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Tout ce qui a été posté par denebola
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Dans ton soucis, je pense que cette phrase issue de ton blog est hyper révélatrice : tu te mets tellement la pression que forcément tu te crispes en match officiel ou/et au moment de conclure. Encore une fois, le tennis pour être bien joué doit rester un JEU et doit procurer du plaisir et ce même en match officiel. Focalise-toi sur ce que tu aimes faire dans ce sport : courir après la balle, frapper fort, faire faire la faute à l'adversaire... Ensuite, n'hésite pas à prendre un temps entre les points pour inspirer profondément et expirer lentement afin de détendre les muscles. Profite de ce moment là pour te focaliser sur le point à venir et pour te répéter le fil tactique du match. Enfin, sur la fin du match qui est généralement source de tension, ne te focalise plus sur le score mais plutôt point par point pour évacuer de ton esprit le fait que tu es prêt de gagner. Dernière chose, si ton prof estime que ton jeu de jambe est ton point faible, qu'a t-il mis en place pour résoudre ce soucis ?
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Préparation physique nécessaire ?
denebola a répondu à un(e) sujet de Vanessa-54 dans Préparation physique
L'IMC est un composant de l'analyse de l'état physique mais pas le plus révélateur. Pour ton cas, il faut aussi voir si le contenu va être adapté à un enfant de ton âge. Si c'est un entraînement centré sur les adultes, tu risques de te blesser... et c'est surement pour ça que tu n'y as pas été invité. -
Ca dépend de ce que tu cherches en priorité : contrôle, prise d'effet, vitesse. De plus, ça dépend aussi de si tu casses beaucoup ou non...
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Là pour le coup je me demande...
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ITA International Tennis Academy
denebola a répondu à un(e) sujet de neya dans Technique - Tactique - Enseignement
Félicitations et tous mes vœux de réussite !! -
Il n'a jamais réellement quitté Head puisque sa raquette Wilson était un PJ de Radical... Et s'il est passé chez Head, c'est avant tout pour le très gros chèque... puisqu'avant de trouver le bon compromis au niveau de ses raquettes, il avait dans son sac quelques radical déguisées en cas de soucis.
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+1 ou même de centrage de balle car une zone différente de frappe peut donner un rendu complètement différent.
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Raquette/cordage pour un enfant 11 ans
denebola a répondu à un(e) sujet de EDI dans Conseils personnalisés
Tamis 600 et 340g nc ? -
Ca dépend en priorité de sa taille et de sa capacité a emmener la raquette. Après il faut juste voir si la taille de la raquette le gène ou pas dans un jeu sur grand terrain et balle mid... Mais un seul cours, ça semble peu pour affirmer. Par contre, si c'est pour lui faire essayer une raquette junior à 66cm, c'est une bêtise à mon avis. Une 25 pourquoi pas.
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Il est classé combien ton fils ? Parce que le combo Pure Drive / Black code à 13 ans...
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Bon courage et tous mes vœux pour ton nouveau projet.
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contrat cui cae dans votre club !
denebola a répondu à un(e) sujet de Grosse_ brute dans Rémunération des enseignants
Certains clubs ont des agents d'accueil et certains peuvent aussi donner quelques cours en plus, mais ce n'est pas très rependu... -
contrat cui cae dans votre club !
denebola a répondu à un(e) sujet de Grosse_ brute dans Rémunération des enseignants
Oui mais même dans ce cas là, on tombe sur la limitation du nombre d'heures annuelles d'un AMT (350 il me semble...). -
contrat cui cae dans votre club !
denebola a répondu à un(e) sujet de Grosse_ brute dans Rémunération des enseignants
Qu'il soit assistant ou pas, s'il enseigne le tennis (ou un autre sport) contre rémunération sans posséder de diplôme professionnel (DE, AMT ou licence STAPS sauf gestion des organisation) qui donne droit à la carte professionnelle il est hors la loi car c'est une usurpation du titre de moniteur, et il peut être condamner lui et son club. Il faut faire attention, les ex-DDJS sont plutôt regardante maintenant... -
Ça correspond même pas du tout... je l'ai déjà dit, mais ce sont des séquences de préparation à la course de fond.
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contrat cui cae dans votre club !
denebola a répondu à un(e) sujet de Grosse_ brute dans Rémunération des enseignants
Ça ne résout pas le problème du diplôme professionnel qu'il faut posséder pour enseigner. -
Tu as effectivement la possibilité d'un nerf coincé soit au niveau du bras, soit des vertèbres cervicales. Sinon, il utilise quoi comme raquette et comme cordage ?
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Et c'est même plus dangereux pour les genoux non arrosée...
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Tout dépend de l'intensité que tu mets dans tes séances, ainsi que ce que tu as l'habitude de faire actuellement.
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Pure drive GT lite vs head youtek ig speed mp 300
denebola a répondu à un(e) sujet de Kick-Ace dans Raquettes compétitions
Et tu recherches quoi de mieux par rapport à ta pure drive lite ? -
C'est hors d'âge (plus de 20 ans), et surtout sur les photos il a l'air de manques les maintiens latéraux du cadres (petites pièces amovibles) De plus, ressorts très fragiles sur ces machines...
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Ben oui...
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Pure drive GT lite vs head youtek ig speed mp 300
denebola a répondu à un(e) sujet de Kick-Ace dans Raquettes compétitions
La vraie question, c'est pourquoi veux-tu changer pour une raquette plus lourdes ? (et la deuxième quel est ton âge...?) -
2 Speed Elite mais cordage différent
denebola a répondu à un(e) sujet de Serveur à plat dans Cordages
Oui, mais rien que de savoir que quelqu'un a posé de l'Alu sur une speed Elite, ça pique les yeux... -
Difference entre raquette de top 10 ATP et de débutant
denebola a répondu à un(e) sujet de Deejay dans Raquettes, balles, cordages....
Pour Kuerten, non ce n'était pas le premier puisque Muster (entre autres) jouait en isospeed quasiment durant toute sa carrière. Je pense que l'évolution du poids vient surtout du changement de jeu qui demande aujourd'hui un énorme besoin de vitesse de tête de raquette pour produire les effets, donc les cadres très lourds (plus de 400g cordés) n'ont plus réellement d’intérêt dans le jeu d'aujourd'hui. Pour le coté vente, le potentiel d'achat des raquettes des pros est tellement faible que ce ne serait intéressant. De plus, le prix serait très élevé vue la main d’œuvre pour effectuer les modifications. Après, le soucis encore une fois c'est de ne pas s'arrêter à "j'aime les sensations d'une raquette lourde" mais bien de trouver le meilleur compromis pour jouer en match/tournoi sur la durée. Par contre, je comprend aussi ton point de vue quand tu dis que tu préfères les cadres lourds car c'est vrai que quand tu as grandis et progressé avec ce genre de cadre, c'est compliqué de passer à autre chose.
