STEPHW

tu sais où ils vont ? Belfort/Montbéliard/Audincourt/ Besançon ?

Ligue de Franche Comté : 11 négatif (-30, -15 *2, -4/6*3 et -2/6*5), 6*0, 1/6*8.... Et pourtant c'est une petite Ligue...

Tu cherches une raquette lourde (+ 300g) ou du léger (- 280 ) ? Moi, je joue en Pk Ki 15, 260g cordée en Hot Stuff 1.40 à 25 kg iso. Le "petit poids" ne se ressent pas au sens où je n'ai pas l'impression de jouer avec une plume. Elle est très tolérante, peut être un peu juste quand en face ça envoie du steack et que je suis en défense... Sinon, maniable (équilibre à 32 je crois) et parfaite pour jouer à la volée (j'adore le double et le S/V...). Après, je préférais largement mes PS de 364 g non cordées...mais c'était avant!

oui, ça correspond à mon niveau je pense. Et puis avec une saison tronquée en raison d'un bras cassé, je trouve que c'est pas mal du tout...

Merci, c'est sympa! Et surtout motivant... Quoi qui'il en soit, c'est vrai que ça renforce la "solidité" musculaire (résistance, endurance, souplesse)...

Euh non, j'suis pas kiné, j'suis orthophoniste (avec une formation de thérapeute manuel en sus...). Et effectivement, je n'arrivais pas à faire de pompe (je crois que c'était aussi mental). J'ai commencé il y a un mois en faisant des séries de 5 en appui sur les genoux. Au bout d'une semaine, j'arrivais à faire 2 séries de 10 "normales".

ouais, j'ai commence en adaptant (manque de temps...) : je travaille essentiellement en étirements, respi et vitesse avec peu de récup' entre les exos (je saurai pas dire à quel niveau je me situe). Ce qui est certain, c'est qu'à force, tu gagnes énormément en souplesse et en vitesse de récup'. EN faisant des séries de pompes (y a un mois, j'étais incapable d'en faire 5 d'affilée...maintenant je fais sans trop de difficulté 4 séries de 15), j'ai chopé de la force au niveau des épaules, des biceps/triceps et des dentelés. Après, il me manque quelque chose pour "jouer vite" au tennis, la vélocité en somme...

suis étonné quand même par l'affirmation qu'il n'y a pas de JAE pour des matchs de division inférieure : chez nous, il y en a un à chaque rencontre, de l'ID2 à la R1. Sinon, qui contrôle les licences, remplit la feuille de match, note les réserves quand il y en a, rappelle le règlement au besoin ou fait appliquer le code de conduite ? c'est pas jouer au flic, c'est juste faire en sorte que les rencontres se déroulent le mieux possible.

tiens, en un mois, c'est à dire du 4/09 à aujourd'hui : -7 kg! 'faut dire qu'en rentrant de vacances, y avait un surplus non négligeable : 89 kg pour 1,85 m, c'était un peu too much! la méthode ? Simplissime : je ne me ressers pas, je mange leennnnnnnntement, je ne bois plus d'alcool (sauf un petit apéro le we)...et j'ai stoppé les produits laitiers 3X/jour (plus qu'un petit morceau de clacos le midi). Et je bois de la flotte à volonté!

Tout dépend de l'homologation du tournoi : si le tournoi l'est avec des courts de surface différente, il n'y a rien à redire. Après, oui, K-mille a raison : le JAT n'est pas là pour emmerder les joueurs mais pour faire tourner son tournoi (rigolo comme formule tiens!). Si en plus il peut faire plaisir aux joueurs, pourquoi se priver ? Parce qu'un joueur pas content...c'est un joueur qui ne revient pas la saison d'après. Cela dit, si j'ai des surfaces différentes dans mon tournoi, que je programme un match sur TB mais que le match précédent n'est pas terminé alors qu'un béton poreux se libère, j'envoie le match sur BP!

tu changes de raquette ?

Oh, ben non alors ! Le raisin, ça se transforme trèèèèèèèèèèèès bien... oui mais juste en Ecosse, et encore si elle est bien tourbée... Après, faut demander à Stuff ou Nath, mais en Alsace les vaches bouffent du houblon : leur lait est beaucoup plus...léger (4,5° en moyenne, avec une jolie mousse!)

Merci les loulous!

