guigui du puc Posté(e) le 16 février 2009 Auteur Signaler Posté(e) le 16 février 2009 Salut excusez moi j'ai fait un mauvaise manipulation , bref même si je sais que des sujets sur ça on déjà été ouverts, je n'est pas trouvé la réponse a la question suivante: Est-ce efficace de prendre une boisson énergétique (genre powerade, red bull,burn,...) avant un match pour avoir la gnaque? Citer
la_fouine Posté(e) le 16 février 2009 Signaler Posté(e) le 16 février 2009 Nan. Ca dépend des gens. Et quand ça marche on dit : ohhhh c'est grâce à la boisson. Si ça marche pas : Oh la boisson ne marche pas ! Bref... :judge: Citer
guigui du puc Posté(e) le 16 février 2009 Auteur Signaler Posté(e) le 16 février 2009 Nan. Ca dépend des gens. Et quand ça marche on dit : ohhhh c'est grâce à la boisson. Si ça marche pas : Oh la boisson ne marche pas ! Bref... :judge: ouai tu as peut être raison, mais je prends des fois du red bull, pas avant les matchs de tennis, et après je suis super actif, excité, bref j'ai vraiment beaucoup d'énergie après, donc si j'en prennais avant un match de tennis, j'aurais sûrement la même énergie! Citer
la_fouine Posté(e) le 16 février 2009 Signaler Posté(e) le 16 février 2009 On a pas tous la même réaction aux produits qu'on consomme. Moi je me buvais 6 redbull à la suite quasiment toute la semaine, ça me faisait rien du tout. Certes ça peut rendre excité, mais cet excitation peut soit être utilisé à bon escient ou bien de mauvaise façon. Ca peut très bien faire l'effet contraire à ce que l'on souhaitait et nous perturber, changer notre rythme de jeu et faire n'importe quoi. Citer
mathieu200401 Posté(e) le 16 février 2009 Signaler Posté(e) le 16 février 2009 Classique : Isostar Bionique : Guronzan Vienspariciquejetepique : EPO PS : Le red bull, c'est pas bon pour la santé il parait, et ca n'a aucun effet positif sur le terrain. Citer
solmhyrn Posté(e) le 17 février 2009 Signaler Posté(e) le 17 février 2009 L'Isostar, ça marche. Ca t'évites le gros coup de pompe, et tu récupères mieux (moins de courbatures). Citer
OlDiver Posté(e) le 17 février 2009 Signaler Posté(e) le 17 février 2009 Pour moi le un Powerade au citron vert bien frais permet quand même de bien récupérer. Deux gorgées de Powerade et une ou deux gorgées d'eau ca me va très bien ! Mais comme dit lafouine ca dépends des gens. En tout cas le redbull c'est très mauvais, il n'y a aucun minéraux ni de sucres rapides, c'est juste des hormones pour te '"faire croire" que t'es en forme mais ca ne résoud pas le problème des pertes de nutriments propices au bon fonctionnement musculaire et énergétique.. Il ne faut pas confondre boisson énergisante et boisson pour le sport Citer
Dedal Posté(e) le 17 février 2009 Signaler Posté(e) le 17 février 2009 Le redbull n'est pas mauvais, (en plus il donne des ailes...) mais à hautes doses, c'est comme tout, ça devient pas terrible. Mais bon comme l'on dit des personnes avant, rien ne vaut une bonne bouteille d'eau et une boisson hypo ou isotonique Citer
OlDiver Posté(e) le 17 février 2009 Signaler Posté(e) le 17 février 2009 Le redbull n'est pas mauvais, (en plus il donne des ailes...) mais à hautes doses, c'est comme tout, ça devient pas terrible. Mais bon comme l'on dit des personnes avant, rien ne vaut une bonne bouteille d'eau et une boisson hypo ou isotonique oui j'ai été un peu excessif en disant "le red bull c'est mauvais" comme si qu'en prenant t'allait agoniser... Mais quand on voit la quantité consommée par les jeunes c'est assez hallucinant ! Citer
pgasus22 Posté(e) le 17 février 2009 Signaler Posté(e) le 17 février 2009 Il y a 10 ans, j'ai bu un red bull un samedi matin avant de jouer au tennis et j'ai joue pendant toute la journee de facon intensive sans aucun probleme et j'aurai presque pu voler. Mais le lendemain j'etais une loque, je pouvais plus bouger un orteil. Il m'a fallu tout le dimanche pour recuperer alors depuis, je ne prends plus de red bull. Citer
