denebola

A voté, pas changé de cadres depuis 2 ans et demi... On verra les nouvelles prestiges IG au mois de février 2012

Le froid est préconisé pour deux possibilités : - immédiatement après une déchirure musculaire pour son effet de vasoconstriction afin de limiter l'épanchement de sang et donc la gravité de la déchirure. - ensuite dans le traitement de la douleur pour ses vertus antalgiques mais dans le cas d'élongations ou tendinites. Le chaud est préconisé pour son pouvoir décontractant, donc en cas de contractures généralement pour aider le muscle à se relâcher.

Si ce sont les deux cuisses, c'est plutôt lié à un effort inhabituel, donc un état avancé de courbatures. Essaye de prendre un bain chaud, et éventuellement applique une pommade décontractante après. Un petit footing et étirements après pourrait t'aider à faire passer la douleur, sinon tu peux aider aussi avec de l'aspirine qui va fluidifier le sang et aider à éliminer les toxines. Attention avant de parler d'anti-inflamatoires... on a pas assez d'info (et nous ne sommes pas médecins). Par contre repos et échauffement, oui, mais glace, ça dépend : si c'est une contracture ou des courbatures, il faut du chaud, par contre si c'est une lésion musculaire, c'est effectivement plutôt de la glace...

Le rendement général et surtout la puissance. Un cadre Graphite sera plus puissant qu'un cadre mélangé Graphite / Alu. De plus, les cadres avec de l'alu ont une tendance à se déformer (tête de raquette) et à casser au niveau des branches dès que l'on passe en balle dure... La palme d'or dans la catégorie revient aux Head Speed 25 et 26... :angry:

Changer de raquette, pourquoi pas, mais dans ton analyse tu n'es pas cohérent : tu dis que la maniabilité de sa raquette actuelle est limite... et tu veux lui donner une raquette encore plus grande (donc moins maniable). Pour l'instant, laisse le avec sa raquette. Le problème de puissance doit d'abord se résoudre par un apport technique sur l'amplitude du geste et l'accélération du bras, pas en donnant une raquette plus longue donc avec plus de bras de levier. De plus, les balles dures sont plus vives donc iront plus loin. Dernière chose, ne brule pas les étapes, si tu changes sa raquette l'année prochaine, passe d'abord par un intermédiaire qui est une raquette junior graphite (type puredrive junior, aérodrive junior chez Babolat, mais existe dans toutes les marques), il gagnera en pussance mais sans sacrifier la maniabilité.

Bah justement pas tout le temps... quand ils ont le temps de déclencher pour envoyer fort, oui ils le font, pas contre sur surface rapide et pour contrer une balle rapide de l'adversaire, il n'est pas rare de les voir utiliser une préparation directe.

Normalement, s'il regarde la notice de sa machine à corder, il doit trouver la fonction pré-étirement... Ou changer de magasin peut être salutaire aussi, car il a pas l'air terrible le monsieur !!

Après, effectivement si le 1,30 te convient et que tu n'as pas cassé trop rapidement, reste sur cette jauge. En tension, ça dépend de ce que tu avais avant, mais 22/21 pourquoi pas, éventuellement pré-étiré pour gagner en contrôle de balle.

Une jauge plus grosse permet de gagner en résistance et en contrôle de balle. Par contre, on perd en toucher, en vitesse de balle. La question plutôt c'est qu'elle raquette utilises-tu car en fonction du plan de cordage, une jauge peut être plus indiquée qu'une autre... Un 18x20 sera plus propice à du 1,30 alors qu'un 16x19 demandera plutôt du 1,35.

Après, il faut voir l'intérêt de s'entraîner le matin d'un match... à la limite s'échauffer 40' pourquoi pas, mais un vrai entraînement, ça grille de l'influx nerveux et de l'énergie pour rien...

Généralement sur un coup slicé qui va donc rebondir bas on va plutôt chercher à relever la balle, donc utiliser plutôt le lift. Le plus gros problème c'est de réaccélérer une balle lente...

