Loka

Je vais me défoncer pour chercher la montée à 15/2 et ainsi détruire ma Juliette !

Je pensais pas avoir des adversaires aussi coriaces...

Pas de papier. (Une recherche aurait suffit) C'est pour les secondes séries et certaines catégories d'âge/classement.

J'arrive pas à savoir comment l'obtenir. Mais avec 8/30 ça doit pas être beau. Après je suis redescendu donc ça a limité les dégâts sur le score

Enorme !

Tu peux éditer tout seul Sano ! Défaites : TOUTES E : égal I : -1 G : -2 +

Oui il a confondu E et défaites !

Connecte toi sur ton compte youtube. Tu cliques sur mettre en ligne. Ils vont te demander titre/description et d'aller prendre la vidéo sur ton PC (ou ta caméra) Puis tu attends qu'elle se télécharge et tu copies colles le lien.

Rien ...

Ca permet d'avoir les mêmes conditions simples pour tout le monde ! C'est pas sympa de me voler ma première place

En faisant gaffe à la bouffe, n'importe quel sport te feras perdre du poids... même faire les soldes tous les jours. Pour le tennis, l'idée de faire des points avec engagement cuillière et éventuellement varier les schémas de début de points c'est une bonne méthode.

PREUVE !

C'est le simulé ! Vu que je monte à 15/3... (J'ai un pote à 36 de V-E-2I-5G !)

V-E-2I-5G (actuel) = -18 !!!! JE PRENDS LA TÊTE @nat54 tu me bats?

Il y a quelques années, les points retombaient jamais à 0 !

Après des années, je me suis rendu compte que : -Jouer 5x au tennis par semaine, ça te fera pas perdre de poids si tu bouffes trop à coté -Il faut du coup faire gaffe à la bouffe au quotidien -Pour s'affuter : Jogging/fractionné et exercices d'abdos. Depuis 3-4 mois je suis ce "projet" sans être hyper assidu (ça vient avec le temps), j'ai perdu 4 kg (alors que je me fais toujours plaisir de temps en temps) et j'ai beaucoup moins de bide/pluS d'abdos.

Chauuuuud ! Vraiment trash.

On attend de voir ça Denis !

Revo Pro jaune fluo , je cherchais un truc orienté confort/contrôle, vraiment pas mal. Tension 23/22. Elle rend super bien !

Premier retour : Tfight 300 DC comparé à ma Tfight 295 VO2MAX cordage identique. Très gros feeling sur 1h30 : +Puissance (j'ai retrouvé de la longueur en revers et une patate en cd) +Un peu plus d'effet (le tamis) +L'esthétique Je suis très agréablement surpris, je vais continuer à la tester pour être sur qu'elle me tape pas dans le bras, mais au top !

Un match que j'ai perdu 6/4 7/5 est devenu 6/1 6/0 sur la fft, ça me fait un peu chier quand même

Yes, les solutions sont plus confortables également. (Le chausson)

This. Poids en bas à ta droite (pour toi) avec tensionneur de base horizontale

Oui je suis un peu d'accord. J'ai vécu pareil à 15/3, jamais joué à 15/3, que des 15/2. Après dans les faits avec les descentes/montées tu finis toujours avec pas mal de joueurs à ton classement.

Egalement ! Mais le 21 au soir, j'espère être en tête à tête avec quelqu'un de plus séduisant que les deux vieux volleyeurs du forum