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Forums Tennis-Classim

mOzellA

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Tout ce qui a été posté par mOzellA

  1. Moi j'ai connu 2 systèmes pour les matchs par équipe (j'ai toujours joué dans des clubs pas très gros - 120 licenciés au max): Dans mon 1er club (c'était il y a un petit moment) le BE faisait toutes les équipes avant chaque rencontre. En gros il prenait tous les joueurs dispos et les 4 premiers joueurs étaient en 1, les 4 suivants en 2 ... Le point positif c'est que ça fait jouer tous les joueurs qui veulent jouer (ou presque) puisque le nombre d'équipes inscrites au début de l'année était calculé en fonction du nombre de joueurs Les points négatifs c'est : ça lui faisait un sacré boulot qu'en cas d'absent de dernière minute ça peut être un gros bordel, ça décale tout (en pratique il y avait toujours quelques joueurs pas forcément intéressés pour jouer régulièrement mais dispo en cas de pb). En fonction des joueurs présents / absents les équipes changent tout le temps, surtout à partir des équipes 4 - 5 et du coup tu joues assez régulièrement avec des joueurs que tu ne connais pas voir que t'avais jamais vu avant, pour l'esprit d'équipe c'est pas forcément le top. Les joueurs arrivaient le dimanche sans savoir avec qui ou contre qui ils jouaient. ça donnait des moments assez mythiques ou un joueur arrivait et tu pensais que ça devait être un joueur adverse alors que non il était dans ton équipe Les dernières équipes devaient déclarer forfait fautes de joueurs dés qu'il y avait un peu trop d'absents Dans mes 2 clubs suivants le fonctionnement c'était : on nomme pour chaque équipe 1 capitaine et 6 ou 7 joueurs dédiés à cette équipe. C'est le capitaine qui est chargé de faire l'équipe en fonction des joueurs qu'il a sous la main Point positif, tu joues toujours avec les mêmes joueurs, ça crée un esprit d'équipe qui est meilleur que dans le 1er cas et c'est plus simple à organiser Point négatif, tu joues pas tous les matchs et ça il y a des joueurs qui n'aiment pas ça. Pour les entrainements par contre ça a toujours été a peu près le même fonctionnement. Par groupe de 6 à 10 joueurs en fonction du niveau avec un entraineur (BE ou autre) pour 2 terrains (on est quasiment jamais 10 dans tous les cas). En général par contre ça ne laisse quasiment aucun créneau pour jouer en dehors des entrainements (sauf en journée) puisqu'il y a des cours tous les soirs de la semaine et le samedi pour les jeunes. Dans le 1er club, il me semble qu'il y avait 2 entrainements par semaine pour les meilleurs (équipes 1 et 2) et 1 entrainement par semaine pour les autres. Dans les clubs d'après c'était un entrainement par semaine pour tout le monde. Pour les jeunes c'est surement différent mais je ne connais pas le fonctionnement
  2. Cool, merci @marie pour ma part objectif maintien, ce sera déjà un bel exploit Pseudo Classement Objectif Points mOzellA 15/2 15/2 60/340 Y a du boulot...
  3. Team objectif 15/3-15/2

