lapin

As tu déjà essayé de jouer avec un cuissard néoprène genre ça: http://www.goural.fr/cuissard-neoprene-xml-1782-1158.html Il y en a des moins cher... c'est pratique, comprime les muscles et maintien bien le chaud

meâ culpâ

Bien vu et re mea culpa!!!!

méa culpa

Vu à Estoril, Almagro est passé chez Mantis! L'occasion de rappeler que ce sont d'excellents cadres, tous aussi valables que d'autres marques illustres, En tête d'affiche, ils ont aussi Jamie Murray ( le frère). Et aussi qu'on les trouve pour pas cher sur sportsdirect ou sur la brocante. J'ai eu une 285 et une 295. Ce sont des cadres assez rigides, stables en retour de service. Ils méritent vraiment le détour!

Dans mon cas, j'avais jeté les joncs classiques. N'ayant été cordé qu'une fois, j'avais pu enlever les joncs intégraux et les retailler au cutter pour leur redonner une forme classique. Je n'ai pas souvenir d'avoir eu de difficultésparticulières à remettre les joncs modifiés en place. Cependant, les passages au niveau des noeuds qui ont été utilisés plusieurs fois doivent être bien déformés. Peut être en jouant avec une pince avant de les enlever?

Si tu essaies des joncs intégraux, n'abîme pas les joncs actuels quand tu les enlèveras... J'avais essayé sur une radical mg (18/20), Montant le plus possible à la volée, la raquette n'était plus maniable, lourde à jouer sur la durée. Bref, j'avais détesté.

Après quelques lectures, j'ai appris que le guronsan pouvait donner des palpitations et un effet d'accoutumance. Ceci explique certaines réactions, à juste titre. Cependant, vu le taux de caféine, c'est vrai que ça réveille! J'en ai pris qqfois avant des matchs de VB après la naissance de mon num 3. Efficace... Est ce adapté à ton cas je ne sais pas, par contre il est sûr que faire un gros échauffement avant ton match t'aidera.

Si match matinal, il faut déjà te lever au moins 3 h avant le match... Sinon, un petit footing avant de 20min avec des accélérations peuvent t'aider. Un ou deux guronsan aussi...

salut J'aurais tendance à dire : reprend ton artengo et (même si elle est un peu légère pour un mono et si tu surtout n'es pas sensible du coude) et ton mono!

pour info http://www.ilosport.fr/sante/blessures/comment-soigner-une-tendinite-au-coude/

J'utilise celles d'origine , un nettoyage à l'alcool à brûler( notament après le recordage de multi), aucun pb depuis 4-5 ans en cordant en moyenne 1 raquette par semaine Tu pourras toujours essayer de négocier les tiennes avec domdeca

Ton raisonnement est certainement juste mais celle dont j'ai mis le lien est une stringer 3600 ( tu as du le remarquer) à 150€! Là, ce n'est pas question de radinerie mais une affaire! Maintenant, avoir un tel raisonnement alors que tu vends des cordages est tout à ton honneur!

on peut en trouver de très bonnes en occase: http://www.leboncoin.fr/sports_hobbies/944653663.htm?ca=15_s Le temps d'apprendre à corder, ce qui n'est pas difficile(il y a pleinde tuto sur le net et sur le fofo) mais il faut être méticuleux, acheter des bobines pas trop chères sur le net ( cf les vendeurs pro du forum), tu peux toujours proposer de recorder aux joueurs du club. Ta machine sera très vite rentabilisée

Ils devraient aussi faire un court en herbe devant!

J'ai vu celui de taormina en me baladant dans le jardin qui le jouxte: très chouette. Il n'est pas paradisiaque mais la photo ne lui rend pas hommage . Pris coté ville, la photo aurait été plus sympa! Toutes proportions gardées, c'est un peu comme si tu photographies le monte carlo country club coté ville ou coté mer.

salut baisse ta tension de cordage, tu retrouveras un peu de longueur. Tu sers aussi comme ça?!!!

si tes moyens financiers le permettent, achète une petite machine à corder ( il y en a pas mal sur LBC ou une premium stringer 3600) et comme dit beben, roulez jeunesse. ps: tu trouveras sur ce même site d'excellents site internet pour l'achat de cordage à bas coût.

je viens de peser des manches head: grip 1 20g et grip 4 22g Je ne suis pas sûr que 2 g réparti sur la longueur du manche modifie bcp l'équilibre.

Il y en a sur le site web-tennis à 189€ http://web-tennis.fr/product.php?id_product=285 Je n'ai jamais commandé chez eux.

Soit ça joue très lentement et en auto arbitrage, on peut voir la faute de pied si elle est flagrante ( genre un demi mètre), soit ça va plus vite, tjrs en regardant les pieds et on retourne comme on peut, à l'arrache et on perd le point. Ayant arbitré qqes pros mais c'est aussi vrai pour certain(es) troisième série, si on regarde les pieds du serveur, à moins que la balle sorte d'un demi mètre, on n'a pas le temps de tourner la tête, ni les yeux!

Et quand tu délimites des zones, que les joueurs sont en situation d'opposition, joue avec le nombre de points attribués. Par exemple, Tu délimites une zone centrale à éviter. Le joueur gagne l'échange: -mais la balle touche la zone centrale, il marque 1 pt . -la balle ne touche pas la zone , il a atteint l'objectif demandé et se voit attribuer 100pts Ca motive le joueur, il est plus appliqué, et le critère "j'ai rempli l'objectif " est bcp plus parlant pour l'apprenant ainsi que pour l'enseignant. Rq: En plus des exos donnés par Dénébola et Loulou, il existe pas mal de situations à zone développées dans les sites EPS dédiés au badminton qui sont transférables au tennis.

Federer a encore changé de raquette http://www.tennismagazine.fr/federer-et-sa-maxi-raquette-_r_27_a_5500.html

indépendamment des prix, ce qui m'a le plus étonné est la différence de caractéristiques entre la wilson et la babolat de Tsonga https://www.prostocktennis.com/products/jo-wilfred-tsonga-personal-babolat-aeropro-drive-plus-cortex https://www.prostocktennis.com/products/jo-wilfred-tsonga-personal-wilson-blade-tour

Ils ont oublié Santoro sur leur liste de joueurs! http://www.tennisleader.fr/actualite/les-aces-de-santoro-solides-leaders