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denebola

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  1. denebola

    Slice et effet coupé

    Usuellement, on a tendance à utiliser les deux pour la même chose à savoir une balle qui tourne dans le sens inverse de la trajectoire. Maintenant, de plus en plus on considère le slice comme un coup avec effet latéral, les coups à structure coupée ayant un sens de rotation plus axial et décomposé en chip et chop en fonction de l'intension et de la vitesse de rotation de la balle. http://www.tennismagazine.fr/le-revers-coupe-_r_28_a_22.html
  2. Sauf que la Radical est pas rigide... et la Tflash est un peu plus souple que la Pure drive.
  3. Je dirais une analyse biomécanique des coups en particulier le service. Éventuellement un électromyogramme pour vérifier l'action musculaire.
  4. 26 ça fait beaucoup sur une pure drive. 25 déjà te ferait gagner en vitesse de balle sans trop créer d'effet trampoline.
  5. Pour le coté puissance, tu as la possibilité de baisser la tension du cordage simplement pour obtenir ce que tu cherches, ou de prendre une jauge plus fine. Tu jouais avec quel cordage et à quelle tension ?
  6. Tu ne peux pas appuyer plus sur le jonc pour le faire rentrer (avec le manche de l'alène par exemple) car on peut le voir un peu soulevé à partir du moment. Sinon, autre question, tu as poncé ton cadre avant de peindre ou tu as rajouté une couche de peinture noire ?
  7. Les soucis à te lire c'est d'avoir l'impression que tu attends que la raquette fasse tout à ta place. La T flash 300 est l'équivalent dans la gamme de la Pure Drive chez Tecnifibre mais ce sont forcément deux cadres différents qui vont avoir leurs points faibles et leurs points forts. Ce que tu vas produire avec, c'est avant tout à toi et à ton jeu que tu vas le devoir, peu à la raquette car il n'y a pas suffisamment de différence entre les deux cadres pour avoir une différence fondamentale... Enfin, il ne faut pas oublier que tu as une variable d'ajustement avec le cordage pour tenter d'obtenir le meilleur compromis pour toi.
  8. Question bête, c'est bien le bon jonc que tu as acheté pour ta raquette, pas un jonc de modèle FSI pour une GT par exemple ?
  9. Oui mais à aucun moment on ne parle de rajouter de l'amplitude dans ce que propose Egucha, simplement de débloquer un axe au niveau de l'avant bras pour rajouter une action musculaire qui n'existe pas aujourd'hui. Ce serait comme débloquer une cheville trop raide dans une technique de course en quelque sorte.
  10. C'est là où la limite est très fine car si l'on surprend l'adversaire c'est que l'on choisit à un moment un coup inattendu qui va parfois dans le sens contraire ce que l'on attend donc on est plus dans réellement dans les schémas classiques. Un Federer qui fait un coup entre les jambes ou qui fait un coup gagnant long de ligne en revers loin de sa ligne, un Nadal qui tente un banana shot dans une position impossible ce sont des moments où l'instinct prend le dessus sur les schémas de jeu. C'est pour ça pour moi qu'on ne doit pas opposer les deux. C'est comme si on expliquait que le jeu de Messi au foot, c'est pas du foot car ça ne correspond pas aux rôle classiques.
  11. Autant je suis d'accord sur le fait qu'essayer de programmer des séquences de coups va permettre de mieux jouer, mais par contre à mon sens il ne faut pas opposer bien jouer et jouer à l'instinct. Quel que soit le niveau du joueur et ses qualités il y a toujours une part d'instinct dans le choix des coups : c'est l'instinct qui fait choisir un coup à contre pied plutôt qu'en débordement, c'est l'instinct qui fait que sur un coup on va tenter de partir long de ligne pour déborder, et c'est encore plus vrai à la volée et en retour où le manque de temps fait que l'instinct joue une parti primordiale. A lire certains commentaires, on pourrait conclure que Leconte, Federer and co ne savent pas jouer au tennis parce qu'il n'ont pas forcément de ligne stratégique précise et qu'ils ressentent le jeu plus qu'il ne le prévoient. Ca me fait penser à un adversaire ce printemps en match par équipe qui a lâché après un point de 10 frappes que c'était enfin du tennis (sous entendu que moins que ça ça n'en est pas)... Bah si, c'est un type de tennis et il n'y a pas de honte à l'exploiter lorsqu'on peut le faire. Jouer juste c'est déjà se connaitre, ses points forts, ses points faibles et être capable d'analyser le jeu adverse. Si mon coup droit est fort et que je l'utilise pour marquer le point, je joue juste. Si l'adversaire a une faiblesse sur son revers que je peux exploiter en jouant 3 fois d'affilé dessus, je joue juste également. En gros l'idée c'est de déterminer ce qui me permet de marquer le point et de le réaliser sans trop en faire ni pas assez.
  12. denebola

    2 ème service

    C'est difficile à dire sans avoir vu ton service pour essayer de juger de l'efficacité. Maintenant, tu peux de toute façon travailler les deux pour être capable d'alterner en fonction de ton adversaire ou des conditions de jeu. Sur des surface très rapide, le slice est intéressant pour obtenir une balle qui fuse, alors que sur des surfaces lentes, le rebond du lift peut faire reculer ton adversaire.
  13. denebola