    Bon le mental c'est vraiment pas mon point fort alors . Pour le 1er match, peut-être que tu t'es dit que c'était fini non? ça ressemble assez à ça, tu te dis que c'est gagné que c'est facile et finalement tu te relâches et joues un peu moins bien, l'adversaire revient et du coup tu te crispes et perd un peu le fil. Au final une fois à 1 partout tu te remobilises et tu finis comme tu avais commencé? D'après ce que tu décris, le 2ème match c'est finalement plus l'adversaire qui a bien joué le coup et a tenté quelque chose pour s'en sortir. Finalement je crois qu'il faut surtout en retenir que tu as réussi à t'imposer malgré un style de jeux qui te convenais pas ce qui est plutôt un bon point. Et on peut aussi voir que tu menais 6/1 5/0 à 15/2 ce qui est assez encourageant ! Je pense que le scénario du 1er match, c'est une déconcentration, ça peut arriver assez souvent je pense (moi ça m'arrive en général en fin de set, je gagne jamais sur des gros scores, à 5/0 5/1 je perds souvent 2 ou 3 jeux de suite avant de me dire qu'il faut conclure). Pour le coup la réponse à ça c'est être conscient sur le prochain match que c'est pas fini même si le score est large et garder la même intensité jusqu'à la fin Pour le 2ème match, je crois qu'à 15/2 15/1 tu devrais quand même trouver beaucoup de joueurs qui vont être capable de faire varier leur jeux pour essayer de te faire déjouer si ça tourne mal pour eux (à 6/1 5/0 c'est même un peu tard... ). Là c'est peut être plus du boulot à faire à l'entrainement pour trouver une parade à ce jeux. Moi en général sur un joueur qui va remettre que des balles molles j'essaie de mettre beaucoup de longueur, du volume et de monter quand l'occasion se présente mais bon ça dépend de ton style de jeu aussi. Tu peux aussi faire comme lui si tu peux tenir l'échange 4h !! Le gars va vite être démoralisé si quand il joue normalement tu lui met une taule et quand il fait que remettre tu fais pareil...
  4. Votre Classement 2019/2020

    D'un autre coté on parle toujours de faux classé quand le gars est plus fort que son classement ne le laisserai supposer. En général d'ailleurs c'est parce qu'on perd et qu'on a les boules . On entend quand même moins souvent les gens se plaindre du cas inverse. le gars qui est à un classement essentiellement parce qu'il joue 70 ou 80 matchs dans l'année. il joue pas son classement non plus mais avec le nombre de match il arrive à accrocher 5 / 6 gars et se maintenir. Là d'un coup on a fait une perf et c'est marrant plus d'histoire de faux classement. Cette année j'ai pris une valise à 15/2 (j'ai mis un jeu), et là je vois que le gars descend à 15/3 alors qu'il a pas perdu en dessous de 15 (et je vous parle pas du 15 qui a juste une défaite à 3 en 12 matchs). C'est sur que c'est pas normal parce que ça reflète pas son niveau réel. A coté de ça, je me maintient grâce à une victoire à 15 (2 et 1 alors que j'avais jamais gagné à ce classement) qui était vraiment très loin d'avoir le niveau de jeu lié à son classement et qui a fait une saison cata (1 victoire...). Donc si le 15/2 devrait pas jouer parce que son classement est trompeur, le 15 non plus, après tout son classement est trompeur également. Tout ça pour dire qu'effectivement le classement est fait d'une certaine manière qui pénalise les joueurs qui jouent peu (et donc ceux qui font les frais de les rencontrer) et favorise ceux qui jouent beaucoup. Pour les gens qui démarrent "sous classés" globalement le classement mensuel va vite rectifier le tir, comme pour ceux qui reprennent et dont le classement a été sous évalué par exemple. Et je pense que ça s'équilibre, il y a des joueurs bons à prendre et d'autres à éviter. Finalement le seul vrai problème avec le système actuel ce sont les gens qui jouent peu. A mon avis le meilleur moyen de lisser ça c'est d'accorder autant d'importances aux défaites qu'aux victoires pour favoriser les gens qui jouent peu mais ne perdent pas (c'était le cas il y a un certains temps je crois non?). Mais là on va tout droit à la révolte. On voit déjà cette année (sur cette discussion il y a pleins d'exemples) qu'avec les changements il semblait plus compliqué de se maintenir / monter et que ça fait râler, si en plus on vient pénaliser les défaites...
  5. Les Artengo série 900

