ladreille

Bon je vais peut être prendre des jets de pierre mais tant pis ; je me régale à la volée en radical mp graphene. Après c'est vrai qu'avant je jouais en wilson 6.2.... ceci explique peut être cela. Pour expliciter un peu mon avis : l'équilibre est plutôt neutre tirant vers le manche ; le poids est proche des 300 non cordé ce qui n'est pas trop lourd mais pas non plus un cadre de tap... type S, Team... et surtout les sensations de toucher à l'impact sont juste extraordinaires. ce n'est que mon ressenti ; avis aux pro.

super vidéo.

C'est je pense un élément fondamental qui revient finalement à apprendre à bien se connaître. De cette connaissance dépend une grande part de la confiance indispensable à tout joueur de tennis pour pouvoir bien jouer en situation de stress (score serré, perf, MPE avec enjeu et pression supplémentaire...) En gros c'est garder à l'esprit, ou au moins se rappeler dans les moments tendus, quelle filière je maîtrise et dans laquelle j'ai le plus de chances de faire le point.

100 d'accord avec Yvan ! Bon comme d'hab j'ai l'impression. Ce sont ces p....d'appuis ouverts qui m'empêchent d'attaquer correctement en décalage coup droit. En ce moment justement je travaille dessus et le résultat...ben c'est comme de comparer le jour et la nuit quoi tout simplement. Pourtant me partenaires trouvaient que mon coup droit en décalage était très bon... Mais là, la sensation de traverser la balle est réelle et SURTOUT je peux attaquer croisé alors que d'habitude, dans ce type de séquences trop souvent je trouvais le couloir. C'est en plus pas énormément de travail, faut juste se concentrer sur le petit jeu de jambes , et ne pas quitter la balle des yeux.

C'est clair qu'outre le transfert qui s'effectue bien moins efficacement en appuis ouverts, suivre au filet après une frappe avec de tels appuis relève souvent du bluff. Cela ne peut être efficace régulièrement passé un certain niveau.

Pour revenir à la radical mp graphene, je ne comprends pas trop ; moi je la trouve bien puissante. J'avais bien aimé la babolat pure drive et j'ai pas noté un déficit de puissance par rapport à cette dernière. Bon après je suis loin d'être un spécialiste du matos ; mais je joue avec la radical mp graphene depuis 3 mois maintenant et je kiffe vraiment ce cadre.

Merci Je l'aurai un jour je l'aurai. Fin du HS.

Je confirme ;-)

Début du HS Salut CHAKS ça fait plaisir de te revoir sur le forum. Bonne saison Fin du HS

Dédramatiser c'est prendre du recul. C'est un travail embaument personnel et a part le rappeler et te donner des pistes pour embrasser cet état de conscience personne ne pourra rien faire. Et pour prendre du recul rien de tel que l'auto dérision. Tu as beau apprécier une artiste peu glam pour beaucoup la plaisanterie (pri vindicative en plus) t'atteint trop fort. Je pense que ce n'est pas qu'une simple chanteuse a tes yeux et que tu dois y associer une période sombre de ton existence mais c'est justement avec un peu de légèreté que tout, en commençant par le tennis reprendra sa place normale dans ton existence à savoir celle d'un sport dans lequel le plaisir doit être déconnecté de la victoire. Je remballe ma psychologie de comptoir et te souhaite bon courage dans ta quête qui risque de s'averer longue.

L'an dernier pour moi, monté au même classement que toi après l'intermédiaire de juin, je suis passé à un first sur deux !!! Fais un match amical en étant super concentré la veille ou l'avant veille pour te mettre en mode compétition. courage !! C'est positif tout ça ; bon à part que 30 c'est quand même de la troisième série canada dry

Je m'en doutais ; mais au cas où... Je laisse donc la place aux VRAIS spécialistes... mais je pense que ce que tu fais : natation sans utiliser les jambes, ça doit bien faire travailler le gainage. T'es sur quand même que tes blessures ne sont pas dues au surmenage ; sur tes interventions, de mémoire, j'ai vraiment la sensation que tu t'entraines tout le temps et à forte intensité. Par exemple, je trouve ça énorme de faire 1h30 de natation, par jour et sans utiliser les jambes !! Bref, c'est toi qui connais le mieux ton corps ; ce n'est qu'une simple observation ; Je te souhaite le meilleur pour ta saison, qui pourra être une transition entre le rob classé 3/6 et celui qui sera négatif. C'est tout le mal que je te souhaite. Bon courage ami Pignanais... C'est pas facile ce que tu vis.

J'y connais pas grand chose mais pour le gainage j'utilise l'exercice suivant : tu te places en position pompe avant de poser les avants bras au sol. Le but étant de tenir un temps minimal de 30 secondes ; tu peux suivant la difficulté pour toi de l'exercice tenir plus longtemps et voir le nombre de répétitions. Eventuellement en alternance avec les pompes histoire de muscler un peu les bras. Genre quelques pompes puis position gainage 10 secondes puis pompes.... 3WO déja, c'est vrai que ça sent la saison gâchée par les blessures. V

idem ; il me manque encore une réponse à mes interrogations mais je poserai la question si elle me taraude à qui de droit.

