alcyon69

Moi aussi j'ai les AC2, plus eu de soucis de douleurs aux genoux depuis

30/2 => 30/1 Très bonne surprise, je pensais me maintenir à 30/2 seulement. Un 30/5 que j'ai battu est monté 30/1. Un 30/1 s'est maintenu. Trois 30/3 sont montés 30/2. + Un 30/3 qui est resté 30/3. Cela a apparemment suffi pour me permettre de monter 30/1. C'est sympa...

Yep... moi aussi

TGV 1.40 alors...

Eh bien justement, c'est la question que je te pose Cybten ! Allez, je me lance : peut-être que la concentration doit se poser sur autre chose que sa propre technique ! Je pense qu'il vaut mieux oublier sa technique en match et ne plus penser qu'à la balle, voire aux zones où l'on veut jouer, peut-être aussi à la tactique la plus probable de gêner au mieux l'adversaire du jour. J'avais lu le livre de JP Vaillant "penser comme un champion" et si je me souviens bien, il prenait l'exemple de ce qu'on fait tous au bureau... lance une boulette de papier dans la corbeille à papier. A aucun moment, on analyse notre geste, mouvement, etc... on pense juste à la cible ! C'est peut-être ça la piste pour améliorer sa concentration. La balle, la cible, épicétou ?

D'après Cybten, en améliorant sa concentration ! Peut-être alors en focalisant sa concentration sur un seul point ! - Si j'ai bien suivi ? - Du coup, on attend quelques suggestions en matière de concentration !

Tu peux minimiser les risques de rechute en prenant une raquette vraiment "non traumatisante". Par exemple, la Pro Kennex Q5 qui est sans doute le must pour les joueurs souffrant du coude. Ensuite, si ce n'est pas suffisant, tu peux jouer en multi type TGV ou Dunlop Hexy Fiber si tu veux plus d'effet.

N'importe quel multi tient entre 4h et 8h (grand maximum en jauge 1.40) avec moi ! Pourtant je suis juste 30/2... mais je lifte comme un malade et je joue sur TB, c'est suffisant pour casser les multi rapidement

+100

Tout à fait ! La Ki Q5 devrait convenir et préserver ton bras...

Merci Jérôme pour ta réponse. C'est lui qui voulait cette tension car la Q15 est en 675cm2 mais force est de constater que tu as raison car il trouve que c'est une planche ! Donc 26x25 kg maxi pour le MT99 sur la Q15, OK.

Salut Jérôme, J'ai un pote (qui t'a commandé une PK Q15 et qui n'est pas satisfait de sont Tecnifibre TGV Je pense que tu l'avais cordé en WG MT 99 d'après ce qu'il me dit lors de l'achat initial, il va donc t'en commander ! Quelle tension tu préconises sur la Q15 avec du MT99 ? Le TGV était posé à 27x26kg pour info... Merci

Les + : puissance ; confort ; Les - : stabilité de tension ; contrôle puissance (2ème/12) confort (5ème/12) perte de tension (12ème/12)

Perso ce topic m'est très utile car c'est exactement le but que je me suis fixé pour cette nouvelle saison ! Je joue tous les samedis en double maintenant et ma volée est en très net progrès ! Je fais systématiquement service-volée en double, reste à oser le faire en simple ! J'ai vu ma volée s'améliorer quand j'ai compris le principe de reprise d'appuis lors de la montée au filet et le fait de bien plier les jambes comme si on volleyait assis (voir Edberg pour les plus anciens). C'est du bonheur le jeu au filet :-)

J'ai joué un double ce matin avec le TA Spin et c'est vraiment un cordage idéal pour la volée aussi ! On a du contrôle et si on le veut la puissance est là. Et puis, j'ai rarement eu un lisse qui prenait si bien les effets lift et chop. Bravo Artengo !

Sûrement pas ! La Fricadelle gagnerait haut la main et en plus elle est plus orientée contrôle et prise d'effet... mais personne ne sait ce qu'il y a dedans

Jace, Y'aura du pentagonal en merguez ?

C'est parfois une question que je me pose également...

Les livres de JP Vaillant et de Ronan Lafaix sont très bien. Celui de Timothy Gallwey date de 1985 et est considéré comme un livre rare de collection, on en trouve en occasion vendus entre 79 et 99 euros ! C'est cher le bouquin de tennis tout de même !

Tu m'étonnes ! Toi et moi, on a même cru qu'on jouait en Protect pendant le test TennisAddict

18x20 celle de Tsonga ?

Légère addiction faut reconnaître !

Elle ressemble à ma Pure Storm 2008 !

Cake au carambar ! J'ai goûté ça cet été en montagne ! Si tu as la recett, Nat, ça m'intéresse ;-)

Ah le Nando ! Sur une Pure Storm, c'est vraiment une tuerie ! Un mariage magique ;-)