    Hello, j'ai rejoué un peu avec la TR990+ sur un match en extérieur ou il faisait très chaud et ou j'étais pas au mieux physiquement (c'est peu dire...) et c'était clairement beaucoup moins agréable à jouer. Quand on est pas capable d'aller imprimer du rythme à la balle (j'étais en surchauffe quasiment tout le match) c'est quand même beaucoup plus compliqué à jouer, ça demande beaucoup d'engagement mais je suppose que c'est aussi lié au cordage et à la tension (je suis plutôt à 22/23 d'habitude) et là c'était plus fort c'est une certitude. Bon il faut aussi prendre en compte le fait que dehors je suis une bille dans tous les cas et avec n'importe quelle raquette Une fois qu'on a dit ça, franchement j'ai jamais senti de difficulté lié au poids ou à la taille de la raquette. Mon bras (qui m'a pourtant lâché pas longtemps après avec la PD team) n'a jamais souffert et j'ai pas senti de fatigue spécifique qui serait liée au poids de la raquette. Je suis aussi allé prendre une TR990 classique pour voir. Alors là pour le coup il n'y en avait pas en test et du coup j'ai eu le droit à une raquette neuve. J'ai joué 10min avec et c'est tout c'était injouable, je sais pas à combien sont tendues les cordages sur les raquettes neuves mais pour moi c'était pas possible. C'était beaucoup trop raide. Je vais essayer de refaire une session de test avec les 2 modèles quand le bras ira mieux pour voir (je sais pas si on peut recorder soit même des raquettes de test avec n'importe quoi faudra que je demande). je suis quasi sur que la TR990+ est ma raquette pour la prochaine saison. En tout cas j'ai jamais eu l'impression d'avoir entre les mains une raquette vraiment lourde et difficile à manier. je pense que ça vaut le coup de tester
  6. Les Artengo série 900

