler (enfin, pas trop non plus car il y a des chiffres dont le taux de réussite à ne pas trop faire baisser) Dans les clubs, certains aujourd'hui râlent de la qualité des enseignants qui sortent de formation en terme de compétence technique et de sérieux
  23. Oui (dans 3 même, si tu veux tout savoir... )
  24. denebola

    Question arbitrage

    Dans ces cas là, ça ne sert à rien d'avoir un arbitre... parce que si tu vas plus loin, les balles fautes tu ne les annonces pas non plus si elles sont trop près de la ligne ?
  25. Au niveau des tableaux, tu as ces recommandations : 5. - Tours «en contre» programmés Sauf dans un tableau final, tout joueur devrait jouer une partie «en contre» et jamais plus de deux. 6. - Ecarts de classements Une bonne progression est assurée si les classements des joueurs confrontés ne sont pas trop différents. Le but est qu’après avoir battu un adversaire de classement inférieur et éventuellement un autre à classement égal, un joueur puisse être opposé à un adversaire dont le classement ne soit pas supérieur au sien de plus de deux échelons.
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