Krystos

je dirais que...plus tu utilises l'argile, moins tu es poilu !!!! ... c'est inversement proportionnel lol

j'ajouterais que tu peux aussi faire des cataplasmes d'argiles vertes dans laquelle tu ajoutes huiles de gaultérie + eucalyptus citronnée, que tu auras au préalable diluées dans de l'huile ( je le fais simplement dans de l'huile d'olive brassée à froid ); proportions des huiles essentielles, 3 ou 4 gouttes chacunes que je dilue dans au moins 40 gouttes d'huile d'olive. d'abord préparer l'argile verte, une fois qu'elle est prête, mélanger les huiles et appliquer un patch au niveau du coude à garder 3 heures ou plus. Pour plus de détails pratiques, des tonnes d'infos en googlelisant

Excellent...je pense que le prochain super tie-break, je me motiverai avec cette phrase !!!

Merci ToutesSurfaces; avec ton exemple, je comprends qu'il ne faut pas hésiter à mettre la pression sur l'adversaire, sans prendre trop de risques bien sur, mais suffisamment quand même ! alors que moi, mon option était surtout de ne pas faire de fautes...et donc, de jouer avec un jeu trop timoré certainement...

Bonjour à tous, vu que l'on peut difficilement jouer en ce moment, vu le contexte, je me suis dit que cela serait intéressant pour moi - et pas que moi ^^ - de prendre un peu de temps pour écrire sur un sujet qui me pose soucis...la gestion du tie-break et plus spécifiquement super tie-break ! J'ai 56 ans ( et un peu plus... ) et du coup en tournois, je privilégie les + 55, pour éviter au maximum d'enchainer les matchs les mêmes jours, voire plusieurs jours de suite...( beaucoup plus rare ! lol ) Cela implique, que si je dois faire un 3ème set, cela sera un super Tie-break...ce qui n'est pas un scoop... Au bout de 2 ans de reprise des tournois, je commence à avoir joué quelques matchs, certains gagnés, et d'autres perdus, pour diverses raisons. Mais, force est de constater que mon ratio victoire / défaite à cause du super Tie -Break est très mauvais !....Pour faire simple, 4 super Tie-breaks joués, et...4 défaites !!!!.... ( dont 1, avec...3 balles de matchs...mais pas grave, j'ai payé 3 bières au vainqueur ensuite ^^); par ailleurs, j'ai joué 2 tie-breaks classiques avec 1 ratio équilibré, 1 victoire et 1 défaite dans ces 2 sets ( mais pas le derner set du match ). Il semblerait donc, que ce super tie-break me pose un réel soucis de finition...j'essaye de jouer sans faire de faute, mais cela induit que je ne prends pas de risques...et au final, ca ne paye pas, puisque je perds... Donc, j'aimerais connaitre votre façon de gérer ces super tie-breaks; si vous avez des astuces qui vous permettent de faire la différence sur ces points qui passent très vite. Je suis certain que vos conseils m'aideront et certainement pour d'autres aussi

Bon...après recherches, personne n'a jamais gagné 13 fois le tournoi de mon Club !!! Un Trophé que n'aura jamais Rafa à priori ^^

pour le vélo tu peux même faire 2 séances / jour si tu es équipé...vélo d'appartement et d'extérieur ^^

je suis comme toi ^^ trop dur de ne rien faire ! j'avais repris un peu sérieusement la piscine, à raison de 3 à 4 séances par semaines ( mais sans les paddles pour ne pas forcer sur le coude ! )

juste une mise au repos....j'avais arrêté en décembre quand mon coude a empiré...au début juste mal au coude en travaillant les revers lifté ( alors que avant je ne faisais que des revers choppés ), et quand j'ai commencé à avoir mal aussi sur le coup droit, là je me suis dit c'est trop ...et repos bénéfique pendant 5 semaines

oupsss....ta question était pour Pierre MBK loool...pas grave...j'assume ma réponse ci-dessus ^^

Hello Trollix, dsl, pas vu ta question plus tôt, vu les circonstances... mon tennis elbow a été complètement guéri...j'avais arrêté de jouer de début décembre à +/- mi-janvier, et quand j'ai repris j'ai recommencé avec ma raquette wilson prostaff counterveil avec multi TGV...Aucune douleur à la reprise, malgré une appréhension légitime, et quand même une certaine sensation de raideur après avoir joué...mais sans plus et il y a à peu près 3 semaines, j'ai repris une autre raquette, ma Yonex ezone 100, cordée en mono, pour avoir plus de punch dans mon jeu => résultat: strictement aucune sensation négative au coude et un jeu plus puissant en bonus... donc, tennis elbow derrière moi !