    Amis Artengo bonjour, A mon tour de passer du coté obscur et de tester les raquettes Artengo (je dis ça mais en vrai j'avais assez peu d'aprioris, je joue déjà avec les chaussures Artengo et j'y avait trouvé une très bonne qualité par rapport à la concurrence. Donc pour les raquettes pas de raison de pas essayer) Actuellement je joue (jouais... ) en pure drive team (285g) avec un jeu fond de court, assez recouvert, revers à 2 mains. Je cherche une raquette plus lourde, qui pourrait me permettre d'avoir un puissance un peu plus facile qu’actuellement et un bon accès au lift. Et accessoirement une raquette bon marché parce que disons que la durée de vie entre mes mains peut être relativement réduite... Naturellement j'y allais pour essayer la TR990, qui je pense correspondait le mieux à ce que je cherchais et aussi la TR960 parce que le lobbying d'@Alteo a très bien marché Finalement, pas de TR990 (j'en ai même pas vu en rayon maintenant que j'y pense) mais je ressors avec un TR960 et une TR990+ (sur le coup j'ai pas fait attention que c'était la + même si je me suis dit que le manche était long par rapport à la mienne...) !! Entrainement hier soir avec ces 2 cadres donc, avec le cordage d'origine je suppose (mono noir). J'ai joué avec la 990+ pour l'échauffement puis 5 jeux sur un match, ensuite je suis passé sur la TR960 pour la fin du match (3 jeux) et j'ai repris la 990+ pour la fin de l'entrainement (vache). Je vais commencer par mes impressions (rapides) sur la TR960, je l'ai pas beaucoup utilisée, en fond de court je l'ai trouvé assez agréable à jouer, quand on est bien placé sur des frappes plutôt plates ça part vraiment très bien et je trouve le son (ou l'absence de son...) assez cool. je n'ai pas ressenti le poids de la raquette comme une contrainte (pourtant ça fait bien longtemps que j'avais pas joué avec une raquette aussi lourde). D'un autre coté la prise de lift est limitée, j'ai eu beaucoup de mal à servir (surtout en 2ème qui est exclusivement kickée) et j'ai un peu ressenti la même chose qu'avec ma raquette actuelle, quand on rentre pas dedans ou qu'on doit défendre c'est pas évident de trouver de la longueur. Bon en réalité je crois que son principal défaut c'est la concurrence de la TR990+ ... INCROYABLE !! Je crois que je suis amoureux ça va faire mauvaise fausse pub décathlon mais moi qui avait un peu perdu le plaisir de jouer au tennis (j'avais pas touché une raquette depuis un mois et la fin des matchs par équipe) j'ai pris un pied incroyable... J'avais du mal à comprendre en lisant les avis ce que 'puissance facile' pouvait vouloir dire, et ba c'est bon j'ai compris. dès les première balle d’échauffement je joue 10cm de la ligne de fond sur chaque frappe sans jamais forcer, les impressions sont bonnes. Ensuite volées / volées pour s'échauffer et franchement ça va, j'avais un peu peur de la maniabilité et aussi de la 'longueur' de la raquette mais je n'ai pas senti de gène particulière (la volée est très loin d'être une spécialité donc je suis pas vraiment un testeur référence). Échauffement au service, ça passe bien, je force pas donc pas grand chose à signaler On passe ensuite à un match d'entrainement contre un partenaire (15/3 et qui a commencé l'année 30/1...) que je dois battre en temps normal mais qui remet tout et qui me pose des problèmes. Résultat 6/2 (et j'ai pris la TR960 à 5/0...). Franchement je me suis senti dans la peau de Del Potro pendant 5 jeux . C'est fantastique. On a un fusil entre les mains. Dès que j'avais l'occas de rentrer dans la balle il était à 1m, sur mon service j'ai dû faire 2 aces par jeu (ça doit être plus que dans toute ma carrière...). Je suppose que l’allonge plus importante y est pour beaucoup. les 1ère à plat ou slicée sont vraiment redoutable sans avoir besoin de trop forcer. j'ai eu un peu plus de mal avec le kick mais je pense que ça peut venir assez vite, j'avais tendance à pas vraiment la frotter comme je voulais peut être dû à la différence de longueur par rapport à d'habitude (faudra que j'adapte mon lancé je pense). A la volée j'ai été très bien, après c'est aussi surement dû au fait que j'avais des volées faciles grâce au coup précédent Je suis surement pas des plus objectif je l'aime!! même avec son cordage Artengo!! Comme je dois quand même donner des points moins positifs, je dirais que sa grande taille fait que lorsqu'on est pris de vitesse sur une balle qui nous arrive dessus c'est encore plus compliqué de se dégager qu'avec une raquette normale (c'est une peu rattrapé par le fait que pour le coup en bout de course c'est un peu plus facile à jouer) Et surtout il faut s'engager ça ne fait aucun doute. Essayer de frapper sans rentrer dans la balle ou mettre un peu de lift c'est l'assurance, au mieux de gagner par forfait avec une balle pleine tête de l'adversaire et plus assurément une belle bâche des familles. Et l’anti-vibrateur est obligatoire... je l'ai perdu pendant un échange, mais c'est quoi ce bruit là? ou dirait une poêle.. J'ai repris la raquette pour le jeu de fin d'entrainement après la TR960 et j'ai instantanément retrouvé les mêmes sensations (c'est donc pas le fait que j'ai essayé la seconde en fin d'entrainement qui fait la diff) Reste 2 questions, est-ce que mon bras peut survivre à un fusil comme ça (aucune douleur hier soir et ce matin donc pour le moment ça va) et aussi est-ce qu'on peut 'supporter' cette raquette sur un match entier sans finir lessivé à faire bâche sur bâche. Réponse cette semaine avec un tournoi programmé ou sans aucun doute je vais joué avec (de toute façon j'y allait pour retrouver le plaisir de jouer donc je peux pas faire autrement que de jouer avec celle là!!) Est-ce un amour impossible?? telle est la question Petit hors sujet test mais quand même un truc qui m'a surpris... Je demande la TR960 en test et le gars ne la trouve pas dispo. Il me dit pas de soucis on va en sortir une du rayon (donc toute neuve avec la petite pancarte explicative et tout). J'arrive chez moi et j'enlève la petite pancarte, le logo sur le cordage est moitié effacé... bizarre. Je regarde le carde, il y a des impacts un peu partout. Du coup je suis vraisemblablement pas le premier à la tester celle là et elle a été remise en rayon entre temps. Je trouve pas ça très correct, si on y fait pas attention on peut acheter une raquette au prix fort (pas très fort mais quand même) et se retrouver avec une raquette qui a déjà servi. c'est peut-être une erreur exceptionnelle, mais je ferais attention si je vais en acheter.
  7. help appli Tenup MON CLASSEMENT

