Rodo

J'y pense, à changer de raquette... ( Head est effectivement plus porté par du poid en tête)... en plus, cela correspondrait plus à mon jeu, à priori. (tourné vers le filet). Une raquette plus lourde serait meilleure pour le poignet ??? Euuuuuh... pourquoi ? ( c vrai, ça, pourquoi ? à priori, si le cadre est plus lourd, alors le poignet et le bras demande plus d'énergie pour bouger la raquette, non?)

Merci pour les réponses : @Nat : possible en effet... c'est une raquette avec du poid plutôt en tête. @Kristoff : ben non justement, ce n'est pas la première fois que je joue avec ! j'ai fait 1 saison complète avec ma "première", ti radical, ( il y a 3-4 ans) puis depuis cette année je joue avec la ... même; que j'ai acheté neuve. (oui, ils en faisaient encore chez Intersport... alors que c'est une raquette vieille de 5 ans, au moins). @Yanis : les exos, tu les fais pour t'échauffer, ou après le match ?? ( je reprend : paume contre un mur et on pousse, puis dos de la main contre un mur tout en fléchissant le poignet, c cela ?) Pendant combien de temps ? ( Je me doutais bien que tu allais répondre, Yanis, vu que tu sembles toi aussi être sujet assez souvent aux tendinites... )

Bonjour à tous ! Bon, j'ai retouché la raquette ce week end et ...paf!, ma tendinite au poignet s'est réveillée assez vite... ( au bout d'1 heure de jeu en double environ). Pourtant, j'ai fait une pause de 2 mois sans tennis ! Je pensais que la tendinite se serait calmée avec le repos, mais visiblement, non. Est il possible que cela soit lié à ma raquette ? (Pour mémoire, je joue avec une Head Ti radical, "neuve"... ) Avant de reprendre le tennis cette année, je n'étais pas du tout sensible à ce genre de bobos... et je jouais avec cette raquette, en plus ! Je veux bien croire que l'âge peut être un facteur, mais quand même, ça fait super chier, yep. Existe t il du coup des raquettes qui seraient plus tolérante pour les tendons, d'après vous ? Est ce que le poid de la raquette, sa rigidité joue dans ce genre de douleurs?

C exact, les catégories jeunes ne sont pas précisées. Et je crois aussi que certains clubs doivent avoir un peu la tremblotte sur leur clavier... par ex, le tournois de Plaisirs (78) est rentré 6 à 7 fois dans la liste !! (et parle uniquement que du tournois adulte).

Ben oui, en plus, nous, les gauchers intégraux , on a l'habitude du coup de jouer notre revers shopé long de ligne... (pour toucher votre revers à vous, les droitiers-pas-intégraux-du-tout ). Et je pense que jouer un revers shopé long de ligne est plus facile que de jouer ce coup croisé... et surtout, en jouant en face, on trouve plus facilement de longueur de balle sur ce coup. Par contre, en revers lifté, je trouve que le coup est plus naturel en jouant croisé, je suis plus à l'aise. (suis je le seul ??) du coup, je fais moins de revers lifté face à un droitier que contre un gaucher... ( contre qui d'ailleurs je n'ai pas plus de mal à jouer que contre un droitier, cela dit en passant... suis je le seul ?? )

Ben j'ai adoré faire du basket également... ca défoule, ça ! Mais malheureusement, plus de partenaires et plus suffisemment de temps...

Par contre, est ce que la liste des tournois est à jour d'après vous ?? ( m'est avis que là, pour cette liste, ce sont les clubs qui rentrent directement les dates et les détails par le biais de l'Intranet...)

, c'était la réponse adéquate (comme disait Sheila). (celle là, j'attend de voir si qq la comprend !! ) Pour le retour de service, le plus difficile est toujours de savoir quel coup jouer alors que l'on a très peu de temps pour réfléchir ??? l'entrainement, toujours l'entrainement... et la prise de balle tôt, valà.

Et Hop ! Je remonte le Topic pour Grandcase... (non non, ne me remercie pas, c'est naturel... :stuart: )

L'allure du "footing", Nat, c'est quasiment la plus lente possible... en fait, il faut être capable de parler à qq pendant que tu cours, sans bc s'essouffler. J'imagine que pour un sportif comme moi (avec peu d'endurance), cela doit être de l'ordre de 7 à 9 km/h, pas plus... Tu remarqueras par contre qu'un footballeur ( beaucoup plus endurant en général qu'un tennisman !) est bien plus rapide, pour son footing. A titre d'exemple, quand je vais courrir dans le bois derrière chez moi, je croise pas mal d'autres personnes qui courrent également : On reconnait assez facilement les footeux... ils s'entrainent par 2, ils passent vite et arrivent à parler durant leur course ! Il y a d'autres types qui courrent aussi, seuls, on reconnait aussi par leur allure ceux qui se préparent aux cross ( encore + rapide !) , et également les coureurs du " dimanche" . (genre moi lol). Et il faut bien distingué "l'endurance" de la "résistance" ! Le travail de l'endurance consiste à pouvoir courrir le plus longtemps possible... donc à ne pas se donner à fond sur 20 mn, mais plutôt pour nous, tennisman, de réussir à tennis 45 min, MAIS qu'à la fin de ce footing tu puisses très rapidement récupérer de ton effort. Valà. :clover:

