J'ai profité de ma semaine "alpestre" pour continuer à taquiner les montées et cols du coin.
Col de Moissière depuis Ancelle: +310m de dénivelé, histoire de se mettre en jambes. sortie 15km à 15,6 de moyenne
Chaillol 1600 : +920m, ça commence à piquer, 35km à 15,9
Col du Noyer, le plat de résistance, +1210m , la fin rappelle le Ventoux avec des gros pourcentages, sortie 52km à 15.6
J'ai repris le tennis aujourd'hui, et sans surprise, je me sens lent sans explosivité. Normal, le vélo ne fait pas travailler ce secteur là.