    Pour les bonus, ils ne sont applicables que sur les matchs de championnat individuel. Si par 2 victoires tu veux parler des 2 match 'Epreuve par équipe' qu'on voit sur ta copie d'écran il ne s'agit pas de match de championnat individuel. Il n'y a pas de bonus pour les matchs par équipe.
  8. help appli Tenup MON CLASSEMENT

    Hello, Alors en fait ce que tu vois (les points attribués) sont les points pour tes victoires en tant que 15/5 (ton classement à l'intermédiaire donc) Effectivement pour être 15/4 il faut 315 points donc tu te dis que 370 c'est suffisant. Le problème c'est que pour te maintenir 15/4 il te faut aussi ces 315 points en refaisant le calcul avec comme classement de ref 15/4. Si tu refais le calcul en prenant en compte les matchs affichés là tu as : 2V à 15/4 -> 2 * 60 points 1V à 15/5 -> 30 points 3V à 30 -> 3 * 20 points 2V à 30/1 -> 2 * 15 points Si on fait le calcul ça fait : 240 points. Pour te maintenir (315 points) il te manque donc 315-240 : 75 points (ce qui est indiqué dans le calcul)
  9. Tennis et Course à pied

    hello les coureurs, ça y est, j'ai fait mon premier semi hier. ça s'est très bien passé, la préparation à 2 séances / semaine devait donc être correcte. l'objectif était 1h45. je fini en 1:44:30 donc le contrat est rempli même si j'ai quelques regrêts au final en me disant que ça s'est un peu trop bien passé et que j'aurais pu en mettre un peu plus. Ce sera pour le prochain. Je fais un petit compte rendu plus détaillé sur ma fiche pour ceux que ça intéresse sans polluer ce topic. retour à la normal je pense maintenant avec une séance par semaine tant que les entrainements de tennis ne sont pas finis puis surement une séance VMA courte + une sortie longue pendant l'été pour travailler un peu la vitesse.
  10. Championnat Régionaux senior plus - Format 2

    là 2005 mais en fait tout le TMC (qui était bien un TMC adulte) a été enregistré avec ce format... Y compris des joueurs qui sont adultes depuis un moment !! Le gars sur lequel j'ai pris ces lignes de palmarès à 44 ans Le JA a dû se planter en saisissant le format
  11. Championnat Régionaux senior plus - Format 2

    Ah ba oui t'as raison!! du coup ça me dérange moins !! En fait j'ai regardé au hasard dans un palmarès et je suis tombé sur une ligne j'ai cru que c'était le Format 2 classique. D'ailleurs c'est pas bizarre 'Vert' pour un TMC adulte? C'est une erreur du JA? Bref c'est pas le sujet mais du coup je me suis planté
  12. Championnat Régionaux senior plus - Format 2

