tennis-addict

Souvent les approximations de jeu de jambe qui peuvent créer un déséquilibre viennent de la fatigue. Nop ? Sinon faut inverstir dans un P-Balance .... .... ....

ça se soigne j'espère ? Nan mais je compte bien pouvoir faire que des decalages coup droit en match pendant au moins 10 ans donc j'vais régler ça fissa !

Pour ma part je bois que du jus de fruit, mais après reflexion c'est pas forcément mieux nan ? Vous en pensez quoi ? J'y pense parce que depuis cet hiver pour la première fois j'ai l'impression d'avoir 2-3 kilos en trop là ou il faut pas !

Jamais eu de soucis ! kutmasta t'as des douleurs avec l'alu power avec quelle tension ? Si tu la baisse bien engardant assez de controle ça pourrait pas le faire ?

Oui, c'est pourquoi c'est mieux de rester sur du lent-rapide : Ton bras sera capable d'une plus forte accelération si tu prépare plus lentement d'abord. Donc plus de puissance avec le mouvement lent-rapide. ( si tu veux être flashé en courant devant un radar tu vas pas commencer à sprinter 1km avant, tu vas garder tes forces dans un premier temps ) L'accélération progressive permet d'engrenger plus de puissance naturellement avec l'inertie du cadre. Après y'a d'autres désavantages à une préparation rapide tardive, comme le fait d'être en retard au moment de la frappe : en préparant longtemps avant tu peux ralentir voir arreter ton geste pour avoir le bon timing à la frappe, ce que tu ne peux pas faire si tu fais ça au dernier moment

Pour les noeuds théoriquement faut faire +2 c'est ça ? Que ce soit en 2 ou en 4 ? Sinon quand je vois que j'ai pas trop tendu un montant, celui d'après je le tend plus etc pour arriver à mes 24kg ... Je suis le seul à faire ça ? C'est pas grave vu que c'est homogénéisé très rapidement nop ?

Pistache ofc ! Qui a voté pour la glace au cheval *_*

Y'a aussi une dimension psychologique dans tout ce qui est matériel et c'est pas une honte de se sentir plus fort parce qu'on a mis sa tenue fétiche ou quoi :> Après ceux qui disent que ça ne change rien au moins vous avez pas de problème à ce niveau là =p

Si t'as des bonnes sensations et si tu es capable de faire un peu tout ce que tu veut avec pourquoi ne pas le garder avec cette prise ?

J'ai l'impression que sur certains revers tu manque d'encrage, juste après la frappe tu est déséquilibré vers l'arrière. Mais pas sur toutes les frappes, il faudrait voir en situation de jeu. Sinon faut bien penser à "mettre l'épaule droite dans la balle" je sais pas trop comment expliquer ça. Disons qu'en plus de mettre tout le poids du corps sur la jambe droite, l'épaule droite doit être très en avant à la frappe

Qu'est ce qu'il ne faut pas lire sérieusement ... Le tennis est un sport où ton jeu influe sur celui de ton adversaire, à partir de là tout jeu "spécial" peut géner. Si tu n'es pas capable de t'adapter au jeu de ton adversaire, qu'il fasse des moonballs ou mette que des mines, c'est que ce jour là tu a été moins fort, tu perds. C'est tout. D'un, tu ne sait pas si ton adversaire joue tout le temps comme ça, peut être qu'il a juste vu que tu étais, du haut de tes 15/3, classement auquel tous les joueurs se doivent de faire du "beau jeu" d'après ta propre définition, incapable de répondre à ce type de coup. S'il fait toujours ça ça veut dire qu'une fois que tu en sera capable tu pourra le battre et évoluer. Mais vu ton discours t'es pas en bonne voie ... "Il y a des chèvres à tous les niveaux" - No comment

Oui et non, avec un système de poids on perd l'intéret d'arriver premier pour monter etc ...