Salut les JAT! Bon une question concrète : on organise cette notre premier tournoi, limité à 15/1 (oui, on débute en JAT, donc on y va mollo...). On a aucune idée de ce qu'il convient d'offrir comme prix au vainqueur, au finaliste, voir aux demi-finalistes. Des us et coutumes ? Merci d'avance

oui, ben moi je boirai du lait...quand les vaches mangeront du raisin!

Objectif - 3 (ou 4...) Kg. Moyens : manger moins! Et surtout supprimer les apéros...

Tout de même, ce fil, comme d'autres n'est pas sans poser quelques questions dont la moindre n'est pas celle de savoir "un JAT, c'est quoi ?". Sans entrer dans une vaine polémique, je trouve que la plupart des joueurs n'a AUCUNE idée de ce qu'est le rôle du JAT et de la difficulté que cela représente. Certes, les joueurs sont amateurs, ont un "vrai travail" à côté du tennis et j'en passe. Mais le JAT aussi est bénévole (sauf cas exceptionnel). Le JAT c'est celui qui se fait chier (et je pèse mes mots) à construire un tableau en évitant que des joueurs d'un même club se rencontrent, qui doit composer avec les disponibilités des uns et des autres, parfois même avec leur mauvaise humeur... Que ce soit en tournoi ou en équipe, la plupart des joueurs se fout de ce que le JAE/T peut bien dire. Les notions de règlement leur passe par dessus la tête au prétexte qu'ils sont amateurs. Sauf que le tennis, comme bien d'autres domaines, répond à des règles et qu'il convient non seulement de les respecter...mais aussi de les appliquer. C'est à force de ne se souvenir que de l'esprit qu'on oublie la lettre et qu'au final chacun fait ce qui lui plaît. J'exprime là une réflexion générale et ne me prononce pas sur le cas particulier de notre ami (parce que les WO, nous savons tous que c'est parfois bien pratique...)

je ne sais pas si le lait c'est bon ou pas mais : 1. impossible de boire du lait chaut ça me fait ger*** 2. tous les matins au p'tit dèj', je m'envoyais un yaourt, voire du frometon, et tous les matins...j'avais mal au bide (acide, ballonné...) : depuis juillet cette année j'ai arrêté et mon p'tit dèj' passe comme une lettre à la poste. Relation de cause à effet ?

contre un gros attaquant ? Des ronds, encore des ronds, toujours des ronds...

taille du...?

Bof, la question ne se pose pas en ces termes je pense. Un service let au volley avantage l'équipe qui reçoit mais laisse la possibilité à l'équipe au service de jouer sa chance. Avant, un service let était compté comme faute et la balle changeait de main. Seule l'équipe qui était au service pouvait marquer le point alors qu'aujourd'hui ce n'est plus le cas : on marque un point chaque fois que l'adversaire est débordé. Est-ce que ça a dénaturé le volley ? Au tennis de table, avant les sets se jouaient en 21 pts. Aujourd'hui, il y 5 sets de 11 pts. Le ping est-il plus ou moins attrayant ? La tradition, ce n'est pas de faire la même chose de la même manière depuis des temps immémoriaux. La tradition nous vient du passé (du jeu de paume au XIIIe siecle en France à la codification en 1874 des règles du tennis), se nourrit du présent pour préparer l'avenir. Supprimer le let au service ne changera rien à la nature du tennis, j'en suis convaincu.

ni pour ni contre...ou l'inverse! si c'était la règle, je l'appliquerais sans arrière pensée. D'autant que le nombre de services lets/march est quand même relativement faible il me semble. d'ailleurs, au voley le llet au service n'a-t-il pas été supprimé ?

'ttention hein, je ne me plains pas. Je bosse pas mal certes, mais dans un domaine qui me plait et ça ça n'a pas de prix (ma femme râle bien un peu quand je rentre tard...). J'ai aussi mes we (sauf quand il faut faire cette put*** de compta) donc perso, je trouve que la vie est belle! @Martouf : j'avais pas vu que mon précédent post était passé alors j'ai bissé inutilement. Sorry...

fausmanip...dsl

pas sûr que les génies soient millionnaires ou dit autrement que tous les millionnaires soient des génies... Bah oui, quand même parce que si tu retranches encore +55 % de charges, reste plus grand chose à la fin de l'année...