    On pourrait faire un Topic 'La ligue nouvelle aquitaine fait n'importe quoi' pour pas s'écarter du sujet principal de celui là mais je rejoins assez vos avis. En fait j'ai l'impression c'est que le gros soucis c'est que la ligue a décidé de faire son truc dans son coin et du coup les comités ont décidé de faire pareil. Moi j'ai eu de la chance on est la seule équipe de R3 de la Vienne à avoir été mis dans une poule avec des équipes du 79 donc des nouveaux joueurs pour nous. Toutes les autres équipes de la Vienne de R3 étaient dans la même poule... copie du championnat départemental Je sais pas chez vous mais dans la Vienne du coup on a aussi eu droit à un championnat départemental mais du coup copié/ collé du championnat régional avec inscription libre des équipes / Création de toutes les divisions par rapport aux poids des équipes / et le fameux double à 2 points si cher à @Meetcho visiblement (je suis carrément d'accord avec ce que tu dis d'ailleurs). On a même eu le droit à une gestion fantastique puisque les phases finales départementales tombaient sur les 2 premières journées de régional ... Donc forfait pour toutes les équipes engagées dans les 2... Pour en revenir au sujet principal, il y a une enquête de satisfaction en cours pour le championnat départemental et j'ai trouvé qu'il était justement assez orienté vers la réduction du temps des rencontres. Notamment sur le format des rencontres ou on nous a demandé si on voulait changer le fameux 4S / 1D et ou les propositions étaient toutes des formats plus courts. 3S/2D ou 3S/1D ou 2S/1D. ça ne m'étonnerait pas que dès la saison prochaine on change de format ou moins sur la rencontre si ce n'est pas sur le match. Concernant ce que j'en pense, c'est mitigé. Je pense que pour les clubs plus petits ou les équipes "inférieures" de gros club (genre équipe 3 ou 4 ou 7...) le fait d'avoir besoin de moins de joueurs peut-être bénéfique pour arriver à faire les équipes tous les week-end. D'un autre coté il y a forcément des clubs dans lesquels ça va pénaliser des joueurs qui du coup ne pourront plus jouer parce que pas assez d'équipe. C'est assez compliqué. Par contre pour ce qui est du format de match là ça me pose un pb. déjà effectivement un match sans avantage et/ou avec super tie-break est quand même beaucoup plus aléatoire je pense. On le voit bien en double ça peut tourner très vite. ça a son charme mais on enlève un peu la dimension physique qui fait quand même partie du sport... Ce qui m'embête c'est que le coefficient est différent (Format 2 donc 0.8 je pense?) donc les victoires rapportent moins de points. On se retrouve déjà avec des classements qui veulent rien dire spécifiquement en matchs par équipe (15/2 qui ont tous été au moins 4/6 ça nous est arrivé sur 2 rencontres cette saison) parce que justement ces joueurs ne jouent que les matchs par équipe et qui là vont se retrouver encore plus pénalisés (enfin c'est surtout leur adversaire qui est pénalisé en général pendant le match...) et qui vont avoir un classement encore moins représentatif de leur niveau.
  13. Ten'Up, ex-espace licencié

    j'ai utilisé ça pour trouver le numéro : http://www.gs.applipub-fft.fr/fftfr/club.do?dispatch=load
  14. Ten'Up, ex-espace licencié

    Recherche et Ten'up je crois que ça ne peut pas aller ensemble.... Rechercher un club c'est encore pire qu'un tournoi j'ai l'impression... Effectivement j'arrive pas à le trouver avec la ville, par contre si on rentre le code club il ressort... Pratique pour une recherche. Soyons objectif, ce site est une daube Le plus 'simple' je dirais c'est d'aller chercher le numéro du club sur internet ( 57780052 d'après ce que j'ai trouvé) puis après faire ta recherche de joueur sur Ten'up avec le numéro de club
  15. Ten'Up, ex-espace licencié

    Je comprend ce que tu veux dire, le problème est qu'avec le système de classement actuel (surtout le très faible impact des défaites) tu peux vite avoir des dérives en homologuant des parties lambda je pense. Imagine le numéro 1 du club, arrivé à la fin de la saison il n'a aucun espoir de se maintenir. Dans ce cas qu'il ai des défaites à 10 échelons en dessous ne changera rien à son classement final. Dans ce cas il pourrait très bien organiser une rencontre libre avec chaque joueur du club et "perdre". Du coup tous les joueurs auraient une victoire à un classement supérieur. le raisonnement est sûrement un peu exagéré mais je pense que c'est ce genre de dérives qui seraient à craindre. Autre solution cette fois ci quasi invérifiable, on est 2 joueurs du même classement. On se joue 10 fois, on gagne 5 fois chacun et hop le maintien est assuré (j'ai pas vraiment fait le calcul c'est peut-être pas vrai...) Je ne connais pas du tout le golf et peut-être que du coup ce genre de partie est gérée différemment d'un partie classique. peut-être qu'au tennis on pourrait aussi voir une gestion différente mais avec le fonctionnement du classement actuel ça me parait compliqué. Après est-ce qu'on joue pour le plaisir ou pour son classement c'est un autre débat
  16. Tennis et Course à pied

