alcyon69

Alex comment as-tu soigné ta tendinite ? Pour ce qui concerne la mienne, c'est pas vraiment une grosse douleur... plutôt comme une grosse courbature qui part du coude jusqu'au poignet !

Conseils du médecin, je pense qu'il sait de quoi il parle !

Tu appliques ta crème Voltarène ou Ketum sur la région douloureuse et tu entoures de film plastique et tu passes ta nuit comme ça !

Salut à tous, Je me suis chopé une petite tendinite à l'avant-bras-coude (résultat d'une série de tests pour le choix d'une raquette... En plus cordage barbelé sur les raquettes de test), donc repos pendant quelques semaines et ketum... Le problème est que (ayant trouver la raquette finalement : Pure Storm) je devais commencer une série de test cordages (8 garnitures au total) sur ma pure storm et je pensais tendre à 24x23... Maintenant, je devrais probablement descendre à 23x22, mais j'ai peur qu'avec certain cordage (type nando et genesis ou stratospeed) ben ça parte dans les bâches... Qu'en pensez-vous ?

Voltarène ou Ketum en application et pour la nuit, j'enveloppe l'avant-bras dans du plastique ! La glace soulage bien également ! 2 ou 3 semaines sans jouer... dur !

Je veux bien te croire ! Je ne fais plus que tout regarder sur le net pour "soigner une tendinite" ! Je ne savais pas que l'argile verte pouvait soigner un tennis-elbow ? Sinon, pensez-vous que 2 semaines de repos, c'est trop court ? J'ai acheté la coudière Babolat et j'ai changé mon cordage. Je pense que je vais passer à du 23x22 maintenant ! Ce week-end, j'ai eu 3 coups de téléphone pour aller taper la balle... Obligé de dire non... J'suis dég' !

La Babolat Pure Storm est assez souple et très confortable... Je pense que c'est le barbelé que mon cordeur a posé dessus qui m'a posé problème ! J'espère pouvoir jouer avec un Nando, Stratospeed rough ou Genesis (pas plus de 23x22 alors ?)

repos : 2 semaines c'est suffisant ? Tension basse : 24x23 c'est encore trop ? Merci

Si tu as des conseils... je suis preneur ! Thanks

Moi, c'est pratiquement la même chose sauf que la douleur ou gène se situe sur l'extérieur de l'avant-bras sous le coude. Ce n'est pas une douleur vive, mais plutôt une gène qui est apparue après plusieurs tests de cadres pour achat d'une nouvelle raquette ! Maintenant, j'ai ma nouvelle raquette mais la douleur est là. Première mesure : j'ai coupé le barbelet offert par le cordeur avec mes cadres et je vais le remplacer par un cordage plus souple. Une semaine de voltarène et repos pendant 2 semaines...

Bon, alors le grip cuir filtre moins les vibrations ? Du coup, avec mon début de tendinite à l'avant bras... j'oublie (pour le moment !). Bizarre, j'aurais (à tort donc) pensé que plus c'est lourd, plus ça filtre les vibrations ? Donc, ça aurait un rapport avec la dureté du cuir qui filtrerait moins que le côté "mousse" des grips synthétiques ?

Il vaut mieux donc des surgrips le plus fin possible ? Dernière question, tu dirais que le grip cuir (par rapport au grip d'origine), ça t'a apporté quoi ? Bon week-end !

OK, merci. P.S : tu mets un surgrip sur tes grips cuir ?

OK, merci ! J'aimerai changer légèrement l'équilibre de ma pure storm un peu plus en manche, ça t'a changé ton équilibre sur ta raquette ?

Tu l'as acheté où ton grip cuir ? C'est le babolat ?

Tu peux développer ? Sinon, l'ajout d'un grip cuir pouvait résoudre le problème en mettant plus de poids manche ?

89 euros... sans compter les soldes en ce moment !

Excuse moi, mais là c'est du grand n'importe quoi !!!

je vais faire une rechute de GAS... et m..... !

Alors ton tennis-elbow... terminé ? Moi j'ai pareil au niveau de l'avant-bras en ce moment ! Voltarène et repos et j'ai acheté la bande velcro Babolat... on verra bien !

Oui... du Stratobois bandé Mais le problème est qu'il déséquilibre la raquette car... tu gagnes du poids en manche

C'est fait, pack test (stratospeed, stratospeed spin, stratospeed rough) commandé et livré ! Y'a plus qu'à tester... en plus Didier n'est pas avare en conseils sur la tension, la jauge, etc... ce qui est bien agréable !

Oui, je préfère ça aussi... ou alors nos médecins traitants sont vraiment de parfaits apprenti-sorciers !

J'ai un peu de mal à croire que nos médecins puissent nous prescrire du Voltarène pour nos tendinites si... cela peut détruire nos tendons !

Cette affirmation mérite quelques explications, étant donné que bon nombre de nos médecins nous prescrivent cette crème en cas de tendinite ???