Nan mais cherchez pas la terre c'est le mieux parce que : ->Tu peux remettre des balles impossibles à remettre sur toute autre surface grâce aux glissades ->Tu peux laisser un mec sur place sur un contre pied bien senti ->Tu peux lifter comme un goret et pousser ton adversaire dans les grillages ->Tu peux jouer des amortis qui ne rebondissent pas ->Y'a les traces donc très peu de litiges ->La dimension physique (comprendre endurance ici) entre vraiment en compte comparé à l'indoor par exemple ->ça fait pas mal aux articulations ->C'est du sable, c'est comme la plage ->Y'a plus de rally, à mon sens plus de possibilité de beu jeu avec des points rondements menés, plus de stratégie car une mine à plat fera moins le point et moins d'avantage au service. ->C'est une surface où tu peux gagner tous les points en faisant gauche-droite gauche-droite jusqu'à que ton adversaire puisse plus aller sur la balle. Le dernier point est volontairement un truc qui fait pas beau jeu et qui devrait aller dans le sens des antis, mais y'a pas à dire c'est quand même trop marrant en pratique cette stratégie :judge:

Quelle question ! La terre bien sur ! Militons ensemble pour de la terre pour tous par toute saison Tous les ans on doit attendre les beaux jours pour pouvoir jouer au tennis

Aqua ça dépend du tempérament y'a des gens qui feront des meilleurs résultats en se détachant de l'enjeu et en prenant un maximum de plaisir, sans essayer se s'accrocher et de se battre comme un fou furieux sur chaque point !

Mon match le plus marquant de l'année dernière a été une défaite à 1/6 : bien que j'ai que mis 4 jeux j'ai vu qu'à ce classement les mecs jouent encore au même sport que nous. Ce qui m'a le plus frappé dans ce match c'est l'intensité physique qu'il faut produire pour gagner des points, et malgré un physique pas dégueu j'étais HS au bout d'un set. En tout cas ça m'a fait prendre conscience que faut pas forcément être un mutant pour être en début de seconde série positive et je pense avoir les armes pour y être un jour

Je savais pas que dans certaines régions on avait pas balles neuves à chaque match Mais dans ce cas on peut quand même en amener pour jouer avec ? Je trouve que le tennis avec balles neuves et avec balles usagées c'est limite deux sports différents !

Pour le poignet tu fait comme tu le sens le mieux mais il n'est pasnécéssaire d'avoir un mouvement de poignet pour lifter. Pour gagner en longueur, pense au relachement, à bien terminer ton geste amplement ... Mais aussi surtout au travail des jambes dans la frappe, on l'oublie souvent mais les jambes font une énorme partie du travail pour garder en longueur de balle.

Je pense que je ne hais pas ( pas assez ? ) la défaite. Je sors régulièrement (pas toujours) satisfait de matchs que je perds :sleep: Pour ce qui est d'éxtérioriser la colère de mal jouer, de faire la faute, ça m'arrive en gros une fois par saison et c'est toujours mon pire match, que je perd Donc sur une faute grossière je m'encourage, je prend la cause de la faute et m'imprègne des trucs qui permettent d'éviter cette faute

Perso j'utilise de la magnésie en bloc (un peu) ça fait l'effet de grip que tu recherche je pense. Mais sinon je sais qu'il existe de la magnésie liquide, je n'en avais pas trouvé la dernière fois mais ça doit pouvoir se faire d'ailleurs tu viens de me le rapeller donc je vais aussi essayer de m'en procurer. Par contre c'est assez cher je crois.

Ben déjà des repères au niveau de la rapidité des terrains et des conditions de jeu, mais surtout au niveau du jeu ! Lorsque je suis en match, je me réfère souvent à un match que j'ai joué dans la saison, un "match de référence" si tu veux. Sauf que parfois c'est assez lointain, alors si j'ai pas mal joué la veille par exemple ça me permet de prendre appui sur le match de la veille ! Tu ressens pas cette emmagasinasation de confiance tour après tour ?

Nan mais c'est sûr que c'est plus facile d'être détendu quand on joue en perf, c'est pour ça que tu dit ça Nat ? D'un autre coté t'as pas besoin d'un premier match pour prendre tes repères ? Moi si c'est pour ça que je dirai pas non même pour jouer deux tours en contre !

Aha j'avoue c'est pas fun de jouer en perf direct. T'as pas le temps de t'imprégner du tournoi et tout ! Sinon c'est pas très courant de jouer deux tours en contre, ça ne m'est jamais arrivé !

Globalement je suis d'accord, j'utilise aussi environ 80% d'appuis ouverts, mais pour suivre à la volée derrière je suis systématiquement en ligne, notemment pour monter sur une balle basse/chope --> L'appui en ligne permet à mon sens de mieux transférer vers l'avant

Il ne faut pas que tu te sente forcé mais que tu prenne ça comme une diversification de ta panoplie de coup. Par exemple l'appui en ligne est vraiment plus approprié quand on veut suivre au filet, etc