trollix

Hello Athes, Denebola, Une question sur le lancer. Lancer trop bas, bon, ça on m'a toujours dit que ce n'est pas bon et tout le monde peut comprendre pourquoi. Mais, y-a-t-il un risque (et lequel) de lancer trop haut. Qu'est-ce que ça engendrerait ? une perte de rythme ? Est-ce que ça vous est déjà arrivé de demander à un élève de lancer moins haut?

Ca approche bientôt, Jolitorax, tu es prêt et affuté ? On va suivre tout ça de près.

Je confirme ( à mon niveau - celui de l'élève) que c'est un bon exercice qui m'a été proposé par mon BE. Il m'a également conseillé de l'utiliser pour les balles de service à l'échauffement. Autre avantage, ce type d'exercice permet de bien visualiser l'endroit ou l'on frappe la balle en partant de la "trophy position".

C'est vrai que quand tu as une densité de joueurs du même age, coté compet. c'est sur que tu peux toujours trouver quelqu'un avec qui jouer. Maintenant le coté social, et ludique ne doit pas être occulté. Un club sympa et convivial, avec des gens sympas c'est quand meme une grande chance d'en trouver un et d'en faire partie.

Cool, Merci beaucoup pour ta réponse. Ca confirme, en bien, l'idée que j'avais un peu des choses. Le TCB, est situé à Talence, il me semble. Effectivement ça me plait pas mal comme club... Après, c'est sur, comme tu le dis, ça va dépendre de la localisation géo. Le CAM, j'en parlais car justement, ça avait l'air un peu comme tu le dis: "sympa, facile de se garer...pour le prix je trouve ca bon" L'USB, ce qui m'intrigue, c'est qu'en seniors +45 (moi avoir 48), il y a 3 équipes engagées en championnat, niveau 15/5 15/4 minimum pour l'équipe 3.... et 2ème série/ 15/1 pour l'équipe 1... Ça cause dur!!! Parisien ?) houyayaille ça jamais... je m'y suis jamais fait... et je mets toujours mes chocolatines dans des poches mais le prix je crois que autour de 1000€ l'année à primrose. Oui ça pique pour un mec normal. Merci encore, Chris Et à bientot sur Bdx.

Ayé, m'en vais à Bordeaux. Si quelqu'un joue au CAM ou connait ce club, ça serait interessant d'avoir un retour, Merci d'avance, Chris

Salut Denis, Ce terme d'assurer me parle un peu... Car "assurer" ou "gérer" après avoir mené plusieurs fois en perf m'a fait perdre pas mal de matches. A ton expérience, dans ce cas là, qu'est-ce que tu fais aujourd'hui? Qu'est-ce qu'il faudrait faire? Se battre comme si on perdait?

Meme commentaire pour Djoko ici: Quelle souplesse... Mais on reste dans l'exception sur ce type de coup.

Répondu. Mais je me demande encore comment avec l'état de la technique et l'arrivée constante de nouveaux matériaux pour les cordages et les cadres, les constructeurs ne soient pas capables de faire des raquettes qui ne vibrent pas.... ... et que l'on ait besoin de rajouter des anti-vibrateurs.

Pour répondre à la question posée: comment battre un excellent retour de service ? Pour moi aussi, je pense qu'il faut jouer la variation au maximum. Mon BE n'a de cesse de me rappeler... Et pas seulement dans les zones visées. Il faut varier en mélangeant l'effet et la vitesse de la balle (par ex: slicé fort une fois, très slicé et lent, kické à gauche puis à droite) Et en suite, il faut varier ta position de lancer au service (entre le point central et la ligne de double). C'est ce que perso, j'essaye de faire et ce pourquoi je m'entraine avec mes seaux de balles. L'idée derrière tout cela, c'est que ton adversaire soit toujours dans le doute en se demandant à chaque fois: Mais où il va servir ? Qu'est-ce qu'il va encore me faire? Je suis content quand mon adversaire me dit au pot qu'il n'a pas pu décrypter mon service, même si j'ai perdu. (Petit moment intérieur de bonheur de la tâche accomplie) Résumé: variation

En octobre oui. Par contre pas de descente aux intermédiaires de juin et février, le classement est brut.

Il comptera comme une victoire à 30/2 en juin. Battu en mars, il est 30/2 depuis février, donc idem, victoire à 30/2. En octobre, s'il monte 30/1, il te comptera comme une victoire à 30/1 au deuxième tour d'ordinateur.

Voici peut-être un début, que j'ai pas mal utilisé pour commencer:

Hello, C'est super intéressant comme réponse. Je me posais la même question, et je crois que je voulais toujours donner plus d'effet sur ce type de coup, au détriment de la vitesse. Le facteur vitesse est vraiment primordial, normal, puisque c'est du temps de réaction en moins pour l'adversaire. Tout cela est logique et je n'y avais pas assez réfléchi avant. Dès ce soir, je vais essayer de rajouter de la vitesse suplémentaire et non de l'effet à mes services slicés (des 2 côtés d'ailleurs).

Vu comme ça c'est vrai que c'est jouable.

Moi aussi ça me gave, mais je fais les soldes et j'achète 2/3 paires si ça vaut le coup et là je suis habillé pour l'année: http://www.tennis-classim.net/forums/topic/41684-cherche-chaussures-tennis-tres-legeres/?p=1569341

Tout cela fait vraiment envie. Dommage que cela soit si loin pour moi.

+1 Ce qui en fait un bon choix: commencer en manuel et avec la même machine passer à l’électronique en rajoutant le moteur.

Un truc important à dire aussi, c'est que 15/5 à 13/14 ans, la technique est surement bien ancrée, les bases sont solides. Comme la natation. Une fois que tu sais (bien) nager, ça te suis toute ta vie. Pour le tennis, ancré à cet age, C'est un peu pareil.

Euh, je crois que notre amis a 25 ans aujourd'hui et qu'il a été 15/5 à 14 ans. Il rejoue aoujourd'hui avec sa technique d'avant et son corps d'adulte. iL devrait rapidement monter en haut de 3ème série.

Déjà, point positif, tu ne vas plus 6 ou 7 tours et arriver cramé aux matches interessants

Absolument, et ça peut aller très vite si tu passe 3/4 tours par tournoi, tu vas finir 30 ou 15/5 à l'inter de juin. Ensuite, tu vas vite arriver à l'été ou tu vas jouer jusqu'à 15/2 en commençant à ton nouveau classement, et si tu gagnes, c'est jackpot en octobre. Tiens nous au courant de tes victoires, Chris

Cette adresse : http://www.institutnollet.com/?fam=pathologie&cat=pathologie-epaule Cette clinique est spécialisée en traumatologie du sport. Tu y trouves toutes les spécialités. Le mieux est de commencer par une consultation en médecine du sport. Tu seras orienté vers le bon praticien: RHUMATOLOGIE ou TRAUMATOLOGIE DU SPORT. Le lien ci-dessus est spécifique à l'épaule. Bonne consultation, Chris

Hey Marian Tu fais combien de séance par mois de ça? Tu coupes avec footing léger?

Je reviens à ma recommandation initiale: Nike air vomero 9 Je te mets un lien (NB:j'ai aucune particulière attache avec ce site) le lien: http://www.i-run.fr/chaussures_homme/Route-chemin_c23/Nike_m6/Nike-Zoom-Vomero-9-M_Nike_fiche_21295.html Tu noteras qu'elles conviennent aux coureurs supinateurs aussi (ceux qui ont les pieds un peu en dedans). Je cours actuellement avec. Chris