denebola

Comme la gamme change au mois de janvier, ton contrat sera sur le nouveaux cadres ou sur les anciens ?

Désolé c'est peut être moi, mais ça ne veut pas dire grand chose ce que tu viens de poster : - dire qu'il faut que durant la frappe le centre de gravité passe par dessus l'appui avant pour qu'il y ait transfert, et que c'est plus facile de le faire avec une centre de gravité plus bas (donc flexion) ok, mais l'histoire des fentes, je ne vois pas trop. - La force isométrique ? contraction musculaire isométrique je connais (contraction durant laquelle la longueur du muscle reste identique) mais on ne peut pas parler de ça pour un geste car il y a forcément poussée des jambes pour déclencher le geste.

:blink: Je pense que tu inverses tous les termes. Pour mon cas, je ne rentre pas dans des données aussi techniques sauf demande particulière), je mets en place une situation qui va les obliger à modifier le comportement de la raquette et ensuite j'interviens pour leur donner des pistes en fonction de leur geste à eux car le même coup peut être obtenu différemment. Où voit tu une supination lors de la frappe ?? la paume de la main termine vers le sol, c'est donc une pronation qui a été effectuée... De plus, à la fin de l'accompagnement, c'est une flexion du poignet, pas une extension.

C'est le terme anglais pour abduction et tu peux essayer de combiner une flexion du poignet et une abduction et tu verras que ce n'est pas possible.

Travail du slice.

Sauf que normalement, une explication de terrain doit se justifier par de l'anatomie... En gros, il faut que la raquette descende naturellement sous la balle par la force de gravité pour ensuite la remonter violemment par l'action de l'avant bras.

Si c'est pour corder une raquette de temps en temps, franchement, prend une machine manuelle, surtout pour te faire la main ce sera parfait. Perso, entre une machine manuelle et une électrique bas de gamme (cf ton budget), je pense qu'il vaut mieux prendre une machine manuelle.

Ca dépend de ce qu'il veut te faire travailler : il faut toujours passer par un phase de stabilité à la frappe dans l'apprentissage pour ensuite, une fois le geste maitrisé, commencer à travailler la poussée des jambes. Thériquement, ça ne doit pas poser de difficulté même sur balle lente et haute, ou alors, c'est qu'il y a un soucis concernant le placement par rapport à la balle : généralement, sur ce genre de balles, il faut attendre la balle loin du rebond pour se laisser de l'espace pour avancer dans la frappe.

Il faut surtout nous dire d'abord ce que tu veux de mieux par rapport à tes prestige actuelles.

C'est juste l'appellation en fonction de la série : la pure drive team est une pure drive "normale", et est venue juste après la Pure Drive Cortex, puis la GT il me semble.

Tu as une subvention de la ligue pour aider à financer une partie du déplacement, mais ça ne couvre pas la totalité il me semble.

Je suis d'accord avec toi stuff... je répondais à Jumaire en fait car on avait parlé du cas du club de Jolitorax qui ne reçoit aucune aide du CG du Val d'Oise pour jouer en N3. Après ils ont peut être des subvention autres, mais leur budget à l'air plutôt réduit pour une équipe dans cette division.

Demande à Jolitorax pour les subventions touchée par son club en N3... Après il faut arrêter de croire que les gens d'un club sont super contents d'avoir une équipe en Nationale... 80% des gens ne le savent pas et à vraie dire s'en fiche plutôt... Il y a des cas particulier (comme à Brest où nous avions plus de 250 spectateurs...) mais globalement, l'impact en terme de public est faible...

Perso pour avoir fait, la N4 est sympa, mais dans l'absolu, tant que je joues avec une bande d'amis, je me fiche de la division.

Tout à fait, le poignet peut faire une flexion/extension, et seulement en position anatomique, une adduction/abduction.

La première Pure Drive avec système cortex, la deuxième pure drive team.

Euh... comment dire ben si un peu quand même.

Le fouetté n'est qu'une action de supino/pronation effectuée très rapidement pour donner beaucoup de rotation à la balle. Nécessaire non, mais après en fonction de la formation du joueur, elle peut apporter un maillon de plus à la chaine musculaire donc participer au passage de la tête de raquette.

Ce que tu appelles relâchement naturel c'est l'action de supination liée à la gravité et au poids de la raquette qui permet un étirement optimal des muscles pronateurs qui vont développer toute leurs capacité de contraction lors de l'action de pronation... C'est l'ensemble de cette action de supination/pronation qui permet un "fouetté" (qui est en fait un ramené rapide de la raquette par cette action de pronation). Il ne faut pas se leurrer, toutes les bases techniques ont un bien fondé ou une justification biomécanique...

Maintenant ça recrute même deux étrangers en DQDN4 dans certains clubs...

En gros pour 550 : - 2 cadres (2x200 points) - Un super Combi (60 points - en prenant le moins chers. Si tu prends le Prestige ou le Murray, c'est 80 ou 90 points) + des bricoles (chaussettes, textiles, surgrips au choix) Sachant que pour une fois ils ont pensé à rajouté gratuitement un pochoir et un feutre (noir ou blanc) et qu'ils t'offrent un porte document. Franchement, ils ont fait un effet cette année.

La dotation : - un contrat Team c'est 550 points (ou ace) pour choisir du matériel - un contrat tour c'est 1000 ou 1100.

Plus précis que le Xcel... il y a en a pas mal car c'est un cordage typé confort et puissance. Tu peux tester le montage pro Hurricane Tour sur les montants et Xcel sur les travers ce qui te donnera de la précision ainsi que de la prise d'effet sans sacrifier le confort. C'est difficile comme transition... le PHF est vraiment un cordage contrôle et très dur à jouer (s'est fait démonter dans le grand test de tennis addict du mois de septembre).

Il y a un autre facteur sur un mono qui est que quand il s'use, il perd de sa qualité élastique, donc sa capacité à donner de la vitesse à la balle. C'est pour cette raison qu'un mono doit être changé toutes les 20h maximum car sinon il oblige le joueur à forcer pour faire avancer la balle (en plus des vibrations) Un multi quand est plus sur un effet trampoline, et lorsqu'il perd de la tension, l'effet trampoline augmente car le temps de contact cordage/balle augmente aussi.

C'est l'action qui se situe entre la fin de la préparation et la frappe. On parle de mise à niveau car pendant cette phase, on doit chercher à amener le tamis de la raquette au niveau (hauteur) de la balle.