Depuis le changement du mode de calcul de classement, ce n'est pas tant le niveau technique des joueurs qui a changé (même si le jeu vers l'avant et le jeu au filet particulièrement est délaissé au profit de la mine de coup droit en fond de court et du service puissant), c'est surtout la régularité du joueur et sa motivation sur chaque tournoi joué. A l'époque, le fait qu'une contre faisait perdre des points obligeait le joueur à se battre sur chaque match et surtout à ne se présenter en tournoi qu'en état de forme optimale. Aujourd'hui, sur 40 matches que peut faire un seconde série, à a limite, même s'il en perd 34, mais qu'il aligne 6 perfs, il sera quasi sûr de monter, alors qu'avec l'ancien système il serait descendu. Je pense que c'est surtout là la grosse différence, et encore une fois, même avec ce système ultra favorable aux joueurs qui jouent beaucoup tout le monde n'a pas accès à la seconde série...

Avec la différence de repères visuels, pourquoi pas. Ne serait-ce le son à la frappe qui est différent peut donner cette impression de balle moins rapide.

Perte de rêpère comme déjà été dit et aussi généralement une surface en extérieur plus lente que la surface intérieur, donc service moins efficace, donc on force plus pour obtenir un service performant, donc plus de fautes et de double fautes...

Tu sais il y a pas mal de gens en 4ème et 3ème série qui investissent beaucoup d'argent et de temps dans le tennis. Il n'est pas rare de voir des joueurs à plus de 40 matches pour la saison, et à ce rythme là, on est sur un nombre de match moyen de joueurs de seconde série... Après, sans même parler forcément de la barrière psychologique de la seconde série, pour monter 15/3 déjà, il faut avoir un certaine qualité technique et physique adaptée au tennis ou du moins sentir le jeu un minimum... et ça ce n'est pas donné à tout le monde quel que soit l'investissement dans l'activité. Bon, et puis tu as aussi le cas contraire des joueurs qui font 15 matches par an et qui montent en seconde "facilement", sans trop forcer leur talent... C'est injuste peut être, mais c'est comme ça !!

Oui, il n'y a pas de soucis. Au contraire même puisque tu vas faire un travail spécifique au tennis avec des gestes similaires. Par contre, juste faire attention à ne pas faire de blocage dans le geste par contre pour ne pas traumatiser les muscles et tendons.

Ca reste un cordage plutôt agréable à jouer, du moins une des bonnes références en synthétic gut. Après, tu peux éventuellement tester un copoly assez souple pour voir ce que ça donne du style pro hurricane tour de chez Babolat, le nando de chez extreme tennis ou un dynaflex de chez Challenger sport.

C'était pas mal comme cordage. Il a effectivement dû mal vieillir...

A ta description, je dirais soit multifilaments (ce serait un très beau lot quand même) ou sinon un tecnifibre synthetic gut qui est le seul SG à ma connaissance qui d'effiloche sur la zone de frappe... Après, vu ta fréquence de casse, peut être qu'un hybride Copoly - multifilaments ou synthetic gut peut se justifier...

Un petit tecnifibre X code pourrait te convenir... sauf au niveau durabilité qui est quand même limitée... Tu casses beaucoup ou pas ?

C'est ça, et c'est très utile pour complexifier la trajectoire de la balle que tu proposes à l'adversaire. Le plus utilisé et facilement réalisable, c'est le revers coupé avec un petit effet latéral. En coup lifté, c'est surtout pour surprendre l'adversaire avec une trajectoire et un rebond pas forcément évident à juger, et c'est surtout très efficace en passing long de ligne car la balle contourne l'adversaire pour rentrer dans le court ensuite.

Damned... je me suis fait avoir. C'est moi qui me levait pour lui amener, et qui allait le recoucher après... Tactiquement, j'suis une buse sur le coup !! Pour en revenir au sujet... il ne faut pas prendre à cœur ce que va vous dire votre adversaire pendant ou après un match. L'important, c'est le résultat, point. Il a perdu/mal joué, quelle que soit la raison , tant pis pour lui, il n'avait qu'à se mettre dans de meilleures conditions pour un match officiel.

Alors en fait, c'est un notion en coup droit et revers qui permet d'obtenir un effet latéral afin d'obtenir une balle sortante/rentrante. Le truc, c'est de se placer et de déclencher le geste comme si tu voulais expédier la balle dans le grillage sur le coté, puis au dernier moment, faire que la tête de raquette enroule latéralement la balle sur le coté lors de la frappe. Autant te dire que c'est très difficile à réaliser...

En état de forme correct, non. Pour mon jeu c'est le meilleur compromis... du moins sur surfaces rapides. Après, sur terre, généralement je baisse un peu pour avoir plus de peps.