mamouth agile

j'ai repris après mon opération du ménisque, 5-6 séances, mais depuis je trouve mon couple raquette/cordage trop raide (Mantis 285 + TCS 23/21). - c'est en partie lié à des décentrages plus fréquents (je n'ai pas retrouvé tous mes acquis tennistiques....) - mais surtout, j'ai une douleur au coude depuis plusieurs semaines : c'est plutôt sur l'arrière du coude, je ne pense pas que cela provienne du tennis, c'est survenu il y a 3 semaines, hors tennis. C'est lié soit à l'utilisation intensive de la tablette à mon hôtel (suis en déplacement à la semaine depuis 3 bons mois) soit à la position sur les coudes pour mon gainage matinal, je n'en sais rien.... La douleur apparait clairement bras tendu, pouce vers le haut, si je serre le poing à vide. Je connais la douleur du tennis elbow, celle-ci ne se situe pas au même point, c'est plus à l'intérieur et en arrière. J'ai allégé les deux pratiques soupçonnées, ça va mieux, mais même si le tennis ne m'est pas douloureux, je sens la tendance à chauffer le tendon après une séance de tennis au soleil. Niveau tennis, je vois bien que j'ai besoin de tolérance et confort accru dans cette période, puisque auparavant j'avais un très bon feeling avec mon TCS... J'ai eu l'occasion de switcher avec la raquette du fiston (Mantis 265) en Gosen microsheep 1.30 à 24kg (à l'origine...), et j'ai de suite été mieux. Je vais donc commencer par virer le TCS et coller du Gosen à la place (j'ai une bobine ). Je jouais à 23/21 été et 22/20 l'hiver en TCS, quelle tension sur le Gosen ? Je veux le confort mais à une tension suffisante pour éviter un effet trempoline... A vue de nez je dirais 24/23 ou 23 iso. PS : oui, oui, je consulte si ça persiste.

Bilan après 4-5 séances de reprise à partir de mi juin (opération le 05 mai). - j'ai repris avec 2 séances sur greenset : ressenti au genou pendant 20-25min, ensuite ok....mais aucune confiance : sur les frappes en appuis extérieurs en bout de course latérale, soit je saute soit je joue sur une jambe.... - 3 séances ensuite en extérieur sur moquette+sable : beaucoup plus confortable au niveau articulaire, je glisse si besoin - confiance revenue et plus aucun ressenti sur les 2 dernières séances avec mes fils, en mode + soft qu'avec mon partenaire avec lequel on s'engouffre rapidement dans un filière trop courte, avec des balles longues, fortes, et dans les coins... Le plaisir de jouer revient avec la confiance, reste à reprendre un rythme d'entrainement.

http://m.stylefile.com/asics-tiger-logo-tshirt-black-yellow-fid-21033.html

[Off topic] 14 fautes en 5 phrases, un petit effort sur l'orthographe et la grammaire rendrait tes messages plus comprehensibles [Off topic] Je suis le seul à les trouver un peu courtes en longueur ? J'ai au moins un 1/2cm d'espace libre en plus devant mes orteils en Reso5..

J'ai essayé vite fait les asphalt 990 : très bon confort et maintien, la semelle intérieure est assez travaillée sur ce point (à voir en les remplaçant par mes semelles ortho). Par contre elles sont un poil juste en longueur comparées à mes reso 5.

mince, plus de manche 3 en 285, j'en aurai prise une pour mon fils...

Mon fils avait craqué sur la Mantis 265 à 13 ans justement, après essai de Tfight 255 et Head Speed Rev 260). Non classé, il aime les sensations assez sèche, lifte beaucoup, beau revers 2 mains, se déplace très bien. Par contre il faisait 1.62m quand je lui ai pris ce cadre, maintenant 1.70m.... Ce cadre est soldé à 65 euros, pour ma part c'est une excellente affaire, et vu que le fiston joue avec 2 surgrip maintenant, j'hésite d'ailleurs à lui prendre une 285 (il devient très musclé bras-épaules, et a déjà essayé la mienne, mais le cordage TCS ne lui convient pas du tout). ps : la Head PCT-Two a un tamis OS 680cm2. ça va le changer de passer en 100.

Si tu a aimé la Q5 pour le confort, tu risques d'être déçu de ce coté par une Tecnifibre. Par contre je suppose que les sensations seront plus nettes (j'ai joué en Destiny et suis passé sur Mantis, gros écart sur ce point, j'ai délaissé les PD pour leur manque de sensation justement).

J'ai essayé ce noeud de sécurité en montant mon TCS, impossible à faire rentrer dans l'oeillet comme sur la vidéo, du coup quand on rajoute le noeud Wilson ensuite, pas terrible. Résultat plus probant avec le gosen microsheep sur la raquette de mon fils.

Je rejoins Egucha. Même à mon tout petit niveau,le tamis de 99 et celui de 98 que j'ai possédés étaient plus précis que les 100. Le 98 etait royal pour placer les balles mais n'avancait pas. Et comme le dit Kramer, mieux vaut jouer la régularité et la sécurité tant qu'on n'a pas un certain niveau.

Vache, ça a buggé là.... Je disais donc très bon accueil sur place, je verrais avec Jordan pour un partenaire. J'ai le choix entre courts extérieurs ou extérieurs + couverts, mais je suppose que l'été auvergnat est plus sec que le lorrain ?