Je fais partie aussi des " Gauchers intégraux "... lol (et non, c'est quand même assez courant ! ) Par contre, pas faux, les gauchers ont souvent des revers solides, vous avez déjà remarquer cela ?? y'aurait il une explication valable à cela ?

Pour le tennis Elbow, la cause peut aussi être une mauvaise taille de manche, notamment si tu as un manche trop large pour ta main... ( valà, on ne peut pas être plus complet, non ?? )

nooooon ??? c'est toi dont elle nous parle si souvent ??? Grandcase ? ou plutôt " Grâaankazeuhhh", comme elle dit ? celui qui était collé au poêle l'hivers et qui se moquait constamment de l'instituteur ? En 1921, en classe de CE2 à Gargouilly-les-troux??

certes... mouaih, bon. mais voyons, un petit effort, c'était quand tu avais le mien, d'âge... :mdr: :mdr: eh puis, l'âge, c'est aussi de l'expérience... " Si jeunesse savait et si vieillesse pouvait", disait ma mémé....

Vivi, je sais... c'est dur à accepter pour tout le monde, le vieillissement prématuré des tendons, des ligaments, des muscles, de la b***... snifff... moi aussi j'ai beaucoup de mal.... c déjà un début d'explication je pense... (mais je ne suis pas médecin ! ) , ne jamais sous estimer les bienfaits de l'échauffement, des étiremments et du demi-pression d'après match... Peut être que du coup, du frappe plus fort dans la balle, sans vraiment t'en rendre compte sur d'autres coups ? Un service kické demande toujours plus d'énergie qu'un service à plat, il traumatise plus l'épaule, le dos (surtout), le coude, car l'accélération est plus brutale, pour faire tourner la balle. Dans tout les cas, un changement de raquette s'impose ! une raquette plus légère, plus souple et plus neutre serait un plus... et peut être pas forcement un Head, justement...

C'est l'âge !!! noooon, sans blagues, cela dépend aussi de ta fréquence de jeu : est ce que par exemple cette année tu ne jouerais pas plus que les années précédentes? Est ce que tu aurais changé qq chose dans ta technique ? C'est vrai qu'une technique pure permet d'éviter ce genre de soucis.... Et puis... il faut dire aussi que les cadres s'usent également ! peut être que des micro fissures peuvent apparaitrent et du coup, t'envoyer plus de fibrations....

Vu notre niveau ( 4ème série), avons nous un bras suffisant pour jouer avec une raquette lourde ?? Peut être que l'on peut se contenter d'une raquette légère, mais plus tolérante pour le bras, non?

Je vais peut être paraitre idiot, mais... qu'est ce que vous appelez la "gaine" sur vos raquettes ?? dites? hein? c'est quoi? la gaine ? sur une raquette? (pas chez ma grand mère évidemment)

la fonctionne "recherche" ? c'est possible, perso je ne l'utilise jamais...

Salut Julio, et bienvenue sur Classim ! Jouer contre des lifteurs... arf, c vrai que ce n'est pas toujours évident... Si tu as un jeu à plat, eh bien tu as déjà les armes pour les gêner. En effet, un "lifteur" à souvent besoin de temps pour préparer son coup, armer le bras avec amplitude... bref, la meilleure des techniques est justement de ne pas lui donner le temps nécessaire pour jouer ses coups préférés : Pour cela, il faut prendre la balle tôt et jouer à plat ! Souvent, un "lifteur" a une balle plus courte que celle d'un joueur à plat, ce qui permet de prendre sa balle tôt en avançant. Il faut se positionner quasiment dans le court ( les pieds sur la ligne de fond de court, quoi). Cela demande évidemment un bon jeu de jambe, mais c'est ultra efficace. Je joue en fond de court en lift, quand j'en ai le temps. Et les joueurs avec lesquels j'ai le plus de mal se sont justement ceux qui prennent la balle très tôt et qui ne me permettent pas d'avoir le temps de bien préparer mes lifts. Ce n'est pas nécessaire de jouer plus vite et de frapper plus fort, non, juste de jouer long à plat. Ainsi c'est toi qui fait reculer ton adversaire, et non pas l'inverse...