gaby38 Posté(e) le 17 février 2009 Signaler Posté(e) le 17 février 2009 Il y a 10 ans, j'ai bu un red bull un samedi matin avant de jouer au tennis et j'ai joue pendant toute la journee de facon intensive sans aucun probleme et j'aurai presque pu voler. Mais le lendemain j'etais une loque, je pouvais plus bouger un orteil. Il m'a fallu tout le dimanche pour recuperer alors depuis, je ne prends plus de red bull. Soit l'effet red bull marche (personnellement j'en doute), soit tu étais dans un bon jour. C'est peut-être tout simplement à cause d'une journée trop intensive de tennis, pas forcement le red bull. Citer
pgasus22 Posté(e) le 17 février 2009 Signaler Posté(e) le 17 février 2009 Soit l'effet red bull marche (personnellement j'en doute), soit tu étais dans un bon jour. C'est peut-être tout simplement à cause d'une journée trop intensive de tennis, pas forcement le red bull. En fait l'effet du red bull m'a totalement supprime la douleur a l'effort ce jour la mais n'a eu aucun effet en terme de recuperation, et a l'epoque, je faisais entre 10 a 15h de sport par semaine donc je sais lorsque je fais un effort intense et quand je vais au-dela de mes limites. Je ne veux pas dire que c'est un produit dopant mais sur moi c'est l'effet que ca a fait. Et je n'ai pas voulu re-editer le coup. Citer
Coach Greg Posté(e) le 17 février 2009 Signaler Posté(e) le 17 février 2009 L'Isostar, ça marche. Ca t'évites le gros coup de pompe, et tu récupères mieux (moins de courbatures). +1 tout à fait d'accord ! Citer
Invité Posté(e) le 17 février 2009 Signaler Posté(e) le 17 février 2009 Le redbull n'est pas mauvais, (en plus il donne des ailes...) mais à hautes doses, c'est comme tout, ça devient pas terrible. Mais bon comme l'on dit des personnes avant, rien ne vaut une bonne bouteille d'eau et une boisson hypo ou isotonique Dans le Red Bull il y a surtout : - de la taurine (1000mg) un acide aminé donc le caractère bénéfique ou nocif n'est pour l'heure pas prouvé. - De la caféine (80mg) = une tasse de café bien forte. - Du sucre 27g - Du glucuronolactone un espèce de sucre super concentré beaucoup moins bien éliminé dans le corps que le sucre classique. - vitamines B2,B3,B5,B6,B12 Bref, une boisson super sucrée bourrée de caféine, de gluco machin et de taurine substance dont on estime encore mal les effets à court et long terme sur l'homme. Seuls tests connus l' AFFSSA qui en 2003 avait donné de la taurine, de la caféine et du glucuronolactone à des rats. Bilan des courses, baisse du taux de calcium, du taux de proteine et des plaquettes dans le sang. Thyroide et glandes surrénales touchées et surtout comportement violent. Second test, la boisson a été donné à un joueur de tennis suisse l'an passé. Bilan des courses, il s'est mis à ne plus lâcher un point en courant partout. Point négatif, il n'arrêtait pas de gueuler "Vaaamos" entre les points en se grattant les couilles. Citer
solmhyrn Posté(e) le 17 février 2009 Signaler Posté(e) le 17 février 2009 Dans le Red Bull il y a surtout : - de la taurine (1000mg) un acide aminé donc le caractère bénéfique ou nocif n'est pour l'heure prouvé. - De la caféine (80mg) = une tasse de café bien forte. - Du sucre 27g - Du glucuronolactone un espèce de sucre super concentré beaucoup moins bien éliminé dans le corps que le sucre classique. - vitamines B2,B3,B5,B6,B12 Bref, une boisson super sucrée bourrée de caféine, de gluco machin et de taurine substance dont on estime encore mal les effets à court et long terme sur l'homme. Seul tests connus l' AFFSSA qui en 2003 avait donné de la taurine, de la caféine et du glucuronolactone à des rats. Bilan des courses, baisse du taux de calcium, du taux de proteine et des plaquettes dans le sang. Thyroide et glandes surrénales touchées et surtout comportement violents. Second test, la boisson a été donné à un joueur de tennis suisse l'an passé. Bilan des courses, il s'est mis à ne plus lâcher un point en courant partout. Point négatifs, il n'arrêtait pas de gueuler "Vaaamos" entre les points en se grattant les couilles. :lol: :lol: :lol: Citer