<p>On verra pour la raquette, mais je pr&eacute;f&egrave;re m'en prendre une seconde.</p> <p>Je suis pass&eacute; au clubhouse ce soir, j'ai pris les coordonn&eacute;es de Jordan. Tr&egrave;s bon accueil !</p> <p>Je peux choisir courts&nbsp;<span style="font-size:14px;">ext&eacute;rieurs ou exterieurs + couverts, mais je suppose que l'&eacute;t&eacute; auvergnat est plus sec que le lorrain ?&nbsp;</span><img src="http://www.tennis-classim.net/forums/public/style_emoticons/default/smile.png" style="font-size: 14px;" /><span style="font-size: 14px;">&nbsp;</span></p>

Oui, donc pas trop de souci de centrage avec un 645cm2.... Totoro ?

Les goûts et les couleurs... Au vu des specs, même si la 300 a l'air plus sympa en terme de feeling, je suppose que la 295 requiert un niveau moindre pour avancer, non ?

C'est très gentil de ta part , j'étais prêt à faire du mur. J'ai surtout besoin d'échanger pour retrouver du rythme et bosser mon revers. Je suis passé voir les terrains ....éclairés... Bon, si ça se fait, va falloir une deuxième raquette...

Je suis suis CF nord la semaine pour encore 3 mois au moins....à 10 min du club. S'il y a moyen de prendre une licence été et de trouver un collègue pour taper le soir 1 fois la semaine, avec un NC motivé qui reprend apres une petite opération du genou....moi je suis partant.

Pour comparer a une tfight, les specs de la 100T sont plutôt proche de tfight 295 que de la 300.

Ok merci

http://www.sweatband.com/mantis-285-ps-tennis-racket.html#p=0i[270] http://www.sweatband.com/mantis-pro-295-ii-tennis-racket.html#p=2i[270] http://www.sweatband.com/mantis-pro-310-ii-tennis-racket.html#p=0i[270]

J'ai traduit le grec https://translate.google.fr/translate?hl=fr?sl=auto&tl=fr&u=http%3A//www.tennisnews.gr/rackets/18614-mantis-pro-mantis Design toujours sympa, ils parlent de serie pro pour la 275 ?, moi j'aurais bien voulu monter un peu en poids, dans les 295, sans passer en pro 295... Je verrais bien cette 275 pour mon fils en remplacement de la 265, avec une taille de grip au dessus (ça pousse !).

Ah mais je ne force pas, si je sens que ça pousse trop je stoppe, pour l'instant j'ai récupéré à 90% la position accroupie, ça devient bon de ce coté. Le test du laçage de chaussure est mon indicateur (2x par semaine au contrôle bagage à l'aéroport...). J'ai repris mon gainage matinal, ajouté la bande élastique le soir pour les épaules, un peu de chaise et de fente pour les quadriceps (je suis à l'hôtel la semaine...), et je me brosse les dents en faisant des pompes sur les pieds (mollets) et des flexions sur les jambes, c'est toujours ça de pris . Et ce matin j'ai enfin pu me tester au vélo : tout est ok, j'ai bien mouliné, 18km avec 50% vent de face, 23.5 km/h de moyenne. Les cuisses bien dures à l'arrivée (les 3 derniers km face au vent...), RAS sur les quelques petites montées en danseuse. Me suis testé 2x10s à l'étirement des quadriceps, talon sur la fesse, no soucy (pour l'instant je reste dans l'axe). Là où j'ai souffert, c'est au niveau du cardio et du souffle, forcément, ça fait un bout de temps que je n'ai pas fait tourner la machine. Mon objectif est d'arriver en bon état physique pour reprendre le tennis. J'ai discuté avec un proche ayant subi la même opération, il m'a indiqué qu'il fallait soigner sa muscu des cuisses pour soutenir le genou (lui ne fait rien en dehors des entrainements de tennis en loisir...). Autre bonne nouvelle, nos courts extérieurs ont été entretenus avec une bonne couche de sable. toujours pas de course à pied (sauf quand tu vas rater ton avion...), je reste prudent par rapport au tennis car je sens qu'il va falloir surveiller de près les changements de position latérale.

ah ben voui, par rapport à la Mantis 285 je veux bien que tu me dises ce cadre m'intéresse si le coté feutré des exo est gommé. (les grommets sont "classiques" si je ne me trompe pas) pour l'instant j'ai toujours la Tfight295 en 100 sur ma short list, pour prendre un peu de poids.

Pas terrible comme stat, je fais 80kg et je n'ai jamais troué aucune paire, sachant que j'avais acheté des Raptor IV à 65€, des SHT308 à 77€, et mes Reso 5 à 80€ (celles ci pour la durée on verra). Les nouvelles 990 ont l'air sympa niveau look, c'est déjà un gros progrès (dommage qu'ils ne font ps les asphalt dans le gris des clay...) ; si la solidité est de bon aloi ça mérite de s'y intéresser. Ma femme a d'ailleurs trouvé son bonheur en running en Kiprun MD (apres avoir eu des mizuno, des MD 2013, et essayé les SD 2014 qui manquaient d'amorti).

Tu joues en blade taille 2 + manchon (?) et pense avoir besoin d'un manche 4 : tu ne veux pas prendre une blade manche 4 à l'essai une semaine, au moins tu seras fixé sur la taille de base sans grip ?

ah ben voui...je comprends que tu aies des soucis de contrôle ! Si tu ne savais pas par où commencer, là tu as un sujet matos : le grip