alcyon69

T'es sûr ? Bon je me suis fait enflé alors ! Le vendeur m'ayant dit que le RVS était le seul à amortir les vibrations du cadre et pas seulement du cordage, sachant que ce seraient les vibrations du cadre qui posent problème pour notre coude !

Que pensez-vous de cet anti-vibrateur spécial anti-tennis-elbow ?

Fais quand même très attention ! J'ai continué à jouer avec la douleur (légère au début) pendant 1 mois et résultat : 3 mois d'arrêt complet + séance d'ostéo + mésothérapie + kiné + ultra-sons... Si j'avais stoppé de suite je n'en aurais eu que pour 1 mois d'arrêt dixit mon kiné ! A méditer...

Dans ce cas... commande passée ! Tu sais bien que je fais un CR pour chaque cordage testé !

Changer de raquette est une bonne chose si la tienne est à l'origine de ta tendinite, mais la première chose indiquer est : Est-ce que tu te soignes ? Je veux dire que quand on a une vraie épicondylite, il ne suffit pas de changer de raquette + cordage, etc... pour guérir comme par magie ! D'abord aller voir un bon médecin du sport et voir ce qu'il en est ! Puis repos obligatoire pendant qu'il y a douleur à la frappe ! Ensuite, plusieurs thérapie fonctionnent bien, mais glace et stretching obligatoire après chaque entraînement...

Déjà il faudrait éliminer toute possibilité d'erreur d'ordre technique et mécanique qui pourrait être à la source de ton tennis elbow ! Pour ce qui me concerne, c'est surtout une erreur technique sur le revers lifté à une main avec un poignet non bloqué et qui se cassait exagérément vers l'extérieur au moment de la frappe, cela entraînant la tension maximale des épycondiliens ! Donc le cordage a évidemment une incidence sur une tendinite du coude, mais n'est pas obligatoirement la cause principale ! Je pense que mon défaut technique aurait pu tout de même entraîner mon épycondilite même en jouant cordée en VS... Cela dit, encore faut-il trouver la source du problème et ne pas risquer une aggravation de la blessure conduit la prudence à corder en boyau ou multi plutôt qu'en mono !

Ah ! Bon d'accord Mais si là maintenant je passe une commande d'une garniture de ton nouveau CO3, l'offre Roland-Garros ne fonctionne pas ? Parce que 2 pour le prix d'une : je commande tout de suite même si je jouerai avec que plus tard J'ai fait poser l'extreme-spin (23x22 kg) et je récupère ma Pure Storm samedi prochain. Après je t'enverrai un CR... P.S : Le Weisscannon Eplosiv n'a tenu que 5h tendu à 23x22 kg Trop peu tendu sur une 630 ! Prochaine garniture de l'Explosiv à 25x24 kg... à suivre !

Oui, j'ai vu Gonzales jouer avec hier à RG... Mais cette raquette n'est pas encore en vente... et walou concernant les caractéristiques !

Bon ben c'est pas très résistant l'Explosiv quand même ! Pour moi, il a tenu 5 à 6h de jeu... Donc pas fait pour les lifteurs ! Peut-être que la tension relativement basse pour ce type de cordage (23x22 kg) n'a pas aidé (les cordes n'arrêtaient pas de bouger dès le début !). Bilan : +++ : confortable et puissant - : résistance, contrôle. Voili voilou !

OK Jérôme, mais je pensais à une autre commande ultérieure... De toutes façons, je reviens de chez le kiné (séance d'ultra-son) et j'ai eu un peu mal au coude à nouveau pendant la séance... donc vais attendre avant de repasser au mono même super confort comme ton CO3 !

Oui alors là ce n'est pas la 800A (hyper hyper souple) qui a pu te blesser le bras et l'épaule ! Surtout si on la compare à ta pure drive roddick...

Je me disais seulement que - même si je ne le fais pas poser tout de suite - j'aurais bien profité de ton offre spéciale Roland Garros pour te prendre 2 CO3 pour le prix d'un, épicétou P.S : En parlant de ton offre RG, as-tu bien reçu ma commande Explosiv + Extreme Spin ?

