Mimosa Signaler ce message Posté(e) February 20, 2020 Bonsoir. Je me rends compte que mon fils joue en apnée. évidemment, il se fatigue beaucoup plus que de raison. J'ai beau travailler avec lui la respiration, lui demander de souffler à la frappe... il ne respire pas si je ne suis pas derrière à lui dire "souffle"... Comment feriez-vous pour corriger ce défaut ? Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Hibou Signaler ce message Posté(e) February 20, 2020 Bonne idée de souffler à la frappe...pour l'y forcer et qu'il le sente, il faut exagérer un max au début. Et pourquoi pas essayer de faire tout un match en ayant son propre râle comme un gros joueur atp...quitte à redescendre un peu quand il aura chopé le truc. Montre lui des photos de stars sportives en train de le faire, que ce soit des footeux, les gardiens, les pongistes, les volleyeurs...ils le font tous. 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
mamouth agile Signaler ce message Posté(e) February 21, 2020 essayer de faire tout un match en ayant son propre râle comme un gros joueur atp...quitte à redescendre un peu quand il aura chopé le truc. Pas mieux, et surtout ça donne des frappes bien meilleures.Et encore, en match, même quand je me dis au changement de côté que je ne respire plus, ça ne revient pas pas forcément, la faute au stress. 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Mimosa Signaler ce message Posté(e) February 21, 2020 d'accord, nous allons essayer ça, merci pour vos retours Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Alteo Signaler ce message Posté(e) February 21, 2020 Quand il sera ado, il jouera en acné, mais ce sera un autre souci. Sinon, l'idée de faire le râle comme les pro est bonne : déjà parce que ce râle n'est pas juste là pour faire "pro", c'est aussi et surtout une manière de décompresser pour mieux se relâcher, mais en plus, le fait que les Federer, Nadal, autres Monfils le fassent peuvent aussi l'inciter à le faire par mimétisme. Par contre, si tu lui fais regarder des matchs du circuit pour qu'il s'inspire de cela, évite ceux de Sharapova (ou alors, investis dans des boules Quiès si tu vas le voir jouer après ça). 1 Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
Alarue Signaler ce message Posté(e) February 24, 2020 Le 2/21/2020 à 08:50, Mimosa a dit : d'accord, nous allons essayer ça, merci pour vos retours Un bon exemple, bien exagéré mais qui m'a beaucoup aide quand j'étais ado, car j'avais le même probleme, qui parfois revient. Aaron Krickstein ! Regarde ses photos +1 avec Hibou Partager ce message Lien à poster Partager sur d’autres sites
