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Krystos

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Tout ce qui a été posté par Krystos

  1. Krystos

    Temps de repos entre 2 matchs

    Merci Sean pour la précision au niveau des horaires C'est clair que ma question c'est vraiment pour éviter d'avoir au final 2 matchs de suite à jouer....( certes, il faut déjà gagner le 1er ^^ )....je trouve çà plus que abusé, au plus petit niveau, de devoir enchainer 2 matchs ( mais est-ce aussi normal à un niveau supérieur ?.. débat qu'il ne vaut mieux pas ouvrir je pense ^^ ).... Evidemment, mon raisonnement n'est pas pour rouler dans la farine les JA, mais uniquement pour pouvoir jouer à armes égales avec des joueurs qui sont tous nettement plus jeunes que moi ... Là dessus, tu peux évidemment me répondre que c'est la règle de nos jours, et que soit, je m'inscrit en plus de 55 et je joue max 1 fois par jour, soit je me fait un physique de décathlonien ( à choisir Iron Man c'est mieux !!! ), soit je plie mes matchs en 30 minutes, ou bien...je ne fait pas de tournois ^^.....entre les 4 options, je préfère de loin l'option numéro 3: gagner mes matchs en 30 minutes
  2. Krystos

    Temps de repos entre 2 matchs

    je plussoie !!!
  3. Krystos

    Temps de repos entre 2 matchs

    ben c'est clair que de tomber contre des petits jeunes de 17 / 18 ans qui au final gagnent uniquement parce qu'ils peuvent courir plus longtemps que moi, c'est frustrant à la fin... je vais peut être m'inscrire en + 35, en + 45 et en + 55 ...comme ca je devrai jouer 3 matchs par jour ^^.... plus sérieusement, en juin, mon club de Vitry fera son tournoi open, je tenterai les + 55...ils me disent tous au Club d'arrêter de tenter la catégorie sénior...ce n'est plus de mon âge ...comme cela je pourrai voir et faire la différence entre les catégories senior et plus agées...
  4. Krystos

    Temps de repos entre 2 matchs

    tu as de la chance ! en fait, je suis en région parisienne, dans le 94 Val de Marne, et j'en déduis qu'il y a une certaine densité... En plus, tu indiques que tu n'entres qu'en 3 ème semaine....ici, tu ne pourrais pas....le tournoi ne dure que...2 semaines lol Pour info, Choisy le Roy et ES Vitry où il y avait 2 match à faire à la suite....Vitry SCPO et Maisons Alfort un seul match le 1er jour... Maintenant, j'ai une solution, en ce qui me concerne: ne faire que les tournois +55 ans ( j'ai bientôt 55 ) ....on joue 1 match par jour max parait-il ^^....juste que pour le moment je ne me résoud pas à faire autre chose que la catégorie sénior...( mais j'ai peut être tort... )..
  5. Krystos