Raaaahhhhhh... Entre toi et Tambouil, le GAS me reprend... Bon avant de me fixer sur une bobine (initialement entre l'Explosiv et ton Extreme-Spin), je vais devoir te commander un garniture de ce fameux CO3 avant de me fixer sur une bobine... Jérôme, tu as de bons retour sur le confort de ton new CO3 pour les fragiles du coude ? Thanks

Tu te retrouves dans la peau du type qui n'a rien à perdre... donc fais-toi plaisir et joue en totale décontraction ! Le livre de Jean-Philippe Vaillant parle bien de cette situation... c'est une possibilité pour toi de jouer "dans la zone" ou "sur un nuage" parce que mettons que tu te prennes 0 et 0 ben personne ne trouvera ça anormal ! Du coup, fais-toi plaisir et joue ta chance à fond sans stresser ! Pour terminer, je te conseillerai de te battre à fond (à la Jimmy Connors !) et citerai l'auteur cité plus haut qui dit : "Vous ne pouvez pas vous engager à fond dans la balle avec le corps si vous êtes déjà en train de fuir dans l'autre sens". Ce qui revient à dire que tu ne peux te battre si tu cherches à fuir, en gros quand tu dis que tu ne te fais absolument aucune illusion, tu as déjà laissé tomber. Tu peux perdre ce match, mais tu ne peux pas "ne pas te battre pour tenter de le gagner". Au pire, tu perdras... mais en ayant joué ton match à fond. Bonne chance !

même pas mal

T'emballe pas, c'est juste les jambes...

Yes my master ! Si Tambouil me donne le feu vert Bon là ma commande de multi est partie chez Jérôme, donc ça sera pour la prochaine fois... Sauf si Jérôme a une garniture de CO3 qui traîne et qu'il ne sait pas quoi en faire et que comme c'est Tambouil qui l'a dit ... Non, je déconne Jérôme mais ton nouveau CO3 sera ma prochaine commande garniture, promis ! P.S : Tambouil : de tester autant de raquettes t'arrêter, tu dois

Mon bras va beaucoup mieux, mais ça me semble quand même imprudent... A moins qu'à une tension basse Raaaahhhhh ! (Tiens on dirait Rahan !)

Ah là là Tambouil stop ! Tu me donnes envie de tester le CO3 alors que je ne peux pas... Raaaaaahhhhh !

Jérôme vraiment c'est top ton offre Roland Garros ! Commande passée !

J'ai quand même un... gros doute là dessus ! Je veux dire par là que si tu es blessé (tennis elbow), ben tu te soignes et tu stoppes pendant un certain temps (pour moi 3 mois), après quand tu reviens tu peux (si tu n'as pas les moyens) directement reprendre avec un multi typé confort et peu tendu, mais ne pas s'arrêter et continuer à jouer déjà c'est très risqué pour ton tendon... Ensuite, continuer à jouer en copoly rigide même peu tendu... ben je sais pas mais j'ai du mal à imaginer que ça puisse être bénéfique pour le bras ? Bon apparemment ça a fonctionné pour toi, mais bon Bon je ne suis pas spécialiste et l'avis de Tambouil m'aurait intéressé sur le sujet...

Ouais... mais non ! Quand on souffre d'une tendinite au coude, on ne peut raisonnablement conseiller un mono rigide même peu tendu ! Une fois qu'on a soigné son tennis-elbow, alors pourquoi pas - et à ces faibles tensions 20 kg ou moins - mais surtout pas pendant la phase d'inflammation ! Si on est contraint de jouer avant d'être totalement guéri alors (Tambouil ne me contredira pas...) c'est boyau et rien d'autre... Ensuite, quand ça va beaucoup mieux on peut passer au multi (comme moi en ce moment). Puis quelques mois après, retour aux copoly souples éventuellement et très peu tendu, cela dit ne pas oublier que la tendinite peut devenir chronique donc... ne pas jouer les franc-tireurs !

De nada. Je ne suis que ton padawan P.S : Tes conseils pour le revers à 2 mains et mon manque de puissance commencent vraiment à porter leurs fruits. C'était bien un problème technique et de plan de frappe. Pas eu besoin de toucher à la tension de mon cordage. A méditer... Merci Tamb'

24x23 kg ça pourrait le faire ! Thanks

Ben si je n'étais pas en phase de guérison de mon tennis-elbow... j'aurais commandé direct une garniture du CO3 à Jérôme pour tester mais je pense que c'est encore un peu tôt ! Cela dit, Jérôme et Tambouil à combien la tension vous me conseillez pour le CO3 sur ma pure storm pour jouer sans soucis pour mon coude ? Jérôme, je vais bientôt faire poser l'extreme spin (j'envisage 23x22 kg) ! Le Weisscannon Explosiv est posé à cette tension et je manque un peu de contrôle et n'ai aucune douleur au coude ! Thanks