NELROX

Je suppose que tu travailles, tu apportes à ton entreprise un savoir faire, en contre partie ton entreprise te rémunère. Là c'est la même chose, ils nous apportent leurs connaissances, leur savoir faire et en contre partie on les rémunère, je ne trouve rien de choquant. Après que tu fasses part de ta 1ère sensation, tu as tout à fait le droit mais comme tu le dis, tu ne connais pas cette méthode, donc tu ne peux pas la juger

Comment tu peux te permettre de balancer des posts pareils sans même connaitre ! D'ailleurs il y a un topic de crée à ce sujet Méthode Cybten J'ai lu cet ouvrage "Tennis et Dynamique Mentale" et il est vraiment très bien. Documente toi un peu et ensuite si tu veux poster de façon constructive, pourquoi pas ! Mais là franchement tu n'apportes rien....

J'ai reçu le livre et il est vraiment génial !!! Ce livre nous explique comment notre corps réagit fasse au stress du match et ce que celà induit sur notre façon de jouer et je m'y suis reconnu !!! (il y a pleins d'exemples concrets). En résumé ce livre nous explique ce qu'on appelle le "dépassement de soi" le fait d'être presént "ici et maintenant" au moment du match et comment celà joue sur notre concentration et donc nos performances. Vous savez cette impression d'être dans une bulle, que rien peut vous toucher, vous êtes dans votre match, vous ne vous rendez même pas compte du monde qui vous entoure et à la fin du match vous êtes incapable de dire le nom des personnes qui étaient en train de vous regarder jouer, vous ne les avez même pas vu ! Ce sentiment, ce n'est pas nous qui le provoquons de façon consciente, hélas ! Ca m'est arrivé 1 seule fois en match et impossible de le ressentir dans d'autre match Dans la suite du livre, on nous parle "d'imagerie mentale" qui permet d'atteindre ce sentiment en match. Ce qui est bien dans ce livre, c'est que d'une part on nous explique le fonctionnement du mental et l'implication qu'il peut avoir sur notre corps et d'autre part, il y a plein d'exercices à pratiquer chez soi et à l'entrainement pour atteindre les notions ci dessus. Bon pour les rêveurs: il ne suffira pas de lire simplement le livre et hop vous aurez un mental de fer, celà ne se fait pas en quelques heures, il y a vraiment un travail à faire sur soi ! Très bon livre qui peut aussi servir dans la vie de tous les jours, j'ai passé un bon moment en le lisant

et on est beaucoup à ne pas l'avoir (vu le nbre d post) j'avais eu ton raisonnement, autant jouer ses points forts et du coup, jouer + relacher ! et peut être prendre + de plaisir dans son match.. Mais vu le nbre de fautes directes, je crois que j'ai du être beaucoup trop relachée il faut trouver le juste milieu

on est beaucoup dans ce cas à ce que j'ai pu lire En ce qui me concerne, j'ai jamais réussi à prendre du plaisir en compet'. A l'entrainement pas de souci mais quand un tournoi arrive c'est la galère... je me met trop de pression, c'est d'ailleurs très stupide ce n'est qu'un match de tennis et notre vie n'en dépend pas C'est un peu pour ça que je fais peu de tournoi, juste assez pour mon classement, c'est tout ! Donc, ce qu'il faut que je travaille c'est simplement le mental, pour peut être un jour prendre du plaisir en compétition NB : gpg j'ai essayé ta méthode, ce qui est sur c'est que ça défoule bien mais le bilan à la fin du match n'est pas bien glorieux... 1 tonne de fautes directes !

Tu es NC, il suffit de faire quelques tournois, tu passes quelques tours, avec des perfs à +2 ton classement grimpe rapidement (surtout si tu as le niveau 30/1) Je n'ai fait que 2 tournois la saison dernière, et avec plusieurs perfs à +2 je suis passée de NC à 30/2. Et depuis que je suis sur ce forum, et en cotoyant des personnes qui ont beaucoup d'ambition au niveau de leur classement, celà devient vite contagieux et toi aussi tu as envie de te fixer des objectifs toujours plus haut et tu y mets les moyens pour les atteindre. C'est très motivant !

