kramer

Mon exercice fétiche: passer le temps qu'il faut à toucher les 8 zones importantes (4 dans chaque carré): le T, le ventre, à l'intersection de la ligne de service et de la ligne de couloir et sur la ligne de couloir 2m plus court que la ligne de couloir. Je commence au T. Chaque côté a sa cible. Je sers jusqu'à ce que je touche la cible puis je passe à la suivante. Prendre des grosses cibles au début. L'exercice doit durer environ 45mn. On peut rendre l'exercice plus difficile en réduisant la taille des cibles ou servant alternativement dans les 2 carrés. On peut faire cela à 2 en faisant la course à celui qui touche les cibles le premier. La première fois cela va être très difficile. Mais au fur et à mesure, tu vas gagner en précision ou en sensations. Bon courage!

Et que donne le ruff code dans la durée?

Bonsoir, J'ai cordé une raquette en klip legend+adrenaline avec ma vieille machine à poids en 25/23. J'ai trouvé ce boyau beaucoup plus facile à corder qu'un VS team que j'avais essayé. Mais tournoi oblige, j'en ai mis une autre en rpm blast 1,30 à 19/17 et ça a plutôt bien marché car j'ai gagné 1 et 0 à 5 J'aime vraiment bien ce vieux cordage même si je sens que mon bras a un peu de mal car, il prend bien les effets, permet de contrer, de contrôler et offre un toucher sympa. C'est un bon compromis et je le préfère de loin au XR3. A moins que j'aie une bonne surprise avec mon hybride, je sens que je vais sacrifier mon bras et rester sur du copoly. Je vais donc essayer el CO3 et le ruff code qu'on m'a conseillé. Mais que pensez-vous du RPM team? il est décrit comme un RPM blast mou. Le seul problème, c'est qu'il semble qu'il soit plus puissant. Bonne soirée

Merci Tambouil Donc pour le XR3 1,30 à 23: Au service très agréable, très puissant, bon slice, lift moyen. J'ai néanmoins du mal à trouver les zones ou à servir doucement (notamment mon service kickéqui monte très haut sans avancer). A la volée: super sensation sèche pour les volées claquées ou slicées (j'ai du en rater une en 2h), très bien aussi pour les demis volées longues en revanche difficile pour les stop-volées car la balle part trop vite de la raquette. Pas très précis non plus quand je décentre. Et même si je n'en ai pas fait beaucoup car mes partenaires ne tapaient pas très fort, difficile de contrôler quand je me fais allumer après une montée moyenne voire ratée (ce qui m'arrive très souvent quand je joue contre des jeunes qui envoient!) Revers: slice et lift très bien: précis et puissant; manque parfois de longueur quand je ne m'engage pas. j'ajouterais de très bonnes balles pourries dans les pieds en défenses en slice. Coup droit: super slice que ce soit en attaque ou en défense: très précis. Pour le lift, difficile à contrôler, balles un peu courtes, ne prend pas bien l'effet. De manière générale au fond, j'ai du mal à ralentir le jeu en jouant haut, long et mou (ce qui est mon fond de commerce lorsque je ne suis pas à la volée). En conclusion, je dirais que le cordage est top lorsque j'avance et rentre dans la balle car j'ai une sensation sèche et précise. Mais lorsque ce que je suis ml placé, en retard ou mis en difficulté, c'est trop vif et pas très précis. De plus, la balle ne reste pas longtemps dans la raquette et j'aime que la balle passe le plus longtemps possible dedans. Il y a 15 ans à mon apogée, j'adorais le polyspin rincé (après 10h de jeu) pour son côté mou et sec. La balle s'enfonçait dedans et ressortait sans aucune vitesse. Voilà, j'espère que ça aide!

