Nicki

Autant 15/4 c'est, à mon sens, accessible à n'importe qui, autant 15/2 ça commence à tricoter un petit peu quand même

Merci merci ! Je n'ai jamais été "out" aussi longtemps, je ne sais pas combien de temps je vais mettre à retrouver un niveau respectable, on verra bien

Reprise du tennis semaine prochaine

Y'a quand même un paquet d'anciens membres avec plusieurs milliers de messages à leur actif qui ne viennent visiblement plus sur ce forum !

Perso je m'en tamponne de cette réforme. Honnêtement en tant que "non Français" j'ai trouvé la Coupe Davis 2017 insipide et inintéressante au possible. Je peux comprendre que ça fasse vibrer, mais faut bien avouer que ce genre de parcours n'intéresse pas grand monde.

Certains magasins Uniqlo à Paris vendaient les collections Djokovic, mais très peu de stock. En 2013 j'ai voulu prendre un polo et il n'y avait pas ma taille. En Australie ce n'était en vente qu'en ligne. Ceci dit vu la tronche des premières tenues du vieux, pour le moment on peut s'en passer.

Correction : TU t'en fous d'où viennent les cordages.

Ça va mal finir

Màj : la rééducation se passe bien, 3 séances d'ondes de choc ont "suffi". J'en suis à ma sixième séance de kiné, il m'en reste normalement encore environ 4. Protocole de Stanish à faire tous les jours. Les sensations de raideur sont parties après 2 mois compliqués, quelques remontées de douleur ponctuellement mais c'est nettement mieux. Tentative de reprise de la course à pied sur tapis prévue dans 2 séances pour tester. Si tout continue comme ça, reprise du tennis en septembre. Mon kiné me conseille de commencer doucement, cours en groupe avec des 4ème série pour y aller mollo idéalement. J'ai hâte de pouvoir mettre des sacoches dans les bâches et des revers boisés sur les courts adjacents, ça me manque !!

Voilà, il faut y aller progressivement. C'est sûr que si on passe d'un coup de 25kg à 19kg on va faire des fautes inhabituelles. Personnellement il y a 3/4 ans je tendais à 28kg en BB Alu sur mes Radical. Un jour mon cordeur s'est trompé et m'en a fait une à 22kg, j'ai quand même voulu tester par curiosité. Passé un petit délais d'adaptation j'ai bien dû admettre que c'était plus confortable et ça sortait mieux de la raquette. Petit à petit j'ai baissé d'1 kilo de temps temps, jusqu'à me retrouver à mettre mon Polytour Pro à 19kg sur mes Pure Strike et c'est nickel. Je suis pas vieux, 26 ans, pas de problèmes au niveau du bras donc c'est pas pour cette raison que j'ai diminué petit à petit. C'est simplement que je me suis rendu compte que le rendement est, selon moi, meilleur en copoly sur des tensions "basses". Il faut juste accepter que pendant un certain temps on va faire des fautes inhabituelles. Après, les goûts et les couleurs, chacun voit midi à sa porte etc....

Je pense pas qu'on puisse généraliser, par exemple moi j'ai une prise ouverte en coup-droit, pourtant je tends aux alentours de 19kg en mono. Comme tu l'as dis plus haut, chacun doit se faire sa propre opinion

Quelle réaction ? C'était une vraie question que je posais, sans aucune animosité

Qu'est ce que les modos ont à faire là-dedans ?

Le secret c'est de ne pas chercher à servir à plat et privilégier les effets

Les nouvelles Head Pure Strike ?

Tout à fait, voici d'ailleurs en avant première la nouvelle tenue Nike spéciale +55, développée par Rodgeur en personne :

+1. Ça devrait être à partir de 4/6

C'est plutôt intéressant comme débat. Il se trouve que depuis que je fréquente ce forum de fous furieux je regarde de plus en plus le matos des mecs que je vois jouer et avec qui je joue. Je vais prendre mon cas personnel, dans mon équipe on joue tous avec des cadres de 300g "basiques" (radical, aeroprodrive, pure strike..), non modifiés ou très très peu. Personnellement j'ai déjà essayé de passer sur du plus lourd que 300g, des machins de 320g et plus, et à chaque fois je reviens sur mes pas. Pourtant physiquement je pense être relativement solide (bon sauf en ce moment vu que je suis blessé ) et avoir un assez bon bras. Physiquement je peux sans soucis jouer avec du lourd, mais pour exploiter le cadre de façon régulière, à mon niveau c'est trop compliqué donc je reste sur du 300g. Idem pour plusieurs coéquipiers qui ont tenté aussi. Bref à mon humble avis, qui ne plaira sûrement pas à tout le monde, les cadres de 320g et plus non cordé, c'est soit pour du pur loisir, soit pour les négatifs et plus.

C'est ce qu'on m'a dit, moi j'en suis loin mais j'ai préféré prendre 0 risque, on sait jamais. Ceci dit j'ai la raquette qui me démange, mais interdiction absolue du tennis jusqu'en septembre

Intéressant (et pas rassurant ). Quel âge as-tu ? Je me dis que j'ai bien fait de totalement stopper le sport aux premiers signes de douleurs, et de vite faire écho et kiné, même si c'est sûr que c'est pas évident de tout stopper du jour au lendemain..

1ère séance de kiné : à priori ça serait causé par un déséquilibre de musculature. Ondes de choc puis exercice sur presse et au sol, étirement et ensuite glace. 1 séance par semaine pendant au mini 1 mois. Et exercice d'étirement à faire chez moi.

Sans trop épiloguer, quand je compare le tennis en compétitif en France par rapport à d'autres pays, effectivement c'est globalement pas à l'avantage de la France.

Petite MàJ OKLM : j'ai doucement repris le vélo, je vais au boulot en pédalant (trajet de 10min) depuis la semaine dernière, j'ai l'impression que ça fait un bien fou et puis l'écologie c'est le bien. Désormais c'est juste un peu raide au réveil et ça passe assez vite. Première séance de kiné jeudi 28/06, on m'a recommandé le bonhomme. On va voir ce que ça donne en tout cas j'ai hâte.

Globalement j'ai l'impression que c'est un "défaut" assez commun en fin de 4ème/début de 3ème série. Mais je peux me tromper.

Des fois ça peut être un "détail" tout con qui fait ce déclic. Personnellement j'ai un peu bloqué à l'entrée de la seconde série sans vraiment comprendre pourquoi. Un beau jour pendant un séjour UCPA la prof m'a dit que je n'utilisais pas assez l'avantage d'être gaucher au service, que je cherchais trop à "claquer" mes premières balles alors que je maîtrise à peu près convenablement tous les effets et que je ne les utilise pas assez intelligemment. Le soucis c'est que, en grossissant le trait, des choses qui marchent à classement > ou = (ici servir fort et à plat en première) ne marche plus à classement supérieur. Elle m'avait conseillé, vu mon style de jeu plutôt "versatile", de suivre un schéma référence en première balle du type : 50% de slice, 25% de lift, 25% à plat, et mixer les zones avec les 3 effets (extérieur intérieur et au corps). Je gagne en effet de surprise, mon % de premières est désormais toujours plutôt élevé, je fais moins d'aces mais je récolte davantage de coups faciles après mes premières.