    Tu as raison, je pense que je ne vais surement pas changer grand chose. De tout façon j'essaierai de faire un ou 2 tests en allant courir à l'heure de la course en Mai pour voir comment ça se passe. je cours rarement si tôt le matin mais effectivement tous les dimanches je joue à 9h en général
  17. Tennis et Course à pied

    Je suis d'accord avec toi sur le principe. Après je ne suis pas vraiment attaché au chrono sur cette première course et j'ai déjà couru plusieurs fois 20Km sans souffrir donc je n'ai pas trop d'inquiétude. Enfin en fait la seule chose qui m'inquiète c'est que c'est tôt (départ 8h15 de mémoire) et du coup j'ai un peu peur par rapport à l'alimentation / digestion. Pas vraiment de la distance. Je ferais surement un autre semi vers fin Septembre / début Octobre (enfin on va déjà voir comment se passe celui là...) et là je pense que la préparation sera bien plus importante (c'est une période ou j'aurais rien à jouer niveau tennis) avec un vrai objectif chrono que je définirai pendant l'été.
  18. Tennis et Course à pied

    oui c'est bien ça. tranquille (entre 6' et 7' d'allure en général même si pour le coup je le fais au feeling). mon problème au début ça a été de vouloir courir toujours à fond ou en tout cas toujours vouloir faire mieux à chaque sortie... Jusqu'à ce que mon genou me dise d'arrêter mes conneries !! Donc là je fais attention. que ce soit le repos entre les fractions ou la sortie footing j'essaie vraiment de pas courir trop vite
  19. Tennis et Course à pied

    alors ce que j'appelle fractionné long c'est par exemple cette semaine : 5*9min (Repos: 1min45) à l'allure semi (en général je fais un peu plus rapide 4'50 pour une allure semi visée à 5'). ça m'a fait une sortie à 1h10 avec l'échauffement et le retour En fait je fais ça lors de la 2ème sortie. Par exemple pour cette semaine ce sera 1h15 dont 2*10min à une allure un peu moins rapide que le semi (5'25). Le plan (j'avais trouvé ça sur internet) : A votre avis? Sachant que j'ai pas trop de doute sur ma capacité à tenir cette allure sur les 22km mais je veux pas prendre trop de risque pour une première
  20. Tennis et Course à pied

    Salut les coureurs, je découvre le sujet et je vois pleins d'infos qui peuvent m'intéresser, je vais suivre vos exploits même si les arrêts tennis pour la CAP me font un peu peur De mon côté je me suis mis à courir en Mai de l'année dernière. Je cours entre 10 et 20 Km par semaine en général, en 1 ou 2 séances. L'objectif est pour le coup assez clair dans ma tête, c'est pour gagner du physique / perdre du poids pour le tennis. Pour le moment ça marche plutôt bien, j'ai dû perdre 6Kg depuis le début et je fais sans aucun doute ma meilleure saison tennistique!! Mais.... Je me suis inscrit au semi du Futuroscope (26 Mai). (c'est juste pour voir ce que ça fait hein, je deviens pas accroc... je crois... je peux presque m'en passer ) Du coup j'ai commencé un petite préparation spécifique assez légère parce qu'elle est combinée au tennis ou les matchs par équipe s'enchainent tous les week-end. J'ai 2 sorties par semaine programmées (1 fractionné long + 1 séance tranquille) avec un entrainement tennis entre les 2 et match le dimanche. Préparation sur 8 semaine commencée semaine dernière. ça m'a fait 25Km la semaine dernière et ça devrait augmenter légèrement dans la suite de la prépa. J'y vais essentiellement pour voir ce que ça fait une course (jamais fait) avec quand même un objectif à 1h45. En tout cas je vais essayer de suivre attentivement les quelques conseils que je trouve sur cette discussion, l'idée étant quand même de pas se blesser... Et bon courage @LeViking pour le marathon !! Pour moi ça reste encore quelque chose d'impensable
  21. Voir l'évolution d'un tournoi sur l'EDL