1,35. Je vais corder cet aprem. Chez moi, j'ai du RPM blast 1,30 et adrenaline 1,30 pour hybrider. Ca le fait ou je commande le l'aramid? Quelle tension le legend en intégralou en hybride (j'ai pris 2*11m)

Merci Tambouil, mais je ne le trouve pas le XR3 en 1,35. Sinon nouveau test ce matin avec les 3 cordages sur une séance points de fond de court sur dur: Le polyspin: c'est une blague: j'ai mis des avions partout dans les bâches! Le tour bite: c'est vraiment un cordage exceptionnel du fond pour lifter. Je n'avais jamais aussi bien tapé en coup droit. Tout rentrait: le contrôle et l'accès au spin est fabuleux. De plus, en défense liftée, il y avait une grande tolérance et je pense donc que le cordage est idéal pour le contre. En revanche, en chip et sur les coups en toucher, c'est nul. C'est donc un cordage que j'apprécie beaucoup et que je conseillerais à tous ceux qui envoient du fond, mais par rapport à mon jeu , cela ne va pas du tout! Pour le XR3, la séance a confirmé mes doutes: c'est très bien, mais beaucoup trop puissant. J'avais peu de taper au fond et au niveau des contres, ce n'était pas génial. En revanche toujours des chips assassins et une énorme vitesse quand on est bien placé. C'est vraiment un cordage jouissif, mais je n'ai pas les jambes pour jouer avec ça. Et en plus, c'est très agréable pour le bras. Du coup, je vais donc réessayer le rpm blast et le klip. En revanche, j'aimerais bien trouver un multi (parce que c'est top pour le bras, facile à corder, que pour les effets c'est supportable, parce que la qualité reste constante avec le temps et que ça n'a pas l'air de tant casser que ça) qui n'ait pas trop de rendement pour contrôler en gardant longtemps la balle dans la raquette. Si ce n'est pas cher, c'est mieux, mais si c'est top, payer n'est pas un problème. Je vais me faire une commande de garnitures: Weisscannon 6 stars: parce qu'il parait que c'est un XR3 en mou technifibre ruff code: c'est un mono, mais il parait qu'il est confortable et jeje59 me le propose. TGV 1,40? hott stuff? vanquish? autre chose? Merci d'avance une nouvelle fois pour votre aide.

Nouvelle partie aujourd'hui. J'aime toujours beaucoup le XR3 pour son toucher son confort et le fait que je n'ai mal absolument nulle part! De plus, j'avais peur pour les effets, ce n'est pas génial, mais très supportable et pour l'instant après environ 2h30 de jeu, il semble peu entamé. En revanche, je le trouve un peu vif ou puissant et j'aimerais bien que la balle passe plus de temps dans le cordage. J'aimerais donc un multi un peu similaire, mais avec moins de pêche. Avez-vous des idées? 6 star? TGV? une pale copie d'un tecnifibre? merci pour vos idées! ps: J'ai reçu 2 garnitures de klip legend aujourd'hui, mais j'ai peur que ce soit hyper puissant aussi.

Tour bite ou Rpm blast. Sinon le sauvage qui est un adrénaline texturé

Rebonjour, Question bonus. Les cordages comme le XR3 ou le weisscannon 6 star qui sont des multis à base de copoly sont-il sympas pour le bras et peut-on les garder jusqu'à la casse ou faut-il le casser au bout de 20h? Merci

Tout d'abord merci Totoro Donc j'ai joué pour la première fois aujourd'hui avec mes nouveaux cadres. J'ai un peu joué avec le tour bite mais surtout avec le XR3. Pour le tour bite: 18, ce n'était pas assez tendu car j'envoyais des missiles. Pas très agréable, à la volée car manque de précision. Cordage un peu plus dur que le rpm blast. C'est très agréable au fond du court et correspond bien à mon avis aux lifteurs, frappeurs. Il faudrait que je réessaie avec un kilo de plus. Pour le XR3: Cordage assez sec, moins que le tour bite, mais assez comparable. 23, cela faisait beaucoup et je l'ai trouvé un peu dur. Au niveau de la prise d'effets, c'est très très bien. Un peu moins bien que le tour bite, mais il y a match! Le seul bémol, c'est que par rapport au copoly pas tendu, lorsque je frappe fort en décentrant, je fais une bâche. Je pense qu'il faudrait que je tende un peu moins et éventuellement prendre en jauge 1,35. Il faut aussi que je voie au bout de combien de temps je casse. C'est une révélation, cela prouve que je peux jouer en multi et ça fera du bien à mon vieux bras. Je vais sans doute essayer d'autres multis. Je rechercherais un autre avec plus de pocketting et si possible moins cher. Que me conseillez-vous? Merci