comme tout triangle, il faut un sommet, donc => la Conjecture de Trollix, qui est la somme des 2 autres !!!!

la différence, entre les 2 tableaux, est que sur le mensuel il me compte une défaite à niveau - 2.... et elle n'existe plus sur le final... logiquement, dans le final, il tient compte du classement final des joueurs, et celui qui était à un niveau - 2 a monté en classement depuis ma défaite.

en fait Sean95, le -5 est pour le prochain mensuel; comme le dit Trollix, pour le FINAL j'ai -1....CF le tableau ci-dessus.

Trollix, à priori tu as réussi le Grand Concours de Math Appliqués de la journée !!!!!!!!!!!!!! Félicitations

dans un ancien post, j'avais lu que les coeffs sont neutres....mais est-ce la vraie vérité ???

en scratchant toutes les défaites, je tombe sur un V-E-2I-5G de: classement mensuel: +4 et il manquerait 69 points pour monter; classement final: +4 et il manquerait 19 points pour monter.... bizarreté aussi au niveau du nombre de points pour monter...selon que c'est mensuel ou final...mais si je garde mes défaites, je reste dans les 2 cas, à 69 points de la montée en tous les cas, il y a certainement une logique quelque part, que ma logique ne comprend pas ^^

en y regardant de plus près, il ressort une défaite à niveau -2; du coup, j'en déduis que le calcul se fait en tenant compte du classement des joueurs le jour où j'ai été battu et pas à aujourd'hui, même si certains ont améliorés depuis leur classement; je précise que la simu ci-dessous est la mensuelle; la simu classement final, je ne suis qu'à -1 ....

eh non...je n'ai pas assez de points pour monter...dommage ^^....bien tenté :)... par contre, je me suis dit que peut-être que le calcul se fait avec le classement des joueurs au jour où je les ai battu....et non pas, au classement d'aujourd'hui...et comme certains ont gagné en classement depuis, cela changerait tout...quoique non...mon raisonnement n'est pas bon ... 1 victoire reste 1 victoire, peu importe le classement du joueur battu....

Hello Arturus, je suis bien d'accord avec toi sur le principe.... ...mais en pratique....: j'ai 6 victoires - 1 défaite à I - 3 défaites à E => +6 - 2 - 3 = +1 .................................... dans ten'up, j'ai: -5 (et 4 défaites en perf, que je ne compte pas ).... d''où ma question initiale: pourquoi à priori seules mes défaites significatives sont comptabilisées ?

Bonjour à tous, une petite question toute simple: pourquoi mon V-E-2I-5G ne tient compte que de mes défaites et pas de mes victoires ?

Hello Hibou, je vais faire simple ^^..pendant 1an et demi j'ai eu mal en jouant avec des NIKE ( les mêmes que Federer et en portant des genouilleres ), et sur le conseil d'un ami ancien joueur, j'ai acheté des ASICS ( SOLUTIONS SPEED FF ) RESULTAT: plus mal du tout dès que j'ai rejoué...je joue des heures maintenant sans avoi mal aux genoux

pas bête ! je vais voir si je peux y mettre du multi à 22 de tension

cure de téléphone portable.....pas possible çà loool....trop dur ^^.... de toutes façons, si je veux voir si ma dernière théorie serait bonne, je n'ai plus qu'à reprendre les transports pendant 1 ou 2 semaines....je verrai bien si par magie ca disparait ! si c'est çà, faudra que je trouve le moyen de mettre mon anti-vibrateur de raquette sur la poignée de mon scoot !!!!!! looool........ => un marché à créer et à développer ^^

je fais remonter ce sujet, car finalement je me demande si mon soucis au niveau du coude ne viendrait pas d'autre chose que mon changement de prise... en y réflechissant un peu plus, j'ai l'impression que la gêne a commencé à un moment où j'ai arrêté de prendre les transports en commun et pris mon scooter pour aller travailler... je ne roule pas beaucoup, 10 à 15 minutes matin et soir, mais je sens bien quand je descend du scooter que mon coude tire en faisant mal.... je précise que c'est mon coude gauche, et donc ma main gauche ne sert que pour freiner, mais possible que ce geste répété est généré ce début de tennis elow... est-ce que cela serait arrivé à d'autres à cause de la moto / scooter ?