Voila le post disparu sur ma fiche 2012-2013, mais qui a heureusement été quoté : "Posté 06 septembre 2013 - 22:05 nat54, on 06 Sep 2013 - 9:07 PM, said: tournoi limité à 15 et sur 3 semaines puis j'ai déja pas mal joué je viens de faire mon 5ème match du tournoi ; 4 en 5 jours tous en perf je vais essayer de taper une heure dimanche tranquille " Probablement disparu suite à un post de ma part sur la fiche de Nat54, dont le caractère injurieux ou "limite" me dépasse, à moins que l'on puisse me démontrer le contraire ... dont je ne peux citer le contenu, celui-ci ayant également disparu ! Bref, je clôturerai ce débat à mon niveau en citant JJ Rousseau écrivant que "C'est une expérience éternelle que tout homme qui a du pouvoir est porté à en abuser", quand bien même cet homme serait une femme...

T'es tombé contre une pointure ; y'avait probablement à ton niveau (comme au mien d'ailleurs) rien à faire. Juste prendre une leçon. Pas de regret, et nul doute que tous ne volleyeront pas comme lui ; dixit KRAMER lui même ; donc pas lieu de s'inquiéter mais travailler éventuellement le retour en trouvant la zone courte croisée le plus souvent possible.

ok j'ai compris....non en fait j'avais déjà compris. Retirer des félicitations ou encouragements je trouve ça très très moyen, mais bon.

Salut. Ta balle flottante, il l'attrapait à quelle distance du filet ? 50 cm ; 1 mètre ; 2 mètres ; 3 mètres ? Plus cette distance est longue, et plus cela peut créer de l'insécurité dans la volée à jouer. C'est sur que si le mec montait à la KRAMER (cf : ) et se trouve à jouer ce type de balle à 1 mètre du filet, c'est mort. Ce genre de balle n'est efficace qu'avec une prise de balle suffisamment précoce pour retirer du temps au volleyeur en approche. Après, le seul SV que j'ai joué, toutes les balles hautes ou à mi hauteur, c'était balle claquée sans réelle difficulté même à 2 mètres ou plus du filet. Je ne l'ai battu qu'avec du court croisé en chop suivi éventuellement d'un passing consécutive à une mauvaise volée de remise.

Entièrement d'accord avec les posts de KRAMER et ALARUE ; Même pour des volleyeurs chevronnés, je dirai même surtout pour eux, ces balles hautes et flottantes sont empoisonnées. Toute l'aptitude de quelqu'un qu'on peut qualifier de bon volleyeur consiste en une bonne mobilité des jambes et une très bonne main (pour redresser des balles basses, se placer, se détendre, amortir une balle forte...) Mais la balle haute est flottante, c'est un peu l'équivalent de la balle sans consistance qui tombe au milieu du terrain alors qu'on est au fond de court : il faut bien avancer dedans et lui imprimer une force, une trajectoire, tout seul, comme un grand sans aucune aide de l'adversaire...bref le cauchemar des quatrième séries... Le volleyeur va souvent soit en mettre pas assez, soit trop ; et se dérégler. Au final le volleyeur qui en aura raté une ou deux va souvent être déstabilisé et chercher la prudence quitte à ne pas en mettre assez ; le passeur pourra alors disposer d'une nouvelle possibilité de passer, peut être dans de meilleures conditions. S'il a été trop prudent et qu'il a fini par perdre des points qu'il estime avoir du gagner, il va peut être vouloir claquer et à nouveau faire des fautes. Et j'en sais quelque chose (mon dernier match en compétition, c'est exactement ce qui s'est passé)... Je finirai en disant la balle haute et flottante donnée au volleyeur en phase d'approche du filet est au troisième série ce que la balle molle mi court est au quatrième. Un cadeau empoisonné.

J'ai eu le même cas il y'a quelques mois sur ma fiche de l'an dernier. Pas d'explication concluante hormis une volonté de faire disparaitre le post en question ; sans aucune raison d'ailleurs.

J'ai pas encore cassé tout simplement

Je vais peut être raconter des conneries (ce serait pas la première fois de toute façon...) mais la raquette de test qui m'avait décidé avait été alourdie en tête de 9 grammes par le cordeur de chez intersport et il m'avait précisé avoir cordé avec un hybride avec des montants (ou travers) permettant une meilleure prise d'effet (du à des aspérités sur les cordes favorisant les effets). Bref, ceux qui s'y connaissent en matos verront peut être de quel cordage il s'agit. Tout ça pour dire, c'est que quand j'ai eu mes raquettes neuves entre les mains, j'ai constaté qu'au niveau prise d'effets, la raquette test, de mémoire, était bien meilleure.

D'accord avec ton ressenti sur la MP.

Moi je pense que parfois pour gagner des matchs faudrait que je change de sport j'suis déja parti...