    Hello, Normalement, une fois que tu es sur la page du tournoi, si un tableau est consultable, tu as un lien 'Voir le Tableau' au niveau de chaque épreuve. par exemple :
  22. Paiment à l'inscription

    Poitiers. Quand je lis d'autres sujets c'est un autre monde. Des inscriptions à 15€ max balles fournies (et on râle parce que ça a augmenté). Quand je vois d'autres sujets je me dit qu'on est pas mal en fait
  23. Paiment à l'inscription

    Par chez nous pour le moment il y a très peu de tournois ou le paiement est demandé à l'avance mais ça commence à arriver. ça fait 2 ans qu'un tournoi que je fais demande le paiement pour être dans le tableau et la raison invoquée est très claire, limiter l'impact des WO. On comprend bien l'intérêt pour l'organisateur qui s'assure que les gens qui s'inscrivent ne vont pas annuler la veille parce qu'ils n'ont pas envie de venir ou parce qu'ils ont eu vent que le tableau n'était pas très favorable... Du coté du joueur, je pense que c'était la question principale de @funseb , je crois que si j'ai le choix entre un tournoi ou je peux payer sur place et un ou je dois payer pour être intégré dans le tableau je vais choisir le 1er. je crois que c'est encore plus vrai si l'inscription a lieu longtemps avant l'entrée en lice. Qu'est ce qui m'assure que mes disponibilités ne vont pas changer et que je serais réellement disponible à la date de la rencontre? (encore une fois c'est mon point de vue de joueur, et je comprend parfaitement que ce raisonnement soit discutable du point de vue de l'organisation). Dans ce cas j'aurais déjà payé, pourquoi le JA s’embêterait à essayer de déplacer la rencontre. (je ne connais pas vraiment les règles. Imaginons que je me blesse avant le tournoi, je suppose que je peux demander le remboursement?) Après est-ce que l'obligation de payer en ligne a un réel impact sur le nombre d'inscrit, je ne sais pas répondre mais ce serait intéressant de comparer avant obligation et après sur le même tournoi pour voir 1. la différence de participant/ 2. la différence du nombre de WO. Dans ma région ça peut avoir un impact parce qu'il est facile de s'inscrire en tournoi et on se trouve très rarement refusé ou en attente... c'est même plutôt le contraire les tableaux s'appauvrissent. J'ai cru comprendre que c'était pas le cas dans d'autres régions, en région parisienne notamment, ou les listes d'attentes sont grandes donc je pense que quand on est assuré d'avoir un tableau plein, ce serait assez logique de demander un paiement à l'inscription et d'éviter de devoir trouver des solutions à la dernière minute. Ceci était un avis de quelqu'un qui n'a jamais eu à gérer un tournoi ou un tableau . Pour ce qui est de la caisse, je suppose que de toute façon il y a une buvette à faire tourner donc ça ne change pas grand chose à mon avis (à part les sommes contenues évidemment)
  24. EXTREME-TENNIS

    Bonjour, je connaissais pas le site et je suis tombé dessus un peu par hasard en cherchant des garnitures multis pour faire des tests. J'ai trouvé quasiment toutes celles que je cherchais et livraison en 2 jours !! Top !! Merci, je me rappellerais du site !! Plus qu'a faire mes tests
  25. Team objectif 15/3-15/2

    Hello, ça y est montée à 15/2 ce matin grâce à une victoire à 15/2 hier en match par équipe. Le maintient est loin d'être assuré en fin de saison, mes 15/2 ne sont pas très solides à ce classement je pense et leurs résultats pour le moment moyens donc il faut continuer pour assurer un maintient à 15/2 en fin de saison. Il reste du temps.
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