Génial! je commence à comprendre. Mais au niveau de la durée de vie (avec le boyau en montants), j'imagine que le boyau casse très vite et qu'on n'arrive jamais à 20h. Qu'est ce qui dure le plus longtemps un full boyau ou un hybride boyau/copoly? A quelle tension mettre tout ça? Je corde mon RPM à 18. Est-ce que du Klip legend 1,35/adrenaline 1,25 parait être un bon set-up? Je demande cela car j'ai une bobine d'adrenaline peu entamée et que je trouve ce cordage génial mais qu'il me fait mal en full.

Tu me surprends: de tous les copolys que j'ai essayés, c'est celui qui perd le plus vite ses qualités (je dirais 2h) et pourtant, je ne suis pas un casseur.

ça veut dire qu'avec un boyau ou un multi on met à peu près autant d'effet? Je n'avais pas eu cette impression en jouant avec un boyau

Merci pour vos réponses. J'attends mes cadres. J'ai l'impression que je ne vais pas aimer le multi, mais c'est bien de me faire ma propre idée. J'ai bien parcouru le forum et j'ai appris pas mal de choses. Il me reste des questions pour lesquelles, je ne suis pas sur de la réponse: Les copolys sont de loin les meilleurs en prise d'effet n'est-ce pas? Quid des multis, du boyau et des polyesters? Idéalement, je voudrais un multi qui prenne un max d'effets. Ca n'existe vraiment pas? Quand on ne casse pas beaucoup, un multi ou un boyau peut durer plus longtemps que la durée efficace d'un copoly oui ou non? Hybrider un boyau et un copoly me séduit en théorie (je pense à klip legend 1,35, RPM blast 1,30). le boyau, je le mets en montants ou en travers? est-ce jouable à corder sur une vieille machine à contrepoids? qu'est-ce qui est le plus facile à corder? quelle config dure le plus longtemps? Qu'est-ce qui va donner le plus d'effets? à quelle tension tout ça (je tendais ma blx 95 6.1 16*18 à 18kg) Pourquoi plus personne n'utilise de polyester? Merci pour votre aide

Hello, Je n'ai jamais du dépasser 3 défaites de suite, néanmoins, je suis coutumier de périodes où je passe un peu le premier tour mais où je perds toujours après. Dans ces périodes, on prend rarement du plaisir à jouer et on n'a pas envie de se battre. Dans cet état d'esprit, cela ne sert à rien de faire des tournois. Je te suggère donc d'arrêter les tournois et même éventuellement le tennis pendant un mois ou deux. L'envie de jouer et la motivation reviendra et les résultats aussi. Bon courage!