    Temps de repos entre 2 matchs

    Merci Ace pour ton retour juste que ma toute petite expérience actuelle me montre que sur 4 tournois que j'ai fait en tant que NC, pour 2 tournois le vainqueur devait rejouer plus tard dans la journée....çà fait quand même une moyenne de 50 % ^^ quand j'étais plus jeune ( bon...il y a 30 ans en fait lol ) il fallait que je fasse 4 à 5 tours pour être obligé de me voir proposé un 2ème match dans la journée ( que je perdais toujours car plus de physique ... ); et à l'époque il y avait beaucoup plus de licenciés et de compétiteurs que maintenant....donc, je trouve bizarre et dommage ( pour moi ^^ ) que de nos jours, dès le début d'un tournoi, on soit souvent obligé de se taper 2 matchs de suite.... par contre, c'est vrai qu'en tournoi interne c'est plus cool, et cela correspond beaucoup plus à ce que je désire...un match tous les 15 jours lol
  6. Bonjour à tous, 2 petites questions SVP: 1- Quand on commence un tournoi le samedi, il arrive souvent que l'on soit obligé, quand on gagne son match ( ce qui ne m'arrive pas pour le moment ^^ ) d'être obligé de jouer un 2ème match le même jour => est-ce qu' il y a un minimum officiel d'heures de repos entre 2 matchs ( je crois avoir vu quelque part un minimum de 3 heures ) ? 2- Quand on s'inccrit pour un tournoi sur le site de la FFT, on peut choisir ses horaires de disponibilités, y compris pour le samedi; si je demande à jouer le samedi, que à partir de 17h, voire 18h, logiquement ( si je gagne mon match ) je suis presque sur et certain de ne plus rejouer le soir même ? Qu'en pensez-vous ? Ou bien le JA voudra obligatoirement que je joue le samedi tôt dans la journée pour éventuellement faire le 2ème match + tard ( donc, sans tenir compte de mes disponibilités indiquées ) ? par avance, merci pour vos retours sur ce sujet. Bon dimanche !
  7. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    petit update à ce jour cette semaine j'ai donc joué 3 fois; lundi en tournoi, mercredi en entrainement 1h, et aujourd'hui 3 heures ( 1 h de simple + 2 h de double ) je n'ai pas encore ma raquette recordée avec du Dunlop Silk ( et ca sera d'ailleurs finalement du TGV car sinon il va falloir que j'attende 2 semaines de plus avec le Silk.... du coup j'ai utilisé ma 2ème raquette, qui a exactement le même cordage que l'autre, donc du monofilament. La seule grosse différence, c'est que ce cordage est comme neuf, car utilisé au maximum 1 heure....Pour faire simple, la différence est renversante !!!!....même raquettes, même cordages, mais 1 qui a 5 /6 mois et l'autre qui est neuf !!! mes coups partaient tous seuls (enfin, presque loool ), et surtout...au bout de 3 heures, après avoir enlevé mon poignet de force, aucune douleur au poignet ...!!!...au moment où j'écris je me demande même si je dois ou pas glacer mon poignet ^^ ( mais je vais quand même le faire, par principe ) Je vais presque regretter d'avoir demandé à passer sur du multifilament pour mon autre raquette ^^ La morale de tout çà, c'est EXTREMEMENT IMPORTANT de ne pas garder un cordage trop longtemps !!!... Je suis donc super content ( et en plus, mes genoux qui me faisaient mal, semblent eux aussi aller nettement mieux ) et hâte de recevoir ma raquette recordée avec le TGV pour comparer.
  8. petit update à ce jour cette semaine j'ai joué 3 fois; lundi en match de tournoi ( perdu ), mercredi entrainement de 1h, et aujourd'hui 3 heures ( 1 h de simple + 2 h de double ) mes genoux vont mieux, nettement mieux, surtout aujourd'hui après un gros entrainement pour moi ! Pas de douleur dans les escaliers ...les escaliers c'est vraiment le test ultime en ce qui me concerne ^^...à voir demain, le jour d'après c'est toujours le juge final ! qu'est ce que j'ai fait cette semaine pour arriver à cette amélioration significative...étirements presque tous les jours; glacage des genoux ; application de cataplasme d'argile verte + huiles essentielles ( 2 jours de suite ); bien chauffer les genoux avant de jouer ( en faisant des ronds avec ) donc, pour résumer, je suis bien évidemment content et j'espère que les jours prochains confirmeront cette amélioration !
  9. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    rigolo...hummm...pas au début ! lool...quand tu essayes de le faire tourner et que le gyroscope s'arrête comme un moteur qui a coulé une bielle, c'est juste un peu..énervant ^^ mais après, quand tu maitrises, c'est clair que c'est fun :)..et çà chauffe bien les muscles !!!
  10. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    eh eh !! si tu veux on se fait un double de PowerBall ^^ la powerball m'a été conseillée initialement par un collègue nageur qui l'utilise dès qu'il a un problème de tendinite; et à chaque fois la tendinite est partie très rapidement ( maximum 2 à 3 semaines )
  11. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    et je viens de me rappeler ce matin, que j'ai une Powerball qui ne demande qu'à échauffer mon poignet avant de jouer !!! :)...complètement oubliée au fond d'un sac de sport (achetée pour une tendinite à l'épaule...à la piscine suite à une utilisation abusive des paddles ! ) ...et à utiliser en dehors des échauffements aussi, en renforcement !...si avec tout çà je n'arrive pas à me débarrasser de cette tendinite... ^^
  12. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    je n'étais pas trop loin ^^ je vais demander à 25 Merci Tambouil
  13. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    OK Tambouil; merci pour la précision; donc si je redemande du 24 kilos, pour ce type de cordage ca devrait être bon ?