Pour recentrer le débat : @crow : la LM prestige, une bonne daube ? peut être, peut être pas... à la limite, on s'en fout un peu, non ? A priori, la série LM est tout de même une série de bonnes raquettes. Dd'accord, y'a l'effet de mode c'est certains, mais si un grand nombre de joueurs jouent avec, c'est qu'elle doit tout de même avoir des qualités par rapport aux autres raquettes que l'on trouve sur le marché. @autres... : ben oui, quoi, restez zen avec les nouveaux venus ! Peut être que eux n'ont pas lu tout les topics vieux comme Hérode qui parcellent ce forum ! il y a déjà eu des discussions sur les raquettes des pros, c vrai ( "maquillées ou pas ? ", "qui joue avec quoi ?", etc), mais faut il déjà que les nouveaux puissent les avoir déjà lu ! Maintenant, je trouve qu'avoir un avis sur cette question d'un quasi-pro est tout de même enrichissant, non ? Ce forum n'est pas un forum à vannes, grrrmmmmllll !!!! The Crow, dans ce cas, qui joue avec quoi, et comment arrive t on à si bien maquiller les raquettes ??

Lorsque je sers, je cherche avant tout la variété : En effet, même lorsque mon épaule marche bien, je n'ai pas une ultra puissance en première balle, et surtout, même à plat en première, j'ai un faible pourcentage, surtout que si je souhaite faire service volée, ben les 1ère à plat ne sont pas forcement les plus indiquée : mes partenaires d'entrainement me le disent bien, ils sont plus génés par mes 1ère-2ème kickées que par mes premières à plat. donc acte. Ensuite, pour la variété, cela dépend de la qualité des retours et de la tactique que je vais adopter : Si l'adversaire est moyen en retour, je fais du service volée 1ère et 2ème balles ( ma 2d balle est quasiment identique à la deuxième, juste un tout petit peu plus courte), sur le revers à 80%, ou sinon sur le corps, pour ne pas donner d'angle. Avec mon effet lifté de gaucher, c'est très efficace jusqu'à 30. Là... selon l'adage " On ne change pas une tactique qui gagne", je reste dans ce shéma tactique, et finalement, mon service est peu varié... Par contre, dès que le guss en face est plus solide en retour, là, obligé, quand je suis suffisement lucide, je varie les effets (slice, plat, lift), autant en première qu'en deuxième, dans le but de prendre le filet en 1 à 2 coups après le service. ( c'est d'ailleurs souvent là que je pêche... lol ) En tant que gaucher, le meilleur service pour cela est sans nul doute le lift ou le slice sur les points impairs, sur le revers du droitier. sinon, un service ultra efficace sur les points pairs ( à égalité) , à faire de temps à autre, c'est un service très kické plein coup droit (avec un effet lifté sortant, quasiment sur la ligne) , très court. Cela permet notamment de déborder l'adversaire tout en ouvrant le court sur son revers. ( très efficace si celui ci retourne cours) Dans ce cas là, je ne fais pas service-volée, car si le service est moyen, le type se retrouve avec une balle plein coup droit assez lente... Sinon, la règle générale est quand même de chercher la longeur et les effets plutôt que la puissance. Et surtout, de ne jamais faire de double faute !!!

Bonjour Surcouf, et bienvenue sur Classim ! Pour le calcul de ton futur classement, effectivement tu prend leurs futurs classements... mais d'expérience, fies toi surtout de leur classement actuel : En effet, eux même peuvent s'être trompés dans leur calcul, en plus, les méthodes de calcul de la FFT paraissent parfois un peu obscures... c vrai qu'en principe, avec 3 15/4, 1 15/5 et 2 30, tu dois monter 15/5... Ensuite, faut pas avoir peur d'avoir le meilleur classement possible ! c'est ainsi que l'on peut progresser ensuite encore et encore... même si tu passes une année avec un classement un peu "raide", tu verras, on y retire que du bien. faut juste s'accrocher mentalement...

Etre tactique, cela veut dire quoi finalement ? Est ce que cela signifie que vous être capable durant un échange de "casser le rythme", ou au contraire d'accélérer brutalement sur un coup différent... ? De varier le jeu quand cela se fait sentir... En tout cas, je crois que cela demande de posséder un jeu avec une grande richesse technique ! ( pour être capable de jouer tout les coups du tennis)

Ah bon ? Cool, je viens d'apprendre quelquechose ! En fait, je croyais (on m'avait dit) que faire 4 noeuds, c'était la marque des mauvais cordeurs, looool ! Mais c vrai que ton explication Adem est de bon sens.