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Tout ce qui a été posté par alcyon69
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C'est vrai... c'est pas bon pour le GAS tout ça !
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Tendinite au coude - Epicondylite (tennis elbow) / Epitrochléite (golf elbow)
alcyon69 a répondu à un(e) sujet de davidou33 dans La clinique de Classim !
Ouais, moi aussi ça y ressemble ! Je me demande si je ne vais pas devoir prendre un RDV chez l'ostéo ? J'ai 2 raquettes neuves, 8 garnitures de nouveaux cordages à tester et... je ne peux pas jouer ! Je suis vraiment dég' -
Tendinite au coude - Epicondylite (tennis elbow) / Epitrochléite (golf elbow)
alcyon69 a répondu à un(e) sujet de davidou33 dans La clinique de Classim !
Ben ça sera au moins 3 semaines car... j'ai toujours cette gène dans l'avant-bras et le coude ! -
la jauge (pardon !)
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j'ai reçu les 2 (pack test) : le rough a un aspect "rugueux" tandis que le spin est "torsadé" mais lisse ! La jaude est différente aussi : 1.26 pour le rough et 1.25 ou 1.30 pour le spin... bon et puis la couleur est différente également mais ça c'est moins important ! Demande à Didier(Avantage Service) pour plus d'info...
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Oui, c'est fort possible ! Ajoutant aussi le cordage maison des raquettes test type PH
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Alex comment as-tu soigné ta tendinite ? Pour ce qui concerne la mienne, c'est pas vraiment une grosse douleur... plutôt comme une grosse courbature qui part du coude jusqu'au poignet !
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Tendinite au coude - Epicondylite (tennis elbow) / Epitrochléite (golf elbow)
alcyon69 a répondu à un(e) sujet de davidou33 dans La clinique de Classim !
Conseils du médecin, je pense qu'il sait de quoi il parle ! -
Tendinite au coude - Epicondylite (tennis elbow) / Epitrochléite (golf elbow)
alcyon69 a répondu à un(e) sujet de davidou33 dans La clinique de Classim !
Tu appliques ta crème Voltarène ou Ketum sur la région douloureuse et tu entoures de film plastique et tu passes ta nuit comme ça ! -
Salut à tous, Je me suis chopé une petite tendinite à l'avant-bras-coude (résultat d'une série de tests pour le choix d'une raquette... En plus cordage barbelé sur les raquettes de test), donc repos pendant quelques semaines et ketum... Le problème est que (ayant trouver la raquette finalement : Pure Storm) je devais commencer une série de test cordages (8 garnitures au total) sur ma pure storm et je pensais tendre à 24x23... Maintenant, je devrais probablement descendre à 23x22, mais j'ai peur qu'avec certain cordage (type nando et genesis ou stratospeed) ben ça parte dans les bâches... Qu'en pensez-vous ?
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Tendinite au coude - Epicondylite (tennis elbow) / Epitrochléite (golf elbow)
alcyon69 a répondu à un(e) sujet de davidou33 dans La clinique de Classim !
Voltarène ou Ketum en application et pour la nuit, j'enveloppe l'avant-bras dans du plastique ! La glace soulage bien également ! 2 ou 3 semaines sans jouer... dur ! -
Tendinite au coude - Epicondylite (tennis elbow) / Epitrochléite (golf elbow)
alcyon69 a répondu à un(e) sujet de davidou33 dans La clinique de Classim !
Je veux bien te croire ! Je ne fais plus que tout regarder sur le net pour "soigner une tendinite" ! Je ne savais pas que l'argile verte pouvait soigner un tennis-elbow ? Sinon, pensez-vous que 2 semaines de repos, c'est trop court ? J'ai acheté la coudière Babolat et j'ai changé mon cordage. Je pense que je vais passer à du 23x22 maintenant ! Ce week-end, j'ai eu 3 coups de téléphone pour aller taper la balle... Obligé de dire non... J'suis dég' ! -
La Babolat Pure Storm est assez souple et très confortable... Je pense que c'est le barbelé que mon cordeur a posé dessus qui m'a posé problème ! J'espère pouvoir jouer avec un Nando, Stratospeed rough ou Genesis (pas plus de 23x22 alors ?)
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repos : 2 semaines c'est suffisant ? Tension basse : 24x23 c'est encore trop ? Merci
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Si tu as des conseils... je suis preneur ! Thanks
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Moi, c'est pratiquement la même chose sauf que la douleur ou gène se situe sur l'extérieur de l'avant-bras sous le coude. Ce n'est pas une douleur vive, mais plutôt une gène qui est apparue après plusieurs tests de cadres pour achat d'une nouvelle raquette ! Maintenant, j'ai ma nouvelle raquette mais la douleur est là. Première mesure : j'ai coupé le barbelet offert par le cordeur avec mes cadres et je vais le remplacer par un cordage plus souple. Une semaine de voltarène et repos pendant 2 semaines...
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Bon, alors le grip cuir filtre moins les vibrations ? Du coup, avec mon début de tendinite à l'avant bras... j'oublie (pour le moment !). Bizarre, j'aurais (à tort donc) pensé que plus c'est lourd, plus ça filtre les vibrations ? Donc, ça aurait un rapport avec la dureté du cuir qui filtrerait moins que le côté "mousse" des grips synthétiques ?
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Il vaut mieux donc des surgrips le plus fin possible ? Dernière question, tu dirais que le grip cuir (par rapport au grip d'origine), ça t'a apporté quoi ? Bon week-end !
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OK, merci. P.S : tu mets un surgrip sur tes grips cuir ?
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OK, merci ! J'aimerai changer légèrement l'équilibre de ma pure storm un peu plus en manche, ça t'a changé ton équilibre sur ta raquette ?
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Tu l'as acheté où ton grip cuir ? C'est le babolat ?
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Tu peux développer ? Sinon, l'ajout d'un grip cuir pouvait résoudre le problème en mettant plus de poids manche ?
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89 euros... sans compter les soldes en ce moment !
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Excuse moi, mais là c'est du grand n'importe quoi !!!
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je vais faire une rechute de GAS... et m..... !