Jolie perf !!!

A mon avis, il y a un gros soucis ! Aucun match enregistré depuis Aout ?? Pourtant tu es 30/4, tu as du avoir des matchs d'enregistrés. Tu devrais appeler la FFT !

Est-ce que quelqu'un a acheté ce bouquin ?? Je serai bien tenté pour l'acheter... http://www.cyber-tennis.com/tenmen.htm

+100000, chez nous c'est pareil :angry: c'est pour ça que maintenant je zappe les championnats par équipe !

+1 Ca me tente de + en +, mon frère y joue et il a l'air de tellement s'éclater dessus mais quand je vois le nombre d'heures qu'il y passe dessus Donc à défaut je m'occupe du site internet de sa guilde

+1, ce n'est pas parceque tu vas taper comme un bourrin, que ta balle va obligatoirement sortir

tes posts m'éclatent de trop !! Je suis pliée de rire à chaque fois (ok faut prendre au 2nd degré ! ) Concernant le sondage, pour ma part je n'ai pas de rythme bien déterminé , c'est quand ça me donne envie et comme je suis pas une fana de l'alcool, ça peut être un verre toutes les 2 semaines !

J'ai arrêté pendant 6 ans, ça fait 1 ans que j'ai repris. Il m'a fallu 1 ou 2 mois de réadaptation, mais les automatismes reviennent assez rapidement. Cet arrêt a été très bénéfique, je joue pour me faire plaisir, je ne m'énerve plus et j'ai vraiment muri au niveau mental. Je gère mes matchs beaucoup mieux ! D'ailleurs je viens de faire ma meilleure perf et je vais obtenir mon meilleur classement. Ce n'est que du +++

+1, début du trophée BNPARIBAS de la Famille, je le fais avec mon frère, on espère passer de bons moments et évidemment gagner les phases qualificatives

Ou alors y aller à 2 et ce ramasser un bon coup de raquette dans la tronche (c'est ce qui m'est arrivé vendredi dernier car je n'ai pas entendu mon partenaire dire "j'ai".) Ca calme tout de suite

Impec !!!! Ca va éviter les gros cafouillages !!!

Autre petite question concernant le double et la communication avec son partenaire : Lors d'un tournoi officiel , a t-on le droit de parler à son partenaire pour lui signaler que l'on ait sur une balle et qu'on la joue. Par exemple: un de nos adversaires nous envoie une balle au millieu du terrain et je dit à mon partenaire "j'ai" pour lui signaler que c'est moi qui va frapper la balle. Je pense que l'on peut à condition de ne pas gueuler comme des malades , mais j'aimerais bien avoir la confirmation Merci d'avance

Elle

Moi quand j'ai repris au bout de 6 ans, c'était plutôt le contraire mes coups étaient trop frappés à plat, impossible de mettre du lift et puis à force de s'entrainer, les automatismes d'avant reviennent assez rapidement Il ne faut pas se prendre le tête trop vite, laisse toi le temps de retrouver ton jeu, petit à petit tu vas retrouver tes marques, bon courage

Oui ça peut porter à confusion c'est pour ça que maintenant je dis bien que j'habite à Gacé et non je suis à Gacé, ça évite des conversations un peu loufoque !

Le club a fait un investissement important : tout le système d'éclairage du court couvert a été refait à neuf (2 rails de lumières + projecteurs + minuterie + lumière extérieure avec détecteur de présence). J'ai déjà inauguré ce nouvel éclairage, on en prend plein les yeux, c'est le pied !

Je casse tous les 5 à 6 mois, je casse peu. Et comme je viens de mettre du PP, je risque de changer le cordage tous les 2 ans maintenant, comme Kissi..à quelques années près

Je viens de récupérer ma raquette avec les tensions que j'ai demandé (non mais !!!) je vais allez tester ça ce soir, j'ai hate d'y être !!!

La prochaine fois je change de cordeur !!! :angry: Il a l'air de ne pas s'y connaitre....