Bonjour, Je viens de changer mes wilson blx 6.1 95 contre des volkl organix 325g. J'avais envie de changer et j'ai cherché une raquette plus tolérante et qui me permettrait d'avoir plus de main à la volée notamment. Sur mes Wilson, je mettais du RPM blast 1,30 à 17 ou 18kg selon l'état de forme. Je suis satisfait du RPM, mais comme je change, j'ai envie de tester de nouveaux cordages. Par rapport au RPM: j'aime: son confort ses 2 premières heures où il accroche bien la balle le fait de pouvoir encore jouer avec les premières heure passées son manque de puissance sa solidité (15/20h) je n'aime pas: sa prise d'effet un peu faible le fait qu'après 2h, il ne faut pas que je joue en match officiel avec Par rapport aux tests déjà faits: sur les copolys: J'aime bien le côté accroche de la balle et la prise d'effet (j'adore le big banger alu au tout début) J'aime les grosses jauges que je tends peu Les petites jauges, c'est sympa, cela me fait briller mais ce n'est pas du tout efficace car je me fais contrer Je trouve que les cordages perdent très vite leur qualité facile à corder en polyester: j'aime bien le côté mou et rigide je n'aime pas la prise d'effets j'aime bien la longévité facile à corder le luxilon adrenaline et son cousin le savage me font mal au poignet (même si j'adore jouer avec). A part ces 2 là, je n'ai pas de problèmes, mais vu mon grand age, si cela pouvait être soft ce serait mieux. en boyaux (un seul essai) c'est confortable c'est un peu vif pour moi ça ne prend pas bien les effets au final, bien, mais je n'apprécie pas la différence de prix mon cordage avait duré une dizaine d'heures horrible à corder Je recherche donc: un cordage assez mou (ou un dur pas tendu me va aussi) car j'aime bien que la balle reste longtemps dans ma raquette et à part le service, je ne suis pas puissant et je ne cherche pas à l'être un cordage qui prenne bien les effets un cordage facile à corder un cordage plutôt solide il ne faut pas qu'il soit trop vif je vais recevoir mes 3 raquettes avec des cordages différents: un tout bite 1,30 à 18 un polyspin 1,275 à 21 un xr3 à 23 Je comptais essayer aussi un weisscannon 6 stars et évidemment remettre du rpm blast Avez-vous d'autres idées? Merci pour votre aide

Bonsoir, Pourquoi ne reprends-tu pas le RPM?

Bonsoir, Super test aujourd'hui en match avec l'organix: j'arrive à servir avec et mes impressions de toucher, de confort et de puissance sont renforcées. J'ai néanmoins encore un petit problème avec l'équilibre ou le swingweight, je ne sais pas bien décrire ce qu'il ne va pas. On l'annonce 7pts HL. Je ne sais pas ce que cela veut dire. Le swingweight de 317 me semble aussi très bas pour une raquette de ce poids. Ou dois-je mettre du plomb pour obtenir des sensations plus normales. Enfin, quel cordage, me conseillez-vous? Je lis du bien du tour bite. J'aime bien mon RPM 1,30. A chaque fois que je l'ai essayé, j'ai adoré le big banger alu, mais au bout de 1h30, je trouve qu'il perd toute sa pêche. Si je commande chez TW, je vais demander qu'on me corde mes 3 ou 4 raquettes avec des cordages différents histoire d'essayer. Merci pour votre aide.

Hello, De quelle PB10 parles-tu? J'avais essayé la mid lors de mon dernier changement de raquette. J'avais adoré, mais je n'arrivais pas à servir avec ce qui a été rédhibitoire. La Midplus a 18 montants ce qui me gêne un peu car j'ai l'impression que je vais perdre en puissance et en en effets. Civilisée: ça se passe là: http://www.tennis-warehouse.com/Wilson_Pro_Staff_SixOne_90_BLX/descpageRCWILSON-WPS90.html et ils disent All in all another impressive 90 offering from Wilson and with its improved maneuverability, this one is also better suited to a wider variety of players. Et en relisant cela, je me dit que c'est vrai, elle est hyper maniable. Mais je n'ai pas la technique ni le physique pour jouer avec. En fait je me sors de pas mal de situations avec des coups raccrocs décentrés. Sur mes vielles c10 pro et la organix ça le fait, à la rigueur sur ma blx 6.1 95, mais sur la six one 90, vraiment pas!

