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About Antho1981
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Rank
Coup droit de papier
- Birthday 12/07/1981
Profile Information
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Sexe
Homme
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Location
Nice
Info Tennis
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Classement
30
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Ligue
Côte d'Azur
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Club
Sans club
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Raquette
Wilson
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Modèle
Clash V2
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Joueur préféré
Raphaël Nadal
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Comment jouer quand il y a de grosses rafales de vent ?
Antho1981 replied to Maldoror's topic in Tournois
Ha ben le Paris/Nice à bien était stoppé, mais pas le grand tournoi du Cannet. -
Comment jouer quand il y a de grosses rafales de vent ?
Antho1981 replied to Maldoror's topic in Tournois
Remontada de sujet. Défaite hier . Conditions climatiques alerte orange vent violent. Une parodie, je suis jamais rentré dans le match tellement c'était n'importe quoi. Pour vous situez un la force du truc, je m'apprêtais à servir lorsque la chaise haute de l'arbitre est tombé sur le court. Ils ont fait le tour de tous les courts pour coucher les chaises arbitrale. Je vous parle pas de la terre battue qui n'existait plus. Bref j'ai été bête sur ce coup là, j'aurais dû faire wo plutôt que balancer 20eur. -
Prend des manches 1👍
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Oui je comprends, j'ai eu le tennis elbow et finalement après recherche je me suis soigné tout seul avec des autos massages et étirements des muscles de l'avant bras.
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Je sais pas trop, tu joues déjà en multifilament avec peu de tension, je pense que tu devrais soigner tout en jouant, il est pas, plus conseillé pour un tennis elbow l'arrêt de l'activité. Massage trigger points avec des huiles essentielles. Je crois que t'as les raquettes pro kennex arm friendly.
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L'exo ultime pour avoir des jambes de feu ?
Antho1981 replied to dickhead's topic in Préparation physique
T'es comment niveau silhouette ? Plutôt grand et fin? -
L'exo ultime pour avoir des jambes de feu ?
Antho1981 replied to dickhead's topic in Préparation physique
Les jambes c'est ingrat, pour moi ça se développent vraiment quand t'es gamin et que tu fais un sport style foot ou tennis vers 6/8 ans -
L'exo ultime pour avoir des jambes de feu ?
Antho1981 replied to dickhead's topic in Préparation physique
Envoi une photo de tes cannes qu'on puisse juger -
Premier tour open Cagnes-sur-Mer Victoire 6/0 1/6 6/1 Mon classement actuel 30/1, je joue un gaucher 30/3, qui a un bon coup droit et bon service, des coups pas d'un niveau 30/3. Je rentre bien dans le match et déroule pour emporter la première manche 6/0, puis trou noir dans le second set, plus rien ne rentre, crispation, je perd sèchement le second set 1/6. Assis sur mon banc, j'accuse le coup et me demande vraiment comment va tourner le troisième set. Pas les meilleures conditions pour l'entamer. Je décide finalement de me remobiliser et de jouer, je me détache et lâche aucuns points. Pour l'emporter sur ma première balle de match. Content de la victoire n'ayant plus jouer depuis octobre.
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Alors moi je zappe complètement le côté classement maintenant, je rentre sur le court et je fais mon match , que je descende ou que je prenne un classement je me dis dis que sur l'ensemble de la saison je serais là où je doit être.
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Bras en haut tu fais un tour, t'insère dans la mâchoire, tu descends le bras et tu le remonte en maintenant la bague cranté. Pour que la tension soit bonne le bras doit être à l'horizontale au final.
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Les specs je les ai mise un peu plus haut dans le sujet. J'ai pas calculé le sw, je voulais plus de lourdeur de balle et ça fait bien le job cette modif
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J'ai rajouté 3 gr à 12h et c'est niquel, plus de sensations de flottement de la balle. Bonne lourdeur dans les frappes. C'est une petite custom qui change la raquette.
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J'ai rajouté 3gr à 12h ,après avoir décortiquer ce qui se faisait sur les clash. Je pense tester ça dès demain .
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S'est passé, pas d'inquiétude, écoute ton corps et fonce!