mathieu200401 Posté(e) le 17 février 2009 Signaler Posté(e) le 17 février 2009 Dans le Red Bull il y a surtout : - de la taurine (1000mg) un acide aminé donc le caractère bénéfique ou nocif n'est pour l'heure prouvé. - De la caféine (80mg) = une tasse de café bien forte. - Du sucre 27g - Du glucuronolactone un espèce de sucre super concentré beaucoup moins bien éliminé dans le corps que le sucre classique. - vitamines B2,B3,B5,B6,B12 Bref, une boisson super sucrée bourrée de caféine, de gluco machin et de taurine substance dont on estime encore mal les effets à court et long terme sur l'homme. Seul tests connus l' AFFSSA qui en 2003 avait donné de la taurine, de la caféine et du glucuronolactone à des rats. Bilan des courses, baisse du taux de calcium, du taux de proteine et des plaquettes dans le sang. Thyroide et glandes surrénales touchées et surtout comportement violents. Second test, la boisson a été donné à un joueur de tennis suisse l'an passé. Bilan des courses, il s'est mis à ne plus lâcher un point en courant partout. Point négatifs, il n'arrêtait pas de gueuler "Vaaamos" entre les points en se grattant les couilles. J'adore ! Citer
Alex92 Posté(e) le 17 février 2009 Signaler Posté(e) le 17 février 2009 En tout cas le redbull c'est très mauvais, il n'y a aucun minéraux ni de sucres rapides, c'est juste des hormones pour te '"faire croire" que t'es en forme mais ca ne résoud pas le problème des pertes de nutriments propices au bon fonctionnement musculaire et énergétique.. Il ne faut pas confondre boisson énergisante et boisson pour le sport c'est une légende, il y a pas plus d'hormones dans une red bull que dans un bon café Citer
Dedal Posté(e) le 17 février 2009 Signaler Posté(e) le 17 février 2009 (les boissons isotonique sont sensées compenser la perte de sel minéraux pendant l'effort sel(base) + acide = neutre Acide = tendinite.... Le fait est que l'on dispose d'assez de sel pour faire un effort de 2h30 voir 3h. Donc ce genre de boisson n'est pas obligatoire, par contre l'eau, l'est!) Citer
OlDiver Posté(e) le 18 février 2009 Signaler Posté(e) le 18 février 2009 J'adore ! +1 ! Par contre Sonlam tu dis "Joueur Suisse"... T'aurais pas voulu dire "espagnol" plutôt ? c'est une légende, il y a pas plus d'hormones dans une red bull que dans un bon café mouais... Y'a de la taurine dans le café p'têt ? Citer
chak's Posté(e) le 21 avril 2009 Signaler Posté(e) le 21 avril 2009 Dans le Red Bull il y a surtout : - de la taurine (1000mg) un acide aminé donc le caractère bénéfique ou nocif n'est pour l'heure pas prouvé. - De la caféine (80mg) = une tasse de café bien forte. - Du sucre 27g - Du glucuronolactone un espèce de sucre super concentré beaucoup moins bien éliminé dans le corps que le sucre classique. - vitamines B2,B3,B5,B6,B12 Bref, une boisson super sucrée bourrée de caféine, de gluco machin et de taurine substance dont on estime encore mal les effets à court et long terme sur l'homme. Seuls tests connus l' AFFSSA qui en 2003 avait donné de la taurine, de la caféine et du glucuronolactone à des rats. Bilan des courses, baisse du taux de calcium, du taux de proteine et des plaquettes dans le sang. Thyroide et glandes surrénales touchées et surtout comportement violent. Second test, la boisson a été donné à un joueur de tennis suisse l'an passé. Bilan des courses, il s'est mis à ne plus lâcher un point en courant partout. Point négatif, il n'arrêtait pas de gueuler "Vaaamos" entre les points en se grattant les couilles. Trop fort Citer
+tambouil Posté(e) le 21 avril 2009 Signaler Posté(e) le 21 avril 2009 Donc ce genre de boisson n'est pas obligatoire, par contre l'eau, l'est! il faut savoir, l'eau l'est, lait l'eau... encore un coup de la neutralité suisse Citer
Strato Posté(e) le 21 avril 2009 Signaler Posté(e) le 21 avril 2009 Desfois j'achète du Powerade (le bleu à la fraise ), mais je ne peux pas dire que je vois la diférence avec les fois où je bois de l'eau toute conne. Mais bon, ça fait pro et c'est meilleur que l'eau... (et bien cher aussi ) Citer
+Jeromemx Posté(e) le 21 avril 2009 Signaler Posté(e) le 21 avril 2009 Bien cher... euphémisme lol ca coute un bras! Citer
+tambouil Posté(e) le 22 avril 2009 Signaler Posté(e) le 22 avril 2009 Bien cher... euphémisme lol ca coute un bras! 1/4 l de nectar banane, 1/4 l nectar d'orange, 1/2 l d'eau, une pincée de sel, et hop! en forme ! et ça coûte pas un bras. Citer
Messages recommandés
Rejoindre la conversation
Vous pouvez publier maintenant et vous inscrire plus tard. Si vous avez un compte, connectez-vous maintenant pour publier avec votre compte.
Remarque : votre message nécessitera l’approbation d’un modérateur avant de pouvoir être visible.