Bonsoir, Je voulais solliciter à nouveau votre aide pour changer de set-up. Je joue avec une wilson blx 6.1 95 16*18 cordée avec un RPM blast 1,30 à 18kg. Je fais service-volée sur les 2 balles sur tous les points, retour volée très souvent (chip en coup droit et revers + attaque à plat en revers). J'ai un très bon service pour mon niveau avec lequel je fais ce que je veux. Lorsque je suis au fond, j'ai un jeu de défense sordide: chips en revers et en coup droit alternés avec des balles hautes, liftées sans aucune consistance; je ne sais virtuellement pas attaquer du fond. Je suis descendu à 4/6 car je me suis blessé l'année dernière (dos bloqué+déchirure au mollet), je joue beaucoup car j'espère remonter à 2 cette année, même si la saison commence très mal (défaite à 1 en ayant eu 3 balles de match, abandon à 5 sur torticolis, WO à 3 sur un autre torticolis, abandon à 3 sur talonnade). J'ai 37 ans, je suis gros (1m82, 90kg) et très lent. J'aime les cadres plutôt lourds. Quand je suis passé sur mes cadres actuels, j'ai perdu 20g. Cette baisse de poids est très bien, car je n'arrivais pas à tenir la distance. Je ne souhaite toutefois pas jouer encore plus léger. J'aime que la balle passe le max de temps dans ma raquette ce qui me permet de faire des coups en toucher (retours amortis, stop volées, trouver des zones pénibles pour faire travailler l'adversaire...) J'ai besoin d'un minimum de patate pour le service. Au niveau des cordages, j'aime bien de gros polys sous-tendus. J'aime les plans de cordage ouvert et regrette les princes à 14 montants de ma jeunesse! A mon meilleur niveau, je jouais avec un C10 pro plombée dans le manche et à 3 et 9h pour un poids non cordé de 365g avec du polyspin à 17. Sur mon set-up actuel: super au service, super sur les volées claquées, sweet spot un peu trop petit, pas terrible sur les coups en toucher, pas terrible pour casser le rythme (moonballs, coups cotoneux...) J'aimerais donc un cadre plus orienté toucher et contrôle. J'ai essayé cet après-midi la nouvelle wilson de federer car sur la revue de TW US, on disait qu'elle s'était civilisée. Ca reste génial quand je centre, mais au niveau du toucher bof, et le tamis est un peu petit. J'ai aussi essayé la volkl organix10 325. Au niveau du toucher, de la volée, de la tolérance et de mes coups pourris du fond, c'est génial. En revanche, je l'ai trouvée un peu trop légère et assez peu puissante. Je n'ai pas servi. Je vais faire un set avec demain pour finir le test. Je pensais essayer ensuite une pacific Xfeel. Avez-vosu d'autres idées. Merci pour votre aide et de m'avoir lu. Kramer

Bonsoir, J'ai eu dans le temps un prof qui faisait la chose suivante: il comptait faute une balle sur ou près d'une ligne lorsqu'il n'était pas nécessaire ou imprudent de jouer la ligne (par exemple un smash facile où l'adversaire ne pourra pas toucher la balle ou un coup de neutralisation pour lequel mettre la balle à 1m de la ligne est amplement suffisant) Cet exercice est très frustrant. Mais au final, on commet moins de fautes stupides et on se préserve des tricheurs! Je fais parfois encore des sets en appliquant cette règle avec mon partenaire.

Petit up car je tombe là dessus en recherchant autre chose via google! Winning ugly de brad gilbert est une mine d'or!

Perso, j'ai plusieurs histoires du même genre à des niveaux plus bas que néga: J'étais à 2, je joue à -2 et fais un super match: je mène 3/1 au 3ème mais perds 6/3. A la fin je lui dis: c'est dommage, je gagnais je me maintenais. Il me répond (super sympa en plus) tu aurais du me le dire, nous nous serions arrangés! Je connais une personne qui a acheté un match à une autre (queue de seconde série). Le match n'a jamais eu lieu, mais il est sur le palmarès. Le plus drôle, c'est qu'à cause de ce match, celui qui s'est fait acheter à failli ne pas monter à cause du différentiel victoire/défaite et a flippé jusqu'au bout alors qu'il était assez large sinon. On m'a raconté d'autres histoires du même tonneau, mais n'ayant pas de preuves pour celles-là, je préfère m'abstenir! J'avoue que j'ai du mal à comprendre car à ces niveaux, il n'y a pas d'argent, ni cut pour passer prof ou autre. Que de la vanité!