  14. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    Denebola, si je suis ton raisonnement, je reviens à ma 1ère question finalement...ne plus casser le poignet du tout et jouer avec le poignet maintenu ?
  15. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    ben...disons que...si je ne dis pas de bêtise, le poignet rajoute de l'effet avec la rotation de l'épaule et de l'avant bras, non ?
  16. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    raquette donnée pour être recordée avec du Dunlop Silk, tension 21/22 verdict la semaine prochaine quand je récupère la raquette lors de l'entrainement
  17. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    Merci Tambouil; effectivement tout le monde semble d'accord pour dire que la Pro Staff consomme du cordage ^^ avec celle que j'utilisais avant, Wilson Pro Staff Classic 95 in., de mémoire le cordage tenais à peu près 2 à 3 semaines, voire 1 semaine max sans les elastocross....mais je jouais des fois jusqu'à 20 h dans la semaine ( bon, c'était il y a +/- 30 ans.... )....maintenant 20 h, disons que je dois faire ca, en 1 à 2 mois, voir 3 mois... lool....et ce n'est plus la même Wilson ProStaff non plus...mon jeu n'est plus le même non plus....avant c'était service volée systématique, même sur terre battue...maintenant, j'ai presque peur de monter à la volée en cours d'échange tellement ma volée est devenue nulle, mais çà commence à revenir un peu ! ... ( service volée je n'en parle même pas...mon épaule m'oblige à faire des services de volleyball, sans puissance ^^ )... Tout ca pour dire, que je suis certain que ma technique n'est pas au top....même si ca se voit sur le terrain qu'un jour ancien j'ai eu une certaine technique, aujourd'hui j'en suis juste à essayer de retrouver un peu de physique pour pouvoir courir sur un terrain et être sur la balle pour correctement la taper, et de ne surtout plus avoir de blessures et douleurs ^^ Pour le moment, avant de changer de raquette éventuellement, c'est à dire d' en acheter 2 nouvelles, je vais d'abord voir l'option cordage à changer Et si avec tout çà, la douleur est toujours là, effectivement, prendre un cadre plus léger, plus confortable; et suivre ton conseil subliminal => revoir ma technique :).
  18. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    cool ! tu me rassures un peu sur la durée de vie d'un cordage pour moi ! pour la souris...alors...la main droite....comment te dire...???....je pense que, comme moi, tu as vu tout le pavé que j'ai écrit sur ma main gauche...!!! lol...es-tu sûr que tu désires que l'on aborde ma main droite ???... loool.... ( elle fait concurrence à ma main gauche en terme de douleurs, mais pour d'autres raisons que le tennis ....euh...attention, rien de tendancieux dans ce que je dis là !!!) Pour le cassé du poignet, c'est clair que je donne beaucoup plus de lift comme cela, et çà me permet, par exemple, de trouver des angles très court croisés ( sur le revers adverse, c'est du caviar ! )
  19. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    eh eh...tu es comme moi, fidèle à la ProStaff
  20. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    Merci Denebola pour le verdict heureusement que tu es là avec tes conseils !...hier ou avant hier plutôt, c'était pour mes genoux....aujourd'hui le poignet....mais, je te rassure ( et je touche du bois !!! ) je n'ai mal nulle part ailleurs comme je ne vais pas changer de raquette ( 3 Wilson ProStaff en stock, pas envie de réinvestir plus là dessus, vu mon tout petit niveau ^^ ); je vais faire changer mon cordage ( Silk ou TGV ), en baissant la tension....je vais tenter du 21 kilos ( si un avis sur une tension ? je suis preneur...sachant qu'en plus ca dépend du style de jeu de chacun....donc, compliqué ^^ ) ce qui est bien, c'est que j'ai entrainement ce soir; donc je donnerai une raquette à recorder juste après
  21. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    je reconnais la sagesse même !!! ....certainement la solution, couplée avec un changement de cordage aussi
  22. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    ah oui...vu comme çà, je pense que je vais vite trouver une bonne paire de ciseaux et le couper de suite :).... ca sera, où le cordage, où moi !!!....mais, à la fin il n'en restera qu'un de bien vivant ^^
  23. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    Merci Alteo pour les conseils j'ai bien noté les 2 autres cordages; je vais voir pour essayer, dans un premier temps, le Silk dont tu parles et le TGV. J'aurai ainsi plusieurs exemples de cordage essayés; 20€; c'est pose + cordage; si le cordage multifilament dure que 3 ou jours de jeu, ca fait en moyenne un cordage tous les 15 jours, voire moins...c'est rapide, un peu trop à mon gôut; 1 cordage par mois c'est déjà mieux quand même
  24. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    ah oui...8 /9 heures...c'est pas 8 /9 mois !!! loool....peut être que mon entraineur met un cordage spécial...faut que je lui demande !!!! quand je prête ma raquette, ce qui est rarissime, le joueur souvent me dit qu'il a l'impression de jouer avec du bois ...!!!???!!!!....style raquette de pingpong, en plus grand ^^ je commence à penser que mon cordage, est peut être super résistant....mais pas souple du tout !!!! ...d'où ma tendinite au poignet....
  25. Krystos

    Poignet cassé en coup droit

    Merci Tigrou pour ton retour je suis d'accord avec toi, le relachement est primordial, et en maintenant le poignet je risque au contraire d'être hyper tendu et pas relaché du tout ! du coup, pour mon cordage qui dure super longtemps, j'ai peut être intérêt à ne pas mettre les elastocross...pour que ca casse plus vite ...???
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