    2 ème service

    A plat en seconde balle non. Pour le lift, il faut voir l'efficacité du tiens car un mauvais lift peut être moins efficace qu'un bon slice car il y a l'aspect lecture de trajectoire courbée qui rentre en jeu pour le relanceur.
  14. Le soucis c'est de se mettre d'accord sur ce qu'est la progression technique. Pour moi c'est de rendre un geste efficace et je ne te rejoins pas forcément dans le fait que pour toi c'est s'éloigner de la balle une fois que l'on a passé l'initiation. Pour moi c'est jouer sur l'efficacité musculaire, sur le rythme et surtout sur les accumulation de rotation corporelles pour obtenir un coup plus efficace sans dépense énergétique supérieure. L'aspect jeu de jambes est important bien sûr mais est à mon sens croissant en fonction du niveau rencontré dans l'aspect déplacement et ajustement mais si le haut du corps n'est pas installé la qualité du coup ne sera pas optimale. Les deux sont indissociables à mon sens.
  15. Oui sauf qu'il ne faut pas oublier que la rotation externe est limitée de toute façon et que sauf à tomber sur un joueur hyperlaxe, Par contre sur le revers je suis d'accors avec toi puisque là on parle de rotation interne avec une amplitude bien plus importante. Sur tu contrôles ta rotation externe, c'est que tu crées une contraction excentrique les muscles rotateurs internes et là tu peux avoir un soucis de blessure et de courbature par la répétition de l'étirement des fibres. A mon sens on est dans le même cas de figure que la boucle où la raquette qui descend dans le dos est une conséquence de la gravité liée à l'avancée du coude (ou de l'épaule) qui enlève le point d'appuis de la raquette.
  16. Complètement, voire même avec moins d'effort. La rotation externe lors de ce genre de coup est involontaire puisque est réalisée par la simple gravité de la tête de raquette qui descend sous le niveau de la balle par un relâchement des muscles rotateurs internes donc au niveau énergétique pur du haut du corps, la dépense est moindre et le risque traumatique également. Pour reprendre l'image de la voiture, ce serait comparer un moteur ancienne technologie qui consomme 10 litres au 100 avec les nouveaux, tout aussi puissants (voire plus) mais avec des cylindrées plus petites ayant une meilleure gestion de l'injection qui en consomme 2 à 3 litres de moins au 100.
  17. A la fois je suis plutôt d'accord avec ton intervention, mais de l'autre je pense que l'on peut aussi résonner complètement à l'inverse en se disant qu'il faut jouer avec ses armes, que parfois des joueurs ne peuvent pas rivaliser avec d'autres sur le plan physique pour diverses raisons et qu'il faut compenser (ou du moins essayer) en développant d'autres qualités et développer la frappe ne me semble pas aberrent. On voit le cas à tous les niveaux avec des joueurs pas forcément aussi affutés qu'il le faudrait mais une qualité de frappe et de prise de balle tellement au dessus qu'ils sont capables de tout sur un match.
  18. Souvent, le problème sur le deuxième coup vient d'un mauvais dynamisme après le service, avec en particulier une reprise d'équilibre trop lente. Tu peux déjà le travailler avec un partenaire ou tu vas servir et ton partenaire envoie de suite une balle sur toi pour engager le point. Normalement ça devrait t'obliger à être dynamique après ton service. Ensuite, il peut y avoir un deuxième soucis qui est le fait de na pas savoir où jouer le second coup. Pour ça, tu peux travailler en t'imposant des zones à jouer sur le second coup ou encore mettre en place des schémas tactiques précis comme service extérieur puis attaque espace libre. Enfin, l'idée du deuxième coup de raquette lorsque le service donne l'avantage n'est pas de marquer le point directement mais de déstabiliser l'adversaire en lui donnant une balle très difficile à jouer et n'avoir qu'un coup facile pour terminer sur le dernier coup de raquette.
  19. Oui mais il ne faut pas vouloir un produit finit en étant 4ème série (sans être péjoratif), il faut progressivement prendre conscience et effectivement une fois que c'est en court de maitrise, la qualité des coups n'est plus la même. Et le produire en match est plus compliqué du fait de la crispation.
  20. Ce que tu décris effectivement permet de faire prendre du retard à la tête de raquette, mais également de mettre sous tension les muscles rotateurs internes (pour le coup droit) ce qui va produire plus de force donc plus de puissance. En revers, on a les terme inverses : rotation interne de l'épaule lors de la préparation et rotation externe lors de la frappe. La première approche que l'on peut avoir du travail de mise en tension, c'est durant le travail du lift que l'on peut avoir une prise de conscience avec le fait de laisser la tamis tomber sous la balle. On peut le travailler tous à tous les niveaux, mais ça demande une coordination et un rythme quasi parfais pour ne pas être en retard à la frappe. De plus, il faut également maitriser le lift pour faire que la balle retombe dans le terrain.
  21. Ok merci je vais re-tester alors. J'ai vu que pour les images, si elles sont trop large elles ne l'affichent pas.
  22. denebola

    Douleur omoplate

    Que c'est le trapèze qui doit être contracté car il s'insère à la fois au niveau des cervicales en haut, et passe sur l'omoplate dans sa partie externe pour aller s'accrocher sur l’acromion : Ce genre de douleur peut venir d'un point le long de la colonne avec un léger blocage qui tire sur le muscle.
  23. Tu as pris la même taille de manche entre ta Pure Drive et ta Wilson ? De plus, le bouchon est différent entre ces deux marques ce qui peut conduire à ce que tu connais aujourd'hui.
  24. Petite question, on pouvait inclure directement une vidéo dans le post en mettant le lien mais à première vue ça ne marche plus. Il y a une manip à faire maintenant ?
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