Bonsoir, Déjà bonne chance pour la prépa et je te félicite pour la résolution de faire 2h de tennis par semaine: ça fait vraiment du bien et vide la tête. Tu devrais choisir Ginette, il y a des courts sur le campus. Une fois que tu auras intégré, tu pourras en faire 2h par jour. Quelques conseils pour ce moment là: 1) Ne te prends pas la tête avec tes objectifs, tes résultats. Amuse toi et aime le tennis. 2) Inscris toi dans un club à côté de ton école où il y a beaucoup de joueurs (notamment 3ème et 2nde série.) Tu seras très disponible et donc apprécié pour jouer. Joue un maximum, avec tout le monde. Avec des moins forts, fixe toi des objectifs: tu dois leur mettre des taules, joue sur leurs points forts, travaille tes points faibles. Avec les plus forts, et il primordial d'en avoir, fais ce que le mec te demande et sois à fond pendant ces entrainements.Idéalement, trouve toi un ancien très bon joueur. Il te donnera de bons conseils. 3) Fais un maximum de tournois. Accroche toi comme un rat sur tous les matchs (en on t'en donnera ainsi). Aie envie de gagner. Mais surtout fais toi plaisir! 4) Ne respecte pas les classements supérieurs au tien. A chaque fois, joue ton jeu. Ne surjoue pas. 5) Après chaque match, comprends pourquoi tu as gagné ou perdu. Note le, mec par mec. Si tu le rejoue, ce qui va forcément arriver tu auras un gros avantage. 6) En match, fais exclusivement ce que tu sais faire. 7) Ne fais pas de fautes. Préfère un coup moins ambitieux et interdis toi la moindre faute. 8) Entraine toi physiquement parce que les tennismen ne sont pas 9) Fais très régulièrement des paniers de service avec cible. 10) Pense au tennis tous les jours Je ne pense pas qu'il faille avoir une forcément une bonne technique et encore moins maîtriser tous les coups pour monter 2nde série. C'est difficile de prévoir ton potentiel vu que tu n'as jamais vraiment joué. Néanmoins, vu ton niveau à ton age, la probabilité que tu montes en 2nde série est assez faible (je dis cela car je ne connais quasiment personne qui ait fait cela.) Le seul contre exemple que je connais était un gars qui était 15/5 à 15 ou 16 ans, sans réelles qualités, et que l'on battait tous. Il voulait devenir néga. Il a arrêté ses études pour ça. On se moquait un peu de lui. Il s'est entrainé d'arrache pied et a fini -30. Mais je persiste à dire qu'arrêter ses études n'était pas une bonne idée. Mais si tu as un potentiel minimum et que tu es très sérieux avec le tennis (ce que tu n'auras pas forcément envie de faire en école), il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas. Un dernier truc sur les progressions: c'est très facile jusqu'à un niveau où cela bloque. Cela peut être aussi bien 30/2 que -30; cela dépend des gens et il faut beaucoup travailler pour faire sauter ce blocage avant de recontinuer à progresser. Je te souhaite de ne pas atteindre le premier palier trop vite. Bon courage pour tes 2 ou 3 années de calvaire et pour la suite!

Bonsoir, J'ai plein de méthodes que j'utilise ou mixe selon les cas, et parfois, même cela fonctionne! 1) S'interdire de faire des fautes et des erreurs tactiques.Ne rien tenter d'autre. L'objectif est d'obliger l'adversaire à gagner sans rien lui donner. S'il est meilleur tant mieux pour lui. 2) Se dire qu'on a perdu et se faire plaisir. Ca détend et permet souvent de mieux jouer en tentant plus. 3) Se concentrer sur le gain de ses services et laisser tomber les autres jeux. L'opportunité se présentera sans doute sur son service à un moment. 4) Quand l'adversaire réussit tout, lui faciliter la tâche en jouant des coups qui le font briller sur ses jeux de service (genre montée au filet sans profondeur sur son meilleur coup.) EN plus, montrer par son langage corporel que l'on a renoncé.Cela fait parfois baisser la garde de l'adversaire. Quand l'opportunité se présente, serrer le jeu, la réussite part souvent! 5) analyser ce qu'il se passe et changer de tactique 6) Jouer point par point avec comme objectif de ne pas être ridicule. A gagner plein de points, on finit par gagner des jeux et parfois des sets et des matchs. Je vous conseille la lecture de winning ugly! Il y a tout un chapitre là dessus! A+